三大营养误区，你中招了吗？
来源:中国妇女报
编者按
营养合理是健康的基石。信息时代，作为普通百姓，可以从各种途径或多或少地获得一些营养知识，但这往往只是商业性宣传或民间传言，易使缺乏营养基础知识的普通人无所适从，容易陷入营养误区。近日，中国疾病预防控制中心营养专家就当代家庭普遍存在的“不吃脂、只吃油”“早餐凑合，晚餐补齐”“不吃鸡蛋，远离胆固醇”这三大营养误区，从科学角度具体分析、解答了人们的疑惑，并呼吁人们应对营养有一个比较全面的学习和理解，掌握科学的营养基础知识，避免被广告和流言误导陷入健康误区。
■ 禹建
健康的维持和提高，需要一个良好的营养作基础。信息时代，各种商业性宣传和民间传言使缺乏营养基础知识的普通人无所适从，基于片面的、零散的营养知识，往往会让人陷入营养误区。近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所公布了当代人正在陷入的“三大营养误区”，呼吁人们要对营养有一个比较全面的学习和理解，掌握科学的营养基础知识，避免被广告和流言误导陷入健康误区。
营养误区一：“不吃脂、只吃油”
真相：适当摄入肥肉对身体有益，每天植物油超30克无益健康。
人摄入的食物脂肪有两种来源，动物性脂肪和植物性脂肪。动物性脂肪中所含脂肪酸多为饱和脂肪酸，且含有胆固醇，摄入过多容易造成血脂增高，引起中老年人肥胖、动脉硬化、高血压及冠心病。许多人过于担心动物脂肪对健康的不利影响，因此对动物脂肪敬而远之，连一点点肥肉都不敢吃，机体需要的脂肪只从植物油中摄取，这种情况在我国相当普遍。
专家指出，适当摄入动物脂肪，可提高膳食感观性状，使饭菜增加诱人芳香，从而增进人的食欲，保持健康。所以并不是要完全排除动物脂肪的摄入，无论是青年人、老年人，还是妇女、儿童，适当摄入一些动物脂肪或肥肉对身体都是有益的。
与“脂”形成对照的是，做菜多放油已成为一种普遍习惯，大家共同的认知是：油多菜好吃，炸的东西比炒的香，炒的又比炖的香。但营养专家对于合理膳食的建议是：我们每天烹调油摄入不超过30克。根据《中国居民营养与健康状况监测报告（2010~2013）》数据显示，我国居民平均每天吃油达40克以上。一克油脂能提供9千卡能量，比起蛋白质、碳水化合物每克提供4千卡，油的热量高多了，所以要控制烹调用油量。
营养误区二：“早餐凑合，晚餐补齐”
真相：早餐不够伤大脑，晚餐过量伤血管。
对于上班族来说，早晨时间非常紧张，往往是草草吃点东西，甚至不吃早餐，就去上班了。而到了晚上，有比较充裕的时间烹饪，家庭成员齐集一堂，饭菜常常十分丰盛，以补回早餐的不足。应该说这也是众多中国家庭的饮食常态。
但营养专家提醒：这种膳食习惯很不合理。从人的生理需要来看，早餐应当是有质有量的一餐，因为人体活动特别是脑力活动需要能量和各种营养素。一个人从晚餐到次日早餐前，其间隔有十多个小时，胃早已空了，上午又是一天中活动量最大的时间段，必须消耗大量能量，如果不吃早餐，血糖就得不到及时补充而下降，就会严重影响脑组织的正常机能活动，使人常常表现为精神萎靡，注意力不集中，思路变迟缓等。尤其对于青少年，还会影响其大脑的重量和形态的发育，对大脑造成损害。
而丰盛的晚餐会使人食量增加，油脂摄入过多。晚饭后又没有多少活动，容易造成能量过剩，导致脂肪储存而日益发胖。另外，由于夜里睡着后人体内血液流速减缓，大量血脂容易沉积于血管壁上，时间长了，容易造成动脉粥样硬化。尤其是老年人，这种情况更易发生。
因此，合理的膳食结构应是：早餐、午餐和晚餐占一日能量的百分比为25%~30%，40%和30%~35%。早餐和午餐应该高质量、高营养，能量适中；晚餐相对清淡一些，摄入适量。
健康应从每一天吃好早餐开始。专家指出，现在多数人的早餐并没有达标，调查数据显示，还有8.6%的居民不能保证每天都吃早餐。中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强指出，不吃早餐会增加慢性病风险。
什么样的早餐才算达标呢？专家给出了“硬指标”，即：一顿营养早餐应该具备5个条件——有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。
首先，要主食丰富，就是保证早餐要含有充足的含碳水化合物的食物，同时要做到粗细粮搭配、粮豆搭配、粮薯搭配。
其次，要保证含有丰富优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶、奶酪等。再次，要保证有一定量的蔬菜水果，这样才能摄取更丰富的营养素和膳食纤维。
最好还要有适量坚果类食物，比如核桃、榛子、花生等，但是也不要太多，20克就够了。
营养误区三：“不吃鸡蛋，远离胆固醇”
真相：健康人一日一蛋最有益，不必计较胆固醇。
近年来，心脑血管疾病在我国发病率呈上升趋势，心脑血管疾病的死亡人数占所有死亡人数的40%以上，是死因中的第一位。而我们也常常听人说：“鸡蛋含胆固醇高，别吃鸡蛋”。
专家认为，有必要为鸡蛋平反！鸡蛋是营养价值很高的动物性食物，且物美价廉。其蛋白质含量为12%，氨基酸种类及其之间比例适宜，氨基酸组成与人体需要最为接近，属于优质蛋白质。蛋黄中的蛋白质含量高于蛋清。脂肪含量为10~15%，主要集中在蛋黄中，是磷脂的良好食物来源，其中磷脂主要是卵磷脂和脑磷脂，对大脑很有好处。维生素种类齐全，还含有微量的维生素C，也主要集中在蛋黄中。矿物质主要包含钙磷铁锌硒，含量丰富，也主要集中在蛋黄中。
营养专家指出，胆固醇也是一种人体需要的营养成分，在体内作为合成维生素D、性激素和胆汁的原料，同时，神经组织中存在较多的胆固醇。因此，绝对不吃胆固醇是不对的，特别是儿童青少年，饮食均衡适量才能增进健康，减少疾病。
近期有研究表明，食物中的胆固醇并没有那么可怕，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》已经取消了对于膳食胆固醇的限制。一个鸡蛋含有的胆固醇大约为280~300毫克，主要在蛋黄里。没有高血脂、心脑血管病的中老年人每日胆固醇的摄入量控制在300毫克以内，不会对健康造成危害。
众多研究已证实：对于健康人而言，每天吃1个鸡蛋，对血清胆固醇水平影响很小，而鸡蛋中的其他营养成分带来的收益远高于胆固醇的影响。因此，不必再计较一个蛋黄中的胆固醇了。
专家建议：健康人群，每日要吃一个鸡蛋，而且蛋白蛋黄都要吃。
孕产妇需要增加蛋白质摄入量，孕早期增加0.9克/天，孕中期增加15克/天，孕晚期增加30克/天，产妇乳母增加25克/天。一个鸡蛋含蛋白质8.6克左右，所以，在其他动物性食物摄入不过多的前提下，孕中、晚期及产妇乳母每天多吃一个鸡蛋是可以的。
孩子蛋白质需要量低于成人，对于低龄幼儿来说，胃容量有限，且母乳和奶粉中含有大量蛋白质，吃太多鸡蛋会使其他辅食摄入减少，可能造成营养不良，所以无须吃太多鸡蛋。每天一个就好，可以满足幼儿补铁的需要。而对于吃其他动物性食物不多的儿童而言，一天两个鸡蛋也是可以的，可更多补充其他有益营养成分，但不建议吃更多。但是对于吃其他动物性食物较多的儿童，一个鸡蛋就能够满足其营养所需，吃鸡蛋太多会使其他食物减量，进而影响到粮食、蔬菜、水果等其他食物的摄入，容易造成营养不平衡。
