美国“大码”女星节食引争议，网友：你不是提倡包容身体吗？
作为美国流行乐圈一位“重量级”女歌手，体重曾达280斤的莉佐（Lizzo）一度凭借着对自己体型积极、自信的姿态，与提倡身体包容与自爱（body positivity）的态度而圈粉无数。
但如今，这位格莱美奖得主在上传了一系列记录自己连续10天只喝果昔及少量食物排毒的视频后，引发了舆论争议。
据美国全国广播公司（NBC）12月16日报道，莉佐参考畅销书《10天瘦7公斤，风靡全美的绿果昔排毒法》（ 10-Day Green Smoothie Cleanse）及营养师的建议，进行节食计划，10天内只喝绿果昔、保健补品、以及坚果、小黄瓜等食物。莉佐在视频中表示对10天排毒法感到很不可思议且对成果自豪。
莉佐拍摄了这一过程，并在网上上传了系列视频片段。在视频中，莉佐展示了她的饮食，称第四天、第五天和第六天是最困难的时候，但她从来都没有因此感到很饿过。莉佐还表示对10天排毒法感到很不可思议，且为自己的坚持与成果感到自豪。
然而，作为一名以提倡身体包容和接受不同体型而广为人知的女歌手，莉佐节食排毒的做法引起了美国网友们的争议。有人批评，也有人支持。
不少网友认为她的做法背弃了她长期倡导的“要爱各种尺码身材”的理念，指责她鼓励“节食文化”（diet culture），美化了失衡的饮食习惯。
莉佐的一些粉丝留言表示对此感到难过与失望，她的一位粉丝写道：“看到你推广节食文化，我的心都碎了。”
另一位粉丝写道：“看到你的页面出现这些节食内容真让人失望。”
更网友留言称，莉佐把节食的内容分享给粉丝看是极其不负责任的行为，并反问她：“你的公共团队在哪儿呢？”
但同时，也有许多粉丝以健康为由称赞她的努力，支持她的选择。
“很好的选择”，一位粉丝在莉佐的Instagram专页下回复。
还有粉丝留言维护称，“你做你的！每个人对自己的照顾都不一样。我们永远为你骄傲！”
面对争议，莉佐后来也发布了一段视频回应。她解释称，10天排毒法并不是为了在短期内瘦身，而是因为她在11月因为压力很大，喝了很多酒、吃了很多很辣的食物，让自己的胃受不了。她希望借着这样的饮食让自己的健康回到平衡状态。
莉佐补充称，自己的睡眠因此改善了，内心平静且精神稳定。她强调，自己从中得到了想要的东西，每个“大码女孩”都有随心所欲对待自己身体的权利。
今年早些时候，火遍全球的英国歌手阿黛尔（Adele）也因瘦身事件引发热议。有媒体称她暴瘦90斤，广大网友更是一度认不出来这个身材消瘦的阿黛尔。
不过，据消息人士说，阿黛尔在与前夫离婚后，新的锻炼方式给了她“新的生活”， 体重的减轻是额外的收获。
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74岁希拉里大腹便便，和克林顿在海边度假，美人也难逃岁月杀猪刀
2022年8月，74岁的希拉里和76岁的克林顿，一起前往汉普顿海滩度暑假。
克林顿顶着一头花白的短发，穿着深蓝色防晒衣，搭配一条长裤，光着脚在沙滩上行走，依稀还能看得出年轻时帅气的模样。
相比起克林顿的好状态，希拉里却是大腹便便，气场全无。
她的身体变得如气球一般圆润，浅蓝色的防晒衣完全遮掩不住发胖的大肚腩，黑色长裤遮掩不住大粗腿，一双脚陷进土里，踩得满身是泥。
好在，希拉里并不为自己的发胖感到担忧，她用白色度假帽和大墨镜遮住脸，淡定地在沙滩上行走，气色很好，还对着狗仔打招呼。
时隔一个月后，74岁的希拉里又在威尼斯电影节露面。
她身上穿着一条清新靓丽的水蓝色长袍，上面的刺绣花纹精致又唯美。
只是这条看似如此漂亮的礼服，穿在她身上并是不合适，把她衬托得愈发矮小且臃肿，像是穿着睡衣出席活动一般松弛。
当镜头聚焦到她的脸，沉重的法令纹和鱼尾纹，挤占在一张圆脸上，当她卖力地对着镜头大笑时，更加不美观。
希拉里年轻时拥有一头引以为傲的金发，如今她的发色依然是漂亮的淡金色，但是发质已经变差了不少，长发稀稀疏疏地粘附在脑门上，比法国第一夫人布丽吉特的“鸡窝头”还糟糕。
