用奶茶做代餐姑娘半年胖10斤 腰腹部粗了一圈
原标题:用奶茶做代餐 姑娘半年胖10斤
果葡糖浆含量高 会“迷惑”大脑不觉得饱
天越来越冷,街头的奶茶店也越来越火爆。在一家社交网站上,曾发起过这样一个调查:“所有饮料中,如果只能保留一种,你会选择什么?”多数人选择了奶茶。不少爱美的减肥族们,选择用奶茶来代替午餐或晚餐,不过,一位实践者发现,半年的时间,没瘦反而胖了10斤。奶茶的高热量,并不来自奶,而是其中的“果葡糖浆”,并且这种成分广泛被应用于饮料中。
28岁的林女士最近突然发现自己胖了10斤,特别是腰腹部,明显粗了一圈。林女士说,从今年三、四月开始,她喜欢上喝奶茶,多的时候一天一杯,少的时候一周也有两三次。有时用奶茶替代午餐减肥,没想到没瘦反而胖了。
记者昨日走访了几家济南的奶茶店,“要正常糖,还是多糖少糖?”是很多奶茶店会问的问题。而对于所使用的糖分,他们表示,都是“果葡萄糖”,也就是说,奶茶的高热量,不是奶,而是其中的果葡萄糖。
昨日记者走访发现,果葡萄糖不止被应用在奶茶中,在可乐、冰糖雪梨等饮料的配料表中,果葡糖浆都位列其中。“一般在各种饮料的配料表中,我们不难找到果葡糖浆的影子。”国家二级公共营养师张贺文说,自1971年,日本生产出了果葡糖浆后,因其在低温下甜度增加,能给人以清凉愉悦的感受,同时价格低廉,也有防腐作用,因此成为饮料工业的宠儿。
果葡糖浆对人的身体的主要影响为:果糖虽然不升高血糖水平,却能直接进入肝脏合成脂肪。高果糖饮食会引起胰岛素抵抗,诱发2型糖尿病。果糖会绕开食欲控制机制,迷惑大脑让你不会觉得饱。儿童经常摄入高果糖饮食会损害学习和记忆功能,诱发肥胖。张贺文介绍,在一些肥胖患者的饮食中,不少人的共同点就是一天要喝好几罐可乐、奶茶或其他甜味饮料。虽然引起肥胖的因素很多,但过量摄入高糖饮料,绝对是导致肥胖的重要原因之一。
既然果葡糖浆成为肥胖的一大元凶,那么,摄入水果是不是也有相同的效果?国家高级营养保健师熊苗介绍,奶茶等饮料里的果葡糖浆,并不是从水果中提取的,多是玉米果糖和合成果糖,大多是由玉米等植物淀粉水解和异构化制成的淀粉糖晶。水果中除了果糖外,还有大量维生素、膳食纤维等有益成分。而且与含糖饮料相比,水果中果糖含量并不大。每100克水果通常只含果糖1-5克,而每罐饮料则有2025克左右。所以只要不进食过量,不会对体重和体脂产生不良影响。水果可以放心吃,但想要瘦身,就要远离含有果葡萄糖的饮料。(记者 赵世彩)
[编辑:芃芃]
泰国公主天生甲亢,吃药导致肥胖,桃花不开但颜值仍旧在线
在泰国王室的“下一代”中,最受关注的当然就是现任泰国国王玛哈.哇集拉隆功的7个孩子了。
泰王2女5子的故事,相信你已经有所了解。今天我们来谈谈“下一代”中的一位胖公主。
虽然由于生病吃药而“身材重量级”,但性格可爱的她却很受大家的喜欢。
▲老泰王夫妇和他们的4个儿女。
诗丽帕公主的母亲是朱拉蓬公主,而朱拉蓬是泰王玛哈最小的一个妹妹,是老国王普密蓬和诗丽吉的小女儿。
朱拉蓬公主出生时就患有白血病,“先天性”的那一种。小妹猜测是因为需要保证皇族血统纯正,所以国王的婚姻对象范围很小,于是后代们相对容易有缺陷。
对于朱拉蓬,普密蓬夫妇内心总觉得有所亏欠,所以对这个女儿相当迁就,平时很照顾。据说小时候玛哈想要吓唬妹妹,也会被诗丽吉大声呵斥。
▲朱拉蓬公主。
为了治好女儿的病,泰王夫妇将朱拉蓬送到当地的一所寺庙中,期待清净的生活能让朱拉蓬公主早日康复。
后来果然“皇天不负有钱又有心的人”,朱拉蓬公主的病情被控制住了,而且还结婚了。
其实如果常看泰国王室新闻的人都会知道泰国王室规定公主一旦结婚就会自动失去公主头衔,朱拉蓬为什么仍旧是公主呢?