同学父亲是“名将”，“名将不会死，父辈们永恒”
作者 申卫平
解放军第七军医大学是由原第六、第七军医大学合并而成，六军大前身是四野军医学校及国立中正医学院，七军大前身为二野军医学校。1954年，两所学校合并为解放军第七军医大学，1969年，学校迁往上海（原二医大校址），这是当年学校大门旧照，坐落在上海市翔殷路800号。1975年，更名为第三军医大学，2017年改编成陆军军医大学，现校址在重庆市……
1971年10月，来自全军各个部队，陆、海、空三军近千名学员走进了解放军第七军医大学，他们都被编入4大队。其中，170多名学员进入了4大队716中队。
那个年代里，大学同窗几年，男女同学们除了上课、学习，各类政治活动在一起外，底下互相交往不多，彼此不问家事，父辈们事迹知之甚少。只是知道，他们都是老兵、军人，沐浴过枪林弹雨，在各个城市部队大院里居住……
毕业近五十年了，随着信息时代到来，父辈们经历、事迹、荣誉逐渐被披露出来，这才知道"同学家父名将多“。战争岁月里，他们为民族独立和祖国解放流血舍命，殊死拼杀，功勋卓著，但在校时候，这些事迹还鲜为人知。最近，我用了一些时间，把716中队前辈名将们的影像、资料收集起来，介绍给大家，下面父辈们展示顺序按同学当年所在班序号进行……
王珍珍同学家父王近山将军
二区队七班王珍珍同学家父是王近山将军（1915-1978），湖北红安籍，1930年参加红军，1932年入党。历任红军师长、八路军旅长、二野兵团副司令员、志愿军兵团副司令员等职。参加过鄂豫晥苏区和川陕苏区反围剿、红四方面军长征、神头岭战斗、响堂铺战斗、晋东南反“九路围攻”、上党战役、邯郸战役、定陶战役、襄樊战役、进军大别山、淮海战役、渡江战役、西南战役、抗美援朝五次战役、上甘岭战役。解放后，担任北京军区副司令员、南京军区副参谋长、顾问。1955年授予中将军衔。
珍珍也离开我们五年多了，这是她当年六.五式军装照。学校上大课时，六班与七班在阶梯教室座位紧挨着，我俩也同过桌。只记得她打扮质朴、不多说话，父亲在南京军区工作。今天，她爸爸的英名可是如雷贯耳，传遍天下……
战争年代，伟人邓小平是他的老领导，王伯伯去世后，他曾给王近山将军题词“一代战将”......
2016年，珍珍同学送我了一套家人撰写的王近山将军传记“铸魂”，读过之后，我更加深入地了解王伯伯，弄懂了“亮剑精神”……
1937年10月，王伯伯时任129师772团副团长，他领命在娘子关七亘村一带设伏，阵地距日军必经道路仅10多米。一战下来，全歼日军20师辎重运输队300多人，缴获大量物质。两天后，王伯伯率部故计重演，设伏再歼敌军100多人，一反兵家“仗胜不复”规则。
1943年夏秋，时任八路军太岳军区二分区司令员的王伯伯率一个团赶赴延安，进入洪洞县韩略村后发现，村边公路上经常有日军车队通过，运送官兵和物质。来不及请命了，几经思索后，他拍板就地打个伏击战，电视剧“亮剑”艺术再现了此次战斗经过。缴获资料证实，这支敌军竞是“日军战地观察团”，此役毙敌少将旅团长以下120名军官。毛主席点赞到，“王疯子了不起！”
1948年6月，襄樊战役中，王伯伯率领二野6纵官兵，采用“撇山攻城，猛虎掏心”战术，集中兵力攻打城外琵琶山、真武山，然后直捣西门。不到两天，就攻进襄樊城内，全歼守敌两万多，生俘敌15绥靖区中将司令康泽，成为淮海战役中“五路大捷”之一，朱总司令称此战为“小型模范战役”......
1952年冬季，朝鲜战争中美军发动了“金化攻势”，每天向上甘岭高地倾泻几十万发炮弹，轮番进攻15军阵地，敌我双方死伤惨重。当时，王伯伯担任志愿军三兵团代司令员，指挥着3个军，危急时刻，王伯伯将正在休整的12军调往前线，配属15军，浴血拼杀，坚守阵地43天，取得了最后胜利。
谢翠微同学家父谢云晖将军
二区队七班谢翠微同学家父谢云晖将军（1912-2002），四川凉山籍。1935年，任北京大学学生会和北平学生联合会组织部长，参加和组织了一二.九运动。1937年入党，1938年参加新四军，任政治部青年科长，1940年，调任新四军江北指挥部，任陈毅秘书、抗大九分校政治部主任、团政委。解放战争时期，任华野1师政治部主任，1947年起，任华野4纵政治部副主任、三野23军政治部主任。抗美援朝中，任9兵团干部部部长，政治部代主任。1952年任南京军区装甲兵政委，成都军区副政委，1955年授少将衔。
这是谢翠微同学六.五式军装照，她是大学时代我有过接触的女同学，当年上大课的时候，六和七班一起列队前行，我俩是两个班的排头，她阳光、怡静，也知道她父亲也在南京军区工作，但不知晓，谢伯伯是开国将军中著名“儒将”.....
1945年12月15日，在对日最后一战高邮战役中，谢伯伯做了十几个大风筝，叫做“土飞机”，上面载有一包包宣传单，敦促日军投降。看到传单后的日、伪军官兵知道，大势已去、军心动摇，最终，我军顺利拿下高邮城。照片为1940年3月，新四军江北指挥部领导合影，前排左起粟裕、陈毅，后排左一谢云晖。
时隔四十年，2014年冬季，我在北京中国大剧院见到了谢翠微同学（右3），这时她已是美国UCLA著名的华裔科学家了。参加聚会活动的还有七班同学王珍珍(右1）、宋潍生（右2）、吕利（右4）、刘新英（左2）。
黄晓松同学家父黄朝天将军
二区队七班黄晓松同学家父黄朝天将军（1915-1987），江西兴国籍，1929年参加红军，1933年入党，参加了五次反围剿和长征，曾任排长、连长、营长。抗战时期，任陕甘宁边区警备团参谋长、团长，河南省军区4分区参谋长。解放战争中，任二野3纵8旅参谋长，华野28军58师副师长。抗美援朝战争中，任志愿军20军58师师长、军参谋长，回国后，任20军副军长、江苏省军区司令员，1955年授少将衔。
这是黄晓松同学六.五式军装照，因为六、七班同在一个区队的缘故，大学时代互相只是“脸熟”。毕业后，有过接触，她曾经到沈阳找过我，几个同学在一起吃过饭。在纪念志愿军出国参战六、七十年日子里，才知道黄伯伯就是在朝鲜战场上打赢“华川阻击战”的20军“抗命师长”黄朝天。他是一个很有“性格”的前辈，五次战役后，曾批评领导，抱怨宋时轮指挥不当，欲求“辞职”......
熟悉抗美援朝战争史的后代们都知道“东有铁原，西有华川”，这是志愿军在朝鲜战场上打的两次著名阻击战。其中，“华川战斗”更有传奇色彩，起因是黄伯伯率部“擅自行动”......
1951年5月21日，五次战役第二阶段结束，志愿军回撤三.八线北休整。美军竞同时展开大规模拦截、围堵、追击，此时，我军官兵疲惫，弹缺粮少，一度陷入被围危险。东线回撤开路部队正是黄伯伯率领的20军58师，华川地处朝韩接壤部，是大军回返的重要通道，华川同时还是我军东线后勤保障基地。黄伯伯率部通过此处，听到了激烈的枪炮声，这明显异常，说明美军已经跟上来了，58师后面常理应该是60军和27军。美军近在眼前，一旦占领华川就会切断志愿军东、西线联系，后续部队、伤员、物质都无法回撤，情况危急......
