川观健康直播丨坚决不做“小胖墩”！孩子肥胖的危害，不只长不高
【来源：四川在线_滚动新闻】
“小胖墩真可爱”
“孩子长得又高又壮，多好啊！”
“小时候胖点，长大就瘦了”
“胖乎乎”的孩子真的健康吗？
其实儿童肥胖不仅影响身高
还可能引发高血压、糖尿病
甚至心理问题
川观健康直播
5月11日是“世界防治肥胖日”，川观新闻、四川省互联网总医院、四川省医疗卫生服务指导中心、成都市妇女儿童中心医院联合开展健康科普直播，邀请儿童遗传与内分泌代谢科主任医师李中会，讲解儿童肥胖防治的相关知识，为家长们答疑解惑，守护孩子的健康成长，帮助孩子远离肥胖困扰。
点击下方海报直达川观新闻客户端直播页面
直播时间
2025年5月11日20:00
观看平台
川观新闻客户端
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为您解答
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为方便群众快速查找、就近咨询、科学管理体重，5月8日，川观新闻联合省卫生健康委、省中医药管理局、省疾控局共同发布“四川省健康体重管理资源地图”。
点击上图，了解更多信息，查询您身边的健康体重管理门诊。
活动最终解释权归川观新闻所有
策划：王怀 尹勇
统筹：周晶晶
主创：何嘉琦 魏冯
导播：廖文卓
设计：葛仙雅
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一个宝宝，若是体重超标，也存在5个危害，别不当回事
大家好~我是明儿er~
过度的追求宝宝高体重，也是无知行为。
宝宝体重高，并非是健康的象征，在不少老人眼里认为宝宝胖胖的才是健康的，其实不是这样。
一个宝宝，如果体重超标的情况下，也是存在危害的，这一点还是要特别注意。
宝宝体重超标，也会给宝宝的身体添加负担，这一点妈妈们也要特别的注意。
前几天，也咨询了给我孩子做儿保的医生，我孩子之前也很胖但是减下来了。
也聊到了关于肥胖宝宝的危害，也总结了这5点，妈妈们也要警醒。
1：影响发育
宝宝太胖，不利于宝宝发育。尤其是宝宝的运动发育，大脑发育、都会造成阻碍。
宝宝太胖，身体的负担也会随着提升，运动能力下降、运动量不足，大脑的发育也会有影响。
所以宝宝的发育还是要被我们所重视的，这一点妈妈们还是要特别注意的，别不当回事。
2：影响心肺
小宝宝的心肺还是不成熟的，如果宝宝心肺负担过大的情况下，也会影响到宝宝的心跳、还有呼吸。
肥胖的宝宝出现冠心病的概率也会特别的高，而且呼吸系统也会有影响，很可能会出现呼吸停滞的情况。
本身宝宝的心肺功能就很弱，所以妈妈们也要注意，切勿因为粗略的行为伤害到宝宝。
3：影响大脑
小宝宝的大脑发育一直是非常快的。
但是，宝宝太胖身体供血也会比较迟缓，大脑供血不足、同时脂肪也会挤压宝宝的大脑，也很容易损伤宝宝的大脑，导致宝宝大脑缺氧的情况出现。
宝宝的大脑发育是很快的，如果宝宝的大脑发育迟缓，也会对宝宝造成不可逆的伤害，这一点要特别的注意。
4：影响关节
宝宝太胖，身体负担也会随着提升，对宝宝的髋关节、骨骼发育都是有影响的，尤其是宝宝的下肢影响会比较大，容易导致髋关节发育异常，骨骼弯曲等现象。
5：影响代谢
小宝宝虽然身体代谢旺盛，但是身体肥胖内器官功能也会受到影响，尤其是肝脏的代谢功能也会受到影响，对宝宝的身体健康会造成极大影响，也容易出现脂肪肝等现象。
所以，不要一味地追求宝宝高体重，这对宝宝的影响是很大的，别不当回事。
【图来自网络，侵联删除】
孕妇肥胖对新生儿及子代健康的影响：从孕期到青春期的全面警示
孕妇肥胖
——一个不可忽视的全球健康问题
近年来，随着生活方式的改变，全球育龄女性超重和肥胖率持续攀升。世界卫生组织（WHO）数据显示，全球约40%的孕妇存在超重或肥胖，而肥胖孕妇的子代健康风险显著增加。孕妇肥胖不仅是妊娠期糖尿病、子痫前期等母体并发症的“催化剂”，更可能通过代谢、炎症和表观遗传机制，对胎儿、新生儿乃至青少年期的健康产生深远影响。本文结合最新临床指南与科学研究，系统解析孕妇肥胖对子代的全周期危害，并给出科学干预建议。
一、孕妇肥胖的诊断标准
根据国际和国内指南，孕妇肥胖的诊断需综合以下标准：
孕前体重指数（BMI）：肥胖：BMI≥30 kg/m²（WHO标准）
中国标准：BMI≥28 kg/m²（《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》）
孕期肥胖
孕期体重增长建议：1️⃣单胎肥胖孕妇（BMI≥30）：孕期总增重5-9 kg（美国妇产科医师协会ACOG，2023）
2️⃣双胎肥胖孕妇：增重建议需个体化评估。
双胎管理
注意：需排除病理性肥胖（如甲状腺功能异常、库欣综合征），并评估脂肪分布（腰围>88 cm提示内脏脂肪堆积风险）。
二、孕妇肥胖对胎儿的直接影响
