胖不是错，却会让你“瘙痒难耐”
红网长沙5月11日讯（通讯员 秦淮）家住浏阳河边的马爷爷今年60了，从年轻时就是一个“白胖子”，都说能吃是福，胖本来也不是多大的事，但是他却有苦说不出。4月份以来，长沙气温上升，马爷爷本来就是爱出汗的体质，现在这汗更是止都止不住，长时间下来，就感觉身上起了小疹子，特别是肛门处，痒的难受。
长沙东大肛肠医院肛肠科主任王建国表示：肛门瘙痒是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒，如瘙痒严重，经久不愈则成为瘙痒症。它是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤病。一般只限于肛门周围，有的可蔓延到会阴、外阴或阴囊后方。
多发生在20～40岁中年、老年，20岁以下的青年较少，很少发生于儿童。男比女多见，习惯安静和不常运动的人多发生这种瘙痒症。
老人多发肛门瘙痒的病因：
1、老年人的肛门部位皮肤褶折增多，因此在排便的时候以及平时生活中，各种污垢容易积于其中而经常潮湿，如果不注意及时清洁的话就会因此而导致细菌的滋生，因此而出现肛门瘙痒的情况。
2、一些体质肥胖多汗的老年人经常会在春季以及夏季频繁的出现肛门瘙痒的情况，在这样的季节里更容易发生皮肤真菌感染，从而导致出现股癣或臀癣，这些情况都会因为皮损扩大波及到肛门附近因此而导致肛门瘙痒的情况出现。
3、进入老年后肠胃的蠕动功能逐渐减弱，这个时候很容易因此而导致便秘等轻狂负的产生，甚至还有很多老年人由于排便无力因此需要用力因此而导致出现肛裂的现象。刚发生的新鲜肛裂主要表现肛门疼痛、发痒出血，陈旧的肛裂大多合并有一种特殊的痔疮，如果不进行及时治疗的话同样会因此而导致肛门瘙痒。
肥胖纹这种东西，有的人就是不会有
相信大家多少都有听说过肥胖纹，大致上长这样：
是它！是它！就是它！
肥胖纹常常出现在乳房，臀部，膝盖，腋下，臀部，腿部，手臂等处的长条状皱纹，这些部位皆是脂肪堆积的部位。
这种肥胖纹又叫萎缩纹，虽然挺普遍，但是长在我们仙女身上那怎么了得，仙气全无啊有木有！今天小妖就给大家说叨说叨这个肥胖纹
01
怎么产生？
当皮肤的中间层也就是真皮层的弹力被破坏，使得皮肤的弹性改变与脂肪颗粒形成的弹性改变无法同步，就会出现肥胖纹，它会引起组织炎症伴随着微小的出血，这也就是为什么新的肥胖纹一般看上去都是红紫色的。
02
高发人群？
青春期生长过快
见于短期内体重上升过快的儿童或其他暴饮暴食的成年人，这些儿童一般处于迅速生长发育的青春期，并且女孩子出现肥胖纹的机率要高于男孩子。
据估计，在青少年期间，高达70％的女孩会得到某种妊娠纹，大多数青少年的乳房，臀部和腹部都有妊娠纹 。
减肥过快人群
随着年龄增加皮肤自然松弛、雌激素下降、迅速减脂等变化，真皮层与脂肪层间的结缔组织强度及厚度出现不均匀，才会导致脂肪层往外突起到真皮层的现象，
当脂肪层不均匀地侵入真皮层后，会形成一团团局限的脂肪团块。我们的膝关节周围、大腿上方与臀部容易长橘皮组织。
内分泌失调
其中，内分泌失调既包括医源性的也包括自身内分泌疾病所致的，前者包括因自身免疫疾病或其他疾病需使用肾上腺皮质激素的，后者则包括库欣综合征（内源性肾上腺皮质激素分泌过多）。
因这类激素抑制胶原合成，导致皮下这种维持皮肤弹性的纤维减少，同时皮质激素也使得脂肪代谢紊乱，进而脂肪在短期内大量囤积在躯干部，双重因素下，这些人群往往短时间内在腹部出现明显的皮纹。而上面所述的结缔组织病则包括马方综合征，其为一种因基因缺陷从而导致胶原蛋白合成障碍的疾病。
03
讲讲预防
肥胖纹的预防工作是最重要的环节，也是唯一能规避条纹出现的办法。在急性期紫红色条纹和银白色条纹出现后的所有处理治疗办法都不能彻底根除它们。
