中国成人肥胖率16.4%，你有身材焦虑吗？
澎湃新闻记者 杜海燕 卫瑶 徐雪晴
今天（11日）是世界防治肥胖日。目前，肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示，到2035年，全球将有超过40亿人属于肥胖或超重，占全球人口的51%。
你为自己的身材而感到焦虑吗？
澎湃新闻一项问卷调查中发现，973 份有效回答中，只有一个人回答“完全不焦虑”。尽管按照国家卫健委的标准，身高 173 公分、体重 75 公斤的他属于偏胖人士。
我们依据受访者参与答题过程中，对不同选项背后所赋分值计算加总，计算出他们各自的身材焦虑等级。
剩下的 972 人，大部分处于轻微焦虑和比较焦虑当中。随着体重的上升，他们对身材的焦虑程度也更深。
相比男生，
女生更容易嫌自己胖
BMI，身体质量指数，等于体重除以身高的平方。这个概念被许多国家的政府机构用作肥胖和健康状况的评估标准。
在中国国家卫健委 2013 年的标准里，成年人BMI指数的正常值范围是 18.5~23.9。大家在体检时，也常常会据此被评为肥胖、偏胖、健康、偏轻等等级。
但是，这套标准跟人们的想法有许多差距。
我们根据受访者自行填写的身高、体重数据，折算出 BMI 指数，再与每位受访者的自评价题答案进行对比，中间有不少错位。
在统计数据中，一位身高 162 公分，仅有 84 斤的 90 后女生，无论是国家卫健委的评判标准，还是大众“体重不过百”的评判尺度，她都属于偏瘦的状态。但当我们询问“你认为在大多数人眼里，自己的身材是如何的？”的时候，她的自我评价是偏胖的。
这样的认知反差在身材匀称者身上尤为突出，将近四成的身材匀称者，觉得在别人眼中自己是微胖人士。
进一步观察男女对比，有 47% 身材匀称的女生自认为偏胖，而身材匀称的男性只有 18% 觉得自己还有点胖。
高矮胖瘦，
各有各的身材困扰
细究哪些部位最令人不满意，腰、腿、手臂是受访者自评价里最困扰的部分。
当具体到不同身型的人群时，他们想要调整的身体部位就略有不同。偏瘦者更多对胸部、肩部感到不满，偏胖者则想要改变自己“虎背熊腰”的状态。
至于明明身材不胖也不瘦的人群，他们则对自己的手臂、腹部和大腿比较苛刻。
日常生活中的凝视，
沉淀出了身材焦虑
在我们的调研中，超过一半的受访者表示，他们曾经有过身材被歧视的经历。
随着身材的加码，他们所承受的负面评价也越来越多，越来越频繁。据统计，相比身材偏瘦者，一位身材偏胖者在日常生活中面临身材羞辱的概率增加了 13%。
不仅如此，这些身材羞辱的伤害，可能更多来自身边最亲近的人。来自亲戚、亲密伴侣、朋友、同学等的无心言论，可能在无形中会刺痛到他们。
偏瘦的人更容易受到亲戚的“关怀”，而偏胖的人不仅会更多遭遇的亲密伴侣的身材羞辱，还要承受更多陌生人的身材挑刺。
美的标准到底是什么呢？漫画腿、蝴蝶背、直角肩、A4 腰、蜜桃臀等等，真的就是定义大家身材好坏的唯一吗？
或许，我们需要更多地审思，增多对自己和他人的尊重与宽容。
来源： 澎湃新闻
祖嘉泽现《人生加减法》招募现场 四城千人争夺战
2月16、17日，艾森思传媒出品的东方卫视《人生加减法》招募活动落地北京、成都、深圳、哈尔滨，四所城市集结了1375位体验者，再次掀起运动健康话题热潮。作为大型健康生活服务类节目，《人生加减法》旨在带领肥胖的亚健康人群体验科学的减重方式，在获得完美身材的同时重拾自信。招募现场聚集了来自不同行业的体验者，可以说是当下社会的缩影，他们将面临一场前所未有体验和挑战。
“超级减肥王”祖嘉泽神秘现身招募现场 现场说法还原肥胖者生活真实现状
祖嘉泽作为中国第一档运动健康垂直领域品牌节目《超级减肥王》的全国总冠军，亲临活动现场引起台下体验者不小的骚动，同时，通过现场分享自己的改变历程引发被身材困扰的体验者共鸣。在招募现场有因肥胖受到校园欺凌的学生，也有从事健身行业的工作者，还有因为肥胖影响生育的备孕妈妈等等。这群体验者坦言，多年的肥胖令他们不能穿漂亮衣服，害怕乘坐超载电梯众人异样的眼光，以及无数次相亲失败的经历，为了减肥他们曾尝试过针灸、节食、吃药等各种各样的方法，但是都没能瘦身成功，也因此导致性格自闭，不愿面对社会，对生活充满失望。
节目在北京、成都、深圳、哈尔滨四个城市的招募场地均选择在人流涌动的健身房内，前来参加节目的体验者平均体重超过了200斤，与健身房身型健硕的运动爱好者形成了明显反差，现场许多体验者表示：第一次走出自己的舒适环境，来到荷尔蒙爆棚的健身房，从最初的不自在到被现场的运动氛围带动，也有跃跃欲试想要加入运动的想法。招募现场的盛况也引起了网友的热议，大家纷纷刷屏为面试者们加油：“之前祖嘉泽100天减重109斤，希望有新的奇迹”、“胖子都是潜力股，期待逆袭”。
专业性 话题性打造优质爆款 直击社会痛点刷新大众刻板印象
为更加了解肥胖人群的生活状态，节目组在招募筹备前期收集了上千份关于肥胖人群的调查问卷，分析他们的职业、饮食习惯和减肥经历，发现许多肥胖者的生活习惯并没有想象的糟糕，他们大多数是因为随着生活水平的日益提高以及日趋科技化智能化的生活现状，而引发的“现代城市病”，这不仅仅是肥胖人群所面临的状况更是大众健康问题。
虽然近年来人们的运动健康意识得到了普遍增长，但是市场上专业性和话题性兼具的内容并不多见。而艾森思传媒身为全国顶尖健康节目制作团队，曾制作出《减出我人生》《加油好身材》《畊我打卡》等一系列颇受好评的优质运动健身节目，有着丰富的资源和内容制作经验，这不禁让人更加期待《人生加减法》将会产生怎样的声量。2019年4月《人生加减法》将正式登陆东方卫视，我们拭目以待。
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