《科学》研究再次证实：熬夜会导致肥胖
来源：科技日报
近日，美国宾夕法尼亚大学的研究人员发表在《科学》杂志上的一项研究再次证实了熬夜与肥胖之间的联系。研究指出，生物钟失调会导致大脑在不适当的时间促进食欲增加，并揭示了肝迷走神经可能是治疗肥胖症的一个潜在靶点。
研究人员通过小鼠实验发现，当肝脏的生物钟失调时，会通过肝迷走神经向大脑发送误导性的节律信号，导致大脑在非活动时间段内诱导食欲，进而引起饮食失调，最终导致进食增加和体重上升。
(责编：林凡巽、姜洁)
怎么办 肥胖症又熬夜聚会酒醉了
睡不好怎么办？
便后不适又该怎么调理？
面色暗素 皮肤黄！
肥胖症又熬夜，聚会酒醉了！
泌尿系统慢性炎症反复出现！
又该怎办好？
多卵巢综合症 生殖器异味了 ！
肝胆肾脾湿 …
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熬夜对肥胖的影响大吗?
在如今快节奏的生活中，熬夜似乎成了许多人的常态。但你有没有想过，这看似寻常的熬夜行为，可能正在悄悄影响着你的体重。
经常熬夜的人肥胖的概率要比正常作息的人高出不少。比如说，有一项针对 1000 名年轻人的调查显示，那些长期在晚上 12 点以后入睡的人，其体重超标的比例达到了 45%，而在 11 点之前入睡的人群中，这个比例仅为 20%。
为什么熬夜会和肥胖挂上钩呢？这就好比身体是一台精密的机器，而睡眠就是给这台机器进行保养和维修的时间。当你熬夜时，身体的新陈代谢就会紊乱，就像机器的零件失去了正常的运转节奏。本该在睡眠中消耗的能量没有被消耗掉，反而堆积起来，久而久之，就变成了身上的赘肉。
熬夜对肥胖的影响不容小觑，它会打乱身体的新陈代谢，增加肥胖的风险。大家一定要重视睡眠，养成良好的作息习惯，远离肥胖的困扰。