孩子不爱吃饭可能是脾胃虚，这4个部位按一按，孩子吃饭香长个快
小孩饮食后出现消化不良并且伴有容易拉稀、大便干燥、婴儿吐奶，或者胃口不好长个慢，有可能是脾胃虚弱。
每个人体质不同摄入也不同，小孩突然出现口气臭、舌苔厚、舌苔刚开始白后来变黄（黄是发热的表现）、手心比平时热、耳朵热、大便酸臭也有可能是饮食不合适导致的脾胃虚弱。
妈妈通过以上方法初步判断小孩是否脾胃不和后，便可以运用下面的按摩方法给小孩调理：
补脾经
位置：小儿拇指桡侧缘，自指尖至指根成一线。
按摩方法：在小儿拇指螺纹面旋推，或将宝宝拇指屈曲，从指尖向指根方向直推5-10分钟。
作用：健脾胃、补气血。用于脾胃虚弱、气血不足引起的消化不良、腹泻等症状。
四横纹
位置：位于四根手指（食指到尾指）的第一个指间关节。
按摩方法：从食指往尾指方向推；人的手指关节高低不平，或以中指为水平线推四横纹，1天推200次左右，在小孩厌烦前完成。
作用：解决气血不和、厌食、口舌生疮，提高消化能力。
当小儿出现明显积食，以下的推拿手法就派上用上了。
板门穴
位置：于小儿手掌大鱼际处。
按摩方法：顺时针按揉，按住不抬手。
作用：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气，常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症。
捏脊
位置：在后背从大椎穴到尾骨
按摩方法：
①先从上往下捋一捋小孩的背脊，中指放在脊柱上，食指无名指自然分开，边揉边往下走，先让小孩适应；
②捏起背部的肉，双手一紧一松交替往上提，从上到下捏3-5遍， 然后从下往上捏；
③捏的部位是以脊柱为直线的宽带，捏上去以后四个手指沿着宽带轻抚下来。
④每天按摩3-5遍即可；如果不经常按摩，每次按7-8遍即可。
推拿以小孩感觉舒服为度，刚开始捏轻一些，适应后力度再加强。按摩后脊背微微发红（如果没有发红，不需要强制弄红）。
捏脊功效：
捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。
重卫教育：超实用的防治过敏指南，每一招都那么好用
过敏性疾病在现代人的生活当中很常见，如过敏性鼻炎、哮喘和湿疹、荨麻疹等，都已经成为当今影响健康的全球性疾病。相信有过过敏的人都知道，过敏的滋味很不好受！小秘就有很严重的过敏性鼻炎，每次发作的时候喷嚏不断，影响他人不说，自己也难受。今天咱们就一起来探讨一下，对于生活中常见的各种过敏，有什么治疗小妙招。
鼻子痒、打喷嚏
过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变应性疾病，主要表现为鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞等症状，这些症状可自行或经治疗后消失，常伴有过敏性结膜炎的症状如眼痒、流泪等。
过敏性鼻炎的核心过敏原，如尘螨、霉菌、猫毛狗毛等一年四季都存在，以尘螨为主要过敏原的过敏性鼻炎发作几率很大。
治疗招
1、鼻喷或口服抗过敏药物
对于一年累计发作小于一个月，对生活影响不大的患者来说，主要以药物治疗为主，鼻喷或口服抗过敏药物。对于症状较重，一年累计发作大于三个月，出现哮喘的倾向，如胸闷、咳嗽、喘息的患者，要进行脱敏治疗，疗程通常为2~3年。
2、名医的中药方：“过敏煎”
已故著名中医肝病专家关幼波，有一个治疗过敏性鼻炎的验方，叫做“过敏煎”，分享给大家：柴胡10克、白芍20克、蝉衣6克、鸟梅10克、甘草10克，一日一服，水煎服。
3、吃乌梅
