微胖女生夏天尽量别穿这3种“上衣”，容易显胖又显矮，还没气质
微胖的女生在夏天穿衣方法上也是很讲究的，穿得不好会很显胖，尤其是上衣，这三点还是不要穿为好，不然会很没气质。
1.泡泡袖上衣
泡泡袖上衣其实对微胖女生来说有点不友好，本身泡泡袖就有点凸显胳膊，这样会让我们的胳膊看起来更肿大，很不好看。
2.小圆领上衣
圆领的上衣其实大家也要避免以下，圆领对于微胖女孩有点不友好，我们微胖女孩都有点脖子粗或者短的特点，圆领就会更凸显这种，看起来更胖。
3.太瘦身上衣
太瘦的上衣对于我们来说还是不要尝试了，太瘦会将我们的肉肉都显现出来，又丑又没气质，所以大家还是不要选择这种了。
1.小v领设计
我们可以选择小v领的设计，小v领的设计可以凸显我们的颈部线条，带来满满的细节看点，拉长我们的脖子，看起来更有型一些。
2.稍微收腰的设计
另一种值得注意的是这种收腰的设计，带点收腰的设计会显我们的腰身，但是也不会很突兀，像一些收腰的裙子可以选择一下。
也可以来个腰带的是合计，这样看起来更利落有型，很是附有朝气感。
3.纯色调设计
其实我们在选择上可以选择纯色调的设计，纯色不会挑人，经典的黑白色是不错的选择，尤其是黑色，很是显瘦。
纯色的上衣看起来也会更干净整洁一些，清爽又附有朝气感，出街就很引人注目。
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中老年女人常穿的“3”款丑T恤，穿上又土又胖，看看你有没有？
很多中年女人都认为将T恤的衣角塞进裤子或裙子里能显得利落有型；或是用长款T恤来遮盖住臀部和胯部的线条可以显瘦。然而，事实往往并非如此。
身材不佳的中年女人“塞衣角”可能会让腰部显得更加臃肿，而“遮臀胯”的穿法更是会让你在视觉上显得拖沓和显胖。本期，就让我们一起来探讨探讨微胖的中年女人该如何巧妙地搭配T恤，才能让自己散发出独特的魅力与风采。
一、为什么你穿T恤又土又胖？看看是不是选款错误
1、中老年女人常见的“3”款丑T恤，看看你有没有
①鎏金花纹 网纱设计的T恤
这类T恤往往采用闪亮的鎏金花纹装饰，同时结合网纱设计，试图通过不同材质的拼接展现出一种时髦感。
然而，对于中老年女性来说，过多的闪亮元素和网纱设计可能会显得花哨和俗气。而且，鎏金花纹容易给人廉价感，而网纱设计会视觉上显胖显臃肿，实属不推荐。
②繁复花朵 软塌设计的T恤
要说中老年女性最爱的T恤，还得是下图这种↓印有繁复的花朵图案，面料软塌无型，无法展现身材线条的T恤。我们在生活中可以经常看到穿着这种款式T恤的中老年女人，但这种T恤我们并不推荐，原因如下。
繁复的花朵图案容易让人看起来显老，而软塌的面料不仅无法修饰身材，甚至还可能暴露我们身形的短板。且这种设计缺乏优雅和大方的气质，因此并不适合中老年女性。
③松垮无形 无图案设计的T恤
如下图所示，这种版型宽松，面料松垮，没有图案或设计亮点的纯色T恤，穿起来确实舒服，没有束缚感但也会让人显得不得体和廉价。
松垮无形的T恤一般都缺乏支撑性，没有筋骨感就很容易暴露游泳圈，且让人看起来没精神。无图案设计则缺乏时尚感和个性，容易显得单调乏味。这种T恤不仅无法展现中老年女性的优雅气质，还可能让人看起来更加老气、廉价。
2、身材微胖，选款一定要记住以下几点
①版型要点（正肩线、大领口）
最好选择合身但不过紧的版型，这样既可以凸显身材的曲线却又不显胖。