那还要从头讲起,朱拉蓬公主年轻时爱上了一位空军军官,情投意合之下她宣布非此人不嫁。国王夫妇因为有了大女儿乌汶叻婚姻失败的惨痛教训,对小女儿的婚事尤其谨慎。知道女儿恋爱了之后,国王夫妇就打算派人先去查一下对方的情况。
▲朱拉蓬和两个女儿。
不查不知道,一查吓一跳。原来这位军官竟然是“已婚”状态,这下把老国王夫妇气得半死。
后来这位军官指天发誓说朱拉蓬才是自己的真爱,至于先前的婚姻只是因为“年少无知”。诗丽吉到底还是心软了,为了女儿的幸福,就答应了这门亲事。不过朱拉蓬公主还是为此背上了“小三”的骂名。
但婚后这位军官却与公主闹起矛盾来,朱拉蓬是化学博士,而军官文化层次很低,激情褪去后两人的共同语言越来越少。最最关键的是:老泰王忘记给女婿升官了(小妹觉得老泰王是故意的,故意考验一下女婿对自己女儿的爱,但谁曾想没几年这个女婿就坚持不住了)。
于是两人的矛盾越来越深,最后还是以离婚收场。
▲诗丽帕是朱拉蓬的第一个女儿。
而本文中要讲的主人公诗丽帕公主,就是朱拉蓬与这位军官生的。
出生于1982年10月8日的诗丽帕是朱拉蓬的第一个女儿,她似乎是“下一代”中最胖的一位公主,而且很多次出场,她都在煮菜……这不禁令人产生了疑问,这位公主是吃胖的吗?
▲公主体型超重了。
倒并不是吃胖的。
不知是否是由于母亲患有白血病的关系,诗丽帕生下来之后就得了甲亢,比较严重的那种,不得不靠长期吃药来控制。而长期吃药,又导致了诗丽帕的体重严重超标。
我们去观察一下诗丽帕的照片,会发现虽然她的体型肥胖,但五官还是比较清秀的。她的长相很像自己的那位军官父亲,颜值在线。
▲长期吃药导致了诗丽帕的体重严重超标。
其实公主也是一位可怜人,父母离婚,还得了甲亢,吃药导致身材肥胖,至今都没有男生表示要娶自己。
但她的性格仍旧相当乐观。时常嘻嘻哈哈的她很受老国王夫妇的喜欢,可以说是普密蓬夫妇最喜欢的孙辈了,比帕公主还受宠。
喜欢到什么程度呢?老国王夫妇让诗丽帕搬过去与他们同住,因为有诗丽帕的地方总能听到笑声,老国王夫妇非常宠爱这枚“开心果”。
诗丽帕从泰国艺术大学硕士毕业后,从事着艺术创作工作——在寺庙中修复壁画。
这份与世无争的工作,也让她远离了王室的纷争,能够安全地留在老泰王夫妇身边而不被嫉妒。
▲公主在寺庙中。
至于诗丽帕的“桃花”,就乏善可陈了,公主至今仍然未婚,也没有传出过“好消息”。民众比较担心诗丽帕的体型和病情会阻碍她结婚生子,所以还是比较为她操心的。
好在我们都说爱笑的姑娘运气不会太差,这个大大咧咧的姑娘人缘很好,比如泰王的原配颂莎瓦丽就和她的关系亲如母子,诗丽帕和她的团队修复壁画的一些项目还是颂莎瓦丽王妃手上的基金会赞助的。