最重要防止体重过快波动
首先饮食上避免暴饮暴食，多做户外运动，这样不仅拉伸皮肤，也可以增强骨骼力量。
其次在减肥过程中要尽量避免突然节食导致皮下脂肪锐减，减肥要稳步进行，调节饮食同时要配合足够的运动量，减脂同时对肌肉塑形。一般来说减肥一周0.5-1公斤的速度，是比较稳妥的。
最后富含维生素和矿物质的食物，特别是富含维生素A和维生素C，以及锌和硅的食物，这些食物都有助于胶原合成和皮肤修复。与此同时，每天饮用适量多的水，水分有助于防止皮肤干燥、老化。
04
再谈谈事后
其实很多肥胖纹会随着时间流逝而渐渐变银白色，伴随的瘙痒等不适也会消失，但往往需要很多年才能等到它们“自生自灭”，这段等待时间内露出肥胖纹很影响美观，
敏感的青少年还会因此焦虑，对于产妇来说也很影响情绪。所以很多人都愿意想方设法尽快除掉它们。
我们可以做
1.增加拉伸锻炼，
这种办法可以控制迅速增长的体重和蓄积的脂肪，控制肥胖纹和妊娠纹进一步发展；
2.适当补充水分
富含水分的肌肤使真皮层更柔软，减弱弹力纤维和胶原纤维牵拉损伤；
3.补充维生素
富含维生素A和C的食物有助于在体内产生更多的胶原蛋白和弹性蛋白；
4.一些非处方护肤霜有助于紧致肌肤
维A酸虽然对于青少年的生长纹有很好的预防作用，但是因为潜在致畸作用，不建议孕妇使用！另外，使用维A酸的前两个月会出现蜕皮和红斑，如果出现这些不适，可以停止使用；
5.不要用含有类固醇的润肤霜
这样会增加肥胖纹和妊娠纹。
最后！预防比治疗更重要！预防比治疗更重要！预防比治疗更重要！重要的事情说3遍!当然如果你已经有肥胖纹的烦恼，不妨跟着小妖做一遍，相信很快就卓有成效啦~~
你还在为“膨胀纹”苦恼？这些预防措施了解一下
很多胖胖的人身上都有一道道“花纹”，就像皮肤“裂开”一样，一些孕妈妈也有着类似的痛苦，怀胎十月好不容易“卸”了货，肚皮上却留着一道道触目惊心的“妊娠纹”。
此外，一些瘦高瘦高的年轻人，虽然没有胖过，却也因为青春期快速生长，在腿、屁股等位置出现了“生长纹”。这些花纹它们有一个共同的名字——膨胀纹。长沙市第一医院皮肤性病科副主任（主持工作）、副主任医师黄敖为你科普膨胀纹的那些事。
膨胀纹，又称为萎缩纹，一般表现为境界清楚的波浪形条纹状萎缩，最初为淡红色或紫罗兰色轻微隆起的条纹，称为“红纹”，随后，颜色转为带有光泽的苍白色，略微凹陷，表面平滑或者有细微皱纹，称为“白纹”。膨胀纹通常无瘙痒等自觉症状，一般不会自然消退。
有研究认为，当身体迅速生长时，皮肤受到拉伸，此时，如果结缔组织中的胶原纤维和弹性纤维（这些是保持皮肤紧致必需的）跟不上身体的变化，就可能导致真皮和表皮撕裂，出现膨胀纹。
此外，在膨胀纹发生的过程中，激素也发挥了重要的作用，皮质醇的含量增加会阻碍成纤维细胞合成胶原纤维和弹性纤维，从而降低皮肤的柔韧性，促进膨胀纹的生成。因此，如体重的快速增加、身高的快速变化（如青春期生长突增）或肌肉增加都有可能产生膨胀纹，所以青少年、妊娠、肥胖者是膨胀纹的常见人群。
膨胀纹也可见于导致皮质醇增多的病理状况，如库欣综合征、长期系统或局部使用皮质类固醇激素等。
如何预防膨胀纹？
对于膨胀纹的预防，很多临床研究都发现，市面上常用的橄榄油、妊娠油、乳液等等对于膨胀纹，包括妊娠纹的预防作用有限。总的来说，目前最有效的预防膨胀纹的方法还是控制体重和维度，增加皮肤弹性、预防弹性蛋白断裂的作用。因此，可以从以下几个方面着手预防。
控制体重：注意控制体重，避免体重增长过快，改善导致皮质醇增多的病理状况。
积极锻炼：锻炼是预防膨胀纹的最佳方式，适当锻炼，可以维持健康体重，适度拉伸训练也可以延展皮肤张力。
注意饮食：此外，食用富含不饱和脂肪酸以及维生素A 、C、 E的食物，可以更好地补充皮肤所需的营养。（通讯员 李丽琴）