选款式记住两个要点，正肩线 大领口。正肩线一般能够纵向拉伸我们的视觉焦点，起到修饰身材，改善比例的效果。而大领口则是为了适当增加露肤度，让我们看起来自然不局促。
②长度要点（两侧短中间长）
虽然长度可以根据个人的身高和喜好来选择，但对于微胖的中年女性来讲，我们还是不建议选择过长的款式，以免显得拖沓。
微胖的话，最好是衣长不过胯，两侧短中间长，这样的版型遮肉效果十分强悍，且对与身材比例改善的效果十分明显。
③颜色及图案要点
>>颜色要避免：荧光色/暗沉色/显黑色
荧光色虽然吸睛，但却过于夸张刺眼，不太适合中年女性沉稳优雅的气质。过于暗沉的颜色也不要选，那样会衬得你的肤色黯淡无光，缺乏生气。
另外，像一些颜色深紫色、草绿色、深褐色等，也要谨慎选择，这些颜色与肤色对比强烈，极其显黑。
推荐：基础色/蓝色系/浅色系
对于中年女人来说，如何有效的选择服饰的颜色，只需记住一个“3”字诀：清、浅、雅。服饰的饱和度，明度，复杂度都会影响中年女性气质的展现。
要想在颜色搭配上不出错，就要尽量选择基础色中的白色、灰色，或者说蓝色系中的藏蓝色、浅蓝色等，这些颜色虽然不够亮眼吸睛，却十分百搭且符合中老年女性沉稳大方的气质。
>>图案要避免：幼稚/繁复/低级
图案是服饰设计中重要的组成元素。中老年女性应该避免过于幼稚的图案，比如说卡通、洋娃娃等，这些图案太低龄，穿上容易让人觉得你是在刻意“装嫩”，引起别人的反感。
此外，繁复的图案容易让人眼花缭乱，不利于展现中年女性的简洁大方。而一些设计粗糙、质量低级的图案则会拉低整体造型的档次。
推荐：条纹/字母/品牌图案/纯色
条纹图案经典百搭，无论是横条纹还是竖条纹，都能展现出不同的风格。简单的字母图案也是不错的选择，既时尚又显个性，非常适合中年女性。
此外，如果你选择的是品牌T恤，那么就建议你选择纯色 logo款。因为品牌图案的logo，既能提升整体造型的档次，又能展现出自己的品味。
二、T恤怎样穿才不土气？中年女人得知道“3要3不要”穿法
对于中年女性来说，T恤是衣橱中不可或缺的单品。但是，如何穿出时尚感而不显土气呢？以下就是针对中年女性的“3要3不要”穿法建议。
<一>款式建议
①要合身，不要过松过紧
每一件衣服都有自己的尺码，我们要根据自己的身材情况选择适合自己身材的衣服，避免过大或过小，以确保穿着的舒适度和美观度。
②要简约，不要花里胡哨
T恤的样式很多，且价格差距也比较大。要想不浪费钱，就尽量选择简约一点的款式，这样的款式更实穿，且能够更好的凸显中年女性的优雅气质。
尽量避免那些过于花哨的图案和颜色，不仅难驾驭还很容易穿出廉价的“大妈感”。且过多的图案和颜色可能会让人眼花缭乱，不利于中年女性气质的展现。
③要点缀，不要过于单调
虽然T恤的选款要简约，但在T恤的搭配上却不能过于单调。适当的点缀才能够让你看起来更加时尚有型。
建议选择一些小巧的配饰来点缀你的T恤，如一条高质感的丝巾、一款时尚的包包等，这些小细节能够提升你的整体造型感。
<二>技巧建议
①不塞衣角，臃肿显胖
如前文所述，对于微胖的中年女人来讲，将T恤的衣角塞进裤子或裙子里可能会让腰部显得更臃肿，且更容易暴露身材的缺陷。
因此，建议身材不佳的中年女性，要仔细斟酌T恤的长度，选择自然垂落的穿法，让T恤保持自然流畅的线条，或许才能够达到视觉显瘦的效果。
②不遮臀胯，没有身形
过长的T恤就像一个水桶，会无情地掩盖女性的曼妙身姿。
