男生肚子上有肥胖纹(男生肚子上有肥胖纹怎么办)

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小伙2周暴增40斤,肚大如孕妇爬满紫色条纹 医生一查……

据杭州日报微信公众号:最近,临平区中西医结合医院接诊了一名颇为少见的患者。短短2周时间内,26岁的帅小伙小李体重暴增40斤,全身水肿,头晕无力,行动困难。而检查结果,让大家都吓了跳......

肚大如孕妇,爬满紫色条纹

腿肿得像大象腿,一按一个坑

医院心内科门诊的柴苗苗医生记得,小李被搀扶进诊室时肚子高高隆起,看起来像怀孕了好几个月的孕妇,肚子上爬满了紫色条纹和肥胖纹。

小李说,最近2周他一下子胖了40斤,从原来的150斤变成了190斤。近1个月来,小李经常出现胸闷、乏力等症状,干不了体力活。他本以为只是睡眠不足,睡一觉就会好。但最近,他的症状越来越严重头晕体虚、全身水肿,腿还肿得像大象腿,走路都有点困难,用手都能按出小坑,最终只能来医院寻求帮助。

26岁年纪心脏如同80岁老人

随时有猝死的可能

听了小李的自述后,医生立马为他安排了心电图和心脏彩超检查,检查结果显示小李的心衰指数竟高达30000多(正常值在100以下),心超EF值很低,左心室明显扩大。为了确诊造成的原因,医院还特地为小李安排了专家进行会诊。

最后结合病史、症状及相关检查,小李被确诊为因扩张型心肌病引起的心力衰竭。

经检查,小李心脏的收缩指数只有24,一般正常人都在50以上,小李的心脏功能和七八十岁的老人差不多。还好就医及时,要是再晚一点,随时都有心脏骤停猝死的可能!结果一出,柴医生立马给小李安排住院治疗。

平时身体壮如牛,从不生病

但不良生活习惯害了他

扩张型心肌病是一种非常凶险的疾病,猝死率高,5年病死率约为15%~50%,该病平均发病年龄大约在40岁,男性多于女性,像小李这样的年轻患者在临床上比较少见。

事实上,小李从小身体就很好,平时连感冒都不太有,他怎么也想不明白自己怎么会生这个病。

在聊天中,柴医生发现小李因为工作原因有熬夜的习惯,下了班还会约朋友出去喝酒,最多时他甚至一天要喝掉1箱啤酒!熬夜,再加上长期大量饮用啤酒,心肌组织中会出现脂肪细胞,这在一定程度上会导致心室体积扩大、心肌肥厚受损。

好在经过一周的系统规律治疗,小李成功减重40斤,恢复了原来的身材,各项指标也回归了正常值。

医生提醒:扩张型心肌炎临床表现多为劳累后气促、夜间阵发性呼吸困难、水肿等。患者要坚持清淡饮食,戒烟戒酒,严格限制盐(控制4~5克)的摄入,提倡少食多餐,同时要按时规律服药,定期复查。特别是有家族遗传史的要加强自我监测,若出现呼吸困难、咳痰、咯血、少尿、水肿及心律失常等症状,应及时就诊。

为什么男生也会长“妊娠纹”?

有句话说的好,冬天不减肥,夏天徒伤悲!但减肥是个循续渐进的事儿,不但是为了健康着想,同样也为了瘦也要瘦的漂亮。

不然好不容易熬过冬天,迎来夏天,瘦身成功的你以为可以穿上心爱的无袖背心和超短牛仔裤,却被腰上、腿上的“妊娠纹”粉碎了愿望,望衣生叹!

女生如果被不知情的姐妹淘看到,还会被问:“你什么时候生娃的啊?腰上、腿上这么多妊娠纹?”

what?没有孩子的人怎么会长“妊娠纹”?其实这并不是“妊娠纹”,而是由于快速瘦身造成身上出现的“肥胖纹”。不仅仅是女生,男生也一样,快速瘦身也会造成身上出现“肥胖纹”。

肥胖纹主要是由于过度减肥等导致的体重短时间内发生了大幅变化,从而引起皮肤皱缩,就像是葡萄变成葡萄干后,表皮变的皱巴巴的。

并且有研究显示,一旦身上出现了肥胖纹,几乎是没有办法完全根除的,所以预防就显得尤为重要了。

所以,如果不想身上出现肥胖纹,那么减肥的同学就别太过心急,循序渐进的保持运动,在减肥的同时也给皮肤一些恢复的时间。虽然运动并没有直接作用到表面肥胖纹上,但通过充分锻炼,可以将局部脂肪转化为肌肉,从而淡化肥胖纹。

而通常肥胖纹产生的部位,多是由于皮肤组织缺少胶原蛋白而造成的纤维断裂,所以,日常通过营养及时补充胶原蛋白,对消除肥胖纹来说也是非常重要的。

每个女生想要瘦的漂亮,男生想要瘦的健康,一定要通过合理的运动,配合健康的营养,千万别急于求成,要知道:欲速则不达!

注:科普知识,仅供参考!

荒野健康:夏日大作战——和肥胖纹说拜拜

很多人会因为肥胖纹自卑,特别是在夏天的时候!

