“胖得自信，笑得快乐”，这样的姑娘活得就是爽！
来源：她刊（ID：iiiher）
作者：嘻嘻
《长安十二时辰》落幕了，里面的女性各个鲜活有特色。在这群人中，要说被圈粉的，竟不是一众身材面容姣好的成年女子，而是元载家的那个胖丫头小婢女。
长相胖乎乎讨喜，个性也聪明伶俐。只要有她同框，往元载旁边一站，那个被千夫所指的元评事，看起来似乎也没那么讨厌了。
回看古往今来的历朝历代，除了开放包容以胖为美的盛世唐朝，好像再没有哪一个社会大环境可以安放胖女孩的丰腴。
体重，对于不管身处什么时代，什么年龄的女性来说，都是绕不过去的一个坑。
不论是被推进去的，还是主动跳进去的，相信每个女人都会在这个坑里，或挣扎不动的长期停留着，或蜕变成功的短期停留过。
“够了够了，真的不能再吃了”
爱美的心，人人都有。
在现在这个过分注重外形皮相审美的大环境下，人们愈发的关注女人的体重。当然，这其中更包括女人自己。
保持一个良好的体型，不但可以让身体更有活力，也可以让人看起来更有魅力。这一点，毋庸置疑。
但抛开健康因素，仅仅是为了过分追逐那份外在的美，就因着体重而对自己痛下狠手的女人，不计其数。
对外形要求一向严苛的娱乐圈，听过的那些女艺人各出奇招控制体重的例子，也是数不胜数。
杨幂，一顿饭只吃7个饺子。
章子怡，一次只吃4口泡面，剩下的全部给了自己的助理...当助理把面又递回给她，她连忙拒绝：“够了够了，真的不能再吃了！”
刘诗诗，可以5年不吃主食。
因着工作性质或自身对美丽的向往，而努力保持身材的这些女人，她们用高过一般人的自律，赢得让人羡慕的体貌和光环掌声，倒也无可厚非。
但凡事都有一个度，水满则溢，月满则亏，最怕过犹不及。
是控制体重，还是成为体重的奴隶？
经常听到“控制不了体重，何以谈人生” 、“要么瘦，要么死” ，诸如这类拿体重来衡量人生，甚至以体重决定生死的夸张言辞。
很多女孩因着在这种环境下成长，耳濡目染的深受影响。
她们一味的注重体重秤上的数字，只要看到那个数字减少就开心。根本没有时间顾及随着那些数字减掉的，到底是多余无用的脂肪，还是肌肉、水分这些维持人体机能所需要的营养。
这也导致越来越多的女孩，因为不当的控制体重，而患上了暴食症或厌食症。
当过分的控制体重不能带来想要的美丽和自由，反而成了生命里沉重的镣铐和枷锁。
与其说是控制体重，实际反倒成为了体重的奴隶。
人生的喜怒哀乐，不需被体重辖制和掌控
世上也有这样的女人，她们虽然没有完全洒脱到不关心自己的体重，但是她们让自己人生的喜怒哀乐，不再被体重去辖制和掌控。
虽然在一个圈子里，但也不是每个人都按着同一个标准去活。说到演艺圈胖乎乎的姑娘，首先就会想到80后的贾玲，和90后的辣目洋子。
这两个长得很像姐妹的姑娘，也有很多相似的地方：胖嘟嘟的脸蛋上有一对梨涡，长相讨喜且笑容特别有感染力，总能给别人带去笑声和欢乐。
众所周知，贾玲是因着春晚的相声一炮而红。
当年那个还没成名的姑娘，也有着标准的身材和清秀的面孔。
这几年的贾玲，伴随着时间增长，上升的不只有名气和收入，体重也是其一。
但是，和很多受体重困扰的女明星不同。贾玲没有因为日渐增长的体重，和看起来不符合大众审美的外形，而让自己陷入这个“重量级”的困扰。
她反而把自己这身外形当成战衣，为自己的喜剧之路加码助力。
无论是搭档宋仲基演对手戏，还是在节目中再三的“示爱”言承旭。
这一系列言行，不但没有让当事男艺人和他们的粉丝感到不舒服，反而让贾玲在一片欢声笑语中得到了更多人的喜欢。
