- 1、大腿根总潮湿，还起湿疹？送你两味中药，淡渗利湿，湿去一身轻
- 2、肝湿腿根潮 脾湿肚子大 肾湿软无力 ！ 中医绝招 从根治起 湿气去无踪！
- 3、中医教你一招，搞定阴囊潮湿，让你大腿根干爽，潮湿不再反复
大腿根总潮湿，还起湿疹？送你两味中药，淡渗利湿，湿去一身轻
大腿根总是潮湿，还起湿疹？很多朋友经常下身潮湿，尤其是到了秋冬季节，入夜之后更明显，大腿根部非常潮湿，又湿又热，有时还会起湿疹，天气温和还能好点，寒冷天气会更加明显，洗完澡会干爽一会儿，但内衣换掉过几个小时就不干爽了。久坐之后也会更加明显，短期影响工作，长期还会生湿疹，甚至生真菌。
为什么会大腿根部潮湿？而且还起湿疹呢？
实际上，中医认为，大腿根部潮湿，跟我们体内的脾虚，湿气代谢障碍有关，脾运化水湿，脾气充足，水湿得化，则不生痰湿，身体干爽。脾虚湿气不能健运，不仅大腿会潮湿，总是又潮又热，而且大便也溏稀，粘马桶，嘴里也粘腻，容易出汗，身体也困重，容易腹型肥胖。有的朋友不仅有以上的表现，而且大腿潮湿在天气寒冷，或者夜间会加重，经常潮湿得一塌糊涂，到底怎么解释呢？
实际上，中医认为，人体分阴阳，病理产物分阴阳，自然界的万事万物也分阴阳。当脾虚运化不足时，水湿容易在体内堆积，人体上为阳，下为阴，而“湿为阴邪，易袭阴位”，且“湿性趋下，”都导致了大腿根部容易出现潮湿，严重者甚至会出现下肢水肿。一日12时辰中，日为阳，夜为阴，而一年二十四节气中，春夏为阳秋冬为阴。中医理论认为，同气相求，也就是相同性质的邪气会在相同性质的时节严重。秋冬季节及夜间阴气最盛，这个时候，体内阴邪也最盛，湿为阴邪，会表现出更加明显的症状，所以这段时间就很容易出现大腿根部潮湿，入夜尤甚，秋冬寒冷季节加重的情况。同时，湿易留敛化热，形成湿热，湿热为湿疹发生提供了充足的条件，所以严重时还会起湿疹。表现出湿和热交挣，起湿疹，瘙痒，以及脾虚湿盛的大便糖稀，口中粘腻，大腹便便等表现。
怎么解决大腿根部总是潮湿，还会起湿疹的问题呢？
今天给大家分享两味中药组成的方子，淡渗利湿，健运脾气，分别是茯苓和薏苡仁，我们来了解一下。
首先看茯苓
茯苓性甘、平，味淡，入脾肾二经和心经，可以利水渗湿，健脾安神。茯苓可以用于各种湿浊，能够健脾气，去水湿，对于脾气不足，湿浊运化失常，湿浊下泄的潮湿，有很好的改善作用，不仅可以改善大腿根部潮湿，容易起湿疹，而且对心脾两虚的失眠，心悸也有很好的作用。
《本草衍义》：“茯苓行水之功多，益心脾不可阙也。”
其次看薏苡仁
薏苡仁味甘、淡，性微寒，入脾、胃及肺经，具有利水渗湿，健脾，除痹作用。薏苡仁为健脾除湿要药，对于脾虚湿浊，水湿下泄的大腿根部潮湿，小便不利，水肿，泄泻等都有很好的改善作用。健脾利湿，改善湿浊，清利下焦水湿。对湿浊困厄经络导致的肢体痹痛，筋挛拘急也有很好的改善作用。
《本经》：“主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹，下气。”
综上，茯苓配合薏苡仁，健脾渗湿，尤其是渗湿，改善由于湿浊下注，代谢失常所致的大腿根部潮湿问题，减少湿疹发生，对于失眠、关节疼痛，活动不利，筋骨拘挛也有不错的改善作用。
肝湿腿根潮 脾湿肚子大 肾湿软无力 ！ 中医绝招 从根治起 湿气去无踪！
说到祛湿这个话题，这些年热度一直很高，有很多人会奇怪，为什么中医上一直强调要除湿呢？别急，你看完这篇文章就能明白了！