乌梅养阴，有很好的收敛补益效果，同时可以抗过敏。此外，过敏性鼻炎大都与气虚、肺脾虚有关，可以适当吃些玉屏风制剂，同时吃些山药薏米粥，补肺健脾。中国中医科学院西苑医院的院内制剂玉蝉卫肺丸是著名老专家经验的总结，对过敏性鼻炎有很好的疗效。
预防招
以往我们认为勤换洗家居用品、使用防螨床罩就能起到很好的阻隔效果，其实不然。调查发现，和螨虫含量关系最密切的是使用年限。被子、棉絮、枕头使用年限越长，螨虫越多。如果家里有过敏性鼻炎发作厉害的人，使用超过三年的就应该换新。
长时间待在空调房间里，很多人会频繁打喷嚏，这是因为受冷空气刺激所致。预防很简单，调高温度多活动。将室温调高，并定时开窗，每隔一小时走出空调房活动一下。
皮肤肿、起疱疹
吃了口海鲜、被蚊子叮了下、多吹了空调、免疫力下降等都可能诱发。被蚊虫叮咬后会皮肤瘙痒，出现红斑、风团，这是皮肤对蚊虫体液的过敏反应，一般很快就会消除;还有人可能会出现皮炎或者丘疹性荨麻疹，表现为皮肤增厚或出现丘疱疹、水疱，难以速愈。
治疗招
1、不要挠和热敷
荨麻疹“不能挠，不能热”，即使是寒冷型的，也别想当然地认为热敷下会好。荨麻疹都是皮肤毛细血管扩张导致的，一热敷反而会加速毛细血管扩张，使症状加重。
2、试试擦韭菜
取新鲜韭菜一把(约250克)，洗净，用宽带扎紧，在韭菜根部切掉一小段，令其露出横切面，以此横切面对准患部擦摩。擦完韭菜汁后再用刀切出新鲜横切面，继续擦摩患处。擦完一遍后，休息5~10分钟，同法再擦第二遍，每日擦2~3遍。
预防招
远离水草多的地方。老年人晨练晚练时最容易被叮咬，因此应避免在水边及花草多的地方。傍晚时蚊子出没最频繁，应避免在树荫、草丛等处长时间逗留。
如果被蚊虫叮咬，一旦感染上荨麻疹，千万不能抓挠，以防继发感染;出现比较严重的过敏反应时，应尽快去医院皮肤科进行治疗，有针对性地采用比较强效的抗炎药物，以免引起伤口感染和损伤。
皮肤发红发痒
夏季引起皮肤过敏的原因很多，但主要由于紫外线晒伤、饮食不当或蚊虫叮咬、防晒霜等护肤品使用不当等引起。
治疗招
脸上过敏用点软膏。对于面部皮肤过敏者，可以选择非激素类止痒抗炎药物，或短期弱中效的软性糖皮质激素。这类药物较为便宜，而且性价比高。
对于病程长、反复发作的面部皮肤过敏，可以选用0.1%的吡美莫司软膏等，比激素类药物副作用小，相对安全一些。如果用药过程中出现病情加重、外用药物过敏等现象，要马上停药并去医院就诊。
预防招
1、防晒
暴晒后出现皮肤红肿、瘙痒等表现，就是因紫外线引发过敏的典型症状。尽量避免在午后阳光炽烈时外出。其他时段外出选择戴帽子、遮阳伞防晒。选择防晒品时先在耳后或手腕处局部试用。
对于5、6岁以下年龄较小的孩子，皮肤更娇嫩，可采用戴宽边遮阳帽、遮阳伞、穿长袖衣裤等物理防晒方式。
2、衣服消毒 硫磺膏
外出住宿，难免接触到一些不干净的被褥，再加上消毒不彻底，一些疥疮病毒很容易在被褥中残留。疥疮能够通过密切接触传播，而且传染性很强。即使个人很干净，也有传染上疥虫的可能。
防止疥虫传播，避免沾染其他的携带病菌，最好在外出归来后将衣物进行消毒。可以用开水对衣物进行热烫，也可以用适量的消毒液浸泡。一旦感染了疥疮，也不必惊慌，在用药上，每天使用硫磺膏涂抹一次，连用三天就能有效缓解病情。
哮喘
夏季湿热多雨，而这种潮湿气候正是室内各种螨类、霉菌类物质大行其道的时机，霉菌常年漂浮于空气中，一般在6~7月达到高峰。而这，正是引发呼吸道疾病的罪魁祸首。居住在有霉菌的室内，患支气管炎和咽峡炎的风险更大。
治疗招
1、用电吹风吹穴位
用电吹风的热气反复吹以三阴交穴(此穴位于小腿内侧，内踝高点上4横指，胫骨内侧面后缘处)为中心的小腿内侧，使穴位受刺激发热，3~5分钟后，再按摩上述穴位，可反复多次。“按摩 电吹风吹穴位”具有预防呼吸道感染，缓解因气管、膈肌痉挛引起的过敏性哮喘。