这让她成了沈腾口中那个“男人都喜欢，女人不嫉妒”的喜剧一线女演员。
再说辣目洋子，可能很多人对这个出生在95年的姑娘还有点陌生。
乍一听名字，应该是外国人吧？殊不知，她可是一个操着地地道道东北话的内蒙古姑娘。
这个喜欢表演和拍搞笑视频的女孩，2017年中旬，因着自己一段模仿BBOX的视频，而在网上走红。
前段时间，更是因着拍了一组复古的照片，在网上获得了很多赞美的声音。
虽然没有傲人的身材曲线，甚至看起来还有点肉感。
但照片中的辣目洋子，在镜头前自然又自信地拍着pose，这样的女孩，比那些开着滤镜和美颜的网红女，简直不知道要美多少倍。
先天没有大众标准的美人脸，后天不靠清一色的V脸大眼睛。这个身材胖胖、脸蛋圆圆、眼睛笑眯眯的女孩，真正打动人的是她脸上那份从心而发的自信洋溢的笑容。
体重，不是人生快乐与否的决定因素
对于胖女孩来说，体重本身没有什么错，也不是她们不想改变。
就像颜如晶在《奇葩说》上说的，每个胖子都想减肥，只是她们有时候是缺少了那么一点开始改变的勇气。
贾玲和辣目洋子，和普通女孩一样。或因着对工作性质的要求，或出于女孩对世俗美的追求，都有过减肥的经历。她们也曾经一度让体重在自己的努力下减轻。
但是她们没有把自己逼到世俗界定的一个标准里，没有向一众女星那样，一定要减到让自己的体重不过百。
因为她们知道，决定自己的人生过得好坏的，其实不是外人眼中那些条条框框的标准评定。
而是在自己可接纳的范围里，不受周围不同声音的干扰。做一个让自己高兴也能给别人带去欢乐的，即使有点胖但是更招人喜爱的自己。
不是所有胖女孩只要瘦下来，人生从此都会一帆风顺。也不是因着成了一个胖女孩，就不能拥有更好的人生。
体重的变化只是一个过程，在这个改变的过程里，希望每个姑娘都能在其中找到和拥抱真实的那个自己。
对于身上多余的肥肉和脂肪，有些姑娘要脱掉它，才能看到自己那个本来更好的模样。有些姑娘即使带着它，心情也不会受影响，反而能从中找到乐趣，活出更加从容自信的自己。
体重，从来不是让一个人快乐与否的决定因素。同样的体重和体型，放在不同的人身上，得到的果效也是不同的。这取决于不同的人看待问题的角度，和面对问题的心情。
对自己外形不自信的胖女孩，其实真正要减掉的不单是脂肪，更是心里那些比脂肪还要沉重很多的压力。
像贾玲和辣目洋子这样，接受自己外形上的不完美，并能和这些不完美和谐相处的女孩，才更加的难能可贵。
很多人喜欢她们，是因为很多普通女孩在她们身上看到了更多可能。她们活出了普通女孩们想活却不敢活的，真实又自信的样子。
即使生活对她们有过“呵呵”，但是她们却总能让生活“哈哈”。
胖得自信，笑得快乐
生得平凡，长得普通，胖得自信，笑得快乐。这样的胖女孩，虽然注定不会是人群中最光彩夺目的那个人，但一定是活的最真实又舒服的。
就像辣目洋子说的，生活总是充满不尽如人意的波折。但是只要有希望有梦想，照样能在这个世界里活的开心快乐。
想对那些被体重困扰，不自信的女孩说：
即使有贾玲和洋子那样在外界眼中看起来不太合格的外形，那也没关系。重要的是，希望你们也可以拥有像她们那样，接近百分的自信灿烂笑容。
爱笑的女孩，运气都不会太差。
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大码女装主播：“胖”并快乐着
每天晚上11点半，抖音大码女装主播贾一诺准时开始直播。在展示一件服装的质地时，她撩起衣角，不经意间露出了肚子上的赘肉。这一幕在某些人眼中可能是尴尬的，但在大码女装直播间，却成为了一种独特的亲切感，让直播间里的消费者感到熟悉和安心。
