街球界鼎鼎有名的胖子！拥有227公斤体重却和欧文一样灵活
如果一位球员有着奥尼尔一样的身体，并且还拥有欧文一样的运球与灵活性，你一定认为我在说笑话，但是在美国街球届，真的有这样一个人存在，他身高2米08，体重巅峰时期达到227公斤，但却能像欧文一样变向、人球分过、No Look Pass等等信手拈来，他就是美国街球届的传奇人物——绰号“云梯”的特洛伊-杰克逊。
特洛伊-杰克逊出生于1973年美国纽约的皇后区，他的哥哥则是鼎鼎有名的控球后卫马克-杰克逊，球员时期不仅入选过全明星、还当选了联盟的助攻王，生涯助攻数高达10334次，退役时高居历史助攻榜第二，仅次于斯托克顿。由于受到哥哥的影响，特洛伊也开始爱上篮球，并在哥哥的指引下，认识了不少NBA的大佬。
其实特洛伊当年的天赋比马克-杰克逊还要恐怖，14岁的他就已经长到2米的身高，加上哥哥亲传的控运技巧，在当时高中赛场特洛伊可谓大杀四方，认为没有对手的特洛伊拖哥哥的关系，进入到了美国街球圣地——洛克公园开始自己的街球生涯。
不过，特洛伊的自律性并不如哥哥马克，从小他就喜欢吃热量高的快餐食品，尤其麦当劳更是他的最爱，由于吃了太多汉堡、可乐这样高热量的食物，让那个时期特洛伊的体重疯涨，最多来到227公斤！要知道，即便被戏称为“奥胖”的奥尼尔，巅峰时期体重也只有147公斤，所以，那个时候特洛伊体型已经完全不受控制。
这样庞大的体重的确给特洛伊在当时带来更多的关注程度，2米08的身高、200公斤的体重加上与身材丝毫不相符的灵活运球，让特洛伊成为野球场的一位怪咖。每次他一拿球都会全场观众都会疯狂起哄。他在场上会像一位控卫一样运球、妙传、戏耍对手；有时也会像中锋一样隔扣、挂筐。
但是，这样庞大的体重，也基本断送了他进入NBA的愿望，由于体侧始终不能通过，特洛伊一生都没有进入NBA的舞台，甚至打了两年大学篮球，场均数据也只有3分2篮板，这让特洛伊更加坚信自己的街球生涯。在经历两年不成功的大学篮球后，特洛伊受阿尔斯通的邀请进入AND 1街球联盟，并取名——云梯。随后，跟随AND 1联盟征战全美街球赛场的他名气大噪，丝毫不输NBA的巨星。
虽然场上的云梯狂妄、凶残，但是场外的他却一直致力于STD、HIV等疾病预防的公益事业，号召人们自尊并关爱他人，也让他场外的声誉极佳。不过，过于肥胖的体重终于反噬了他，随着年龄的增加，特洛伊的体重却丝毫不减当年，2011年2月19日，38岁的特洛伊在洛杉矶一家酒店因为心脏病逝世，美国街球届一位传奇，也随之落幕。（ikuet）
年轻小伙肥胖伴有血脂高，代谢紊乱，却成功减掉31斤
虽然大家都知道减肥要“管住嘴，迈开腿”，但还是有越来越多的人被肥胖的潮水所淹没。
据世界卫生组织的数据显示，自1975年以来，肥胖人口数量几乎增加了两倍。
目前超过19亿成年人超重，其中6.5亿人肥胖。
而我国，已成为肥胖人口最多的国家！
确实，上班奶茶来一杯，下班烧烤不落下，周末宅家葛优躺。
你不胖谁胖？
这还不算啥，一白遮百丑， 一胖毁所有。
肥胖“毁”的可不仅仅是你的美貌，更会影响你的健康。
肥胖与很多疾病的发生有着密切的关系，尤其是慢性疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病等，肥胖人群的患病几率比正常人群高2~6倍。
因此，减肥迫在眉睫！
今天我就跟大家分享一个对当代年轻人来说挺具有代表性的减肥案例吧~
减肥案例
我门诊一个小哥，有些胖，在我这看过那么多成功的减肥案例后，跟我说他也想要减肥。
我说，行，你先去做个检查。
查完我一看，好家伙，年纪轻轻的，血脂、UA都高，这是妥妥的代谢紊乱啊！
我问他，你是不是平常生活作息不太规律，也喜欢吃一些热量高、嘌呤高的东西？
他不好意思地点点头。
我说你这样不行啊，得改！
毕竟，这样的生活方式短期内看似没什么，但长此以往，极有可能导致肥胖，高胆固醇，高血糖和其他代谢紊乱疾病的风险增加。
而因为代谢紊乱，也间接导致他出现了一定的口臭问题。
据他反映，口罩一戴，那味道绝了。
所以说，想要治标，还是得治本。