2、试试食疗法
食物疗法对过敏性疾病尤其是哮喘很有效。寒喘：手足冷，鼻塞流涕，痰白稀，舌淡。取北瓜一只，去籽洗净，切成小块状，煮透去渣留汁，浓缩后加入饴糖500克，再熬汁10分钟，最后倒入姜汁，再拌蜂蜜500克而成，每次1匙，每日两次，有散寒平喘作用。
热喘：咳喘，痰色黄，口渴，舌红。取豆腐500克，麦芽糖500克，生萝卜汁100克，混合煮开，每日两次，有清热化痰平喘的功效。
虚喘：面色苍白，气喘，乏力。取山药100克，枸杞子30克，冰糖15克，加水煮烂，做点心服用，有健脾补肾防喘作用。
预防招
清除雨天室内过敏原的主要方法是常通风，保持空气流通和房间干燥，居室要经常吸尘，以消灭尘螨。
对花粉过敏的哮喘患者，要最大限度地减少花粉吸入。中午日晒最强，花粉的释放量最多，此时哮喘患者最好不要外出，如果外出一定要戴口罩。
眼痒、流眼泪
过敏性结膜炎，隐形眼镜族最易中招。一旦风沙、花粉、尘螨等被吹入眼，会附着在隐形眼镜上，加之人们本能地揉眼睛，对眼球造成机械性摩擦，就易因眼部感染而导致过敏性结膜炎。
发作时常感眼部奇痒，常伴鼻子痒，打喷嚏等症状。此外还常伴有结膜充血、水肿，有粘性分泌物等。
治疗招
首先，冷敷。治疗不要着急用眼药水，可先用冷敷来缓解症状，比如包个湿毛巾放眼睛上冷敷约15~20分钟，每天多次，同时用生理盐水冲洗结膜囊。
其次，眼药膏。如果症状很重，冷敷不好用的时候，可以适当点色甘酸钠滴眼液、皮质炎固醇眼药等，每天3~4次;如果病情严重或使用常规药物治疗无效的过敏性结膜炎患者，在医生指导下可短期内使用激素类药水。
预防招
游泳后点几滴眼药水，游泳时应当注意眼部卫生，以免患上急性结膜炎。
最好的预防方法是佩戴密闭性较好的游泳镜，尽量避免眼睛接触到池水。如果眼睛接触到池水，可以在游泳后点几滴抗菌素眼药水，防止细菌病毒的侵袭，同时还可以起到清洁眼结膜的作用，对预防红眼病有一定的作用。
小贴士：
药箱备点抗过敏药，常用的抗过敏药有扑尔敏、苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪等，小孩可喝氯雷他定糖浆。需要提醒的是，有的抗过敏药有嗜睡作用，不建议司机朋友使用。
因为每个人各自的过敏原不一样，这是需要由医生进行检查诊断的，查出过敏原后，再进行针对性治疗。
常过敏喝喝五味子茶，中药五味子对于抗过敏的效果较突出，过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性肠炎，还有湿疹，可以在医生的指导下，用五味子10~15克，每日一剂，水煎服，以一周为一个疗程来防治。
�Ѷ�p�R
《石室秘录》对不孕症的十大治法及临床思路
《石室秘录》对不孕症的十大治法及临床思路
易望丰1 ，杨爱萍2 ，曾斌芳3*
不孕症（Sterility） 病因复杂，治疗并非一法一方可解决。 清代名医陈士铎《石室秘录》对不孕症的病因和治法均有深刻认识，涉及面广，思路清晰，内涵深刻，具有较强的临床指导意义。 笔者曾对《石室秘录》关于不孕症的十大病因进行了初步探讨 [1] ，本文试就有关治法作一简要分析，以便开拓不孕症的中医临床诊疗思路。
1 胎胞冷者温之
宫寒不孕采用温暖子宫法治疗。《石室秘录·卷五·论子嗣》 [2] 中说： “胎胞之脉，所以受物者也，暖则生物，而冷则杀物矣。 ”造成宫寒的原因，内为肾阳亏虚，命门火衰，外因感受寒邪，客于胞宫。《女科经纶》也强调： “虚则风寒乘袭子宫，则绝孕无子。 非得温暖药，则无以去风寒而资化育之妙，惟用辛温剂，加引 经至下焦， 走肾及心胞， 散风寒， 暖子宫为要也。 ”
