世界上臀部最大的女人，臀围竟然达到惊人的2.4米
翘臀美女我们都喜欢，男人都喜欢女人拥有一只浑圆饱满的臀部，那你知道世界最大的臀部有多大呢？下面就给大家介绍下世界上臀部最大的女人，是一位来自美国叫迈克尔鲁菲内力的女人，虽然她的身高只有一米6，但是臀围却高达宽达2米多，真的是吓死人，不信吗？接下来大家不妨一起看看吧！
世界上屁股最大的女人世界上最大屁股女人的拥有者是一位来自美国的女性，叫做迈克尔斯·鲁菲内利，她的臀围达到了2.4米，体重达到了380斤，这大屁股女人你是不是看着都怕？

虽然迈克尔斯·鲁菲内利的身材有点过于丰满，但是老公却十分沉迷于她的臀部，为了保持如此性感的臀部，迈克尔斯·鲁菲内利每天要消耗掉将近4000卡的食物。迈克尔斯·鲁菲内利说自己在生下男孩之后开始发胖的，曾经的她也试图减肥，可因为老公说很性感，她就停止了减肥计划，现在她对自己的身材很满意。

如今她更是以“超丰满”的臀部为荣，42岁的她如今也是4个孩子的母亲了，不过大屁股女人也是有她的烦恼的，我们下面在来看看迈克尔斯·鲁菲内利在生活中的烦恼。虽然迈克尔斯·鲁菲内利对她这超大臀部感到自豪，但是在生活中却经常遇到很多烦恼，比如乘坐公共交通工具的时候，她不得不为自己的大屁股买两张票，因为一个座位根本不可能容下它。因此，鲁菲内利尽可能不乘坐飞机、火车等交通工具。自己开车都是非常难的一件事了。
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腰肥、腿粗、屁股大！身材犯规的胖女孩也很美，引起26万网友点赞
女生来到青春期总会为两件事情烦恼
一是“外貌”、二是“体重”
女生们为了让自己的皮肤变得更好
会在护肤品上花大价钱
为了让自己变得更瘦更苗条
会一日三餐吃蔬菜
过于关注自己的外表
会把自己带入到一个自我怀疑的氛围中
你会因为没达到自己的目标
觉得自己一无是处
明明已经足够美丽、足够苗条
却依然看不到自己的闪光点
在对女生外貌、身材
越来越严格的今天
“大码女孩”依旧不被大众认可
可在生活中她们也渴望和其他女孩一样
不被人用异样的眼光看着
渴望和普通女孩一样快乐
小编觉得无论是什么样子的女性
都值得我们去尊重
高、矮、胖、瘦
哪一种身材的女性都是美的
●
celie · dormeau
celie是一位在ins上的漫画博主
她笔下的人物以自己为原型
用生动的形象画出了
许多“大码女孩”快乐以及悲催的瞬间
虽然粉丝数量和
weibo上的百万级别画家没法比
但这26万粉丝基本上是天天催着她更新
接下来就让小编带着你
一起来看看她笔下有趣的大码女孩吧~
夏天胖胖女孩
因为大腿上的肉太紧实
所以常常会来回摩擦
太严重的时候甚至会红起来、肿起来
虽然现在很多人喜欢
“欧美身材”
但是他们更多时候喜欢的是
屁股大、胸大但是看起来瘦的女孩
胖胖女孩则只能尴尬的站在中间
笑而不语
穿着性感比基尼
来到沙滩上晒晒太阳
只要一坐着一层层“游泳圈”就跑出来了
虽然大码女孩被很多人歧视
但在各大社交平台上
这些女孩依旧展现着自己的魅力
她们穿着紧身裤、吊带
把别人认为是“缺点”的身材自信的秀出来
虽然有很多人都勇敢地做着自己
但有时也会遇到不少尴尬的事情
譬如裤子的拉链会因为
小肚腩而被默默地撑开
在你不经意的时候你的小内内
就出来和大家打了声招呼
大码女孩
不仅仅是身材“大码”
上围时常也会比较大
当坐在公车里的时候
自己的胸部总会随着车辆的摆动
上下左右摆动半点不由自己控制
在夏天的时候
内衣更是汗水收集器
出门几分钟就会全部被打湿
别提有多难受了
当去健身房锻炼结束后
想要拍一张全身自拍
你总会被肚子上的小肉劝退
因为把这么真实的自己发到朋友圈里
势必会引起大家的疯狂讨论
胖胖女孩出门一定都会这样的时候
当你在饭馆、地铁上
不经意的把手放在肚子上时
很多人都会以为你是有宝宝的人
除了小肚子
双下巴也是必不可少的东西
稍微低下头就能看到两层肉
在向你问好
胸其实不仅仅会
引来男生的侧目
有时候女生看女生看的
更加的得劲
她们会目不直视地盯着、看着
虽然时常会因为自己的胸器烦恼
但大多数时候
还是爱着它们的
毕竟自我欣赏的时候自己看到都会爱上自己
为了让自己的心情变得更好
也会买很多不同款式的内衣
可爱的、性感的、简单的、各式各样
萝卜青菜各有所爱
胖胖的大码女孩也会有人喜欢
在喜欢的人眼中
你的身材在他的眼里是美的
你软软的肚子摸起来的肚子是舒服的
所以并不是你不符合审美
是你没碰到懂你的人
每个女孩不论长相、身材
肯定都有自己的闪光点
瘦的、胖的都可以自由的
穿着自己喜欢的比基尼大方的
躺在阳光下晒着太阳
自信的面对自己身上的“肥肉、橘皮”