上级联系不上，黄伯伯挺身而出，自行做主、率部阻敌。他们面对的是美7、24师和韩2、3、6师，共计2.8万人，加上270辆坦克和550门火炮。58师以173、174团为一梯队，172团为二梯队，阻敌进攻，鏖战历时13天，胜利完成任务。彭总战后夸奖，“这支部队能打硬仗、恶仗，顾大局，是支好部队！”
滕江虹同学家父滕海清将军
二区队八班滕江虹同学家父滕海清将军（1909-1997），安徽六安籍。1930年参加红军，1931年入党。任班长、排长、连长、营教导员，团政委。参加了鄂豫晥苏区反扫荡和长征。抗战时期，任129师385旅教导大队长。1938年调任新四军游击支队2大队队长、第2团团长、4师9旅、11旅旅长。解放战争中，任山东野战军3纵6师师长、13纵副司令员、2纵司令员、三野21军军长。参加了宿北、鲁南、莱芜、孟良崮、济南、淮海、渡江等战役。建国后，任军事学院高级系副主任、政治部副主任。1955年，调任石家庄高级步校校长，1961年升任北京军区副司令员、济南军区副司令员。1955年授予中将军衔。
这是滕江虹同学六.五式军装照片，在校期间，接触较少。2015年秋季丹东游熟悉起来，去北京时，还到她家做过客。
1932年10月，红四方面军撤离鄂豫晥根据地，开始了西征。出发不久，与卫立煌、胡宗南所率6个师遭遇，面对人数占优敌军，红军不退缩，展开了殊死搏杀。战斗进入焦灼时刻，滕伯伯带领通讯排冲了上去，突然，前面飞来颗手榴弹爆炸了，他来不及躲闪，多处负伤，累及眼睛，几乎失明，打掉了门牙，划破右臂，流血不止。长征路上，布满敌军，留在老乡家养伤有很大危险。滕伯伯手攥着组织上给的10块大洋，哭喊着，“我不能离开队伍！”他拄着拐杖，靠着微弱视力，追赶队伍。到了深夜，赶到了部队宿营地，倪志亮师长把他留了下来。经过一个多月治疗，滕伯伯失去了左眼，但还是痊愈留队了。
1940年，滕伯伯任新四军4师11旅旅长，同年11月，日军12独立旅及日伪军5000多人向涡阳、怀远等地进攻。滕伯伯审时度势，决定利用板桥地形，修筑工事、碉堡、掩体与敌军周旋。11月16日，几千日伪军从两个方向发起钳形攻势，敌军出动了飞机、坦克、重炮，战斗进行到了黄昏，滕伯伯率部转移，途中又遇驻徐州日军，窄路相逢勇者胜，他命令部队占领制高点，打了敌军措手不及，对方溃逃，滕伯伯突出了重围，机枪手还打掉了一架敌机。战后，十八集团军总部、彭雪枫、张震等领导来电表彰。
黄炎同学家父黄志勇将军
二区队八班黄炎同学家父黄志勇将军（1914-2011），江西崇义籍。1930年入党，1931年加入丰州游击队，任政委。1932年调任红军9师43团2连党支书、63团政委，参加3-5次反围剿和长征。抗战时期任抗大教员、4大队政治处主任、3大队政委。抗大军事学院政治部主任。解放战争时期，任热中军分区政委、冀察热辽军区参谋长、13兵团参谋长，参加了塔山阻击战、平津、宝衡战役和湘西剿匪。解放后，任湖南军区副政委、军委工程兵政委、总政副主任，1955年授予中将军衔。
这是黄炎同学六.五式军装照，大学时代接触不多，2016年，中队同学们在丹东聚会，我跟她熟悉起来，凤城东汤旅途中，唠起了许多人生经历和依稀往事.......
1934年，红军开始了长征，黄伯伯任红八军团23师67团政委，队伍抵达湖南永阳时，接到命令，让他们前往广西灌阳。刚到灌阳，发现敌军，队伍撤向文市，接近文市后，接到侦察报告，文市也被占领，黄伯伯只好率部向山里撤。此刻，大雨瓢泼，团领导躲在树下开会，一致决定继续赶路。他们把辎重抛到路口，又踩出许多脚印，黄伯伯亲自断后，官兵们则朝反方向转移，一昼夜后，冲出了包围，抵达了灵渠。罗荣桓闻后欣喜道“这个黄志勇，有勇有谋。”毛主席也夸过他“智勇双全。”
曾南萍同学家父曾雍雅将军
二区队八班曾南萍同学家父曾雍雅将军（1917-1995），江西于都籍，1931年参加红军，同年入党。曾任宣传队分队长、指导员、连长，参加了五次反围剿和长征。抗战时期，任115师独立团敌工股长、晋察冀军区1分区3支队长、34团政委、冀东军区14分区司令员，参加了雁宿岭、黄土岭、平汉破击战、攻克冀东等战斗、战役。解放战争时期，任冀东军区14分区司令员兼11旅旅长、12旅旅长、东野9纵25师师长、四野46军136师师长，参加了锦州、营口、辽沈、平津、渡江、衡宝、广西等战役。抗美援朝中任志愿军46军副军长、50军副军长、西藏军区副司令员、司令员、沈阳军区副司令员。1955年授予少将军衔。
这是曾南萍同学六.五式军装照，她大学时代叫曾卫东，是我们学员二区队副队长，加上父辈都在沈阳军区工作，彼此较熟悉，接触较多，暑假里，还曾到她家里做客，见过她的父亲。2015年，看过电影“诱狼”，知道了曾伯伯当时是八路军晋察冀军区1分区第3支队长，智诱了日军阿布规秀中将部队进入包围圈......
1939年10月下旬，阿部规秀中将派辻村宪吉大佐率日军一大队和伪军1000多人，乘车从张家口出发，准备对我根据地进行“冬季大扫荡”。曾伯伯带领晋察冀军区1分区3支队执行“诱敌任务”，聂荣臻司令员指示他们，采取麻雀战方式，不跟敌人硬碰硬，采取冷枪冷炮方式袭扰，将敌人全部诱导到雁宿崖一带，我军主力部队在这里设伏。”这次战斗结束后，歼敌530人，缴获大量武器。
得知扫荡失败后，阿部规秀中将激怒了，亲自出马，又带领大队人马来犯，这次迎敌，曾伯伯还是扮演“狼诱子”角色，他借来几百套八路军军服，摆出主力部队架势，“动作飘忽，行踪不定，忽而阻击，忽而后撤，巧妙地缠住敌人。”通过种种布局，敌人相信自己追击的是八路军主力。1939年11月6日晚，敌人被带进了黄土岭包围圈，次日清晨，我军发起总攻，阿部规秀被炮弹击中，命丧在太行山上。杨成武首长非常满意，他对曾伯伯说，“你们支队带路带的好，部队战斗力非常强，圆满完成了诱敌深入任务。”此役歼灭敌、伪军1500余人，缴获大量武器装备。阿部规秀成为抗战期间被我军击毙最高日寇指挥官。
2015年，纪念抗战胜利70周年的日子里，根据曾伯伯智诱日军阿部规秀中将及所属部队进入包围圈，并全歼敌人故事改编成的电影“诱狼”，在国内隆重上映。
在解放战争中，曾伯伯打的著名胜仗是“虎口拔牙”。
1948年9月24日拂晓，东野9纵25师以渗透战法穿过敌人30多公里防御纵深，插到锦州北面营盘、亮甲山、白老虎屯、五姓屯一带，切断敌22师与锦州的联系，阻敌增援。曾伯伯时任25师师长，亲自率领突击队以突然奔袭动作，直插锦州、义县之间，连续五昼夜击退了敌人数次进攻，歼敌3000多人，完成了堵住北援、南逃任务。25师74团1连奉命在白老虎屯阻敌，此处是敌人增援必经之路。敌人以6架飞机、5辆坦克作掩护，动用3个加强营兵力向1连队阵地猛烈进攻，全连官兵连续激战16个小时，打退了15次进攻，胜利完成阻击任务。战斗结束后，全连仅剩37人，被授予“白老虎连”荣誉称号。锦北渗透战打响了三大战役第一枪，为后来的辽沈战役全面胜利扮演了重要角色。从战术层面，组织整师1万多人兵力纵深穿插、虎腹掏胆战法在我军军史写下了新的一页。
这张照片是2014年716中队毕业四十年聚会后，父辈在沈阳军区的几位同学合影，左起：江力、曾南萍、孙向黎、申卫平……
戴小妹同学家父戴润生将军
三区队九班戴小妹同学家父戴润生（1916-2011），江西吉水籍。1930年参加红军，1932年入党，参加了五次反围剿和长征。抗战时期，任115师343旅686团营教导员、团政治处主任、团政委，参加了平型关、广阳、井沟、樊坝战役、战斗。解放战争时期任晋冀鲁豫野战军1纵2旅旅长，二野16军副政委，参加了邯郸、豫北、淮海、渡江、解放西南等战役。1970年任海军东海舰队政委，1955年授予少将军衔。
这是戴小妹同学六.五式军装照，小妹已于 2020年2月因病去世了。2015年秋季，在上海参加同学聚会，与她曾有过深入交流，在此之前，也不知道其父亲就是东海舰队的戴政委。
