华西医院这个科室简直是个大宝藏！除了糖尿病，它还管这些
今天，小康妹儿持续走进华西医院各个科室，为大家奉上“深度攻略”。
说起“内分泌”这个词儿，很多人脑海中最先浮现的应该是“内分泌失调”几个大字，但对于四川名医的用户朋友们来说，想到更多的可能是“糖尿病”。
说起糖尿病，就不得不说四川大学华西医院内分泌代谢科。
不少参与过四川名医糖友家线下讲座的朋友对这个科室应该不陌生，在线下讲座和首届糖友家控糖训练营中，我们邀请到不少华西医院的医生来开展科普讲座，比如陈大伟、王覃、唐黎之等，以至于一提到这个科室我们的用户朋友便自发与糖尿病对上号。
但这个认知是极其有偏差的。在华西医院内分泌代谢科，除了糖尿病，这些疾病都是它的主攻方向：
肥胖症、周围血管病与慢性创面、甲状腺疾病、 代谢性骨病、垂体疾病、肾上腺疾病、性腺疾病及高尿酸血症与痛风等。
据小康妹儿了解，共计31名医生的内分泌代谢科，创造了约10余万人次的全年门诊病人记录，当然，这不止华西本院的数据，科室还在四川大学华西医院上锦分院及四川大学华西医院温江院区均开设了专科门诊，在这个以慢性疾病为主的科室，虽然医生们已经竭尽全力，但病房及门诊量仍然“供不应求”！
那么，这个科室有哪些特色呢？
除了糖尿病还能看哪些病呢？
怎样才能更快更好地挂上号呢？
小康妹儿特意采访了内分泌代谢科主任童南伟教授，接下来将一一为大家揭晓答案。
这些科室特色你必须知道
权威多学科专家会诊MDT平台
专病专治，重病大病MDT平台联合治。
内分泌代谢科联合其他多学科，开展了内分泌性高血压、垂体疾病、甲状腺疾病、肾上腺疾病和甲状旁腺疾病的多学科诊疗。
不明原因的高血压，垂体，甲状腺相关等专科病症如内分泌性高血压、垂体瘤、甲状腺癌等可能是多种原因共同作用的结果，多学科专家会诊的方式能使疾病达到更高的治愈率，同时也降低患者的就医成本，节约时间，对患者及其家属来说堪称重大利好的美事！
其他科室特色
糖尿病足
糖尿病是内分泌代谢病的“老大难”，而糖尿病足是患者非外伤性截肢的首要原因。据童主任介绍，在科室住院的糖尿病患者中，糖尿病足患者就占了70%以上。
为了更好地治疗糖尿病足溃疡及下肢动脉病变，内分泌代谢科与其他科室合作成立了周围血管病与慢性创面特色科室，利用多项先进技术积极治疗，且卓有成效。
在这儿，小康妹儿还是要说一句，疾病重在预防！糖友一定要密切关注身体变化，否则出现严重病变就后悔莫及了！
甲状腺疾病专治 随访
甲状腺是人体相当重要的内分泌器官，这个器官一旦出毛病了，可能整个人从里到外都不好了，其重要性不言而喻。
如今，在华西内分泌代谢科不仅能治疗甲状腺相关疾病如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、Graves眼病、妊娠与甲状腺疾病，还有甲状腺癌手术及甲亢治疗的术后随访，服务贴心，免除患者后顾之忧。
骨质疏松症与代谢性骨病
骨质疏松症作为老年人常见的慢性疾病，是患者致残致死的主要原因之一。
华西内分泌代谢科拥有全球先进的骨密度检测仪器及从事经验丰富的专业医生，能有效开展各种代谢性骨病如甲状旁腺疾病、骨软化症、氟骨症、石骨症等的诊治及康复等。
糖友减重手术全套服务
内分泌代谢科就只能治疗相关的疾病吗？NO!在这里还能减重！
对于肥胖的糖尿病患者而言，除了密切的血糖监测，控制体重也是必要的。减肥难以有成效者，必要时可以考虑接受减重手术。
华西内分泌代谢科与胃肠外科合作开展的手术治疗糖尿病、糖友减重等新技术在患者中获得了极好的反应。从术前评估到术后回访整个过程，内分泌代谢科一个科室就能帮你搞定，不用再东奔西跑，简直不要太方便！
少见病与罕见病
科室与医院多学科特别是精准医学中心合作，通过先进的分子诊断使部分少见病与罕见病得到准确的诊断。
除此以外，还有内分泌性高血压、高尿酸与痛风、专业护士糖尿病教育门诊等特色科室，以满足不同患者的需求。
小康妹儿提醒：以上特色医疗科室主要针对14岁以上的患者，患者可根据需求选择。