中年女人穿上这种T恤不仅无法凸显女性的曲线美，反而会增加视觉负担，既压抑了身高，又使整体形象显得臃肿而缺乏立体感。
③不穿廉价，拉低气质
对于中年女性来说，选择高质感的T恤对我们的形象气质塑造十分重要。
像一些质量差、版型不正，或者说已经起球变形了的T恤，能不穿就别穿吧，穿在身上不仅不舒服，还可能拉低你的气质。
除了以上“3要3不要”的原则外，中年女性在选择和搭配T恤时还可以注意以下几点：
①颜色搭配要和谐
可以选择与T恤颜色相搭配的其他单品，如裤子、裙子、鞋子等，以保持整体造型的和谐统一。
②配饰要适当
T恤本身的设计风格就是休闲且随性的。因此，我们在选择与T恤搭配的配饰时也要考虑到与T恤的风格和谐统一。
不要选择那些精致华贵的首饰，建议选择简单一点的耳环、项链什么的，来点缀整体造型。但要注意不要配饰数量不要过于繁琐，适当点缀即可。
③场合要适宜
此外，我们还要根据不同的场合选择合适的T恤款式和搭配方式，如休闲场合可以选择宽松舒适的T恤搭配牛仔裤或休闲裤；
稍微正式点的场合可以选择简约大方的T恤搭配西装裤或裙子等。
（不过像那种极其严肃的场合，最好还是选择穿裙子，或者说其他正式一点的上衣会更加合适。）
三、适合中老年女人的T恤搭配思路，优雅又大方
>>T恤 五分棉麻短裤
对于中老年女性来说，T恤与五分棉麻短裤的搭配是一个既优雅又大方的选择。
这种搭配不仅舒适透气，还能展现出一种从容不迫的成熟魅力。
>>T恤 豆腐裤
在春夏这个季节，鲜艳的色彩往往会更加有活力。比如说白色系的豆腐裤，就很适合中老年女性夏季穿着。
建议选择宽松轻薄的款式，不要太长。T恤的颜色尽量选择相近色和对比色。相近色简约大气，而对比色则显年轻活力。
>>T恤 半裙
如果想要气质更加优雅，也可以选择与半裙搭配。
选择不同材质、颜色和款式的半裙，例如牛仔半裙、纱裙、醋酸裙等，都能营造出不同的感觉与韵味。
结语：
在穿衣打扮上，我们每个人都有自己的不同看法和见解。但无论怎样我们都是以“美”作为最终目标，所以切记不要盲目遵从一些穿衣技巧，要根据我们自身的情况综合来考虑，选择最适合我们的穿着方式，才能更好的展现我们的气质。
好了，本期的内容就到这里了，我们下期再见！
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偏胖的中年女人，穿衣尽量避开这6点，越老越有优雅范
对于中年女性而言，因为上了年纪后代谢变慢所造成的，身体发福变胖无法避免，看着身上明显的赘肉很多人已经抱着无所谓的状态，也疏于打扮自己，最后导致土气，大妈感浓郁。
相反，有的微胖女性会学习一些方式让自己看上去更显优雅气质，这也是为什么有的人老了身材微胖也好看的原因。当然，也有人说减肥不就好看了，对于中年女性而言，骨质比不得年轻的小辈儿，激烈的锻炼方式她们的身体也不足以承受，相较而言，食补或通过穿搭来凸显贵气气质要简单容易许多，尤其是穿搭。
都说中年女性对时尚、正确穿衣的方式把握不如年轻小辈，那下面我们就来聊聊偏胖中年女性怎么穿衣更优雅、时髦，这6点误区要注意了。
一、选款上的3个误区
误区1：颜色太艳太亮
颜色是我们对衣服的第一印象，也体现一个人的穿衣品味，颜色众多，有的颜色穿上会显黑显胖，比如中年女人喜欢穿的鲜艳色，要避免大面积穿，尤其是碎花，鲜艳色点缀过多显胖更明显。而即便底色是黑色，也不是毫无禁忌，当遇上艳丽又俗气的花朵，并且宽松显胖的版型时，显胖又显老。
