体内有癌，身体会“变黑”通知你，医生提醒：这样的痣要仔细留意
小李决定报复一下楼下老是背后议论自己的刘大娘。
“刘大娘，我看了看，你这印堂有些发黑，快查查是不是患上了肝癌的毛病。”
“你这孩子可别乱说，印堂发黑和肝癌能有什么联系！”
虽然刘大娘只当小李是在吓唬自己，但说起来，这印堂发黑和肝癌可的的确确是有联系的。
现如今癌症的发病率也是高居不下，不过在身体发生癌变的时候，身体也会悄悄告诉你，你知道吗？
就比如示例中说到的肝癌，如果肝功能受损引起癌变，身体内的新陈代谢不好排出，就会长期堆积起来，就像是上面出现的‘印堂发黑’的现象。
所以我们总是能看见，那些大部分患上肝癌的患者，皮肤大都是黝黑的情况。
我们说，发生癌变容易引发身体变‘黑’，不过大部分人都没有引起注意，但像黑色素瘤的这种，还是比较容易及时发现治疗的。
因为这类黑色素瘤也容易被人当成痣忽略，所以今天要教大家四看的办法来及时发现黑色素瘤。
一看变黑的部位。
比如像是黑色素瘤这种，这种变黑的部位一般都在容易引起摩擦的位置，像是手肘的位置，就连头皮上也容易出现这种黑色的瘤。
二看瘤的颜色。
虽然黑色素瘤名为‘黑’，其实它的颜色也是多种多样的，不光有发黑的瘤，也有红色或者是蓝色的，如果一旦发现蓝色的瘤，那就一定要引起重视！这种最容易发生癌变。
三看形状。
黑色素瘤大多呈现不规则的状态，不像是身体上的痣一样圆润，如果一旦在身体发现这种类型的黑点样，一定要及时就医检查。
四看痣长的深度。
黑色素瘤一般长于表皮与真皮的交界处，这一点比较不容易看出，不过一旦出现前三点，就要及时就医及时治疗！
其实癌变会引发身体变黑也不是空穴来风，像是爱嚼槟榔的人，牙齿就会变黑，而长时间接触这些致癌物的人，最容易发生口腔癌以及肺癌的情况。
所以一旦身体发生变化，还是要引起重视的好。
患上癌症简直让人痛苦不堪，治疗过程的煎熬，治疗过程造成经济压力等，无一不给人带来困扰，所以最根本的还是要及时预防癌症，不要给癌症侵入身体的机会。
（1）、重视身体检查。
对于普通人来说，我们应该每年坚持做体检，这样也能及时发现身体的异样，如果直系血亲也曾患过癌症的人，这类人更要重视起来，及时做癌症筛查检查，尽早检查尽早放心。
（2）、减少致癌物的接触
像是香烟或者是槟榔，还是尽量能戒掉就戒掉，这两种物质都是可以致癌的，所以为了身体健康，还是戒掉的好。
（3）、用公式计算你的BMI指数是否正常
BMI=你的体重（KG）÷你的身高²（M）
这个算出来的指标就是你身体是否处于肥胖，要知道，肥胖也是容易引起癌症的，所以一样要重视起来。
如果你的指标在18.5~23.9之间，这个就是一个正常的指标，超过28就是肥胖以及重度肥胖者了，一旦超过这个指标，就一定要引起注意，如果可以还是要适当的减掉一些脂肪，避免肥胖引起其他的身体健康问题。
癌症固然可怕，但要保持积极健康的生活习惯，及时注意到身体的异样也是比较重要的，一定不要忽视身体向你发出的信号！
聊斋故事：淫逸书生
书生萧逸跌跌撞撞地冲进屋，叫妻子三娘赶紧给收拾衣物，他要逃出去躲一阵儿。
他连比带划地告诉三娘，镇上青山书院的学子大多暗中支持四皇子，太子散出几拨人以“清君侧”为由剪除了四皇子的党羽，目前正在各地四处抓人。
他的同窗已经有好几个锒铛入狱了。说话间，身怀六甲的三娘已经麻利地收拾好包袱，给自己留了少量的银子，其余全塞给了萧逸。
傍晚家家户户用晚饭的时间，街少鲜少有人走动，萧逸趁机离开了苍桐镇。
他摸摸包袱里鼓鼓囊囊的银子，心里别提多高兴了。
他与三娘是两家父母在世时指腹为婚，还立了婚约契书。
