小伙2周暴增40斤,肚大如孕妇爬满紫色条纹 医生一查……
据杭州日报微信公众号:最近,临平区中西医结合医院接诊了一名颇为少见的患者。短短2周时间内,26岁的帅小伙小李体重暴增40斤,全身水肿,头晕无力,行动困难。而检查结果,让大家都吓了跳......
肚大如孕妇,爬满紫色条纹
腿肿得像大象腿,一按一个坑
医院心内科门诊的柴苗苗医生记得,小李被搀扶进诊室时肚子高高隆起,看起来像怀孕了好几个月的孕妇,肚子上爬满了紫色条纹和肥胖纹。
小李说,最近2周他一下子胖了40斤,从原来的150斤变成了190斤。近1个月来,小李经常出现胸闷、乏力等症状,干不了体力活。他本以为只是睡眠不足,睡一觉就会好。但最近,他的症状越来越严重头晕体虚、全身水肿,腿还肿得像大象腿,走路都有点困难,用手都能按出小坑,最终只能来医院寻求帮助。
26岁年纪心脏如同80岁老人
随时有猝死的可能
听了小李的自述后,医生立马为他安排了心电图和心脏彩超检查,检查结果显示小李的心衰指数竟高达30000多(正常值在100以下),心超EF值很低,左心室明显扩大。为了确诊造成的原因,医院还特地为小李安排了专家进行会诊。
最后结合病史、症状及相关检查,小李被确诊为因扩张型心肌病引起的心力衰竭。
经检查,小李心脏的收缩指数只有24,一般正常人都在50以上,小李的心脏功能和七八十岁的老人差不多。还好就医及时,要是再晚一点,随时都有心脏骤停猝死的可能!结果一出,柴医生立马给小李安排住院治疗。
平时身体壮如牛,从不生病
但不良生活习惯害了他
扩张型心肌病是一种非常凶险的疾病,猝死率高,5年病死率约为15%~50%,该病平均发病年龄大约在40岁,男性多于女性,像小李这样的年轻患者在临床上比较少见。
事实上,小李从小身体就很好,平时连感冒都不太有,他怎么也想不明白自己怎么会生这个病。
在聊天中,柴医生发现小李因为工作原因有熬夜的习惯,下了班还会约朋友出去喝酒,最多时他甚至一天要喝掉1箱啤酒!熬夜,再加上长期大量饮用啤酒,心肌组织中会出现脂肪细胞,这在一定程度上会导致心室体积扩大、心肌肥厚受损。
好在经过一周的系统规律治疗,小李成功减重40斤,恢复了原来的身材,各项指标也回归了正常值。
医生提醒:扩张型心肌炎临床表现多为劳累后气促、夜间阵发性呼吸困难、水肿等。患者要坚持清淡饮食,戒烟戒酒,严格限制盐(控制4~5克)的摄入,提倡少食多餐,同时要按时规律服药,定期复查。特别是有家族遗传史的要加强自我监测,若出现呼吸困难、咳痰、咯血、少尿、水肿及心律失常等症状,应及时就诊。
为什么男生也会长“妊娠纹”?
有句话说的好,冬天不减肥,夏天徒伤悲!但减肥是个循续渐进的事儿,不但是为了健康着想,同样也为了瘦也要瘦的漂亮。
不然好不容易熬过冬天,迎来夏天,瘦身成功的你以为可以穿上心爱的无袖背心和超短牛仔裤,却被腰上、腿上的“妊娠纹”粉碎了愿望,望衣生叹!
女生如果被不知情的姐妹淘看到,还会被问:“你什么时候生娃的啊?腰上、腿上这么多妊娠纹?”
what?没有孩子的人怎么会长“妊娠纹”?其实这并不是“妊娠纹”,而是由于快速瘦身造成身上出现的“肥胖纹”。不仅仅是女生,男生也一样,快速瘦身也会造成身上出现“肥胖纹”。
肥胖纹主要是由于过度减肥等导致的体重短时间内发生了大幅变化,从而引起皮肤皱缩,就像是葡萄变成葡萄干后,表皮变的皱巴巴的。
并且有研究显示,一旦身上出现了肥胖纹,几乎是没有办法完全根除的,所以预防就显得尤为重要了。
所以,如果不想身上出现肥胖纹,那么减肥的同学就别太过心急,循序渐进的保持运动,在减肥的同时也给皮肤一些恢复的时间。虽然运动并没有直接作用到表面肥胖纹上,但通过充分锻炼,可以将局部脂肪转化为肌肉,从而淡化肥胖纹。
而通常肥胖纹产生的部位,多是由于皮肤组织缺少胶原蛋白而造成的纤维断裂,所以,日常通过营养及时补充胶原蛋白,对消除肥胖纹来说也是非常重要的。
每个女生想要瘦的漂亮,男生想要瘦的健康,一定要通过合理的运动,配合健康的营养,千万别急于求成,要知道:欲速则不达!
注:科普知识,仅供参考!
荒野健康:夏日大作战——和肥胖纹说拜拜
很多人会因为肥胖纹自卑,特别是在夏天的时候!
今天咱们就来看看该如何消除它!