1937年8月，八路军115师东渡黄河，开赴山西抗日战场，戴伯伯时任343旅686团1营教导员，参加了著名的“平型关战役”。9月24日夜里，队伍冒雨急行军，次日拂晓前，赶到了集结地。1营任务是在平型关老爷庙一带设伏、突击。天一亮，日军太阳旗飘了过来，雨后道路泥泞，几十辆汽车滞停在公路上，日寇官兵下车挤成一团。这时候，攻击引号弹升起，1营和兄弟部队指战员的步枪、机枪、手榴弹同时开火，敌军乱作一团。过了不久，又吹起了冲锋号，戴伯伯率部沿公路向平型关方向发起冲锋。
1营边打边走，没有遇到大的抵抗。下午两、三点就打到平型关对面山头了。这时，敌人又来了一个反冲锋，1营和山对面685团联手打退了敌人进攻。这一仗歼灭鬼子1000多人，我军也伤亡不少，1营牺牲了两个连长和一个副营长，这些人都是经过长征的老兵，毛主席听过汇报后，很痛心。
1947年9月，戴伯伯升任晋冀鲁豫野战军1纵2旅旅长，刘伯承和邓小平率领的野司机关设在新县一处民宅。12月一天清晨，1纵司令杨勇接到电话，敌11师企图偷袭野司，杨司令员立即派2旅阻击。戴伯伯命令4、8团赶赴罗陈店一带迎敌，另遣旅部警卫连在黄依岭驻守。后一命令叫通讯员传错了，把“黄依岭”说成了"黄叶岭”，结果真在后面地方遇到了敌人。随着枪炮声响起，敌我双方增援部队都快速赶到，我军发起了进攻得手获胜。后来的军史专家称这次战斗是歪打正着的一个奇特范例。
桂秋萍同学家父桂绍忠将军
三区队九班桂秋萍同学家父桂绍忠将军（1916-2005），安徽霍丘籍，1931年参加红军，1934年入党。曾任通讯员、看护、司药长、医务所主任、所长，参加了鄂晥豫根据地反围剿和四方面军长征。抗战时期，任129师772团卫生队长、太行军区1分区卫生处长、参加了百团大战。解放战争时期，任太行军区卫生部长、晋冀鲁豫军区9纵卫生部长、二野3兵团后勤部副政委。抗美援朝中任志愿军3兵团后勤部副政委兼卫生部长，参加了第五次战役。回国后，任第二军医大学校长，军事医学科学院院长，总后卫生部顾问。1961年晋升少将军衔。
这 是桂秋萍同学六.五式军装照。
江力同学家父江拥辉将军
三区队十班江力同学家父是江拥辉将军（1917-1991），江西瑞金籍。1933年参加红军，1935年入党。担任少共国际师通讯员、红一军团1师2团干事，参加了五次反围剿和长征。抗日战争时期，任115师保卫局巡视员、686团2营教导员、鲁南支队6团副政委、教5旅14团代政委、滨海军区13团1营长、团长。解放战争时期，任东北民主联军1纵1师2团团长、1师师长、四野38军112师师长、38军参谋长、副军长，参加了临江、辽沈、平津、渡江、广西等战役。抗美援朝中，任38军副军长、代军长、军长。回国后，任沈阳军区副参谋长、旅警司令员、沈阳军区参谋长、副司令员、福州军区司令员。1955年授予少将军衔。
这是江力同学六.五式军装照，因为大学时代不在一个区队，接触较少，但知道她的父亲是沈阳军区的主要领导，也曾是三十八军军长。毕业后，我们在总院一个科室工作，是同事，彼此熟悉。十多年前，看过她父亲撰写的“三十八军在朝鲜”，才知道了江伯伯所率部队在抗美援朝中的辉煌战绩，赢得了“万岁军”美名........
二次战役第二阶段中，彭总命令38军“不惜一切代价，抢占敌军退路，堵住南逃美军。”接到命令后，113师直插三所里，112和114师迅速赶赴嘎日岭，堵住美军另一条退路。江拥辉副军长坐阵114师指挥，342团孙洪道团长带领部队为先锋。距离目的地不远了，发现嘎日岭上闪烁火光，大家明白，是敌人抢先了一步。江伯伯下达命令，立即向隘口敌人发起突袭，只用了不多时间，部队就攻下了山头。
占领了嘎日岭后清理战场，发现敌主力（土耳其旅）并未完全消灭，他们退到了离山头不远的阳站，等待援军。此刻，如果美军赶到，与土耳其旅汇集呼应，会对114师构成威胁，重夺嘎日岭，江伯伯下令，奔袭阳站，消灭敌军。
11月29日，土耳其旅大部被歼灭，114师歼敌3514人，取得了二次战役中首场胜利。
饶江萍同学家父饶子健将军
三区队十一班饶江萍同学家父饶子健将军（1909-2000），湖南浏阳籍。1927年参加革命，1930年参加红军，同年入党。曾任班长、排长、连长、营长、团参谋长、团长、师参谋长，参加了长征。抗战时期，任新四军6支队团长、4纵6、12旅代旅长淮北军区司令员、新四军4师12旅旅长。解放战争时期，任华野9纵副司令员、江淮军区副司令员、三野34军副军长、南京警备区参谋长。建国后，任9兵团军长、苏北军区司令员、江苏军区副司令员、上海警备区司令员、南京军区副司令员。1955年被授予中将军衔。
这是饶江萍同学六.五式军装照，因为大学时代不在一个区队，接触不多。
1936年10月，为了执行中央宁夏作战计划，饶伯伯所在红5军随西路军9军、30军渡过黄河，开始了悲壮的西路军西征。
他们在黄土沙漠、茫茫戈壁、缺衣少食条件下，英勇作战、不怕牺牲，攻占了临泽。接下来的山丹战役中，5军损伤惨重，1937年元旦，董振堂军长奉命率领5军攻打高台，但部队兵力分散、缺乏补给，遭到敌军包围，红5军3000将士和军长董振堂全部壮烈牺牲。
留守临泽的饶伯伯率领一营兵马去营救，也被反包围，危急关头，他组织部队突围，在兄弟部队接应下，突出了重围。此战后，红5军所剩无几，余下官兵编入红30军，饶伯伯被任命为88师参谋长，随30军军长程世才、政委李先念留在祁连山活动。
同年4月，他们的队伍只剩下饶伯伯和杨秀坤、周纯麟等十几战友走出了戈壁荒漠，到达了新疆星星峡。图为1973年西路军老战友重逢合影。左起宋承志、饶子健、刘寅和马苏政。
1946年冬季，国民党发动内战，向我中原解放区大举进攻，陈毅军长和粟裕司令员根据毛主席指示，调集新四军24个主力团，迎击由宿迁来犯的国民党军。饶伯伯任9纵副司令员，率领两个团，江虹父亲滕海清率领2纵在人和圩阻敌。激战三日，歼敌3个半旅（国军69师），两万余人，敌师长戴士奇自毙，打赢了这场宿北战役。
1947年1月，饶伯伯改任淮北军分区司令员兼政委，组建淮北支队，面对十倍于我军的敌人，饶伯伯避强击弱、避实击虚、不与敌主力纠缠，逐渐打开了局面，经过一年多的努力，淮北又重新回到了人民的怀抱。上图后排左一饶子健，前排左二张爱萍。
1948年秋季，国军“守江必守淮”，黄百韬兵团逐步撤离新安镇，向徐州靠拢。这时，粟裕向军委报告了“淮海战役”设想，毛主席电告同意，并指出，黄百韬将重返新安镇。因此，淮海战役”第一阶段目标是歼灭黄百韬兵团，这也是后来说的“小淮海”。粟裕司令员速下决心，“佯攻徐州，实歼黄百韬”，华野11纵和饶伯伯率领的两个旅接到了阻敌命令，他们先于主力部队与黄百韬部激战两昼夜，打乱了敌西撤计划，为主力部队完成包围创造了战机。11月11日，华野各个主力部队到达指定位置，完成对黄百韬兵团合围。
熊国欢同学家父熊兆仁将军
三区队十二班熊国欢同学家父熊兆仁将军（1912-2019），福建永定籍。1929年参加红军，1933年入党。历任战士、班长、排长、大队长，参加了五次反围剿和南方三年游击战。抗战期间，历任连长、指导员、教导员、团参谋长、团长、分区副司令员、边区司令员，参加了周城、长兴、青岘岭等战斗。解放战争时期，任支队司令员、皖南军区副司令员。建国后，任福建军区副参谋长、福建生产建设兵团政委、福州军区副参谋长。1955年授予少将军衔。
这是熊国欢同学六.五式军装照。
1954年上映的电影“渡江侦察记”中的李连长历史原型就是依据熊伯伯事迹改编而成的。1949年初，百万雄师集聚在长江北岸，准备渡江，三野27军副军长贺敏学提出派一支侦察分队过江，摸清楚敌军布防。领导这支部队的就是熊伯伯，之后的故事就是电影中讲述的那样，弄清楚了敌情，送回来情报，大部队顺利过江.........