这套造型对于希拉里来说，已经算是一套“扬长避短”的造型，宽松的长袍能够遮住她的大肚子和粗腰。
这让人不由感慨：纵然是美人，也逃不过岁月这一把杀猪刀。
1965年，18岁的希拉里和克林顿还在谈恋爱，两人抱在一起，在柳树下谈情说爱。
希拉里一头金色长发，笑得一脸阳光灿烂，而那一口如珍珠一般整齐的牙齿，长长的眉毛，深邃的五官，将她整个人的气质勾勒得越发清秀。
1978年，希拉里和克林顿结婚三年，克林顿官运亨通，成为了阿肯色州的州长。
圣诞节的一天，两人在伦敦街头散步，突然听到一首《切尔西的早晨》。
这首歌勾起了他们愉快的回忆，希拉里对克林顿提议说，未来女儿出生的时候，我们干脆叫她切尔西吧。
那个时候的希拉里，还是沉浸在爱情中的姑娘，轻松、愉悦，满怀对婚姻生活的期待，丈夫才刚刚当上州长，他们还是新婚夫妻，一切都如襁褓里的婴儿一般朝气蓬勃。
1998年，拉链门事件突然爆发，十年前的幸福成了镜花水月，毁于一旦。
此时克林顿的头发已经变得灰白一片，希拉里仍然有一头耀眼的金发，但是她的身体已经开始发福、变胖，隐约流露出变成胖大妈的迹象。
当时希拉里选择为了家庭隐忍，她放下了前尘，放下了面子。
她的隐忍为她遭遇了诸多不解，人们都不明白，为什么一个优秀的、独立的女子，在婚姻上却这样拎不清？
多年之后，希拉里说，自己当初在“拉链门事件”中对丈夫的原谅，并不适合所有人，或许当年的她自己也曾经打落牙齿，血吞苦果。
在爱情中遭遇不幸之后，希拉里愈发的憔悴苍老，脸上加速长满了皱纹，跟女儿、丈夫一起出门去遛狗的时候，她胖乎乎的身姿，和女儿纤瘦苗条的身姿形成一种鲜明的对比。
2000年，克林顿从美国总统的位置上卸任，一家人在经济上陷入了困境，四面楚歌。
丑闻爆发、政坛卸任、收入危机，希拉里继续以女强人的姿态，强硬地对抗这一次次打击。
她对外仍然展现出爽朗大方的微笑，但是随着年龄的逐渐增长，脸上的胶原蛋白流失，多了一些刻薄，脸上的笑容也失去了亲和力。
2010年，63岁的希拉里去参加女儿切尔西的婚礼，少女时期的切尔西经常被诟病长得难看，不如妈妈那么漂亮，龅牙和大嘴很不好看。
但是美人迟暮的希拉里，反而把自己女儿衬托得好看了不少。她为女儿的大喜之日，精心挑选了一条玫红色的方领晚礼服，这套晚礼服拼接着泡泡袖的设计，温柔又明艳，却没有办法挽救希拉里日益崩塌的脸型。
2014年，67岁的希拉里参加自己女儿的毕业典礼，刻意为自己选择了一条“土豪金”项链，穿一身深墨绿色的西装套装，带有垫肩设计和收腰设计的修身套装，能够衬托出她的女强人气质，高跟鞋可以拔高她的身材。
希拉里似乎也深谙“扬长避短”的道理，知道自己发福，就不再露腰露腿；知道自己脸上长出了皱纹，就会选择用黑色墨镜遮掩自己的脸型。
遮住了一半脸的希拉里，嘴角咧开，绽放出自信优雅的笑容。
可是在这自信和优雅之下，却藏着一种“自欺欺人”的假象，眼镜已经遮不住她脸上的赘纹了。
当然，人生的每一个阶段都有属于自己的使命，走过青春年少的岁月，享受过爱情和婚姻的甜蜜和芬芳，女人的使命也悄悄从姑娘变成了母亲。
年龄开始增长，颜值开始衰退，对于希拉里来说，这只是一个自然而然的过程，就像是春夏秋冬的交替一般自然。
希拉里把自己对人生的希望都寄托在后代上，而不再过度聚焦于自己的身上。
2014年，女儿为她生下外孙女的时候，她也第一时间前去探望，一脸容光焕发。
当然，纵然身姿已经逐渐老去，斗志昂扬的希拉里并没有萌生要退休的念头，她依然频繁在大众视野中露面，在工作中燃烧自己的激情。
前段时间她还和42岁的女儿切尔西一起，拍摄了一档以女性为主题的访谈节目，在节目上炒了炒关于婚变的旧闻。
希拉里这一生注定是骄傲的，她差点摸到总统的门槛，养育了一个年薪高达60万美金的第一女儿，拥有了一个当过总统的帅丈夫，半生沉浮起落，哪怕颜值跌入低谷，终究也是无憾吧。