他现在这种情况，也确实是得减肥了。
于是我给他安排了专属的易瘦体质方案，每周断食一天。
也许是被我的劝告“刺激”到了，这次减肥之旅小哥还挺走心的。
在饮食方面，前期执行力满满，基本能按照营养师的建议去吃。虽然工作忙，但也有断断续续在做一些运动，比如跑步、打篮球什么的。
美中不足的是，喜爱吃海鲜以及重口味食物的他，吃多了少油少盐的菜，到中期有点厌倦松懈。又因为减重速度变慢了点，很想放弃。
好在经过营养师的指导后，他重新调整心理，又改正了过来。体重也在一步步跟着计划走，平稳下降。
经过三个月的努力后，你猜结果怎么样了？
这位小哥瘦了31斤，最重要的是血脂和UA也都正常了！
值得一提的是，困扰他的口臭问题也改善了很多。
说实话，这个减重成绩是挺不错的，但是我还是对他的减脂率不是很满意。
仔细看数据对比，他的脂肪才减了20斤，体脂率也还有22%。
如果减肥过程中能在一些细节方面执行好的话，我想他的减脂效果会更好。
但是总的来说目前体重已经正常了，一米七几只有140多斤。
接下来我要安排他继续清热祛湿，均衡饮食，取消断食，增加运动，争取在体重稳定的情况下，把体脂减下去。
减肥尚未完全成功，同志还需努力啊！
邱医生说
都说减肥难，而想要长期坚持更难。
减肥，可以说是一场精神和肉体的双重考验。
希望你可以通过层层考验，成为最后的赢家。
而通过这个案例，我也想让大家知道：
①只要严格执行方案，减肥是可以成功的；
②专业的医生，不只负责你的体重，还负责你的健康指标；
③体重下降并不是减肥的最终目的。减肥的最终目的是让体脂率恢复正常，饮食习惯适应长期坚持，体质也要调理得好，否则容易反弹；
④减肥的方案不是一成不变的，不同的阶段，应该做不同的调整。
NBA吨位最重的5大胖子：锡安288斤成现役最重，最重一人达340斤
据美国媒体报道，锡安在经历一个休赛期后又长胖了，目前体重已经达到318磅，约合144公斤，因此，他也超过了独行侠的博班，正式成为目前NBA最重的球星！据记者透露，锡安日益增长的体重，也让鹈鹕工作人员对他本赛季的状态产生了担忧，看来，现在提高投篮已经不是锡安最主要的任务，减重才是！
就连美国评论员巴克利，看到如今胖成球的锡安也是吐槽：现在的锡安像是我和奥尼尔生的宝宝，让一旁的大鲨鱼笑得前仰后合。当时刚进联盟的锡安，模板的确是绰号“飞猪”的巴克利。两人身高相仿、都是大体重球员，而且都弹跳出色。但是要知道，当年巅峰时期的巴克利也只有114公斤啊！如今的胖虎，已经比飞猪当年沉了60斤，不知道回来还能不能跳起来。
说完了现役最重的球星，那么NBA历史上又出现过哪些大体重球员呢？今天我们便来一一揭晓答案。此前灰熊队黑白二熊之一的大黑熊——兰多夫，就是一个典型的大体重球星。刚进联盟时只有220斤的他，曾经历一段低谷期，导致自己越吃越胖，体重一度达到300斤！好在后来加盟灰熊，兰多夫恢复到当年的体重，才重新焕发生涯第二春。
说到库里，大家想起的肯定是勇士队瘦瘦小小的神射手史蒂芬-库里，但是在这位库里进入联盟之前，NBA最出名的库里还得是艾迪-库里，而他成名的原因也很简单，就是因为他恐怖的体重了。高中时期他就达到270斤的恐怖体重，而进入联盟之后，艾迪-库里的体重更是不降反增，逐渐吃成一个大胖子！巅峰时期体重达到159公斤，接近320斤。
当然，说到NBA最出名的大胖子，我们怎能不提奥尼尔呢？奥尼尔可谓完美诠释了，什么叫做灵活死胖子，在湖人时虽然体重达到310斤，但是灵活性却丝毫不减，也是因为如此，他成为NBA当年内线最强的球星。但是，离开湖人之后，奥尼尔由于体重不断攀升，最巅峰时竟然超过160公斤，也因为如此，奥尼尔生涯末期也是颠沛流离，不断换队。
最后，你知道NBA有记载以来最重的球星是谁吗？答案就是奥利弗-米勒了，他有着NBA公认最重的体重——340斤！当时刚进联盟的米勒，体重就已经高达300斤，随着生涯不断进行，奥利弗也是越吃越胖，到后来体重甚至无法控制，飙升到340斤。也正因为过于肥胖的体重，已经影响到了奥利弗的职业生涯，因此奥利弗在步行者、森林狼打了几天短合同工之后，就草草离开联盟。（ikuet）