王梅平同学家父王直将军
四区队十三班王梅平同学家父王直将军（1916-2014），福建上杭籍，1931年参加红军，1934年入党。曾任勤务员、宣传组长、分队长、政治处干事、政治处主任，参加五次反围剿和南方三年游击战。抗战时期，任新四军2支队宣传队长、4团组织股长、政治处主任、2支队政治部组织科长，6师16旅政治部主任、47团政委、苏南军区1分区副政委、苏浙军区1纵3支队政委。解放战争时期，任华野6纵16师副政委、12纵35旅政委、20军89师政委，先后参加了苏中、涟水、鲁南、莱芜、孟良崮、鲁西、豫东、济南、淮海、渡江、上海等战斗和战役。抗美援朝中，任志愿军30军89师政委、26军政治部主任，参加了2、4、5次战役和平康、金化、上甘岭等战斗、战役。回国后，任31军副政委、福建省军区副政委、福州军区政治部副主任、军区副政委。1955年授少将军衔。
这是王梅平同学六五式军装照，她人小清秀，在中队众多的女同学中不醒目。
1950年10月29日，朱总司令来到曲阜，宣布9兵团改为志愿军9兵团，迅速赶往东北。王伯伯时任89师政委，11月3日，率领全师官兵，分乘5趟专列赶往东北，车厢里，他思考着入朝作战的各项准备工作。列车停靠沈阳站，他下车找到东北军区贺晋年副司令员，得到了老首长帮助，全师换上了防寒棉衣。缺少棉裤、手套，他下令拆棉被，自行缝制。入朝首战中，89师与美军陆战1师第7运输大队交手，缴获了3000多条羊毛军毯，他又同指战员们一道，将毛毯撕成数块，给大家包手、包脚。这样一来，在二次战役中，89师官兵仅因冻伤减员400多人，是9兵团长津湖战役后唯一还保持师建制的部队。
紧接着，89师又在社仓里遇见美3师，后者曾是巴顿将军指挥过的部队，嚣张跋扈，此时，他们凭借现代化装备迅速南撤。89师265团抢先翻越海拔1300多米的香榆山，抄近路赶到剑山岭下，拦住了敌人。经过一番恶战，将美3师7团2营大部歼灭。此一役后，毛主席深受鼓舞，于12月5日致电彭总和宋时轮司令员，提出“如能用一个军的主力再歼灭美3师的两个团，则意义极大。”
1952年冬季，巴金作为祖国慰问团成员赴朝，战地采访，创作出不朽名作“团圆”，1964年被改编成电影“英雄儿女”，搬上了银幕，电影中王文清政委的原型就是根据王伯伯事迹编写塑造。
段洣平同学家父段苏权将军
四区队十四班段洣平同学家父段苏权将军（1916-1993），湖南茶陵籍，1930年入党，1932年参加红军，曾任县委组织部长、赤卫队政委、红八军政治部科长、宣传部长，参加了西征。抗战时期，任军委宣传部科长、晋察冀军区平北军分区政治部主任。解放战争中，任热河军区司令员、晋察冀军区司令员、东野8纵司令员、东北军区副参谋长。抗美援朝中，任东北军区空军司令员，1957年，任高等军事学院空军系主任、副教育长。1969年任福州部队副司令员、解放军军政大学副校长、军事学院政委。1955年授予少将军衔。
这是洣平同学刚刚当兵的照片。在校期间，与洣平同学没有接触，80年代初，洣平与父亲来沈，在八一剧场遇见了她，打过招呼。
1934年，红二、六军团准备返回湘西，独立师长王光泽和政委段苏权带领800人和400支枪留了下来，担任掩护任务。全师官兵面对数倍于我军的敌人，浴血拼搏、英勇杀敌，无奈寡不敌众，全军覆没，王师长光荣牺牲，段伯伯右脚负伤，被通讯班长藏在一个山洞里脱险......
大难不死，养好了脚伤，段伯伯前去八路军太原办事处找队伍，任弼时主任见到他非常震惊和欢喜，“段苏权，你还活着，我们都以为你已经遇难了。此前，部队都给你开过追悼会了，回来就好！”
1964年11月，老挝革命党凯山丰威汉主席访华，希望我国派出军事家去老挝指导革命军作战。周总理点将段伯伯，毛主席也赞同，说道,"苏权这个人有办法，能吃苦，红军时期先当过独立师政委，后来是四野8纵司令，派他去老挝，我看能胜任。”临行前，毛主席亲自找他谈话，送他“后汉书马援传”，期望段伯伯拿出“马革裹尸”的雄胆豪气。
到了老挝后，段伯伯首先给革命军高级将领上课，结合我军战争经验和老挝实际情况，讲述集中优势兵力打歼灭战道理。课后，他又为革命军制定了作战计划，以三个营部队配属炮兵连攻击敌“获孟”据点。战斗打响后，八个连同时向敌进攻，两个小时后结束战斗。获胜捷报顿时传遍了革命军各支部队，他们运用王伯伯指点的战术，半个多月后，攻克了30多处敌军据点。1967年7月，段伯伯结束了援老使命，班师回国。
常小平同学家父常玉清将军
四区队十四班常小平同学家父常玉清将军（1905-1991），河南商城籍，1928年参加红军，1929年入党。历任红军排长、连长、营政委团政委，后晋升为红25军75师政委。抗战时期，担任八路军副团长、旅政治部副主任、新四军副旅长、苏北军区盐阜军分区副司令员。解放战争时期，任华野10纵副司令员、12纵副司令员、苏北军区副司令员，参加了苏中“七战七捷”、淮海、渡江等战役。建国后任江苏省军区副司令员。1955年授少将军衔。
这是常小平同学六.五式军装照，由于跨区队的原因，我们不是很熟，但参加学校里文艺汇演，中队同学需要在一起排练节目，小平是个“角”，形象清新，舞姿优美，令人“眼热”......