从小到大萧逸书读得多，各种话本册子看了无数，他觉得娘子就应该娶话本中那样，身姿窈窕、凸凹有致，容貌俊秀、玲珑剔透，千娇百媚的美人儿。
三娘偏偏是个身长体壮，肤色黑里透红，性格爽朗大方的姑娘。一开始他就千方百计想退婚，甚至在成亲当日有意几次刁难新娘，三娘不以为然，“知难而进”，他才没辙了。
过门后，三娘极为贤惠，家中里里外外收拾得妥妥贴贴，做饭烧食很合他的胃口，还做女红卖钱补贴家用。
这样一个方圆十里都夸的好媳妇，在萧逸看来与风流倜傥的自己不甚相配。
他最喜欢书院里那几个富家公子哥儿组织的吟诗作赋活动。
每次活动都由富家公子出资，大家画舫游船赏舞姫翩跹，听歌女弹唱，这些莺莺燕燕总让萧逸心情愉悦。
回到家，看到三娘，他就怅然若失，对三娘一直态度淡漠。
成婚三年，三娘才有孕。大多数时间他睡在书房，他想发奋读书，科考若中，一定要纳几房美妾，此生才无憾。
如今离开家，萧逸反而如出笼的鸟儿，想到马上自由了，他一路走一路兴致盎然地赏晚景。
夜幕降临，他来到了江夏县，又累又饿，准备找个客栈吃饭住一宿。
“踏踏踏”一列列兵士在街上巡逻，为首的几个将领每人手里扬着几张画像。
“掌柜，发生了何事？”萧逸好奇地问。
掌柜压低嗓门说：“这些是太子的人，说什么剪除乱党羽，听说要去苍桐镇青山书院抓人……”
掌柜话未说完，萧逸只觉全身一阵痉挛，手不由自主地抖起来。
他借口上茅房，拎上包袱一路狂奔。
大路是不能再走了，他沿着山道拖着饥肠辘辘的肚子一步一捱地往密林里走。
山间月黑风高伸手不见五指，冷冽的山风刮得他透心凉，还不时被脚下的藤蔓绊倒，几次险些摔下山涧。
他连滚带爬地摸索前行，咂摸起在家时曾觉得索然无味的日子，现下回想起来，真香啊。
不知爬了多久，他身心俱疲，靠在树干上实在动弹不得了。
突然，不远处几个若隐若现的黑影一闪而过，他吓得头皮一紧，爬起来深一脚浅一脚地继续往密林深处去。
终于穿过了密林，蓦然间，一座高门大户的宅院立在前方。
院前两盏大灯笼闪着幽幽的红光。
萧逸简直要喜极而泣了。
他踉跄着扑过去，“咚咚咚”用力地叩门。
少顷，一位打着灯笼风韵犹存的夫人开了门。
“夫人，行个方便让晚生在贵府暂借一宿可否？”萧逸抱拳央道。
夫人上下打量他，面露嫌弃之色说：“公子实在抱歉，家中皆是女眷，不便男子留宿。”
萧逸的脑子飞速运转，想着找个好由头赖在这家歇息。
“吱呀”“吱呀”“吱呀”，夫人身后三间屋门次第打开，走出来三个姑娘。
姑娘们过来簇拥到夫人身边嘻嘻笑着。
“他是从泥塘里爬出来的吧？”“肯定是个丑八怪呢。”“这么瘦……”
三个姑娘叽叽喳喳议论起来。
萧逸看呆了，平生从未见过如此俊俏的姑娘，都是话本子里描述的美人啊，增之一分过高，减之一分过矮，施朱太赤，著粉太白，肤若凝脂，貌美如花。
他使劲儿咽了下口水，三个姑娘大笑起来。
夫人厌恶地挥手，“到别出去吧，我唐家母女不留男客！”
萧逸看了看自己，浑身上下沾满了泥，山路上走两步跌一跤，可不就成这样了。
他灵机一动，腆着脸笑笑说：“请夫人小姐借井水一用可否？”
母女四人对望几眼，点了点头。
萧逸跨进院走到西角的井边洗脸，还脱下外衫清洗。
拂晓的曙光一丝丝消融了暗夜，天亮了。
萧逸靠在院里的柳树上酣声渐浓。
母女仨开门再见到他时，三人同时发出的惊呼竟没有吵醒熟睡的萧逸。
母女仨退回屋中闭紧门。
“娘，这小子长得英俊，就留下吧，省得我们还要上街勾人。”
“就是瘦了点，肯定会影响口感。”
“他长得好看，和他交欢生下的小螳螂也会美丽。”
屋里，母女仨盘算着萧逸的一生，院中，萧逸流着涏水做着黄粱美梦。