今天咱们就来看看该如何消除它!

今日分小目录:

1.什么是肥胖纹

2.产生肥胖纹的原因

3.如何瘦身避免肥胖纹留下

4.怎么去掉肥胖纹


1.什么是肥胖纹

1) 肥胖纹=生长纹

其实肥胖纹和平时我们所说的妊娠纹、膨胀纹、生长纹

外形都是相同的,只是出现的原因有所区别。

肥胖纹容易出现在体重变化过快或者对于发育期的青少年,

体重的快速增长和骨骼的较快发育导致了肥胖纹的形成。

人体的发育生长由纵向生长与横向生长两部分组成:

纵向生长是指在发育时期,通常发生在16~18岁之前,

横向则没有任何限制。

由于内部生长速度较快,皮肤生长的速度跟不上、弹性不够,于是就导致了生长纹。

而生长速度、肌肤的弹性最大决定因素是基因

2) 肥胖纹的颜色与位置

肥胖纹的纹路一开始呈现紫色、红色等较深的颜色,

会出现类似于褶皱、裂痕的形态。

一般而言,一段时间后,肥胖纹也会慢慢变成白色条纹,但并不会自动完全消失。

常见于臀部、大腿根部、大腿跟小腿之间、腹部,也就是些肉比较多的地方

3) 哪些人群更容易有肥胖纹

女生比男生更可能产生肥胖纹,而且更为严重

年纪越大的人,肌肉脂肪更加松弛,也更可能会产生肥胖纹

不健康饮食、不运动也更可能产生肥胖纹

4) 如何鉴别肥胖纹

如果是用手挤压、揉捏皮肤,

都呈现出平滑状态,那就代表没有产生肥胖纹。

如果皮肤看起来很光滑,

但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部、腹部等部位,

便会看见肥胖纹的纹路,代表已经开始出现肥胖纹组织!

如果躺着时皮肤看起来还是光滑的,

但是站立时某些部位的皮肤出现皱褶,就代表肥胖纹已经形成!

2.产生肥胖纹的原因:【真皮层弹力纤维断裂】

形成肥胖纹有两个阶段,也就是上文提到的开始产生以及形成的阶段。

  • 第一个阶段:

刚开始产生时,肥胖纹是呈现紫红色的。

由于早期真皮层弹力纤维断裂,

导致胶原纤维过度沉积,继而引发炎症,

从而血管扩张形成了早期的紫红色条纹

  • 第二个阶段:

由于断裂的真皮层发生了萎缩,

肥胖纹逐渐变浅转变成白色

3.如何瘦身避免肥胖纹留下

1) 不要节食

节食会导致身体摄入营养物质不够,损害皮肤的收缩弹性。

同时,皮下脂肪突然剧减,会使得原已高度扩张的皮肤发生皱缩。

2) 均速减肥

暴胖或者暴瘦都增大产生肥胖纹的概率,

因为暴胖会容易导致皮肤撑大,真皮层弹力纤维断裂。

而暴瘦会使皮肤来不及收缩,原本的皮层会随着肌肉收缩留下褶皱。

3)坚持运动

运动能使身体的肌肉和肌肤更加紧致

有助于瘦身过程中避免肥胖纹的遗留。

作用原理在于“运动能够加快身体的代谢”

尤其是可以做些有氧运动,例如游泳、骑自行车

4) 饮食均衡

肥胖纹形成的因素包含肌肤弹性不足,身体内缺乏蛋白质

尤其是缺少胶原蛋白,就会导致皮肤松弛。

平时要摄入足够的蛋白质,定期会吃含胶原蛋白高的食物,例如猪皮、猪蹄

还要补充维生素,尤其是维生素C和E,

有利于皮肤的光滑细腻、促进胶原蛋白的合成、减少纹路黑色素的沉淀。

5)多喝水

我们人体必需依靠足够的水分来促进代谢

去除肥胖纹也是一个代谢的过程(皮肤的生长代谢)。

同时,缺少水分也容易使得皮肤干燥、干裂、失去弹性

4.怎么去掉肥胖纹

1)按摩

找一款适合自己的富含维生素E的按摩油,

每天洗澡之后或者睡觉之前按摩有肥胖纹的部位,按摩时间20-30分钟

按摩可以促进皮肤的血液循环和新陈代谢,而维生素E有助于细胞的修复

一定要坚持涂抹,可以选择专门针对妊娠纹或者肥胖纹的祛疤膏、祛疤油、润肤霜、精油。

2) 磨砂膏

一周用2~3次,在洗澡的时候要稍微用点力气搓。

磨砂膏不仅对鸡皮有效果,对疤痕也有一点的作用。

用过之后记得要洗干净,然后再涂上一层润肤霜或者按摩精油。

3)医美

如果要完全去除肥胖纹,最快速、最有效的办法确实是走医美的渠道

利用高温改变蛋白质结构的原理,将肥胖纹“磨平”。

比如点阵激光、微晶磨削、微针滚针、发热的黄金微针、光子色素、射频治疗、超声聚焦等

(当然,这还是有一定风险的!大家一定要做足功课哦)

给多一点耐心,跟肥胖纹说掰掰!

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