这是中队女同学在排练节目，前排右一是小平同学......
后来才知道她父亲是3枚一级勋章获得者，全军才有14位开国少将前辈获此殊荣。1946年，华野“七战七捷”战役中，粟裕首长部署10纵坚守邵伯（扬州北大镇，“两淮”门户），常伯伯担任10纵副司令，指挥部队在河堤上构筑阵地，战斗十分惨烈，最后展开了白刃战，常伯伯及时换上82团，守住了“邵伯防线”，战后，粟裕首长肯定了常伯伯的“得当”指挥........
张梅宁同学家父张潮夫将军
四区队十四班张梅宁同学家父张潮夫将军（1908-2005），湖北大悟籍。1930年参加红军，1932年入党。历任连长、科长、团政治处主任，参加了鄂豫晥、川陕根据地反围剿和长征。抗日战争时期，任新四军3支队6团营教导员、挺进纵队1团政治部主任、4团政委、苏中军区政治部组织部长。解放战争时期，历任华野6纵18旅政治部主任、18师副政委。三野34军101师政委、8兵团后勤部政委，参加了淮海、渡江战役。建国后，任10兵团后勤部政委、江苏省军区副政委。1955年授予少将军衔。
这是张梅宁同学六.五式军装照。
林红军同学家父林胜国将军
四区队十五班林红军同学家父林胜国将军（1914-2000），湖南平江籍。1930年参加红军，1932年入党。历任干事、科长、特派员，坚持了南方3年游击战争。抗日战争时期，任新四军1支队1团指导员、丹阳独立支队副支队长、新四军2旅5团政治处主任、6师16旅2团政委、浙东纵队2旅旅政治部副主任。解放战争时期，历任山东野战军1纵2旅8团政委、鲁南军区21团团长、华野后方卫生部政治部主任、三野后勤部军械部政委。建国后，历任华东军区炮兵政治部主任、武昌高级军械技术学校副政委、炮兵工程学院副政委。1964年晋升少将军衔。
这是林红军同学六.五式军装照，大学时代不熟，但我俩的父亲是战友，解放战争时期，她父亲担任三野后勤军械部政委，我父亲是副部长，一起共事了2-3年。在校3年，彼此互不相知，毕业后，一次红军到我家作客，问起我妈妈，才知道我们是大学同学，还是一个中队的......
1939年11月上旬，日军15师团集中数千兵力对江苏延陵地区进行扫荡，当时，新四军1支队老2团、新6团和丹阳独立支队在这一带活动。林伯伯时任丹阳独立支队副支队长。8日上午，一路从延陵过来的日军进入丹阳独立支队伏击圈，我军立即开火，但敌军借助机枪、掷弹筒火力掩护，抢占了贺甲村东侧制高点，形成对峙状态。新6团团长段焕竞率领两个营前来支援，他们迂回到敌人背后发起攻击，敌人溃败，向西突围。
这时，宝埝据点出动100多名鬼子前来救援，战斗进入焦灼局面。敌军轮番进攻，施放毒气，我方伤亡不小。这时，王必成团长率领老2团赶来了，三支部队将鬼子包围在贺甲村内。晚上7时，我军开始总攻，趁着夜色，轻、重机枪一起开火，战士们冲进村里，抵近后肉搏拼杀，到了半夜，全歼了敌人。毙敌中队长以下官兵168人，缴获许多武器弹药，军史上称之“延陵大捷”。
卢晓欣同学家父卢胜将军
四区队十六班卢晓欣同学家父卢胜将军（1911-1997），广东乐会籍。1932年入党，1932年参加红军。先后历任闽南红3团班长、排长、副连长、指导员、独立营营长、副团长、团长，参加了南方3年游击战。抗战时期，新四军4团团长。解放战争时期任华野7纵政治部主任、1师1旅政委、4纵10师师长、4纵副司令员、三野23军政委，参加了苏中、莱芜、孟良崮、淮海、渡江、上海等战役。抗美援朝中，任9兵团23军政委。回国后，任福建省军区政委、福州军区副政委。1955年授予中将军衔。
这是卢晓欣同学六五式军装照。
1935年8月，中共闽粤边特委指令卢伯伯率领红3团4连去开辟云和诏边区，建立革命根军地。张长水团长嘱咐他，“注意斗争策略，加强团结，多打胜仗。”他们从平和出发，经峨眉山进入云霄的马铺、车仔玗，到达乌山东麓的水晶坪地区，帮助民众组织农会、成立自卫队武装、没收地主财务分给贫苦农民，红4连打开了局面，扩大了影响。云和边区的陂下、寮安、梅林等地纷纷仿效，建立起革命政权。红4连也兵马扩大，成立了红军云和诏独立营，卢伯伯任营长。云和诏游击根据地也随之建成。
1943年初，卢伯伯与刘培善等一起赴延安，出席党的七大和整风运动，途径江苏涟水县大黄庄时，遭到日、伪军三面伏击。突围中，卢伯伯右腿胫腓骨处中弹，当即倒地，鲜血直流。警卫员和妻子姜斑华给予绑带止血，并一起隐藏在一个独立草屋里。过了一会，日军前来搜查，情急之下，卢伯伯拔出短枪，对姜阿姨和警卫员说，“要准备牺牲，不能叫鬼子抓去。”幸运的是，鬼子没有走到草屋，他们躲过一劫。由于伤势过重，卢伯伯成为未能到会的唯一代表。后来，陈毅见到了他，也握手言道，“卢胜同志，你辛苦了。”上图为卢胜（左4）和陶勇（右3）在南通石岗镇。
解放战争中，卢伯伯率领华野7纵，全歼敌25军，活捉敌7兵团司令区寿年，击毙徐州剿总司令黄百韬。1949年2月卢伯伯率领3野23军突破镇江江防，跨过长江，切断沪宁铁路，围歼了国民党南逃的5个军，随后率部参加了上海、杭州等战役。毛主席称卢伯伯为，“革命的卢俊义”。陈毅也调侃道，“陶勇加卢胜，无往而不胜！”
解放战争的炮声隆隆、硝烟浓浓，各路野战大军脚步匆匆，铁流滚滚，拔寨攻城，屡建奇功。先后赢了辽沈、占领平津、决战淮海、渡过长江、横扫江南如卷席，收复了祖国的大好河山，浩浩荡荡开进了城镇的大街小巷.......
毛主席、朱总司令统帅着这支人民军队，战无不胜、攻无不克，所向披靡。当年同学父辈们南征北战中，打过许多“经典”胜仗，可圈可点，受到了两位领袖的赞许和首肯...
邓政委、彭司令、陈毅、罗荣桓、粟裕首长直接指挥着同学父辈们率领的队伍，发号命令、关注战情、事后点评、通电表彰.......
又过了几年，欢庆解放的锣鼓响遍了神州大地，1955年9月，部分同学们的家父出现在北京怀仁堂授衔会场上，毛主席、周总理为他们戴上了闪闪的将星……
1974年10月，我们也毕业了，走出军校，披上白衣，“学好本领，好上前线去”.......