临床思路： 不孕属于宫寒者临床较为多见， 证见小腹清冷、喜暖、月 经错后、量少色黯、夹有血块、经期小腹冷痛、白带质稀、舌苔白、脉沉紧或沉迟等。 胞宫冷者温之只是基本治法，临床尚须酌情变通，如温经散寒、温阳补肾、暖宫助孕，方用温经汤、毓鳞珠等。 部分患者需对子宫、子宫内膜、宫颈、激素、排卵及卵泡质量等方面详细检查， 从而制定针对性治疗方法。
2 脾胃寒者暖之
脾胃寒所致的不孕采用温暖脾胃法治疗。 《石室秘录》认为： “脾胃虚寒，则带脉之间必然无力，精即射入于胞胎， 又安能胜任呼。 ”因脾胃为后天之本，气血生化之源，化源不足则无以养胎；且后天之脾与先天之肾互相影响： 后天不足，无以养先天；先天肾虚寒凝， 不能升腾后天脾胃之气， 往往出现脾肾两虚之不孕，故法当暖脾胃，滋化源以助孕。
临床思路： 脾胃寒所致的不孕症临床主要表现为两个方面， 一是脾虚消化吸收障碍， 缺乏维生素及微量元素等精微物质， 导致营养不良性不孕症；二是脾虚健运失司，水湿内停，久则形成痰浊瘀毒，侵蚀胞宫，影响精子进入后的生存和活动能力。 临床治疗大法是温暖脾胃， 可酌情应用健脾益气、燥湿散寒、升阳温通、治带助孕等法， 可选用理中汤、暖宫汤等方药治疗。
3 带脉急者缓之
带脉宜缓不宜急，带脉拘急所致的不孕症以舒缓之法治之。 《石室秘录》曰： “带脉急者，由于腰脐之不利也，腰脐不利，则胞胎无力，又安能载物乎。 ”故带脉急者症见少腹之间拘急不适、或有紧迫之状、久不生育，或因带脉约束无力，虽孕而见滑胎早产。
临床思路： 带脉如腰带，斜行少腹， 少腹之内正是输卵管之所在， 输卵管因素约占不孕原因[3] 的20%~40%，如各种感染导致粘膜破坏、粘连、积水或阻塞而致不孕； 还有输卵管发育不全、管壁收缩功能减弱、上皮纤毛蠕动减退等均为不孕之因。 治疗以舒缓、疏通为要， 方用宽带汤、桂枝茯苓丸等； 对于双侧输卵管完全不通不能正常妊娠者，可考虑采用人类辅助生殖技术（ART） 方法。
4 肝气郁者开之
肝气郁结而致不孕者以开郁为大法。 《石室秘录》说： “肝气郁则心境不舒，何能为欢于床第。 ”肝藏血，主疏泄，性喜条达而恶抑郁。 《万氏女科》云：“忧愁思虑，恼怒怨恨，气郁血滞而经不行。 ”女子以肝为先天，《傅青主女科》中提出“嫉妒不孕”的说法，认为妇人有怀抱素恶，不能生子者，是肝气郁结所致，治疗可用心理疏导配合中药开郁以助孕。
临床思路： 肝的藏血功能和疏泄功能相互协调，肝气条达，则血脉畅通，经候如常，若情志不畅，肝气郁结， 疏泄失常， 则血脉失畅， 气血不和， 月 经失调，可致不孕。 故在临床辨证论治中，一定要重视肝郁病机，要注重用舒肝解郁，舒肝清热，舒肝养阴等法，方用开郁顺气汤、逍遥散等。
5 痰气盛者消之
因痰盛而致不孕者治疗宜用消痰之法。 《石室秘录》说： “痰气盛者，必肥妇也，毋论身肥则下体过胖，子宫缩入，难以受精。 ”朱丹溪亦认为： “肥盛妇人，禀受甚厚，恣于酒食，经水不调，不能成孕，以躯脂满溢，湿痰闭塞子宫故也。 ”此处之痰并非指吐之可见的有形之痰，以无形之痰为主，故用消痰之法。
临床思路： 痰湿内盛， 阻塞气机， 冲任失司， 躯脂满溢， 闭塞胞宫， 损伤脾气， 脾失健运， 痰湿更加无以运化，流注下焦，壅于胞脉，而致不孕。 主证为形体肥胖，面色晄白，月 经紊乱，带盛稠粘，头晕心悸、口淡、苔白腻，脉滑。 治宜健脾益气、消痰化浊，方取二陈汤、启宫丸加减，消痰助孕。
6 肝火旺者平之
不孕因于肝火者当采用平肝泻火之法。 《石室秘录》说： “相火旺者， 则过于焚烧， 焦干之地， 又苦草木之难生。 ”《傅青主女科》说： “相火偏旺，精血同源， 精血亏者， 即阴血之不足也， 水亏则木火易动，火炽则精血亦受其灼， 以致氤氲之气渐灭， 故男施而女不孕”。 水不足则火太旺， 阴精亏损则无以养胎，自当平肝降火，养阴补水，以滋生化。