三只小螳螂精又刻意打扮了一番，更显妩媚动人。
“公子醒醒，外面风大，小心着凉。”老螳螂化的夫人叫醒了萧逸。
他睡眼朦胧地站起来，眼晴立刻被三个美女闪花了，人也清醒过来。
“这是我的三个女儿。”夫人指了指三个螳螂精。
“我叫柔儿”，“我叫媚儿”，“我叫丽儿”。
三个花枝招展的小螳螂精依次介绍道。
说话间，萧逸被她们拥着进了屋。桌上摆满了可口的菜肴。
萧逸实在饿得撑不住了，假意客套几句狼吞虎咽地吃起来。
饭毕，夫人心事重重地一声叹息。
萧逸忙献殷勤问：“夫人何事烦忧？”夫人愁眉不展地答曰：“唉，先夫去的早，留我们母女四人守家。我唐府家大业大，家财万贯，可终究挑不出令三个女儿满意的乘龙快婿入赘啊。”
萧逸心里乐得开了花，他使劲掐自己一把迫使自己镇定下来，暗喜，真是好事来了挡都挡不住啊。
“请问夫人，三位小姐可有择夫标准，晚生或可帮忙寻。”萧逸故作关心地问。
“柔儿，媚儿，丽儿，你们自己出来告诉公子想寻怎样的夫君？”夫人唤道。
三只螳螂精不胜娇羞地吃吃笑着出来了。
萧逸眼睛都看直了，怎么也挪不开。三只螳螂精娇笑着说：“模样周正样貌俊，”“腹有诗书学问高”，“温润如玉又体贴。”它们三个说完，夫人挥手叫它们回屋了。
萧逸欣喜不已，抱得这样的一个美人归，此生也无憾了。
“还有，我这三个女儿姐妹情深，不介意共侍一夫。”夫人不缓不慢地说。
听罢，萧逸心中喜得要发狂了。
“晚生萧逸年方二十，尚未娶亲，不知能否有幸入赘唐府？家父在世时，晚生也跟随他学过经商之道，略懂经营。至于读书，我四岁上私塾，从未间断。”萧逸迫不及待地“推销”自己，说谎亦面不改色心不跳。
老螳螂精脸上闪过一丝不易觉察的诡异笑容。
“萧公子安心住下，我得探探女儿们的心思。”它说完，领着萧逸住到了三个女儿厢房隔壁的一间屋里。
吃饱喝足，还有美人伴，说不定还能将美人搂在怀，萧逸笑着睡着了。
螳螂精母女四人聚在一间屋里商量“大事”。
“娘，什么时候吃他，毕竟细皮嫩肉的看着馋。”叫丽儿的小螳螂精抹了抹嘴问。
“三妹，别急着吃，我们得先繁衍后代啊！”螳螂精媚儿插嘴道。
螳螂精柔儿目露凶光地说：“咱们怀孕成功后，才需要大量营养，这段日子好吃好喝伺候他，养肥了再说！”
老螳螂精赞许地点头道：“你们大姐说得对。”
“可是娘，如果萧公子是个正人君子不为我等美色迷惑又该当如何？”丽儿问道。
“三妹，你多虑了，正人君子懂得避嫌，读书人尤甚。他明知一屋女子，还硬往里闯，只不过垂涎我们的美色，徒有读书人虚表而已。为了繁衍后代姑且借他的身子一用吧！”
萧逸一觉醒来，天色已晚。
隔壁房间三姐妹嬉戏的娇笑声传来，撩拨得萧逸心痒难耐。
他悄悄出门，从窗棂隙间看过去，三姐妹衣着点点正谈笑风声，看得他欲火焚身，恰巧一阵风推开了窗子。
“大姐，你看他都色心大发了，你先来吧！”媚儿和丽儿掩着嘴出门来。
萧逸再也按捺不住了，如饿虎般扑了上去。
自此，萧逸在唐府里过着神仙般的日子。白天，他什么活儿也不用干，餐餐吃着美味佳肴，顿顿不重样，吃饱了去睡，睡够了又吃。
晚上，他就和柔儿巫云楚雨。
有一次他心血来潮想清扫院子，三姐妹赶紧劝他回屋歇息。
他当起了逍遥快活的“甩手掌柜”。
过了一段日子，他的色心膨胀到无边，又瞄上了媚儿与丽儿。
刚开始只是偷偷摸摸去偷香窃玉。发现丈母娘、柔儿都不放在心上，他索性光明正大起来，明目张胆地左搂右抱起三个美人儿。
过着这样的日子，他早就将三娘与未出世的孩子抛到了九霄云外。
大半年的光景转瞬即逝，萧逸被养得白白胖胖，细皮嫩肉。他总想出去走走，母女四人想方设法阻挠，甚至对他动怒，不允他出门，他也就打消了念头。
