为什么一工作就变胖？
【为什么一工作就变胖？】目前，职场肥胖已成为肥胖人群数量快速增长的重灾区，一项调查表明，工作3年左右是“过劳肥”高发期，超过四分之一的人体重较刚入职时增加了5公斤。一工作就变胖成为很多职场人的难解之谜。除了身材焦虑，肥胖引发的房颤等慢病风险也应该引起人们的重视，超三成房颤患者不知晓自己的房颤病史，控制超重肥胖，实现全民健康，在中国房颤日让我们一起告别肥胖！
来源： 广州日报
英媒：研究发现全职居家工作增加肥胖抑郁风险
参考消息网6月9日报道据英国《泰晤士报》网站5月24日报道，一项研究显示，全职居家工作会增加超重和抑郁风险，混合工作模式下的员工最快乐、最健康。
研究人员对英国多家企业的约5000名员工进行调查分析后发现，每周远程工作5天的员工平均生病天数几乎是去办公室办公员工的两倍。
混合工作模式——居家和上下班相结合——的员工最快乐、最健康，工作时的生产力水平最高。
由英国活力健康保险公司发布的这份报告发现，在完全居家工作者中，有12%的人患抑郁症，而完全办公室工作者和混合模式工作者患抑郁症的比例分别是10%和8%。与此同时，在混合模式工作者中，只有20%的人变肥胖，而全职居家工作者的这一比例为25%，全职办公室工作者的这一比例为24%。
待在家里的人也更容易腰酸背痛，这可能是整天趴在笔记本电脑上造成的。
约87%的居家工作者至少有一种肌肉骨骼问题，而在完全办公室工作者和混合模式工作者中，这一比例分别为80%和78%。
混合模式工作者的生病时间最少，平均每年5天，而居家工作的员工每年请病假天数是10天。而且，混合工作模式的员工生产率最高，他们较少提到焦虑和抑郁等健康问题。
专家们说，这表明，混合工作模式带来了更大的“灵活性和多样性”，员工们可以更多专注于自己的工作，而不必担心连续5天坐在同一张桌子边或每天浪费时间通勤。（编译/潘晓燕）
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