除了鲜艳色，太亮的颜色，比如荧光色、象牙白等冷调色仿佛自带膨胀感，尤其不适合黄黑皮。
虽说深色有收缩作用，但对肤色暗沉的女性而言并不友好，并建议选择明度高一点的深色碎花，会显得气质许多，但要注意不要太亮，最好把将深色作为底色，更显光泽感柔和，就像秦怡奶奶这身碎花裙，微带光泽的蓝底白色碎花，微胖的她看上去优雅贵气。
另外，裙子的长度也要注意，长度不要卡在小腿处，长至脚踝附近，得体又遮肉。
误区2：版型过松或过紧
微胖女性穿衣真的不容易，松了会显壮，没有女人味，而穿得紧了，赘肉就会显露出来。因此，我们在版型的选择上也需要谨慎，不管是裙装还是上下装，都要避免超过自身尺码太多的宽松版型，或贴身的紧身衣，这并不能藏肉、显瘦，穿衣合乎体型更重要。
当然，大部分女性还是更倾向于宽松的舒适感，为避免显胖，选款细节就很重要。比如T恤，相比于落肩，正肩更更显瘦。
而阔腿裤，微胖女性更容易显胖，选择深色、有垂坠感，裤管选择比自身大一个号的阔腿裤足够显瘦。
误区3 穿得太满没有呼吸感
喜欢穿一体色或者为了看上去得体穿得太满的微胖女性也应该对穿衣方式有所改变，比如领口，圆领或春秋穿的高领，微胖女性看上去会显得脖子短租，而V领或方领就显得更有气质，增加露肤面积时又给予了肌肤十足的呼吸感。
二、搭配上的3个误区
误区4：上宽下宽的穿衣方式
如果说选款是细节层面，那从服饰的搭配上显瘦，是从整体的角度来说的，身体发福主要是横向发展，而要显瘦，自然是削弱横向体积，也就是更需要注重上下搭配的线条。
大部分女性胖得并不均匀，以H型身材为主，那上宽下宽的方式其实更显胖，比如宽松的衬衣搭配宽松百褶裙，即便是瘦子穿也会很有压力，而加入线条感会削弱体积上的厚重感，比如褶皱面料，竖纹线条等。
其实，大部分微胖女性穿衣用松紧结合的方式是最有效的，比如内紧外松，内穿黑色吊带，外搭一件比较有廓形感的外套，比如西装、夹克等，拉链处的扣子不用系满，刚好露出一点内搭，显瘦效果明显。
误区5：腰线不突出，比例不明显
微胖女性要显瘦从根本上说是改变整体的穿搭比例，宽松的着装比例不明显所以显胖，而紧身的着装又不舒适，如果既想要舒适又要显瘦，可以从腰线上进行突破和改善。强调腰线最简单的便是腰带，一根稍带色彩的丝巾既能系于脖子上为简约的着装点睛，也能成为腰带的一种，起着分割上下比例的作用。
不过系腰带的方式或许缺乏了一点时尚性，是一种比较复古的方式，相较而言，将衣服扎进裤中更为有趣，但也要显胖的风险，因此，不用讲衣服的下摆全部塞进裤子中，塞一半留一半更有个性。
如果是上宽下宽，下摆上一点具有收缩性的上衣尽量选择高腰版型，有提升腰线的作用，显瘦的同时也很显高。
误区6：层次感对比不明显
为什么有时候夏季穿衣反而没有春秋季显瘦，就是因为春秋季穿衣对叠穿的运用比较多，而叠穿最重要的就是层次感的对比，既有颜色的作用，也有上下同一性的作用，比如左图中同色系的竖纹西装套装，白色内搭过渡，色彩分割清晰，从视觉上形成内短外长的效果，轻松显瘦。
写至最后：美有很多种，我们欣赏清瘦的气质美，也欣赏中年时期微胖的富态美，但无论是哪种都需要我们用心去打扮，留心一些细节，这时你会发现打扮与否差别挺大。QY
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