脸大怎么办？快对应下你的大脸的原因是什么？
一、导致脸大的原因，看看自己属于哪一种，应对策略
导致脸大的原因主要有以下几种：
1、咬肌肥大型
咬肌肥大经常与多食坚果、鱿鱼丝、口香糖等坚硬、难嚼的食物有关。频繁的用力咀嚼有利于咬肌肥大。因此要尽量避免或少食硬韧的食物，让面部线条柔和一些。
注射A型肉毒杆菌毒素可以有效地治疗咬肌肥大。肉毒杆菌毒素注射是通过阻断神经与肌肉的神经冲动传导，从而减少肌肉的收缩运动。这种长时间的肌肉麻痹会使原本发达的肌肉缩小，从而达到了瘦脸之功效。但注射瘦脸的效果不是永久的，通常于注射1周后显效，最佳效果可维持3—6个月。所以要保持状态，需要间隔一段时间，反复注射。
2、婴儿肥型
婴儿肥，准确的说是颊脂垫肥大。颊脂垫是面颊部双侧软组织间隙内的一团象鸡蛋黄样的脂肪组织。是婴幼儿在吸奶时保持面部不塌陷的关键组织，因此孩童的脸看起来圆嘟嘟的。随着年龄的增加，颊脂垫会逐渐变小。
取出颊脂垫无疑会使脸变瘦。要取出颊脂垫，需要在口内颊黏膜上做个约1.0cm的小切口，去除的脂肪量要适当。对于面颊部整体肥胖的人，单纯去除颊脂垫可能会使临近组织，尤其是口角处肥胖更加凸显，给人以面部松垂的感觉，需要行面部吸脂术才能使面型协调。
大小脸是怎么回事？怎么处理？
长得漂亮的人有一个重要特征，就是没有“大小脸”——因为对称的脸会显得更美。
但如果你，只用单侧牙齿吃东西，久而久之，不止“毁牙”，更恐怖的是，还会“毁容”。“完全对称”的脸其实很难出现，只要脸歪程度在一定范围内，也就是正负10%的范围内，就算是正常的。
以此为标准，曾有人做过实验，100个人当中，高达46%的人脸是歪的，属于不正常的范畴。
而且在“歪脸族”中，约2/3的人都是右边脸更大。
罪魁祸首便是：单侧咀嚼 ！
1、习惯单侧吃东西，牙齿双倍磨损？？
牙齿虽然很坚硬，但每天都要频繁用它来咀嚼食物，久而久之，再坚固的表面也会有损耗。
正常情况下，牙齿的损耗是相对均匀的，都会不断变矮、变瘦。
这些损耗不仅发生在牙齿直接与食物接触的一面，也发生在牙齿和牙齿相邻的侧面，但由于变化比较细微且均匀，不会造成严重的后果。
然而，对于习惯用一边牙的人来说，惯用的一侧会比另外一侧磨损加倍，变得更矮、更瘦。
牙齿的过度损耗，会导致咀嚼功能下降。另外牙齿还可能“乱动”，因为惯用的一侧牙齿会变“瘦”，另一侧的“胖牙齿”会挤过来，最终导致整口牙歪向一边。
2、单侧咀嚼的人，后来变成大小脸？
只用一边牙吃东西，这一侧的肌肉就会得到更多“锻炼”，因此会导致比另外一侧更加“强壮”、“发达”;而不常使用的一侧会显得萎缩，不对称。就会看起来，就是“一边脸大，一边脸小”。
就像很多运动员的右手比左手粗壮有力一样。大小脸，既影响美观，又使咀嚼肌平衡失调，造成下颌关节功能紊乱。
那么，应该如何改善两边的牙？？
1、首先，改变习惯
当我们习惯单侧咀嚼的时候，会发现咀嚼侧的脸越来越大，这不仅仅是咬肌变大，我们的骨体也会变厚，尤其是青少年。
2、口腔疾病要尽早处理
口腔疾病要尽早处理，消灭牙齿和牙龈疾病、缺牙等问题，才能使两边的牙齿齐心协力，共同承担咀嚼任务。
3、尽快填充修复治疗
如果一侧牙齿有龋坏、掉牙、缺失等问题，尽快填充修复治疗，有什么比正常标致的脸型、健康的口腔状况更重要的呢?
自己的脸只能自己负责，不要总是考虑美容手术，最后却败给了生活习惯和牙齿，快改掉这些小习惯吧~
脸大胖十斤！整形医生判断脸大小只需四步
（中国医学科学院整形外科医院 卢建建 ）俗话说“脸大胖十斤”，每个东方妹子都有一个V脸梦。
脸大小主要由三个因素决定——脂肪、肌肉、骨骼。
到底是婴儿肥的肉肉脸，还是天生骨骼惊奇呢?
判断脸的大小，整形医生只需四步：一咬、二摸、三捏、四看。
一咬、二摸
“咬”紧牙关，“摸”到两腮鼓起了硬硬的包块，这就是咬肌，咬肌肥大导致的大脸，通过注射瘦脸针能打造小脸。
瘦脸针是女性耳熟能详的瘦脸神器，主要成分就是注射用A型肉毒毒素，肉毒素能暂时麻痹肌肉，使肌肉失去原有功能而萎缩，进行面部轮廓线的雕塑。肉毒素廋脸只对咬肌肥大有效，对下颌角肥大和面部脂肪堆积效果不明显，药效起效时间在2周左右，效果最显著的阶段一般在注射术后2~3个月，4~6个月开始瘦脸效果逐渐消退，肉毒素注射治疗应定期规范才能保持长久效果。
三捏
咬紧牙关用双手“捏”起咬肌表面的皮肉，若能捏起厚厚的脂肪，这就是脂肪堆积引起的脸大，面部吸脂手术适合。
堆积在面部皮下过多的脂肪不仅会使面部显得臃肿，而且会影响整体的面部轮廓的曲线美。双下巴虽然被人们称为“富态”，但因为脸部轮廓分明的界限被打破，脖子显得又短又粗，极不美观。
面颈部脂肪抽吸术可以简单而迅速地去除过多脂肪，恢复年轻活力的外形，远期效果很好而且术后不易反弹。2~3毫米的脂肪抽吸切口可以位于隐蔽的耳垂处、颏下部，伤口愈合后几乎无痕迹。
四看
将下颌轻轻抬起，侧面照镜子，可以看到下颌骨的轮廓清晰可见，而且，下颌角的角度小于120度甚至达到直角，这就是天生的骨骼惊奇，下颌角手术最能解决烦恼。
在亚洲女性中“鹅蛋脸”、“瓜子脸”因其所体现的面部轮廓精巧柔顺而备受推崇，下颌角整形术通过切除下颌角过于突出的部分，恢复正常的下颌角形态，使脸型变为美丽的瓜子脸。
但脸部轮廓不只取决于下颌骨大小，还要看颧骨颧弓的形态，宽脸盘高颧骨的人不但要去除部分下颌骨，有时还要进行颧骨缩小，颧弓缩窄手术。