柔儿、媚儿、丽儿三人有身孕后，对萧逸态度很快冷淡下来，更不似从前时时粘着他。
这天，母女四人又聚在屋里冷落他。见院门开着，他拖着肥胖的身体走了出去。
没走多远，遇到一个采药的小道士，看到萧逸，小道士哀叹着提醒他，说他虽肥胖，但印堂发黑，面色苍白眼眶乌青，属于招惹了邪物导致的身体亏空。
接着又说，这一片山林有精怪出没，专挑
俊美男子下手，骗回家食用。说完赠了萧逸一道符“千眼符”，说是戴上能看见鬼怪现真身。
萧逸谢过小道士戴好符往回走，在院墙边，就看到了下面埋的人白骨，他慌慌张张地奔回自己屋，隔壁母女的说话声断断续续传来。
他想起每次吃饭，都是自己食，母女四人都不吃，越想越怪异，又想起小道土的那番话，就鬼使神差地又一次躲在窗外透过窗隙向里望。
“啊！”眼前的一幕令他惊恐万状。
屋里，四只巨大的螳螂在说说笑笑。
萧逸屏住呼吸，慢慢挪回自己屋，胡乱塞了两件衣裳进包袱，头也不回地冲出门去。
他拼命地跑，奈何身体太胖，身上的赘肉拖得他气喘如牛，才转过一座土坡，“咻咻咻咻”四道黑影落在他面前，生成四只巨型螳螂。
“姑爷，这就不厚道了，我唐家待你不薄啊！美味佳肴，金银珠宝，娇妻美妾，哪样亏待过你，竟敢逃！”老螳螂精怒吼道。
“把你养得肥头大耳，还想溜！”“早该吃了他才对！”“今晚食大餐！”三只小螳螂精你一言我一语。
说完齐齐扑过来咬住了萧逸，他痛得嚎叫不止。
“师兄，中午就是在这里我遇到了那个身上带妖气的胖子！”小道士的声音传来。
“救命啊！”萧逸铆足了劲大喊起来。
四只大螳螂见状，纷纷掉头逃。
“妖孽，哪里逃！”随着一声断喝，那位大道士拍出了四道符追出去，几声惨叫传来，螳螂都消失不见了。
萧逸从地上爬起来，捂着身上的伤连声道谢。
“别高兴太早，我的道法不够深厚，所以只是打伤了螳螂妖，只有待师父出关再收了。我们送你下山吧！”大道士与小道士一起把萧逸送到了山下。
连续走了七天七夜，萧逸终于回到了苍桐镇。
一个夜晚，他躲躲藏藏地走进了家门。
见妻子穿着丧服在灶间，怀里抱着一个六七个月大的婴儿。
“三娘！”萧逸激动地喊出声。
妻子转过身愣了许久才认出他来，扑过来抱着他边哭边说：“回来了就好，回来了就好！”
他离家不久，青山书院的学子全被大皇子的人抓了。
兵士们隔三差五就来家里搜，三娘还被抓去关了十几天，险些在狱中饿死。
见她快分娩了，怕出人命才放出来。
从狱中出来，三娘就生下了孩子。三个月后，大皇子倒台，青山书院支持四皇子的书生全部被委以重用。
看着胖得有些变形的萧逸，三娘一点儿没有嫌弃。她说：“夫君，大半年里你杳无音信，也不给我们娘儿俩捎句话，我以为你遇害了。这些日子，你都去哪儿了”
看着三娘满是老茧和针眼的手，他明白自己不在的日子，她一定是没日没夜做女红养活自己和孩子。
萧逸不敢看三娘的眼，嗫嚅着不愿说出真相。
三娘忙里忙外给他烧了热水洗澡，躺在自家榻上，从未有过的踏实让他安然入睡了。
听说萧逸回来了，街坊们纷纷来探望。
“娘，娘，这不是萧哥哥，这是猪哥哥，萧哥哥可是风度翩翩的美男子！”邻家十二岁的小妹嚷嚷道。
萧逸不怎么敢出门了，重新拾起书认真读起来。
一个月后的半夜，三娘的尖叫声惊醒了他。
屋子里爬满了大大小小的螳螂，它们围着萧逸喊：“爹！爹！……”
三娘吓得晕厥了过去。
萧逸走哪儿，螳螂跟到哪儿。天一亮就消失了，晚上又出现。
这桩前无古人后无来者的惊天怪事，轰动了整个苍桐镇。老人们说，萧逸造了孽才会有这么多螳螂儿子。
三娘醒来，背起孩子就去了道观。
待她请来道长，已是两天后了。
然而，萧逸已然疯了，逢人就说他有三个螳螂精美人娘子。