▲公主的颜值仍旧在线。
祝诗丽帕公主可以一直做自己喜欢的工作,也早日遇到属于自己的那份“幸福”。
40岁范冰冰难逃中年肥胖!穿纱裙大肚腩似孕妇,精美图片全靠修
大家都比较喜欢看范冰冰的红毯秀或者是私服造型,从范冰冰的身上我们可能学到很多的私服搭配的亮点。范冰冰的肤色比较白皙,身上也有那种时尚风范,随身一套造型可以展现出大明星的时尚感与气派,在颜色的利用上更是没有任何压力。范冰冰喜欢穿亮色系的衣服,太亮的衣服又挑人挑肤色,这让小麦肤色的姑娘倍感压力呀,肤色白皙是身上非常大的亮点与优越感哟。
范冰冰的礼服造型可以说是一道非常美丽的风景线了,利用了非常惊艳又格外考验肤色的鹅黄色,这么亮色颜色太考验肤色与气质了,像我们只有看看的份了。范冰冰一袭鹅黄色礼服,全身还利用了仙美十足的羽毛元素,灵动与仙美感立马翻倍,复古感十足的灯笼袖遇上仙美灵动的羽毛元素,时尚与复古的结合,满满欧式浪漫气息哟。
从范冰冰的礼服中可以看出她比较喜欢纯色系的礼服,一身淡红色礼服,看着像是披着一块缎面床单的效果,颜色明媚动人,适合范冰冰可甜可咸的气质。红色真丝礼服有种瞬间丝滑的精致感与光感度,贵气中带有一丝性感,精致又不失优雅感,气场满分。
一身果绿色的私服搭配,有种春意盎然的清新感,一身绿色套装可能有些太单调了,局部点缀纯白色,白色的外翻领与白色的袖子,增加一抹不一样的颜色,让人眼前一亮,颜色搭配高级大方不失清新感,减龄效果还是分不错的,很好地与其他女孩的造型区分开,让人眼前一亮呀。
近日,曝光了范冰冰一组拍摄广告的大片,纯白色礼服颜色高级大气上档次,范冰冰的气质完全hold住呀,修身白裙考验身材,尤其是这种真丝的贴身礼裙,斗篷的设计感提升气场,飘逸感满分。白色又是极具高级与精干的颜色,更有种职场女性的气场与霸气,可能最大的缺点就是有点显胖了吧!
不过看到范冰冰的全身照真的有点一言难尽了!这肚子是到底发福了还是怀孕了?像这种纱质连身裙比较贴身,身上有点肉肉就能很明显的显示出,一点也不修身,范冰冰圆润的肚腩像怀孕的孕妇。脸蛋与双臂上的拜拜肉也是十分明显的,好富态呀,真的是每逢佳节胖几斤呀!长发披肩还做了微卷的造型烫,脸更显圆润了,范冰冰也难逃中年发福呀。
冬天就非常容易发福发胖,发福发胖穿衣搭配尤其是亮色系的衣服,就非常容易暴露身材缺陷。范冰冰偶像包袱比较重,尤其是喜欢亮色系的私服搭配,脚踩黑色休闲鞋,气质优雅明艳,也很显胖。
范冰冰的时尚感大家都比较喜欢,时尚驾驭实力没得说,娱乐圈中也有很多明星模仿,却也模仿不到精髓。每个人都有自己的独特风格哟,大家觉得呢?
声明:文字原创,图片来自网络,如有侵权,请联系我们删除,谢谢。
@