- 1、脾虚多肥胖 心虚多失眠 肺虚多便秘，三个方，帮你轻松解决问题!
- 2、便秘多是肺虚，失眠多是心虚，人胖多是脾虚，送你三个药。
- 3、科 普 | 中医治疗精神疾病，失眠、焦虑、便秘、肥胖，小小银针都能帮你解决！
脾虚多肥胖 心虚多失眠 肺虚多便秘，三个方，帮你轻松解决问题!
脾虚多肥胖，心虚多失眠，肺虚多便秘，为啥中医这样说？那接下来就为大家说讲解一下，送大家三个方，轻松解决问题没烦恼!
中医上讲脾主运化，脾的运化能力失常就会无力运化食物和水液，导致体内水湿停留，从而产生大量湿气，湿气在体内堆积生成痰湿，而这类人呢，因为体内痰湿重，所以腹部就比较肥胖，同时还伴随着精神乏力，不想动，胃口差，总觉得胃胀不舒服，大便稀软不成形，对于这种情况要益气健脾，可以参考六君子汤加减。
因为中医上讲心主血，主神志，体内心血虚就容易导致心失所养，心神不宁，从而出现注意力不集中，稍微有一点动静就容易受到惊吓，同时还伴随着面色苍白，四肢疲倦，晚上失眠睡不着觉，老做梦等情况，对于这种情况调理的话要益气补血，可以参考八珍汤加减。
中医上讲肺主气，肺气虚就容易出现气短乏力，精神差，容易累，出虚汗等，又因为肺与大肠相表里，而这里我们说的便秘不是说大便干，而是说大便排出困难，上个厕所经常要长达半个小时或一个小时，这都是肺气虚的表现，因为气虚无力推动大便往下排，所以出现便秘，对于这种情况调理的话要补益肺气，可以参考玉屏风散加减。
今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。
便秘多是肺虚，失眠多是心虚，人胖多是脾虚，送你三个药。
说说便秘、失眠、肥胖与脏器的关系及调理方法！
1. 便秘多是肺虚。这里说的便秘是指大便并不干，但是排出的时候非常困难，经常上个大便要半个小时浑身都是汗。肺与大肠相表里，这种情况多是肺气虚弱，没有办法推动大便往下排出，往往还伴随着气短乏力，动不动就出汗。舌苔一般舌前段有凹陷，这个时候想调理便秘就要补肺益气，可以参考补肺丸。
2. 失眠多是心虚。心中的气血不足，不能濡养心神导致心神不安，晚上的时候四处游荡无所归处，就容易翻来覆去睡不着，即便睡着了也很容易醒来并且梦比较多。白天的时候精神萎靡，脸色发白，没有血色，舌尖比较凹陷，舌质淡。这个时候就要补益心血，可以参考天王补心丹、归脾丸等。
3. 肥胖多是脾虚。脾虚之后运化食物和水液的能力下降，导致食物不能充分吸收运化，反而变成痰湿过多的堆积在体内。这类人胖的地方在肚子的比较多，肚子松软肥大，食欲比较一般，大便也比较稀软，浑身总是感觉懒懒的不想动弹。这种情况需要健脾益气，可以参考四君子丸。
科 普 | 中医治疗精神疾病，失眠、焦虑、便秘、肥胖，小小银针都能帮你解决！
针刺治疗为我国国粹之一。古人治疗的次序是“一针，二灸，三服药”。《黄帝内经》：“善治者，治皮毛，内务大病，病在皮毛，首选外治，慎言内调。“针刺治疗心身疾病由来已久。《针灸甲乙经》中更载“心澹澹而善惊恐，心悲，内关主之”等，为针灸治疗郁证最早记载。针刺治疗精神疾病的历史源远流长，小编在此做个简单介绍。
现代医学研究发现以中医整体观念为指导的针刺治疗，可以多途径、多靶点地作用于神经内分泌系统。实验研究显示针刺治疗抑郁症的机理可能与协调NE与5-HT平衡、降低抑郁动物血浆皮质醇、促肾上腺皮质激素的含量而调节下丘脑－垂体－肾上腺轴（HPA）功能以及对海马脑源性神经生长因子（BDNF）有保护作用等有关。
1 针刺治疗哪些精神疾病
失眠、焦虑、抑郁、双相情感障碍、精神分裂症及服用抗精神病药物引起的闭经、便秘、肥胖、排尿困难，还有多种躯体不适（疼痛）和躯体疾病（腰痛、胃部不适）等病症。
2 针刺治疗的原理
针刺局部腧穴，通过内外并治、标本兼治、脏腑经络并治、局部与整体并治等形式，以达到调和阴阳气血，疏经通络，扶正祛邪的目的。
3 针刺方式
毫针、电针、耳针、穴位注射、埋线、梅花针、音乐电针、子午流注针法等多种方式，最常用的还是毫针治疗。临床常用0.5寸和1.5寸毫针治疗。
4 针刺治疗精神疾病常用腧穴
百会、四神聪、印堂、三阴交、太冲、合谷、太溪、足三里等为治疗精神疾病的常见穴。
5 针刺的风险
针刺治疗为一种侵入性治疗方式，因受试者身体状况差异，针刺治疗可能出现晕针、滞针、弯针、断针、局部血肿、气胸、感染等异常情况。为避免上述情况出现，针刺治疗应由有多年治疗经验的专业中医师完成。若出现上述异常情况，将会及时予对症处理措施。
6 针刺验案
a. 抑郁症
张某，女，20岁，因“间断性情绪低落、悲观厌世1年伴自杀行为1月”来诊。患者为大学生，2019年读高二时逐渐出现情绪低落，整日闷闷不乐，兴趣下降，对自己以前喜欢的唱歌也不愿意参加，乏力，不愿意活动，整日卧床,自责,划伤手臂。食欲差，体重较前明显下降，失眠，早醒，凌晨3点醒后难再入睡。曾于我院住院3次治疗，服用多种西药疗效不佳。加用针刺、中药汤剂治疗后情绪、睡眠、食欲较前明显好转，治疗26天后情绪明显好转，已经准备开学。
b. 顽固性失眠
马某，女，14岁，因“情绪低落、失眠”于我院住院治疗，4年来长期失眠，导致头晕头痛，恶心，食欲差，甚至消极悲观，有自杀想法。住院期间要求针刺治疗，第一次针刺结束后患者表示当晚睡了4年来第一个好觉，随即要求医生多次给其针刺，后情绪也好转，2周后出院。
本文版权归北京安定医院所有。图片来源于网络。（作者：张捷）
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