“胖得自信，笑得快乐”，这样的姑娘活得就是爽！
来源：她刊（ID：iiiher）
作者：嘻嘻
《长安十二时辰》落幕了，里面的女性各个鲜活有特色。在这群人中，要说被圈粉的，竟不是一众身材面容姣好的成年女子，而是元载家的那个胖丫头小婢女。
长相胖乎乎讨喜，个性也聪明伶俐。只要有她同框，往元载旁边一站，那个被千夫所指的元评事，看起来似乎也没那么讨厌了。
回看古往今来的历朝历代，除了开放包容以胖为美的盛世唐朝，好像再没有哪一个社会大环境可以安放胖女孩的丰腴。
体重，对于不管身处什么时代，什么年龄的女性来说，都是绕不过去的一个坑。
不论是被推进去的，还是主动跳进去的，相信每个女人都会在这个坑里，或挣扎不动的长期停留着，或蜕变成功的短期停留过。
“够了够了，真的不能再吃了”
爱美的心，人人都有。
在现在这个过分注重外形皮相审美的大环境下，人们愈发的关注女人的体重。当然，这其中更包括女人自己。
保持一个良好的体型，不但可以让身体更有活力，也可以让人看起来更有魅力。这一点，毋庸置疑。
但抛开健康因素，仅仅是为了过分追逐那份外在的美，就因着体重而对自己痛下狠手的女人，不计其数。
对外形要求一向严苛的娱乐圈，听过的那些女艺人各出奇招控制体重的例子，也是数不胜数。
杨幂，一顿饭只吃7个饺子。
章子怡，一次只吃4口泡面，剩下的全部给了自己的助理...当助理把面又递回给她，她连忙拒绝：“够了够了，真的不能再吃了！”
刘诗诗，可以5年不吃主食。
因着工作性质或自身对美丽的向往，而努力保持身材的这些女人，她们用高过一般人的自律，赢得让人羡慕的体貌和光环掌声，倒也无可厚非。
但凡事都有一个度，水满则溢，月满则亏，最怕过犹不及。
是控制体重，还是成为体重的奴隶？
经常听到“控制不了体重，何以谈人生” 、“要么瘦，要么死” ，诸如这类拿体重来衡量人生，甚至以体重决定生死的夸张言辞。
很多女孩因着在这种环境下成长，耳濡目染的深受影响。
她们一味的注重体重秤上的数字，只要看到那个数字减少就开心。根本没有时间顾及随着那些数字减掉的，到底是多余无用的脂肪，还是肌肉、水分这些维持人体机能所需要的营养。
这也导致越来越多的女孩，因为不当的控制体重，而患上了暴食症或厌食症。
当过分的控制体重不能带来想要的美丽和自由，反而成了生命里沉重的镣铐和枷锁。
与其说是控制体重，实际反倒成为了体重的奴隶。
人生的喜怒哀乐，不需被体重辖制和掌控
世上也有这样的女人，她们虽然没有完全洒脱到不关心自己的体重，但是她们让自己人生的喜怒哀乐，不再被体重去辖制和掌控。
虽然在一个圈子里，但也不是每个人都按着同一个标准去活。说到演艺圈胖乎乎的姑娘，首先就会想到80后的贾玲，和90后的辣目洋子。
这两个长得很像姐妹的姑娘，也有很多相似的地方：胖嘟嘟的脸蛋上有一对梨涡，长相讨喜且笑容特别有感染力，总能给别人带去笑声和欢乐。
众所周知，贾玲是因着春晚的相声一炮而红。
当年那个还没成名的姑娘，也有着标准的身材和清秀的面孔。
这几年的贾玲，伴随着时间增长，上升的不只有名气和收入，体重也是其一。
但是，和很多受体重困扰的女明星不同。贾玲没有因为日渐增长的体重，和看起来不符合大众审美的外形，而让自己陷入这个“重量级”的困扰。
她反而把自己这身外形当成战衣，为自己的喜剧之路加码助力。
无论是搭档宋仲基演对手戏，还是在节目中再三的“示爱”言承旭。
这一系列言行，不但没有让当事男艺人和他们的粉丝感到不舒服，反而让贾玲在一片欢声笑语中得到了更多人的喜欢。
这让她成了沈腾口中那个“男人都喜欢，女人不嫉妒”的喜剧一线女演员。
再说辣目洋子，可能很多人对这个出生在95年的姑娘还有点陌生。
乍一听名字，应该是外国人吧？殊不知，她可是一个操着地地道道东北话的内蒙古姑娘。
这个喜欢表演和拍搞笑视频的女孩，2017年中旬，因着自己一段模仿BBOX的视频，而在网上走红。
前段时间，更是因着拍了一组复古的照片，在网上获得了很多赞美的声音。
虽然没有傲人的身材曲线，甚至看起来还有点肉感。
但照片中的辣目洋子，在镜头前自然又自信地拍着pose，这样的女孩，比那些开着滤镜和美颜的网红女，简直不知道要美多少倍。
先天没有大众标准的美人脸，后天不靠清一色的V脸大眼睛。这个身材胖胖、脸蛋圆圆、眼睛笑眯眯的女孩，真正打动人的是她脸上那份从心而发的自信洋溢的笑容。
体重，不是人生快乐与否的决定因素
对于胖女孩来说，体重本身没有什么错，也不是她们不想改变。
就像颜如晶在《奇葩说》上说的，每个胖子都想减肥，只是她们有时候是缺少了那么一点开始改变的勇气。