被47岁140斤的微胖妈妈惊艳！不披头散发、首饰不戴金，优雅富态
女人到了中年，就容易被贴上“中国大妈”的标签，原本作为一个简单的称呼，如今仿佛也成为了一种贬义词，一提起大妈，脑海中就会浮现出显胖、油腻、土气的女性形象。
其实，妈妈们不应该被标签定义，只要摆脱世俗观念的束缚，接纳自己并学会打扮自己，扭转形象也没有想象中那么难！
最近，就被这位年龄47岁、身高1米57、体重140斤的妈妈惊艳了，典型的微胖梨型身材，手臂粗、腿粗、屁股大，但是经过一番改造后，照样可以美得优雅富态。
如果你长相普通，也是微盘梨型身材，不妨向这位47岁140斤的妈妈学穿搭，看完她的日常装扮，你就会发现：原来肥胖不是原罪，不会穿衣打扮才是！
一、47岁140斤的微胖妈妈告别油腻土气，从“头开始”
① 不披头散发，扎发显脸小更干练
大多数微胖中年女性，脸都偏肉感，如果再披头散发的话，就容易显脸大，同时也会暴露脖子短粗的问题，导致肩背看起来臃肿。
相比之下，将头发扎起来增加耳朵、脖颈位置的露肤留白，整个人就会显得更加干练，视觉上也可以弱化上半身肉感，更轻盈显瘦。
② 尝试不同扎发造型，减龄又气质
适合中年女性的扎发造型有很多，比如低扎马尾、半扎发或是盘发，都展露出了面部留白，不遮遮掩掩，显得大方得体又轻盈。
同时，根据场合不同来选择扎发，如果偏正式的话，尽量以低扎马尾和盘发为主，切记盘发不要打理得太过严肃板正，适当松弛更放松。
③ 增加头发纹理感，避免贴头皮、头包脸
适当给头发增加一些纹理感，既方便打理出不同造型的扎发，同时也能避免贴头皮、头包脸的情况，比直发显得更洋气更有层次感。
切记要拿捏好头发的卷度，大卷比小卷更自然，同时也能适当修饰脸部肉感，整个人从肥胖变得有富态感，优雅更显贵。
二、细节见真章，微胖妈妈切记首饰不要戴金
（1）为什么劝你“首饰别戴金”？
黄金首饰，本身色彩饱和度高，且一般黄金打造的首饰量感都比较大，容易膨胀视觉，微胖妈妈佩戴起来就更显胖。其次，黄金带有一种很强的俗气感，对皮肤也起不到很好的修饰提亮作用，反倒容易暴露肤色暗沉等问题，是显胖显油腻的“罪魁祸首”。
（2）珍珠首饰珠圆玉润，显富态更气质
对于微胖妈妈来说，珍珠首饰是个不错的选择，本身珍珠形态圆润，与身材体型完美契合，加上光泽亮丽、晶莹剔透，给人一种珠圆玉润的感觉，气质上看起来更加优雅富态。同时，珍珠首饰对肤色能起到很好的提亮效果，整个人也会显得年轻许多。
（3）珍珠首饰成套佩戴，配饰与其呼应
微胖妈妈在佩戴珍珠首饰时，尽量成套佩戴，比如珍珠耳环、项链和戒指，有助于统一风格，提高整体造型的时尚完成度。还可以搭配与珍珠配饰呼应的包包作为点缀，配饰与首饰进行呼应，利用细节烘托时尚氛围感，精致时髦又不失优雅。
三、47岁140斤的微胖妈妈穿搭有讲究，做好这3点很重要
01.衣服收而不紧，遮肉又显瘦
微胖妈妈想要穿出显瘦效果，但又不显得那么刻意做作，在选择服装时要注重版型的松紧度，“收而不紧”，拿捏好分寸感，才自然显瘦。
比如带有收腰设计的改良旗袍裙，腰身位置略微收紧，但又不显得过于修身，刚好强调了腰线，同时也掩饰了身上的肉感，塑形效果更佳。
02.适当露肤留白，得体更塑形
“遮肉显瘦”并不是穿得严严实实，对于微胖妈妈而言，包裹得太严实，反倒容易显得臃肿笨重，没有呼吸感，给人一种胖得喘不过气来的感觉。
要懂得适当露肤，利用及踝裙露出脚踝、小腿肌肤，或是选择小V领拉长脖颈线条，增加空气感，视觉上才看起来更加轻盈显瘦。
03.颜色不拘泥于黑白灰，衬肤显白很关键
“深色显瘦”固然没错，但是也不能为了显瘦而一味地穿一些深色系衣服，容易显得过于呆板、老气，增加视觉年龄感。
可以尝试一些有助于衬肤、显白的颜色，比如偏自然一点的莫兰迪色系，将肉感身材变得圆润富态，肤色白皙透亮了，自然也就更显年轻。#夏日生活打卡季#
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