道长作法收了所有的螳螂精，把它们遣到沙门岛去除瘴气，并设了结界让它们永远出不来。
三娘养了疯疯魔魔的萧逸五年。
一日，他面带微笑地死在了路边。
三娘尽心竭力抚养儿子，挣的银两都给儿子买了书。
三娘的儿子聪颖明理，十七岁就中了举。选娘子时，他说，娶妻当娶贤，色欲熏心，祸事必来。”
三娘闻言，安下心来。
众看官，色字头上一把刀啊！好色者自毁，亘古不变。
脸色发青肝不好,印堂发黑肺不好
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从医学角度来讲，“相由心生”这个说法有一定道理，当我们的身体患上疾病时，会在脸上不同的对应区表现出来。也就是说，只要用心观察脸部发生的变化，就能找到一些疾病的蛛丝马迹，及时调养，则有助于保健养生,远离疾病。这里,给读者介绍一张脸上的疾病地图，以助您更好地呵护健康。耳垂有皱、脸通红：心脏不好我国古代中医学家通过长期、大量的实践，发现了不同病色反映不同病症的规律。其中，红色多与心脏病有关，脸部过分红润，说明心脏供血过量，这类人容易患上高血压，要提防心脏病。临床中，仔细观察冠心病患者的耳垂，往往可以发现一条斜线或者皱痕，有的深而长，有的浅而短，这种褶皱是冠心病的征兆，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶”等。研究表明，冠心病患者出现冠心病沟的可能性为73.9%-97.7％。因此，发现耳部有褶皱的人，很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等病。另外，耳色暗红，大多是气滞血淤，而耳垂肉宽厚发红，并伴有肥胖的人，容易脑溢血。中医认为，两眼之间为心，这里要比其它部位偏红，但如果是大红色，意味着心火过旺；如果是青紫色，则表明全身血液运行不畅，要防范冠心病；如果两眼间有横纹，也是心脏不好的表现。另外，观察唇舌也能判断心脏情况。舌尖变红，表明心火盛；舌色发暗，舌尖、舌边有青紫色小点或斑块，表明淤血阻滞心脉，心脏供血不足；唇色发暗是冠状动脉堵塞的征兆。心脏不好的人，一定要规律生活，保持充足睡眠；运动上，要把有氧运动和力量训练相结合，少做剧烈运动；少吃发苦的食物，多吃芦笋、西兰花、绿叶蔬菜等护心食物；可常用手掌掌缘按揉背部心区，可起到养生作用。原标题：脸部疾病地图:脸色发青肝不好印堂发黑肺不好鼻头暗淡、脸色黄：脾胃不和一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚。中医认为脾胃是营养的来源，如脾胃虚弱，便没有足够的营养滋润面部，从而出现黄色。脾胃虚弱的表现是吃饭不香，饭后肚子发胀，长期腹泻或便溏。如不注意，还会发展为体型消瘦或虚胖，甚至诱发黄疸。一些皮肤病，如痤疮、黄褐斑、湿疹、皮肤瘙痒等也可能是脾胃不和引发的。除了脸色，脾胃功能不好还会体现在鼻嘴唇舌上。鼻翼淡白，是胃气虚弱、消化功能减退的征兆；鼻翼淡红、干燥，是胃津液不足的表现；鼻翼红赤，是胃火亢盛的征象；嘴唇周围黄白无毛的部位被称为唇四白，如果唇四白不明显或特别干黄，脾胃功能肯定不好；嘴唇发暗、皱褶，意味着脾胃功能减弱；嘴角破裂说明脾胃疲劳引发内热，吃饭时就要细嚼慢咽，减轻脾胃的消化压力；舌苔太厚，是胃肠功能不良或饮食过量的表现。保养脾胃的步是规律饮食，定时定量，细嚼慢咽。胃不好的人要少吃辛辣刺激性食物，不用冷水冲澡。早晨空腹喝杯温开水，可清胃；用蜂蜜兑水，再滴入两滴香油饮用，可养胃。