又过了几十年，父辈们大多不在了，我们也步入老年。2014年，在一个金秋的日子里，716中队在北京举行了纪念毕业四十周年的活动，前辈后代同学们又在武青宾馆相逢了，大家在西郊演兵场看台上坐到了一起……
2015年秋，我与同一区队七、八班同学王珍珍（左1）、黄炎（左2）、滕江虹（右1）在丹东活动中汇聚到了一起。当年大学里，我也不知道三位同学家父都是开国中将……
作为大学716中队一员，我感到光荣、兴奋和自豪，“名将不会死，父辈们永恒”，他们的名字和功绩永彪青史，威震沙场，惊扬天下！今天，我用浓墨重笔写下这个美篇纪念英雄的前辈们……
【精彩评论】
陈二棉：军人后代，无上荣光。军中绿花，铿锵玫瑰。一篇精彩的同学家事，犹如一部宏大的战争史。致敬英雄的前辈们，致敬可爱的作者和同学们！[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
屁颠儿de妈：谢谢你的回忆。看到了好多战友，都是我们大院长大的孩子。常小平、张梅宁，还看到了跳舞的造型中的朱小青，现在美国跟女儿在一起，也是老将军的女儿。
高大上：卫平不愧为美篇高手，红色记忆专家，军事题材高产户，篇篇首尾相连，段段丝丝入扣，看后回味无穷。
掸去封尘：致敬中国军人父辈们！祖国不能忘记！[谢谢][谢谢][谢谢] 珍惜父辈们用鲜血和生命换来的国泰民安！[谢谢][谢谢][谢谢]
美友37523327：谢谢大申骨血中的红色基因。不忘父辈功勋。留给后人传颂。
晓敏：卫平，编辑的真棒，辛苦了。贊赞！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
z x：篇幅巨大，工作量不小，编辑需要很长时间。更多的是因为对前辈的敬仰和怀念，也是对同学青春年代的回忆，辛苦了卫平。
铁骨柔情(谭跃建)：欣赏佳作，点赞精彩[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞][赞][赞]
小辽水：向革命先辈致敬，向共和国的将军致敬！名将后代传承基因，发扬光大，健康平安！
大翠翠：申卫平的编辑的美篇真棒！将军和后代们是父一辈子一辈，将军们为了中国的解放事业做出了巨大的贡献，后代们牢记为人民服务的宗旨，身为部队的医务工作者，为部队医疗建设和干部战士们身体健康努力工作奉献青春和力量，她们不忘初心牢记使命，红色的基因代代相传，继承父辈们为祖国无私奉献的光荣传统勇往直前。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
晓燕：弘扬革命精神，世代相传，愿我们的祖国更加强大！[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
莎莎：我们班张爱莉同学的爸爸也是将军。
增盈：美篇就这好处，随时可修改[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
申卫平.高山青青 ：她父亲名字？
王鲁平：更加怀念逝去的父辈，里面有些前辈是父亲的老领导和战友。
曾萍萍（南萍）：为老同学的红色情怀点赞！为老同学的辛勤付出点赞！传承红色基因任重道远。
阿桂：有心了！致敬革命前辈！❤️❤️❤️[谢谢][谢谢][谢谢]
黄金智12801826：致敬革命前辈们！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][谢谢][谢谢][谢谢]
邵阳老酒：拜读，谢谢分享，有几位将军都参与了我们家乡的衡宝战役。向这些久经沙场的将军致敬[谢谢][谢谢][谢谢][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
胖月儿：感谢您的分享！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞][赞][赞]
伊丽莎子：缅怀父辈光荣岁月，传承父辈革命精神！[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
毅军：前辈功勋彪炳史册，革命火种世代传承！
冯骥才《俗世奇人》新作之八：《跟会》
跟 会文 / 冯骥才
今儿，天刚麻糊亮，木头就把两块玉米饼子揣在怀里，急急忙忙赶往东城外的娘娘宫去。其实他整整一夜没合眼，躺在炕上，等着天亮，愈等天亮得愈慢。他今年十八，爹终于答应他去看皇会。过去不敢，怕他出事。皇会年年挤伤挤死人。为这个，官府多次禁会。禁了又开，开了又禁。禁是怕出事，开是不开不行，没皇会像没过年。
天津临海，使船的人多，分外拿这位海神娘娘当回事。娘娘可以保佑出海的人平安无事。海上黑风白浪，弄不好船就翻个儿，一船的人全喂了鱼。故此，天津人吃鱼，吃完上面，把鱼翻过来吃下面时，绝不说“翻过来”，忌讳这个“翻”字，必定要说“划过来”。这个“划”字，就是划船的划。老百姓有老百姓的讲究。
年年三月二十三日娘娘生日，天津人必办娘娘会，一连几日给娘娘烧香叩头，还要把娘娘的雕像从庙里抬出来，满城巡游，散福万家。城里城外上百道花会，全要上街一展才艺，各逞其能，亮出绝活，死卖力气，以示庆贺。一时，商家歇市，万人空巷，争相观赏，举城欢庆。
所谓皇会，是因为乾隆皇帝下江南，路过天津，正赶上娘娘庙出会，看得高兴，赐给各道老会黄马褂、金项圈和两面龙旗。小百姓哪受过皇上的赏赐，一受宠就来了劲儿，从此把花会改称为“皇会”。出会之举也就折腾得一年比一年盛大。倘若家住天津，没看过皇会，那就是白活了。
清代《天津皇会图》
木头的爹是位行医的大夫，做人做事也如同给病人下药，谨小慎微。在当爹的眼里儿子永远长不大，更何况木头天性木讷，哪敢叫他去看皇会。今年还是别人提醒他，儿子十八了，别总拿绳拴着了，这才放行。
可是木头一出东门，就挤进了人群，待他挤到了娘娘宫前的广场上时，天已大亮。这时候围在广场周围一圈的住房和店面，全让了出来，给各道老会化装打扮，等候出会。各会的用具和仪仗都整整齐齐摆在门外。这些个家伙件件都是上百年的老东西，旗幡伞盖，各样器物，非常好看。木头在人群中挤来挤去，真开了眼。
忽然一个踩跷的人从他前边走来。这人踩在高高的跷上，却如走平地。他抬头看，踩跷这人是个女子，白衣青花，彩带飘垂；头上一圈粉白月季花，把一张俏皮的小脸儿鲜红娇嫩地烘托出来，清眉秀眼，樱桃小嘴，极是俊美。忽然她好像踩到地上的什么，绊了一下，身子一歪，似要跌倒。木头赶紧一托她的胳膊，扶住了她。她直起身子时，扭头朝木头一笑。这一笑算谢了他，神气却仿佛带些娇羞。木头没见过世面，竟然面皮发热低了头，待抬起头来，只见远近各处都有站着一些高高的踩跷的人，但不知哪个是刚才那个踩跷女子了。
冯骥才先生手绘的“跟会”
大太阳升起，鼓号齐鸣，气氛庄严，出会了。广场上的人潮水一般往娘娘宫那边涌去。木头如在大浪里，自己不使劲，别人也帮他用劲。可是离庙还远着呢，他就被卡在人中间动弹不得。他个子不高，人瘦没劲儿，只能听到前边人呼人叫和鼓乐之声，从攒动的人头上边可以看到一些旗头、吊灯、轿顶、塔尖、花杆从眼前走过；顶稀奇的是给许多人举着的几口铁锅，乌黑奇大，百姓纷纷往锅里扔铜钱，这钱是功德钱；钱落锅中，刷刷如雨。后来他才知道，这是娘娘起驾。各道护驾的老会要走在前头。