就医服务综合打包，省时省力省心
面对如此庞大的就诊量，为了更有效地多看病、看好病，内分泌代谢科门诊特意作出了如下改革。
1
便捷医疗一体化
针对糖尿病和甲状腺疾病，推出了诊前评估和诊后教育专项项目，患者在进行专科就诊前可进行疾病基本情况评估，既有利与制定治疗方案，也帮助患者对自身情况有良好的了解；
就诊后有专护对除糖尿病以外的其他疾病的药物的使用及家庭护理的注意事项进行详细的讲解，从入院到出院，患者看病更高效，后期家属照料也更专业全面。
2
分级诊疗——“大门诊，小病房”
以分级诊疗的形式，实现糖尿病患者的“大门诊，小病房”的诊疗模式，绝大多医生从事专职门诊工作，一站式就医让部分病人通过门诊就能有效解决问题，就医更省心，医疗成本也更低。
你最关心的挂号就诊方式
怎么挂号？怎么就诊？你接着往下看！
普通门诊号
1、点击四川名医微信公众号首页下方“华西挂号”，进入“华西挂号”主页。
2、在“华西挂号”主页上，选择“预约挂号”，进入华西预约挂号页面。
3、在预约挂号页面，选择“内分泌代谢科专科门诊”，点击后即可选择医生进行挂号。你也可以在页面上方输入关键信息，如科室、医生、擅长等来挂号。
踩点挂号必备
友情提示：踩点挂号！每天早上8:00 循环放号；每天晚上8:00 放退号以及爽约号。提前最好准备，看看有没有上天的眷顾哦！
多学科专家会诊
内分泌性高血压、垂体疾病、甲状腺、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病患者可以在预约挂号页面，选择“多学科联合门诊（MDT）”，点击进入，比如选择“多学科联合垂体瘤”，进行预约。
真心地希望小康妹儿做的这份攻略
能帮助到你
如果你有更多的挂号技巧
欢迎在留言区给大家分享~
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编辑：板栗 图片来源：123rf
对于肥胖您了解多少？南京市中医院针灸科送来减肥干货，记得收藏
南京市中医院针灸科张彩荣副主任医师门诊间接诊过一位99公斤的女大学生，在校期间曾采用控制饮食，运动锻炼等方式减肥，然而因学业繁忙，减肥计划断断续续，效果并不理想，毕业后，经亲戚介绍，决定采用针灸减肥，据了解，在为期一年的针灸伴随控制饮食、运动锻炼后，瘦了30多公斤，从此走在街上也是一道靓丽的“风景线”了。
来源 视觉中国
那怎样才算肥胖呢？
1、一般来说，超重为超过标准体重的10%，肥胖则是超过20%。肥胖分为轻度肥胖（超重20%）、中度肥胖（超重30%）和重度肥胖（超重50%）。标准体重测定的方法很简单，即标准体重（千克）＝身高（厘米）-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常。
2、体重指数（BMI）是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一使用的肥胖分型标准，即BMI＝体重（千克）／身高（米2）。成人标准值BMI是18.5-23.9，超过25为超重，30以上则为肥胖。
3、腰臀比值（WHR）及腰围常用于估测腹部或中心性肥胖，其中男性大于90cm，腰臀比大于1，女性腰围大于85cm，腰臀比大于0.85，为肥胖标准，其中腰臀比=腰围÷臀围。
最新研究表示，全球肥胖或超重人群已经达到了21亿人，因生活习惯的改变，肥胖或超重人群呈逐年上升的趋势。
肥胖人群如何变瘦？
张彩荣主任表示：对于肥胖人群，合理的搭配膳食，适当的运动锻炼是所有治疗的基础，在此基础上，可以增加一些中医的辅助治疗手段，加快减肥的速度，且副作用小。方法有三：
1、 针刺：根据个人辨证分型后的结果予以治疗，如脾虚湿阻型肥胖，主要以健脾利湿为主，选取中脘穴、滑肉门、梁门、天枢、关元、气海、地机、足三里、阴陵泉、丰隆、内庭等穴位予以针刺，一周三次，也可结合中药内服，达到减肥的目的。