近年来，“女装越做越小”的言论在社交媒体上引发讨论，反身材焦虑逐渐成为公众关注的焦点。许多网友纷纷表示，曾经合身的S码现在已经变得紧绷，而原本就需要L码的微胖女生更往往面临无从选择的窘境。
尽管部分商家盲目追求“小码化”，忽略了女性身体的多样性，但也有另一部分商家在默默捍卫着L码的尊严，他们就是专注于大码女装的商家。在繁华而喧嚣的女装市场中，他们的声音或许显得微弱，但他们的存在，却为那些被忽视的“大码女性”提供了一个充满自由和尊严的选择空间。
“减肥失败，但我很快乐”
贾一诺清晰地记得自己应聘女装店员失败时的情景。
彼时，贾一诺刚刚大学毕业，爱打扮的她决定从事女装店员的工作。她当时的身高是1米6，体重130斤，然而市面上大码女装品牌寥寥无几，她只能去主流女装品牌应聘。尽管自知有些胖，但她依旧认为，获聘成为服装店店员对于五官姣好的她来说，理应不在话下。“我当时自信满满，还化了个很漂亮的妆，精心搭配了一身衣服去面试。”
现实很快给了她第一次打击。面试结束后，面试官微笑着对贾一诺说，“你的身材可能不太合适”。贾一诺十分错愕，从小没有在身材上受过打击的她开始怀疑自己，“我是不是过度自信了？我好像真的太胖了。”
受这次打击的影响，贾一诺内心厌恶自己的身材体重，决心减肥。她三餐以吃西红柿黄瓜为主，每天做两个小时的有氧和无氧运动；身为北方人，馒头是贾一诺从小到大最爱吃的主食，但为了减少碳水化合物的摄入，她每天只吃一小口馒头，肉和油更是连碰都不碰。这场极端的减肥很快有了效果：一个月内，贾一诺的体重从130斤掉至97斤。
然而，瘦下来后，贾一诺并不快乐。她属于易胖体质，必须吃得很少才能维持减肥后的体重，因此这场减肥的成果只维持了不到半年时间。“突然有一天，我想开了，不想再一味地迎合主流审美，女生从心里散发出来的那种开心和阳光才是真正的美，并不是说只有瘦才好看。”贾一诺感慨道。在此之后，她不再控制自己的饮食，体重很快恢复到140多斤。
与此同时，贾一诺注意到电商平台上大码女装品牌越来越多，适合的人群从120斤拓展至200斤。“抖音等电商平台上的大码女装慢慢兴起以后，我就在想，自己为什么不去当大码女装的卖货主播呢？我是一个资深的胖女生，也算是一个资深的服装网购者，完全有能力胜任这份工作。”
贾一诺遇到了抖音平台上大码女装头部商家唯越服饰，她很快创立了账号“贾姐大码供应链”，成了唯越服饰的带货主播。她每天最重要的工作之一就是试穿样衣，和唯越服饰的工作人员一起，在众多大码女装款式中选出合适的版型。唯越服饰创始人唐承佳表示：“大码女装的版型很重要，它一定要显瘦，还要宽松要舒服，因为胖女生穿衣服被勒着背是很难受的。确定版型后，我们会尽量把款式的价格打下来，为消费者提供更好的性价比。”
“胖女生不是只能穿黑色”
和唐承佳一样，卓清清也是大码女装领域的先行者。卓清清在创建大码女装品牌云妃秀时，市面上的大码女装品牌寥寥无几。一方面，大码身材更多元，胖大腿、胖肚子、胖肩膀的人穿衣需求各不相同，在款式和面料方面，大码服装所需成本更高；另一方面，一些品牌甚至认为，大码服装会“抹黑”品牌形象，通常把大码服装当成附属业务。
这导致许多身材偏胖的女性不敢追求多样的服装款式。“品牌成立早期，我们的款式一眼望去几乎全是黑色，因为消费者大都认为，黑色会比较显瘦。”卓清清表示。这种心理束缚，使得偏胖女性对于其他颜色的衣服望而却步，黑色成了她们的安全区。“我的粉丝几乎不问这款衣服的款式细节，只会问:‘这件衣服我能不能穿’。”