今日分小目录:
1.什么是肥胖纹
2.产生肥胖纹的原因
3.如何瘦身避免肥胖纹留下
4.怎么去掉肥胖纹
1.什么是肥胖纹
1) 肥胖纹=生长纹
其实肥胖纹和平时我们所说的妊娠纹、膨胀纹、生长纹
外形都是相同的,只是出现的原因有所区别。
肥胖纹容易出现在体重变化过快或者对于发育期的青少年,
体重的快速增长和骨骼的较快发育导致了肥胖纹的形成。
人体的发育生长由纵向生长与横向生长两部分组成:
纵向生长是指在发育时期,通常发生在16~18岁之前,
横向则没有任何限制。
由于内部生长速度较快,皮肤生长的速度跟不上、弹性不够,于是就导致了生长纹。
而生长速度、肌肤的弹性最大决定因素是基因。
2) 肥胖纹的颜色与位置
肥胖纹的纹路一开始呈现紫色、红色等较深的颜色,
会出现类似于褶皱、裂痕的形态。
一般而言,一段时间后,肥胖纹也会慢慢变成白色条纹,但并不会自动完全消失。
常见于臀部、大腿根部、大腿跟小腿之间、腹部,也就是些肉比较多的地方。
3) 哪些人群更容易有肥胖纹
女生比男生更可能产生肥胖纹,而且更为严重
年纪越大的人,肌肉脂肪更加松弛,也更可能会产生肥胖纹
不健康饮食、不运动也更可能产生肥胖纹
4) 如何鉴别肥胖纹
如果是用手挤压、揉捏皮肤,
都呈现出平滑状态,那就代表没有产生肥胖纹。
如果皮肤看起来很光滑,
但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部、腹部等部位,
便会看见肥胖纹的纹路,代表已经开始出现肥胖纹组织!
如果躺着时皮肤看起来还是光滑的,
但是站立时某些部位的皮肤出现皱褶,就代表肥胖纹已经形成!
2.产生肥胖纹的原因:【真皮层弹力纤维断裂】
形成肥胖纹有两个阶段,也就是上文提到的开始产生以及形成的阶段。
- 第一个阶段:
刚开始产生时,肥胖纹是呈现紫红色的。
由于早期真皮层弹力纤维断裂,
导致胶原纤维过度沉积,继而引发炎症,
从而血管扩张形成了早期的紫红色条纹
- 第二个阶段:
由于断裂的真皮层发生了萎缩,
肥胖纹逐渐变浅转变成白色。
3.如何瘦身避免肥胖纹留下
1) 不要节食
节食会导致身体摄入营养物质不够,损害皮肤的收缩弹性。
同时,皮下脂肪突然剧减,会使得原已高度扩张的皮肤发生皱缩。
2) 均速减肥
暴胖或者暴瘦都增大产生肥胖纹的概率,
因为暴胖会容易导致皮肤撑大,真皮层弹力纤维断裂。
而暴瘦会使皮肤来不及收缩,原本的皮层会随着肌肉收缩留下褶皱。
3)坚持运动
运动能使身体的肌肉和肌肤更加紧致,
有助于瘦身过程中避免肥胖纹的遗留。
作用原理在于“运动能够加快身体的代谢”
尤其是可以做些有氧运动,例如游泳、骑自行车
4) 饮食均衡
肥胖纹形成的因素包含肌肤弹性不足,身体内缺乏蛋白质,
尤其是缺少胶原蛋白,就会导致皮肤松弛。
平时要摄入足够的蛋白质,定期会吃含胶原蛋白高的食物,例如猪皮、猪蹄。
还要补充维生素,尤其是维生素C和E,
有利于皮肤的光滑细腻、促进胶原蛋白的合成、减少纹路黑色素的沉淀。
5)多喝水
我们人体必需依靠足够的水分来促进代谢
去除肥胖纹也是一个代谢的过程(皮肤的生长代谢)。
同时,缺少水分也容易使得皮肤干燥、干裂、失去弹性。
4.怎么去掉肥胖纹
1)按摩
找一款适合自己的富含维生素E的按摩油,
每天洗澡之后或者睡觉之前按摩有肥胖纹的部位,按摩时间20-30分钟。
按摩可以促进皮肤的血液循环和新陈代谢,而维生素E有助于细胞的修复
一定要坚持涂抹,可以选择专门针对妊娠纹或者肥胖纹的祛疤膏、祛疤油、润肤霜、精油。
2) 磨砂膏
一周用2~3次,在洗澡的时候要稍微用点力气搓。
磨砂膏不仅对鸡皮有效果,对疤痕也有一点的作用。
用过之后记得要洗干净,然后再涂上一层润肤霜或者按摩精油。
3)医美
如果要完全去除肥胖纹,最快速、最有效的办法确实是走医美的渠道
利用高温改变蛋白质结构的原理,将肥胖纹“磨平”。
比如点阵激光、微晶磨削、微针滚针、发热的黄金微针、光子色素、射频治疗、超声聚焦等
(当然,这还是有一定风险的!大家一定要做足功课哦)
给多一点耐心,跟肥胖纹说掰掰!