体重过胖会影响顺产？做好以下几点，让生产更加轻松
女性在怀孕期间，很多孕妇会想给自己肚子里的宝宝补充营养，就会自己大吃大喝。但结果并不如意，就自己的体重往上涨停不下来。有的孕妇妈妈怀孕前100斤以下，怀孕后体重能达到180斤以上。事实上，补的多体重增长的快，并不是都是好事。以下两点告诉你。
吃的太多增重过快导致身体肥胖
肥胖是会增加剖腹产的几率的，因为肥胖的孕妇在生产的时候会出现宫缩，宫缩会导致生产的过程时间延长。再加上肥胖的人身体的脂肪很厚，腹部过厚的话，进行顺产时会影响到检测宝宝。所以越普通的孕妇比较，剖腹产几率更高。
吃的太多宝宝成长的过快导致巨婴
胎儿太大就会加重孕妇生产的负担，所以有的医生会选择给孕妇进行剖腹产。
所以孕妇妈妈们在怀孕期间，不要暴饮暴食哟。一直要注意自己的体重增长的速度。可以饮食方面和运动方面同时进行来调整身体状态。
要保证自己吃的食物是有营养的
确保自己的饮食是健康的，坚决抵制垃圾食品，因为垃圾食品不仅会使你的体重快速增长还会是肚子里的宝宝健康出现问题。尽量多吃一些水果，牛奶，干果之类的食物，但也一定要注意量，每天摄入均衡，远离高热量食物炸鸡薯条等等。一定要听医生的话，定时做产检。如果一旦身体的体重过快增长的话，就必须控制饮食了。但是一定不能因为自己的体重增长过快就减肥，杜绝在孕期阶段减肥，确保宝宝和自己都有充足的营养。
做一点运动
怀孕期间，做适当的运动对于孕妇来说是很好的，利用运动把多余的热量排出，制止体重增长过快。运动还有其他的好处。一来可以强生健体，提高自己的肌肉力量，提高顺产的质量。就算不能过度运动，慢跑和散步都是可以的，都能塔高盆底肌的力量，有利于孕妇的分娩。二来就是可以减少身体因为怀孕的变化导致的疼痛，比如说肚子慢慢的变大背和腰都会收到影响，脚板也会肿大，多运动就可以减轻这些带来的疼痛。
最后小编要提醒各位孕妇妈妈们，既然选择和生小孩一定要对自己的孩子负责。
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孕妇腹部脂肪太厚，导致婴儿被误判死亡，产后妈妈狂减100斤
由于生活方式，不健康的饮食习惯，肥胖成了许多现代人要面临的问题。然而，在看完下面年轻母亲的故事后，许多女性将不得不重新思考和调整自己的饮食，以及锻炼身体。
Shannon Roan（24岁，来自英国伯明翰）怀孕时体重为107公斤。Shannon的怀孕在第26周顺利进行。她被诊断出患有链球菌血小板减少症，这是一种通常生活在孕妇阴道或直肠内的细菌。大约25％的孕妇患有这种细菌，但它没有害处。但在香农案中，她因阴道有出血的迹象住院。
据考证，B组链球菌对母亲是无害的，但在一定条件下，它可以导致死产或新生儿由于肺炎、脑膜炎和血液中毒死亡。所以香农一直在密切关注着。此时，她厚厚的脂肪层也造成了问题。
在第36周，香农的健康状况恶化，她陷入了昏迷状态。在怀孕期间，由于无法检测到婴儿的心跳，医生们非常害怕。因此，他们认为宝宝已经死了，以免给母亲带来危险，需要手术才能生产。香农家庭也被告知可能的风险和需要精神准备。
但在香农手术后，当她肚子里的婴儿还活着的时候，医生感到震惊，难以置信。婴儿被迫出生，出生后需要特别照顾。
几天后，香农从昏迷中醒来，惊讶地发现他的儿子还活着并且很好。事实证明，香农腹部非常肥胖的层导致了医生超声波的错误。
在母亲出院后，香农的儿子又出现了另一个问题，他经常生病并不得不连续去医院时。医生说，香农的“不良”饮食，使母乳喂养导致问题。
香农决心减肥，因为她的肥胖的身体会影响她的儿子。
因此，这位年轻的母亲决心“充分利用她的第二次机会”。6个月后，她停止母乳喂养并开始严格的饮食疗法。由于她的坚持，她已经减掉近50公斤并变得更强壮。与此同时，她的儿子正在发展得更好，更健康。
香农成功减肥后母亲和儿子都更健康。香农希望她的故事能够警告女性，特别是那些即将成为母亲的女性，要注意控制体重。怀孕期间超重可能对母亲和孩子构成威胁生命的威胁，因此她希望知道如何进食，科学保持健康的体重。
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上腹肥胖原因 为什么肚子上会长赘肉
对于肥胖的朋友们来说，肚子上面常常会有很多的赘肉，这些赘肉不但会引起腰部上面的肥胖，还有可能会影响到大家都健康情况，从而带来多方面的的危害。那么究竟上腹肥胖原因有哪些呢?肚子上面出现赘肉是为什么呢?今天我们就来看一看。
上腹肥胖原因
1、便秘
在人的身体中，最容易囤积脂肪的地方便是腹部和腰部以及臀部，一旦出现这种现象就很难消除，因此要想赶走肚子上面的肥肉，必须要多加一把劲。一般来说，大部分肚子上有肥肉的朋友们都会出现便秘。因此，除了要进行运动和节食以外，还需要定期的进行spa，这样才能够解救小腹，这样不但能够让皮肤更加光滑，还能够加强身体代谢，令全身更加舒畅。
2、不爱动
很多朋友长期会呆在办公室的椅子上进行办公，却没有时间进行运动，反而令肚子上面的肥肉一圈圈的增长。但是，很多人一想到要起身运动又觉得特别艰难，从而让身材越来越肥胖。因此，对于懒惰的朋友们来说，就算不进行运动，也需要多进行散步，有空的时候可以爬爬楼梯，做一做俯卧撑或者仰卧起坐，这样才能够让肚子上面的肥肉瘦下来。
以上这些就是上腹肥胖原因。要想将腹部上面的肥肉去除，就必须要多进行运动。除了运动以外，还需要控制自己的饮食情况，这样才能够让肚子上的脂肪慢慢得消除，从而达到减肥的目的，令自己的小腹变得平坦，使身材更加的完美。