脸颊晦暗、黑眼圈：肾不好肾位于腰部，左边一个，右边一个，有趣的是，肾脏在脸上的对应位置就是两个脸颊。如果两颊内侧上下出现灰色、黑褐色，就是肾脏解毒功能减弱的表现；整个面色发灰、发黑，可能是慢性肾病的表现，还会伴有腰膝酸软、排尿失常、性功能减退；常见的黑眼圈也属于面色发黑，可能是肾虚导致水代谢异常造成的，伴有身体异常症状的黑眼圈，可能是疾病的苗头，要引起重视。另外，瞳孔归肾所主，瞳孔出现疾病的征兆就要治肾。比如：眼睑晦暗，黑睛少、白睛多，就有可能是肾虚。中医认为，肾主藏精，五脏六腑的精华全都储藏在肾。所以，无论都要保养肾精。养肾有以下几个要点：节制房事、节欲保精；不要长期大量食用高蛋白食品，以免增加肾脏负担；肾虚的人要少吃咸，多吃黑色食品，如木耳、海带、黑芝麻等，每天吃两个核桃，只嚼不咽，也有补肾强腰的作用；可以长年坚持使用咽津护肾法：轻轻合上眼睛，用舌尖舔着上腭，不要用力，这时舌下不断分泌唾液，唾液中含有的唾液素可补肾。原标题：脸部疾病地图:脸色发青肝不好印堂发黑肺不好脸色发青、眼白黄：肝不好形容一个人生气时，我们常用到“青筋暴出”、“脸都绿了”这样的词。面色偏青的人，一般性格暴躁，要谨防肝病。肝不好会体现在眼睛上，常表现为眼睛灰暗无光或眼白发黄。此外，鼻梁骨较高点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；如果出现青黑色，则可能是肝硬化或肝癌等严重疾病。养肝可以和护眼结合起来，晒眼养肝法就很实用：全身放松，面对太阳，闭上眼睛，让玻璃窗和眼睑滤去强烈的太阳射线，使温热的阳光透进眼球，同时转眼珠，先顺时针方向缓缓转10次，再逆时针转10次，每天持续15分钟即可。饮食上，肝不好的人应少吃酸，适当吃些枸杞粥、黑米粥和红枣粥是不错的选择。春天养肝很重要，要注意调节情绪，避免抑郁，否则容易诱发疾病。印堂发黑、眼白红：肺不好肺脏好不好，可以看两眉间，也就是印堂。印堂较好是白里透红，但如果特别红，就说明肺热、肺火旺；如果发白，是血虚或气虚；发青是血淤；印堂较忌讳发黑，这意味着可能患有重大疾病。另外，眼白属肺，如果满眼出现异常，首要是治肝，但如果是眼白单独出现问题，就要治肺，比如眼白红了要清肺热。鼻子的表现也能说明肺部的问题，鼻孔干涩，呼吸带着热气，往往是肺热，而鼻塞一般是肺受风寒所引起。想要养肺必须戒烟，还要避免吸入“二手烟”。饮食上，要多吃些白色的食物，比如梨生吃可清肺热、去实火，熟吃可以养肺阴、清虚火；白萝卜生吃能清肺热、止咳嗽，熟吃能润肺化痰；莲藕生吃能清热润肺，熟吃可滋阴补肺。此外，坚持运动，对心肺健康大有裨益。人中起红疹：生殖系统疾病看人中可以判断一个人的生殖系统状况。人中宽、深、直，气色明亮、润泽、红润，说明肾脏精气旺盛，生殖器官发育正常；相反，如果人中窄短，色泽干燥、晦暗，就说明肾脏精气虚亏，精气不足；人中呈红黄发亮或接近唇的地方潮红，是膀胱湿热的表现，常见尿频、尿急、尿道灼热疼痛，女性可能伴有白带异常；人中呈鲜红色，可能是火气亢盛；人中色青，则是风寒所致，男性会有睾丸疼痛，女性则会痛经；人中起红疹，女性多有宫颈糜烂，男性则可能有前列腺炎。保护生殖健康，首先要适度清洁。女性应尽量避免流产，做好避孕措施，一旦流产，一定要遵医嘱休息调养，以免劳累伤身。定期体检，发现生殖系统异常时，要及时就医。该文脸部疾病地图:脸色发青肝不好印堂发黑肺不好由收集整理,转载请注明!
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