如何让大码女性敢于踏出黑色衣服的安全区？首先要解决大码女装的版型问题。与常规女装多数从XS到L、XL的尺码设计不同，大码女装将尺码做到了2XL、3XL、4XL乃至5XL。“大码女装不是简单地把普通衣服的版型扩大。”卓清清表示，“例如一件M码的白色长袖上衣，它在瘦人看来很普通，但在胖人眼里，它的白色袖子包身，胸围包身，下摆也包身，这样的版型肯定是显胖的。”
因此，卓清清的设计团队开始在版型上作出优化，做到肩宽、袖围以及下摆等尺寸都合适胖女生，还请苹果型、梨型等各种体型的大码模特试穿。“粉丝会告诉我，她们关注的问题，比如领子的大小或者透视度。我们依据这些反馈，在设计上进行细微的优化，让每一款服装都尽可能适配大码女生。”
随着时间的推移，复购率的提高，使得粉丝们开始对大码女装的款式有了更高的要求。尽管黑色的衣服确实显瘦，但是粉丝们也厌倦了每天都穿黑色的单调。于是，卓清清开始从颜色和衣服风格上下功夫，鼓励她们大胆尝试。“想让我的粉丝知道，你们不仅可以穿黑色，也可以从颜色上作出更大的尝试。”
“好像发现了新大陆”
与普通女装不同，大码女装的消费者已被时尚流行长久忽视。这群特殊的消费者在购物时，需要的不仅仅是主播的推荐，更需要的是共情和理解。
贾一诺经常收到粉丝的私信，她们表示，自己只穿黑色的运动裤、 T恤衫、牛仔裤，甚至连裙子都不敢穿；有的粉丝甚至透露，自己因为身材的问题，已经七年不敢拍照。
“很多胖女生真的不是不想减肥，她就是天生的易胖体质。还有些胖女生容易低血糖的，她就没办法减肥。”贾一诺说，“我们都希望可以像贾玲一样，有时间有资金去聘请营养师和教练，但大多数普通人是没有这个条件的。”
为了引起消费者的共鸣，贾一诺和卓清清经常在直播间里毫不掩饰地展示自己的赘肉。“我胯宽，屁股大，就算赘肉也好，我都要把这些展示给粉丝看。”贾一诺说，她希望通过向粉丝展示自己的真实身材，让她们明白，即使是在主流审美观下，偏胖身材也可以自信美丽。
主播们最有成就感的时刻，莫过于大码女装给她们的粉丝带来的自信。卓清清曾收到过粉丝为了表达感谢而送的土鸡蛋，还有粉丝送给她一幅花了一年时间制作的刺绣。“那些曾经因为自我否定而封闭自己、不敢尝试各种风格的女生，现在正以一种全新的方式展现自己。好像发现了新大陆！”
文｜记者 谭洁文
图｜受访者提供
美15岁肥胖少女获选美冠军 每天都在和生命抗争
北青网讯15岁的美国女孩Anna Hankins来自密西西比州，她已经获得了三次国家选美比赛的冠军。但她和其他同龄女孩不一样，她的身材并不像一般选美冠军那样凹凸有致，反而一身肥胖，这一切都是因为她患有一种罕见的疾病——普瑞德-威利症候群（Prader-Willi syndrome，简称PWS）。
Anna从小就患有PWS，这是一种家族遗传，患此病的人会经常感到饥饿，新陈代谢速度却很慢，因而导致身体肥胖。
“我很开心能敞开心扉和人们谈论PWS，因为这是一种非常复杂的综合征，人们通常对它知之甚少。”
通常，Anna总是很饿，所以她总是想知道下一顿饭或零食是什么，她做的每件事都是围绕着食物。她还患有心力衰竭和高血压，整天都需要携带氧气补充器。
但因为Anna开朗的性格和坚持的精神，她获得了一次又一次的选美冠军，人们都喜欢她甜美的笑容和不屈不挠的精神。
Anna在选美比赛过程中认识了许多身患残疾的女孩，这让她更加勇敢地面对人们的眼光。