2、 耳穴压豆：对患者辨证分型后取穴，如肝郁脾虚型肥胖，选取肝、脾、内分泌等穴位以达到疏肝理气的作用，建议一周两次。
3、 穴位埋线：主要采用将可吸收线置入穴位内，利用长效的穴位刺激，一般为15天左右，从而达到减肥的目的，适合工作忙碌，不用每周前往医院的人群，相对针刺疗法较为实惠，然而张彩荣主任表示：对于瘢痕体质、有出血倾向的人群慎用穴位埋线疗法。
除此之外针灸科针对肥胖人群制定了减肥食谱和运动计划。
所谓减肥食谱不是节食，而是饮食结构均衡。科学的饮食，合理的搭配是第一步，我们所处的环境和自身身体的条件有所不同，对合理化的饮食要求也有差异，因此我们会根据患者的体质选择适合自己的饮食结构，营养均衡。
运动能量消耗指导
1、运动类型：有氧运动和耐力运动为主，根据患者体质选择适合自己的运动方式，可选择的方法有：走路、骑车、慢跑、游泳、跳舞、爬山、羽毛球、乒乓球等。
2、运动强度：中等强度，4-7kcal/min，如快走（5.5-6km/h），相当于最大心率的60%-70%，自觉疲劳程度：有点累，每天运动消耗能量150-300kcal，耐力型中等强度有氧运动有利于脂质代谢，减少腹部脂肪，预防控制肥胖症。
3、运动时间：每天30-60min，或每周150min以上，每天运动时间可以累积计算，但每次运动时间应在10min以上。
4、运动频率：每周5-7天，最好每天1次
养成规律的运动习惯。平时缺乏身体活动的人，只有经过一定时间规律适量的运动累积，才能出现相应的健康效应。停止规律运动，相应的健康促进效应会逐渐消失。
通讯员 夏凡 张明
扬子晚报/紫牛新闻记者 蔡蕴琦
校对 王菲
来源：紫牛新闻
很多人不知道减重代谢科，专为肥胖人群成立的科室
——梁宝松/文 河南省人民医院消化内科 ；张建成/文 河南省人民医院减重代谢外科
管住嘴迈开腿不能解决所有的肥胖
各位朋友，说起来超重，肥胖，也许你会不以为然！因为，在我们的传统观念里，长期处于饥饿状态，当看到一个小孩胖乎乎的时候，我们总是感到非常高兴，白胖白胖的小孩，充满了喜感！
可是，近些年来，随着我国经济快速发展，改革开放速度加快，对外交流越来越多，越来越多的西方生活方式传入我国，我们的人群中胖子也越来越多。对于普通人来说，如果人们的体重在标准体重的附近，就算是高一些，只要不是高的离谱，也不全是太大的问题，在医生的指导下，通过管住嘴，也就是制定出科学的进餐数量和品种，加上合理的运动处方，消耗掉多余的能量，人们的体重还可以恢复到正常的范围。
可是，现在越来越多的人错过了这样微胖控制体重的时机，变成了超级肥胖者，这样的肥胖，不光是影响身材的美好，更重要的是影响到了他们身体的健康，严重的肥胖会引起高血压，高血脂，高血糖，高尿酸！会出现一系列代谢紊乱，由这四高所引起的糖尿病，脑梗，心梗，肾功能异常和肝功能异常，严重的会危及患者的生命，严重影响肥胖者的身体健康和生活质量，而这样的超级肥胖者，单纯靠管住嘴，迈开腿，已经几乎无法彻底解决问题！
针对这样的患者，另外一种行之有效的方案就是手术减重！手术减重的标准是什么呢：1.体重指数超过32.5；2.腰围，男性大于90CM，女性大于85CM；3.合并不可控制的糖尿病，高血压。这样的患者，需要检查心肺功能，胃镜，了解是否适合手术。
手术方法，是通过腹腔镜，切掉胃大弯，采取袖状胃手术，减少胃的容积，减少食物的吸收，通过控制营养吸收的量，减少能量供应，让患者的体重下降，达到合理的体重范围！
各位朋友，大家看明白了吗？体重低了不对，高了也不好！只有健康的体重，也就是体重指数在18～24才是最佳状态，如果发现体重指数略微高于正常，需要尽早采取措施，管住嘴，迈开腿，燃烧多余的脂肪，让自己恢复到正常体重。如果体重超的太多，超过了32.5，已经到了影响血压，血糖，血脂，尿酸的程度，请及时到医院就诊，寻求医生的帮助了，也许，减重手术可以帮助你恢复健康！（本号总顾问梁宝松教授，1984年毕业于河南医科大学本科，河南省人民医院消化内科主任医师 教授）