湿气是什么呢？那是万病之源啊！湿气重浊黏腻，难以祛除而且流动性强，流到哪里，哪里就会出现病症。就像湿气在肝便会阴囊潮湿，湿气在脾便会肚子大，湿气在肾便会那方面能力差，这些都是有依据的，不信你往下看。
先来说说湿气在肝，会引起阴囊潮湿的问题。有很多的男性朋友都会有这个困扰，不仅腿根处湿漉漉的，还伴有瘙痒，有异味等情况，用药之后还会反复发作，不仅难受还很尴尬。其实，这些都是湿气在作怪！
中医上认为，湿气如果在体内时间过久，便会开始生成湿热，而湿热是向下流的，当湿热顺着肝经往下流去，便会引起阴囊潮湿，瘙痒，有异味等情况出现，还多数人会伴有口干口苦，脾气急躁易怒，皮肤出油，胸口闷堵等症状，像这种情况就要赶快清湿热了。
接下来说说脾湿肚子大的问题，脾主运化，我们吃进去的食物都是经过脾胃运化，将其转化成水谷精微，再分布到各处濡养身体。而当湿气过重的时候，便会阻碍脾胃气血运化，造成脾胃虚弱运化功能下降的情况，进而导致水湿和水谷精微不能输送到身体各处，时间一久便会堆积在体内形成脂肪，造成身体肥胖的情况出现。
这些人多会出现，浑身无力，提不起精神，大便黏腻粘马桶，腹痛腹胀等症状，调理要以健运脾胃、化湿利水为主了。
最后再说说湿气在肾，能力下降的问题，说到这个很多人应该知道，肾主生殖，平时那方面的功能主要看的就是这里。而由于湿气是比较重浊黏腻的，所以当湿气停留在肾的时候，便会阻碍体内的气机运行，影响阳气的升发，造成阳气虚弱，而因此阳气不能下达到宗筋处，便会出现那方面功能下降，起不来的情况。
这种多会表现出畏冷怕寒，手脚冰凉，腰膝冷痛，尿频尿急等症状，那此时的调理就要以温阳祛湿为主了。
总的来说，湿气是个大祸害，流到哪里便会祸害哪里，所以如有湿气重的情况出现，一定要及时清除湿气，以免引起其他病症。需要注意的是，每个人的情况都是有所不同的，如有不适还请及时就医，以免盲目用药损害到身体。
中医教你一招，搞定阴囊潮湿，让你大腿根干爽，潮湿不再反复
最近有粉丝朋友说阴囊潮湿、异味重，该怎么办？结合我的临床经验来说，原因主要有这三种：气滞血瘀、肝胆湿热、脾肾阳虚。今天教大家一招，搞定阴囊潮湿，让你大腿根干爽，潮湿不再反复。
1、气滞血瘀
人体血液流动依赖气的推动，气不通则血不通，气血堵在下焦，就会阴囊潮湿。
平时还会伴有大腿根易出汗，异味重，尿频尿急，排尿不顺畅等情况，身体的某些部位还会经常刺痛，一到夜晚还会加重。看舌头会发现，舌质有暗紫瘀点，舌下脉络粗且发紫发黑。
这种情况的阴囊潮湿可以参考血府逐瘀汤加减。
2、肝胆湿热
肝郁化火，犯脾胃，就会在体内积聚湿热，而肝胆经路过大腿根，所以肝胆湿热严重时，湿热就会从大腿根处蒸腾出，形成阴囊潮湿的情况。
平时还会伴有大腿根发痒，异味重，尿频尿急，排尿有灼热感，心情不畅，容易生气，口干口苦等情况。看舌头会发现，舌头两边有齿痕，舌两边红且鼓胀，舌中舌苔厚腻。
这种情况的阴囊潮湿可以参考龙胆泻肝，清利肝胆，去湿热。
3、脾肾阳虚
脾肾阳虚，体内阳气不足、湿气重。这时人最典型的表现就是畏寒怕冷，湿气下行，也会阴囊潮湿。
与肝胆湿热型阴囊潮湿不同，这种阴囊潮湿表现的是湿冷、黏腻。还会伴有尿频尿多的情况，手脚发凉，腹部冷痛，消化不良，食欲不振等。看舌头会发现，舌胖大而润，舌质发白，舌苔白。
这种情况的阴囊潮湿可以参考真武汤加减。
好了，今天的分享到这里就结束了，你学会了吗？文中用药仅供参考学习，不要盲目用药。