深受外国家长追捧的儿童体适能值不值得报呢？
在日本流行的少儿体能课究竟值不值得报?
体育走进中考，双减政策..体育培训机构大批涌现，家长的体育培养意识增强，“儿童体适能”逐步走进家长的视野
很多家长都有疑问，它是什么?课程值不值得?先上专项还是体能课?今天就来聊聊!!
儿童体适能是什么
儿童体适能指身体有足够的精力和体力进行日常事务，并且有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。
简单地说就是儿童身体适应环境的能力。
儿童体适能是一切运动的基础
所有运动项目都包含体适能训练的部分。而很多家长存在“体能课就是教练带孩子玩，自己在家就
1儿童体适能根据不同年龄段的生长发育特征，抓住儿童生长的13个窗口期，通过系统科学地训练，让孩子的身体素质和心理素质全面发展!!
2在体能训练中融入情景游戏，使课堂具有一定的情节、角色、规划、娱乐性和竞赛性。让孩子自主，积极地参与到运动课堂中，在加强身体素质的同时，也收获自信与快乐。。
3除了加强身体素质，体适能的好处还有很多一通过运动改造大脑，促进神经发育，培养良好的情感及性格，发展对环境的适应力及社会适应
性，促进骨骼及肌肉发展，………让孩子时刻保持愉悦的心情中
6岁之前不建议进行专项运动
专项运动应该建立在体能基础上，6岁之前小朋友骨骼尚未发育完全，专项运动难度大，学习时间长，过早地学习会打破孩子的发育平衡，加大运动损伤的可能性。
有基础后再学习，接受和学习也会更快，能更加
培入到出中收林芒洗的白信有基础后再学习，接受和学习也会更快，能更加投入到运动当中，收获满满的自信。
现在越来越多的小朋友存在感统失调，体型体态，运动能力差等问题，如注意力不集中，情绪不稳，四肢不协调，肥胖，圆肩驼背等，体适能训练都会是不错的解决方法。
直播预告丨圆肩驼背是脊柱侧弯吗？专家教你做“正直”少年
潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 陈岩明 黄思佳
近年来，脊柱侧弯的发病率越来越高，甚至也有说法将其称为继近视眼和肥胖之后危害青少年健康的“第三大威胁”。
现在很多家长普遍都会有这样一种焦虑：孩子在脊柱侧弯校园筛查后，发现异常了，就开始担心这是不是一定就是脊柱侧弯了。
到底是什么是脊柱侧弯？发现脊柱之后是一定要进行治疗还是会自行恢复？脊柱侧弯和遗传有关系吗？
潮新闻联合浙江省中医院特别推出“解锁健康密码”系列直播，这次便重点讲解目前关注度较高的“脊柱侧弯”话题。
7月11日19：00~20：00，浙江省中医院推拿科主任、脊柱侧弯中西医诊疗中心主任杜红根主任中医师和陈韶主治中医师就此话题和观众讲讲，发现孩子脊柱侧弯之后，家长该怎么办？
直播时间：7月11日19：00~20：00
直播主题：圆肩驼背是脊柱侧弯吗？专家教你做“正直”少年
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少儿体适能---孩子们童年的必修课！-菲特云
体适能是什么？
少儿体适能训练，就是抓住孩子成长过程中的窗口期，让宝贝们在不同的生长阶段，有序地接受刺激培养。通过规律系统的运动训练，使孩子们的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到最大程度的发展。
儿童体适能是一切运动的基础
所有运动项目都包含体适能训练的部分。而很多家长存在"体能课就是教练带孩子玩，自己在家就能行"的错误观念。
1.儿童体适能根据不同年龄段的生长发育特征，抓住儿童生长的13个窗口期，通过系统科学地训练，让孩子的身体素质和心理素质全面发展！
2.在体能训练中融入情景游戏，使课堂具有一定的情节、角色、规划、娱乐性和竞赛性。让孩子自主，积极地参与到运动课堂中，在加强身体素质的同时，也收获自信与快乐。
3.除了加强身体素质，体适能的好处还有很多一通过运动改造大脑，促进神经发育，培养良好的情感及性格，发展对环境的适应力及社会适应性，促进骨骼及肌肉发展，...．让孩子时刻保持愉悦的心情
4.现在越来越多的小朋友存在感统失调，体型体态，运动能力差等问题，如注意力不集中，情绪不稳，四肢不协调，肥胖，圆肩驼背等，体适能训练都会是不错的解决方法。
当孩子能够快乐、健康地进行冒险和学习，全身心投入快乐的游戏中时，奇迹就会产生。
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