先天性畸形风险升高：1️⃣神经管缺陷（风险增加1.5-3倍），与母体叶酸代谢障碍和高血糖相关。
2️⃣先天性心脏病（如室间隔缺损风险↑30%），机制涉及母体高血糖抑制胚胎心脏发育关键基因（如GATA4）表达。
3️⃣脊柱裂和肛门直肠畸形风险显著上升（《柳叶刀》研究，2022）。
神经管缺陷
胎儿生长异常：1️⃣巨大儿（出生体重≥4 kg）：肥胖合并妊娠糖尿病时风险↑50%，与母体胰岛素抵抗导致胎儿过度合成脂肪相关。
2️⃣胎儿生长受限（FGR）：严重肥胖者因胎盘血流灌注不足，FGR风险↑20%（《新英格兰医学杂志》，2021）。
巨大儿出生体重超过4000g
早产与死胎：1️⃣自发性早产风险↑20%，与母体慢性炎症状态（如C反应蛋白升高）相关。
2️⃣死胎风险随BMI升高递增（BMI≥40时风险加倍），机制涉及胎盘功能障碍和胎儿缺氧。
三、孕妇肥胖对新生儿的近期危害
代谢紊乱综合征：1️⃣新生儿低血糖（发生率↑40%）：母体高血糖刺激胎儿胰岛β细胞增生，出生后脱离高糖环境引发低血糖。
2️⃣低钙血症与高胆红素血症：与母体维生素D缺乏和肝酶代谢异常相关。
新生儿低血糖低血钙
呼吸系统并发症：1️⃣呼吸窘迫综合征（RDS）：母体高血糖抑制胎儿肺泡表面活性物质合成，RDS风险↑35%。
2️⃣新生儿湿肺：肥胖孕妇剖宫产率高达60%（vs正常体重孕妇的30%），手术产增加肺液清除延迟风险。
微生物组与免疫异常：1️⃣母体肥胖可改变新生儿肠道菌群多样性（如双歧杆菌减少、梭菌增多），增加过敏性疾病风险（《自然·医学》，2023）。
2️⃣脐血中炎症因子（如IL-6、TNF-α）水平升高，预示远期免疫调节异常。
四、对儿童及青少年的远期影响
代谢综合征的代际传递：1️⃣儿童期肥胖：风险增加2-3倍，与表观遗传修饰（如LEP基因甲基化）相关。
2️⃣胰岛素抵抗：青少年期空腹血糖异常率↑50%，即使出生体重正常（《JAMA儿科》，2023）。
儿童期肥胖
神经发育障碍：1️⃣注意缺陷多动障碍（ADHD）：风险↑30%，母体炎症因子透过胎盘影响胎儿前额叶皮质发育。
2️⃣自闭症谱系障碍（ASD）：孕早期BMI每增加5 kg/m²，ASD风险↑15%（美国CDC研究，2020）。
心血管系统重塑：1️⃣青少年高血压：风险↑40%，与胎儿期肾单位数量减少相关。
2️⃣血管弹性下降：颈动脉内膜中层厚度（CIMT）显著高于同龄人，早发动脉粥样硬化风险升高。
青少年高血压
五、临床干预与预防策略
孕前管理：1️⃣目标：将BMI控制在18.5-24.9 kg/m²，孕前3个月补充叶酸（0.8-1.0 mg/d）。
2️⃣筛查代谢异常（如糖耐量、甲状腺功能），必要时使用GLP-1受体激动剂减重（需停药3个月后妊娠）。
补充叶酸
孕期监测：1️⃣胎儿结构筛查：妊娠18-22周加强心脏超声检查。
2️⃣血糖管理：肥胖孕妇建议孕早期行OGTT，目标空腹血糖<5.3 mmol/L，餐后2小时<6.7 mmol/L（FIGO指南）。
居家监测血糖
产后随访：1️⃣新生儿：出生后监测血糖（第1、2、4小时），必要时口服葡萄糖凝胶。
2️⃣子代长期追踪：每6个月评估体重、血压和代谢指标（如血脂、胰岛素水平）。
结尾：打破代际循环，从孕前干预开始
孕妇肥胖对子代的影响跨越生命早期多个阶段，但其本质是可防可控的代谢问题。通过孕前体重管理、孕期精准监测和子代长期随访，可显著降低相关风险。产科医生、营养师和家庭需形成合力，帮助育龄女性在最佳代谢状态下妊娠，为下一代健康奠定基石。
定期产检
参考文献
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Obesity in Pregnancy. Practice Bulletin No. 230, 2023.
World Health Organization (WHO). Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour for Pregnant Women, 2020.
中华医学会围产医学分会. 《孕前和孕期肥胖管理专家共识》. 中国实用妇科与产科杂志, 2023, 39(1): 15-20.
Godfrey KM, et al. Influence of maternal obesity on the long-term health of offspring. Lancet Diabetes Endocrinol, 2017;5(1):53-64.
Poston L, et al. Preconceptional and maternal obesity: epidemiology and health consequences. Lancet, 2016;387(10026):1851-60.
孕期膳食营养指导
#960#960总院产科#960南院产一科#肥胖#肥胖对子代影响