坦然的面对发生在自己身上的一切
这是ceclie的漫画想要传达出的理念
我们太过于关注自己的外表
所以会忽略自己的精神需求
不管是浓密的腿毛
还是偶尔冒出来的几颗痘痘
我们都应该
用平常心去看待这些看似不完美
当然身材焦虑有时候
是不可避免的
因为我们一直都在审视着自己
当然除了女性对自自己的焦虑
有时候外界、男性们也会让这些
不是大众审美中的女性
倍感压力
ceclie也用很多漫画告诉每一位大码女孩
在碰到那些对自己存在偏见
以及会动手动手的人时候
要奋起反击
以其人之道还治其人之身
绝对不要忍气吞声
我们都是独一无二的人
胖一点、瘦一点
高一点、矮一点都并没有分别
只要我们是一种健康的身体状态
那我们就应该自信的活着不被他人所束缚
在社会越来越多元化的今天
美已经不再是单一的标准
我们应该把自己的思维拓宽
抛掉我们固有的偏见
健身女神金太珠，挺翘臀部曲线身材，证明微胖的女孩也可以很性感
在当下很多人的审美当中，女性的身材还是以瘦为美，网络上充斥的各种美女，最主要的还是细腰细腿细胳膊这种类型的！如果一个人长的胖的话，你很难形容她是美女，顶多是可爱而已！而且很多人追求的变美也是以变瘦为主！
但是国外却和我们不一样，由于国外的健身已经深入人心且非常流行普遍，国外的美女的体型一般都是健美型的，即使很多看上去体重很大的女性，你也看不出一点胖，身材不算纤细，却也毫无违和感的呈现出另一种更吸引人的美感！
今天介绍的这位美女就属于后面一种，身高168，体重130斤，如果这种体型放在在很多女生身上已经属于胖的体型，但是在这位美女身上却一点看不出胖的感觉！反而呈现出前凸后翘的曲线身材，腰腹紧致，没有一丝丝赘肉。
这位美女叫做金太珠，来自韩国，是韩国有名的健身网红，她的身材并不属于我们国内美女那种纤细苗条的身材。和苗条的身材相比，她超过130斤的体重，让她的身材显得有点壮实，但是却一点不影响我们的审美，反而和苗条的身材站在一起，我们反而觉得她的这种身材才是最美的。
由于长期的健身，让她的身材属于标准S型身材，有性感的马甲线，有挺翘的蜜桃臀，有前凸后翘的曲线。她的好身材恰好向我们证明了，衡量好身材的标准并不仅仅取决于体重，向我们证明了体重过百的女生依然可以很漂亮，很性感！
我们很多女性追求好身材都是变瘦，但是真正的好身材却不仅仅是瘦，并不是瘦了就是好身材，真正的好身材是要身材比例完美，该胖的的地方胖，该瘦的的地方瘦，该翘的地方翘，身材凹凸有致！
想要拥有前凸后翘的曲线好身材，在运动中有氧运动是不行的，有氧运动只会让我们变瘦，而不会拥有前凸后翘的曲线身材。想要拥有曲线身材，还得做力量训练，力量训练锻炼增加我们的肌肉，而肌肉才是撑起好身材的根本。
女性也不要害怕进行力量训练，并不是随随便便进行力量训练就会变成肌肉女。女生想要练出大块的肌肉太难了，需要很多方面的条件结合在一起，才有可能练成大块肌肉。一般的女生进行力量训练，只会让自己的肌肉紧致，线条完美！
想要拥有金泰铢一样的翘臀吗，下面分享一组锻炼翘臀的动作，每天做一做，坚持下去，你的臀部会越来越翘。
第一个动作，高脚杯深蹲如何做一个标准的高脚杯深蹲：
- 准备姿势：身体笔直站立，抬头挺胸，腰腹收紧，双手握住一个哑铃，放在下巴底下，胸前，双脚分开，双脚距离略微比肩宽，膝盖方向与脚尖朝向同一方向
- 然后进行下蹲，先屈髋后屈膝，下蹲至大腿与小腿接触即可，膝盖始终与脚尖始终朝一方向，不要内扣与外翻
- 然后腿部发力，身体回到准备姿势，重复此动作！
如何做一个标准的箭步蹲：
- 准备姿势：身体笔直站立，抬头挺胸，目视前方，双腿分开，双手交叉握拳放在胸口前方，保持腰腹核心收紧，维持身体平衡
- 然后其中一条腿跨出一步，脚掌着地，双脚之间的距离两倍肩宽，然后前面的腿进行下蹲，下蹲至大腿与小腿垂直，后面的腿跟着自然弯曲，膝盖触地即可
- 然后腿部发力回到准备姿势，换另一条腿进行同样的操作，双腿交替进行！
- 准备姿势：身体站直，抬头挺胸，目视前方，双向两侧腿分开，距离大概两倍肩宽，双臂放在身体前方，以保持身体平衡
- 然后其中一条腿进行弯曲，弯曲至大腿与地面平行的角度即可，另一条腿伸直，上半身保持笔直，两条腿交替做伸直，弯曲的动作
- 重复此动作，保持动作的连贯性！
如何做一个标准的跳箱动作：
- 准备姿势：双腿微微弯曲，上半身保持笔直，双臂弯曲，放在身体的前方两侧，保持在做动作时，身体平衡稳定，站在一个与膝盖同高的物体前
- 然后双腿发力，用力跳到身体的物体上，跳上去保持身体半蹲姿势，然后腿部发力，伸直身体！
训练计划推荐：
- 每个动作15到20次，做3到5组！
我是KeepRunningMen,专注家庭健身，用通俗易懂的语言分享健身减肥的知识！