临床思路： 肝火旺者临床多见于妇科各种炎症所致的不孕症， 亦见于某些激素分泌过多， 比如高催乳素血症、 高雄激素血症， 甲 状腺机能亢进症等 [4] 。 因“气有余便是火”，肝火旺常为肝气郁进一步发展所致， 故肝火旺者具有肝气郁证基本症状，兼有口舌生疮， 小便短赤， 大便秘结， 舌红脉数等火候。 治疗以泻火为主，佐以平肝、理气、滋阴、益肾之品，方用龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散等化裁。
7 肾水衰者补之
因肾水衰少所致的不孕症以补益肾水为主。《石室秘录》说： “肾水衰者， 则子宫燥涸， 禾苗无雨露之润，亦成萎黄，必有坠胎之叹。 ”朱丹溪也曾指出： “夫不孕由于血少， 血少则热， 其原必起于真阴不足，真阴不足则阳胜而内热，内热则荣血枯，故不孕。 ”阴血同源，血海不充，子宫干涩，或阴虚内热，热扰冲任，均不能成孕。 唯实天癸之源，补充肾水可以助孕。
临床思路： 肾水衰少所致的不孕症也是较为常见的。 由于中医“肾”的含义比较广泛，与肾脏、肾上腺以及脑垂体、甲状腺、胸腺、卵巢等内分泌组织均有关系。“肾水衰”可见于：排卵功能障碍、功能性月经稀少、西蒙症、甲状腺功能低下症等。 主症有经乱量少、形体消瘦、头晕目涩、耳如蝉鸣、腰膝酸软、五心烦热等。 治宜滋阴补肾为主，方取六味地黄丸、养阴种子汤等。
8 任督病者除之
因任脉和督脉之病所致不孕者当治疗相应的疾病。《石室秘录》说： “任督之间，倘有疝瘕之症，则精不能施，因外有所障也。 ”任脉和督脉也是经络中的奇经八脉， 都与胎孕有关。 《内经》提出“任主胞胎”、 “督脉有病，其女子不孕”。 故任督之脉有病，阴阳失调， 男精女血不合则不能成孕， 当根据病状酌情处理。
临床思路： 现代研究表明，任脉和督脉的病症，关系到下丘脑—垂体—卵巢轴调控失常， 由此可引起内分泌失调、月 经紊乱、子宫内膜病变、以及精卵不能结合或受精卵着床障碍等 [5] ，均为不孕之因。 而“疝瘕之症”属于子宫肌瘤等病变， 除用调周汤、宫瘤消等中药辨证治疗外，必要时可用手术以除之。
9 膀胱气化不行者助其肾气
由膀胱气化不行所致不孕当补肾以助气化。《石室秘录》说： “膀胱与胞胎相近， 倘气化不行， 则水湿之气必且渗入于胎胞，而不能受妊矣”。 气化是生命活动的基本方式， 气化不行则小便不利， 湿渗胞胎而影响受孕； 而膀胱之气化有赖肾气之鼓动，故治疗当先助其肾气。
临床思路： 膀胱气化不行不仅表现为小便不利， 还因气化失常表现为生命活动功能障碍， 多与部分免疫性疾病有关，如透明带问题致精子和卵子不能相结合、或受精卵着床障碍等。 膀胱气化不行主证为不便不利、或小便频数、艰涩不畅、小腹胀痛、足胫肿胀、久不受孕，法当益肾气、健膀胱、助气化、利小便，可用五苓散、化水种子汤等。
10 气血虚不能摄胎者益其气血
《石室秘录》 说： “女子怀胎， 必气血足而后能养， 倘气虚则阳衰， 血虚则阴衰， 气血双虚， 则胞胎下坠而不能升举， 小产之不能免也。 ”女性以血为本，以血为用，以气为顺，气为血帅，血为气母，血和气相互滋生，相互依存，相互影响。 气和血对女性受孕至关重要， 虚则无以养胎或固胎， 治疗以补益气血为主。
临床思路： 临床上证属气血亏虚者， 经行延后、量少色淡、面色萎黄、头晕目 涩、皮肤不润、舌淡苔薄、脉象细弱。 治宜养血益气，调经种子；方用八珍汤、寿胎丸等。 然气虚可致血虚，血虚亦可致气虚，气虚可至气滞， 气滞又可导致血瘀， 血瘀又可影响气血之运行，最终导致不孕或堕胎小产。 故须视患者病情， 随证组方遣药， 使患者血气调和， 血脉通利，孕育乃成。