贾玲和辣目洋子，和普通女孩一样。或因着对工作性质的要求，或出于女孩对世俗美的追求，都有过减肥的经历。她们也曾经一度让体重在自己的努力下减轻。
但是她们没有把自己逼到世俗界定的一个标准里，没有向一众女星那样，一定要减到让自己的体重不过百。
因为她们知道，决定自己的人生过得好坏的，其实不是外人眼中那些条条框框的标准评定。
而是在自己可接纳的范围里，不受周围不同声音的干扰。做一个让自己高兴也能给别人带去欢乐的，即使有点胖但是更招人喜爱的自己。
不是所有胖女孩只要瘦下来，人生从此都会一帆风顺。也不是因着成了一个胖女孩，就不能拥有更好的人生。
体重的变化只是一个过程，在这个改变的过程里，希望每个姑娘都能在其中找到和拥抱真实的那个自己。
对于身上多余的肥肉和脂肪，有些姑娘要脱掉它，才能看到自己那个本来更好的模样。有些姑娘即使带着它，心情也不会受影响，反而能从中找到乐趣，活出更加从容自信的自己。
体重，从来不是让一个人快乐与否的决定因素。同样的体重和体型，放在不同的人身上，得到的果效也是不同的。这取决于不同的人看待问题的角度，和面对问题的心情。
对自己外形不自信的胖女孩，其实真正要减掉的不单是脂肪，更是心里那些比脂肪还要沉重很多的压力。
像贾玲和辣目洋子这样，接受自己外形上的不完美，并能和这些不完美和谐相处的女孩，才更加的难能可贵。
很多人喜欢她们，是因为很多普通女孩在她们身上看到了更多可能。她们活出了普通女孩们想活却不敢活的，真实又自信的样子。
即使生活对她们有过“呵呵”，但是她们却总能让生活“哈哈”。
胖得自信，笑得快乐
生得平凡，长得普通，胖得自信，笑得快乐。这样的胖女孩，虽然注定不会是人群中最光彩夺目的那个人，但一定是活的最真实又舒服的。
就像辣目洋子说的，生活总是充满不尽如人意的波折。但是只要有希望有梦想，照样能在这个世界里活的开心快乐。
想对那些被体重困扰，不自信的女孩说：
即使有贾玲和洋子那样在外界眼中看起来不太合格的外形，那也没关系。重要的是，希望你们也可以拥有像她们那样，接近百分的自信灿烂笑容。
爱笑的女孩，运气都不会太差。
关于作者：她刊（ID：iiiher），好看的皮囊千篇一律，有趣的她姐万里挑一。
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村上君说：今天不想跑步，所以才去跑步。每次不想跑步时，用此话勉励自己，起初选择跑步，纯粹为了减肥，没想到一发不可收拾的爱上史上最为孤独的运动-跑步。也是因为自身四肢不协调，跳舞，跳操太高难度，坚持几天就全然放弃，只有跑步最简单，坚持到至今。
以前即使我很胖，但也自信快乐，直到找工作的时候，面试官直接一句：你太胖了，不适合这份工作。离职的那些天，几乎浏览了每一个招聘网站，被一句形象气质佳伤害，看着镜子里的自己，165厘米，76公斤。有时入睡的时候摸着肚子上一坨一坨的肥肉，我气愤的泪流满面。我开始变的自卑，不愿出门，害怕与人接触，我靠暴饮暴食麻痹自己。
这样的生活持续了一个多月，直到看到村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，突然间我特别想去跑步。刚开始跑的很慢很慢，每迈出一步都感觉要窒息了一样，伴随全身脂肪的震颤，5分钟都像是过了一万年那么长，以至于起初跑步的每一天一想到跑步，双腿就会不自觉的发软，跑步前穿个运动鞋都能磨蹭个半天。当时想法很简单，无论有多慢多慢，只要双腿还能移动，就要拼尽全力的去跑了。慢慢的20分钟，40分钟，5公里，10公里，跑步不再那么艰难，感觉像吃饭、睡觉一样融入到生活里。到现在已经坚持1年多了，之前有段时间，我跑的有点走火入魔，开始计较公里数，跑速，甚至下雨天、生理期也命令自己去跑步。
其实有时候身体真的需要休息了，我忘记了跑步应该带给我的快乐，而只是像去完成一个任务一样。其实跑多久，跑多远，真的没那么重要，用自己的双脚实实在在的跑过每一段路程，让自己无怨无悔就好。现在我的体重也降到了健康数值，正常的饮食习惯。我再也不用因为肥胖而去忍受别人的闲言闲语，现在我看到的是一个自信，勇敢，健康的自己。
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胖子的快乐，你永远感受不到
胖子的快乐你永远感受不到，因为你不是个胖子～～～
别笑我胖，我也是好不容易养起来的，我也是身娇肉贵滴～～～
累了就放松一下，让我好好玩一下，去邂逅更多的美食～～～