产后妊娠纹竟遭大猪蹄子嫌弃？！应该怎么祛除呢？
对于产后的妈妈们，好不容易把小孩生下来，可是却要面临不同的各种产后问题，肥胖，身材变形，妊娠纹，伤疤等等。
我们今天要说的是妊娠纹以及形成的原因和解决方法。
妊娠纹是什么？
妇妊娠五六个月后，皮肤上出现的一种纹路，通常出现在腹部，个别孕妇在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长。分娩后，皮肤上的这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，这就是妊娠纹。
妊娠纹能去掉吗？
一般来说，妊娠纹一旦出现，想要完全去掉非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色，具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。
怎么祛除妊娠纹？
如果孕前跟孕后都做了充足的准备，可还是长了妊娠纹怎么办？激光治疗妊娠纹是目前最有效的一种方法，通过利用激光的能量选择性地刺激真皮组织，产生修复性的新胶原质。
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通过特定波长脉宽的激光选择性穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，显著的减少减轻皱纹外观。
利用激光的能量选择性地刺激真皮组织，有可能“欺骗”机体，使之误以为受到了损伤，从而产生修复性的新胶原质。
细胞间质中的纤维原细胞受到真皮微脉管系统释放的特定化学因子刺激，能生胶原分子，胶原分子逐渐组合成排列有序的新胶原质。激光去除妊娠纹治疗时可能有刺热感，但无明显红肿，不会影响正常的工作和生活，不影响日常社交活动，也不需特殊护理，一般来说不会出现其它副作用，是目前理想、科学的美容方法之一。
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产后有妊娠纹怎么办？教你这三招，轻松修复肚皮！
产后肚子上长妊娠纹，相信是很多妈妈的痛点。首先我们来介绍一下什么是妊娠纹。
由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。
那么，一旦出现妊娠纹我们该如何补救呢？
1：抗氧化
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多喝富含维生素E和维生素C的食物，对妊娠纹恢复很有帮助，同样建议各位宝妈尽量通过食补的方式去补充维生素，比如坚果以及水果等。
2：按摩护肤油
用一些乳液加妊娠油结合起来，通过正确的手法配合按摩，也能起到一些效果。购买前建议多咨询商家，去正规的门店购买，同时理性消费。
下图是推荐的按摩手法，请大家参考。
第三：运动。
产后除了妊娠纹后，一般还会有肥胖的问题。因此产后更加不能松懈，多配合运动，不仅可以增加皮肤弹性，帮助去除妊娠纹，还能顺便减肥呢。
下图是一些运动姿势。
最后还要告诉大家一点，妊娠纹的产生往往带有遗传性，大部分是由基因决定的。
因此建议各位宝妈放松心态，在能力范围内尽量减轻妊娠纹的影响。
妊娠纹原来是这样形成的，3张图让你看懂，网友：简直太形象了
爱美之心，人皆有之。准妈妈们在孕期除了担心肚子里的胎宝宝健康之外，恐怕就剩下担心自己的身体的变化了。除了担心身材走样，还有很多的准妈妈都在担心自己孕期肚子长纹的情况发生，毕竟长纹了以后就不能露自己的小蛮腰了，想想就伤心。
微博上曾经有一个小视频，形象的表现了为什么准妈妈们会长妊娠纹！
怀孕早期，胎宝宝还小，此时准妈妈们的肚子还是平坦的。
随着时间的推移，胎宝宝在不断的长大，准妈妈的肚皮也被撑得越来越大了，已经开始出现些纹路。
最后，准妈妈的腹部越来越大，腹部的皮肤已经发生了严重的牵拉，纹路也越来越清晰。
孕期由于准妈妈们激素水平发生迅速的变化、胎儿和子宫的增大引起皮肤被过度牵拉、皮肤弹力纤维变性，从而出现紫色或淡红色的条纹，即妊娠纹。
除了这些，还有哪些因素会引起孕期长妊娠纹？
1) 遗传
经过研究表明，孕期长妊娠纹很大一部分可能是因为遗传。自己长不长纹，可以先问问妈妈，如果妈妈怀你的时候长纹了，那你自己怀孕的时候长纹的几率也比较大。
2) 体重增长太快
孕期控制好体重除了利于产后恢复外，还有就是可以减少妊娠纹的发生。如果孕妈在孕期的某一个时间段内，体重增长的过快，会造成腹部的皮肤被牵拉，而导致长纹。
经常看到很多准妈妈都在孕期给肚皮抹油，预防妊娠纹的发生，这个真的有效吗？
目前并没有证据可以证明，孕期涂抹橄榄油等对长妊娠纹有预防的作用。
准妈妈们如何正确预防妊娠纹呢？
1.控制体重
如果孕前准妈妈们的体重指数正常的话，一般孕期总体重增加范围是11.5~16kg，这个是针对单胎的妈妈；如果怀的是双胎，孕期总体重的增加范围是16.7~24.3kg。
2.均衡饮食
准妈妈们在孕期注意营养均衡，可以多吃一些优质蛋白、富含膳食纤维的食物，避免吃太油、太甜的食物，引起肥胖。
3.适当运动
孕期比较适合孕妈的运动：慢走、快走、慢跑、健身操、瑜伽，也可以在专业人员的指导下进行器械运动、低强度的有氧运动。
部分图片来源于网络
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