每年出会的路线不同，木头不懂，只有跟着人流，叫人推着后背，往前边挤边走。有一阵子，挤来挤去竟把他挤到前边。忽然一些人，穿黄坎肩，扎黄包头，用一根挺粗黄绳子把他拦住。一个黄衣黑脸的大汉朝他厉声喝叫：“挤嘛！后退！”这人手里还拿着一面三角形的小黄旗朝他刷地一晃，旗面上绣着三个黑字：黄龙会。原来这也是一道会。专管出会时道路通畅。此时黄龙会好像有极大的权力，人人都得听他们的。
跟着，他看到一道道见所未见的老会，又演又耍，又唱又跳，各逞其能地从眼前走过。每换一道会，换一番风景。旗幡不同，装扮不同，演艺不同，曲调不同，除了皇会哪儿还能见到这样的场面？出会的人强，看会的人也强，很快一些硬胳膊硬膀子的人把他挤到后边，任嘛也看不到了。
《天津皇会图》（冯骥才先生绘 1990年）
今天出会，出了庙门，先往宫北。木头一直被挤到华锦成灯笼铺前，他已经没有劲儿挤到前边去，正心急的时候，一个声音对他说：“你想不想到上边去看？那儿正好有个空地方。”
他定睛一瞧，跟他说话的是个中年男子，虽然穿着夹袄，仍显得身强骨壮。这人龇着一口白牙朝他笑。天津这里的水碱大，牙白的人不多。这人手指的地方是一堵矮墙，墙头上边站着四五个看会的人，靠边正好有一小块空地。墙虽不高，可木头上不去。那人说：你踩着我，我送你上去。
木头不肯，但那人豪爽，一条腿蹲下，两手中指交叉起来，手掌朝上，合成一个托儿，放在腿上，他执意叫木头踩在他手掌上。木头拗不过他，刚踩上去，身体离地而起，竟如升天一般，并把他一直举上墙头。
叫木头惊奇的是，宫前一条大街出会的全景，都在眼边子下边。待他忽然想到要谢谢这慨然相助的汉子，汉子却不见了。
若非居高临下，哪里能看清这般出会的阵势。由宫南到宫北，在这窄仄而弯曲的长街上，出会的队伍在黑压压的人群中，五彩缤纷地穿过，有如一条巨大蠕动的长龙。站得高，看得全，连每一道旗幡上写着的老会的名目都看得一清二楚。刘园法鼓的飞钹，百忍老会的陀头和茶催子，同善大乐会吹奏的河洛大乐，西池八仙会唱的鹤龄曲和长寿歌，都叫木头恨不得再多长一双眼一对耳朵，可是没看清楚就走过去了。芥园花音鼓鲜花老会过来时，八抬轿子一般大的鲜花座，装满了五色鲜花，木头看着奇怪，现在这季节哪儿来的菊花杜鹃百合牡丹？这花是假花还是鲜花？只听他身边一个人说：“别光看，拿鼻子闻。”说话的声音苍哑厚重。
不等他吸气，浓浓的花香扑面而来。
清代杨柳青年画《高跷图》（局部） 天津博物馆藏
这时他才看到身边是一位胖胖的老爷子，七十开外，对襟小袄，头扣护耳帽；不是站着，而是坐在墙头上。他这么大岁数，是怎么上到墙上来的？只听这老爷子说：“我每年就等这道会。这个节候，养好这些花，到这时候还叫它们都把花开开，可不是凡人能干的。你细听，里边还放着好多虫儿叫唤呢。”然后对木头说：“行了，我看完这道老会，该回去了。你能扶我下去吗？”
木头是老实人，没想到自己跳下墙之后，怎么再上来。他朝老爷子点了点头，跳下了墙，然后抱着老爷子下来，他也没想到这胖老头比口缸重，往他身上一压，差点把他压趴下，多亏他脚下一用力，老爷子落了地。老爷子谢了他，过后问他：
“看几次会了？”
“头回。”
老爷子笑了笑说：“我是玩会的。”然后哑着嗓音说：“我告你怎么看会。咱天津会多，一二百道，谁也看不全。你要看哪道会好，就跟着它。它在里边走，你在外边走。”老爷子往人群中一指，接着说：“咱天津看会有规矩，人再多，也不能把道全堵死，挨着墙根总留一条窄道儿。你顺着走就是了。好，我该回家吃东西了，快晌午了。”
这么快就晌午了？
木头谢过老爷子指点，沿着墙边往前走。忽然横向一条胡同拥出一群人，不知何人何事，这群人来势很猛，一下把他冲进街心，一屁股蹲坐在地上，他摔这一跤，有点发蒙。待定神一看，周围全是连蹦带跳的高跷腿子。惊慌中，一个耍高跷的猫腰伸过手，一下把他拉起来。他再一看，竟然是出会前在宫前广场上，那个险些滑倒，被他扶了一下的白衣女子。
这么巧，刚才他扶过她一下，现在她拉他一把。
这时白衣女子也认出他来，竟朝他娇嗔地一努嘴，含羞掩面地跑走。木头有点犯傻，直直地立在一圈踩着高跷腿扭来扭去的各样角色中间。一位围观的人朝他喊：“快出来吧，人家是许仙的人，没你的事！”大家一阵哄笑。木头这才明白过来，跑下去，扎到人群里，又钻进巷子里，许久才出来。
旧时天津人山人海观皇会（图片来自网络）
等他回到街上，皇会还在一道道接着演。那道高跷会早已经演过去了。不知为什么，此时他心里想看的却只有那道高跷了。他不知这会的会名，只知道演的是《白蛇传》。他想起刚才那胖老爷子说的“跟会”，他打定主意，今儿就跟这道会了。那道会已经走远，只有快步追上。可是快到了北大街出口的地方，混混儿打架，把路堵死。他窝在人群里干着急，急也没用。渐渐日头偏西，他一早从家里出来，已经快一天了。
木头这才感觉到自己肚空腿软，忙把怀里的玉米饼子掏出来吃了；有尿憋着，找个茅厕撒掉。再找个石头台阶上坐一坐，渐渐觉得身子舒服，人精神了，刚好路开，他就来到了大胡同。这一带路宽地阔，是演会的好地方。在重重叠叠的人群中，他一眼看到一处跳高跷的，正是白娘子那道会。他跑过去，却挤不到跟前。幸好高跷高，起码能看见上边一半。远远见白娘子踩着锣鼓点儿，如同云中小燕，随风飘舞，上下翻飞，引来阵阵叫好。这女子竟有这样好的身手！
再往前的行会路线，就是由大胡同，经锅店街，穿估衣街，到针市街了。这一条道两边全是大字号的商铺。大买卖家事先早派人去到一些有名气的老会会所里，拜会头，下帖子，使钱，表示出会那天，一定要截会看会。依照规矩，逢到有人截会，出会的队伍就得停下来；人家截哪道会，哪道会就得给人家好好演一场。这便使木头把白娘子看够。
从围观者议论中，不仅知道了这道会来自葛沽，他们的高跷归属“海下”一派；还懂得了这演白蛇的女子的一招一式是嘛名目，跪叉盘叉摔叉跳叉回头叉趴地虎，招招惊险、超绝、奇盈、飘逸。尤其那身段扭起来，又强劲又妩媚，叫他惊奇与钦佩。木头愈看愈看不够，这就一直跟到针市街口。
2012年天后诞辰庆典上的皇会出行（图片来自北方网）
此刻天已近暮，各会的兴致犹然未尽。本地的各会还要随同娘娘的鸾驾入城，出城，回宫，外县献演来的各会走到这里，大都在这里散了。葛沽的高跷自然也撤出了出会的队伍。
木头一直跟在这道高跷会后边，再往西，渐渐僻静。不远的地方是个小院。皇会出会时，周边乡镇的会，在城里没有“会窝子”，都是在城边租一个小院放家伙，再租几间房住人。
木头看他们进一个小院，坐在高凳上解下腿子。再从高凳下来，坐到矮凳上。踩了一天的跷，解下腿子后一时都走不了路，坐在那里喝茶抽烟，歇歇腿脚缓缓劲儿。院里有几个随会而来的本乡妇女侍候他们。把他们脱下来的汗湿的衣服晾在院中的绳子上，大口噗噗地喷了酒，好去汗味儿。
木头不敢进院，一直躲在外边一棵老柳树下，等候那白衣女子出来。他只想看一看这个上了妆无比艳美、妩媚、英武、奇绝的人，落了妆怎样俊秀非凡。
他等着院里的人一个个走出来，却一直没等到她出来。他有点心急。
直到院静人空。一个守门的老人出来关大门时，木头上去问：刚刚那个演白娘子的人呢，怎么没见她出来？
守门人说：“最后出来的一个就是呀。”
木头很诧异，说：“那是个瘦高结实的汉子，穿青布袄。”
守门人说：“正是。”
木头更诧异，说：“怎么是个男的？我说的是白娘子——女的！”
守门人一听一怔，随后笑道：“我们高跷会从来不准女人入会。演女的，全是男扮女装。”
木头还有点不甘心，问道：“他是做什么的？”
守门人说：“使船的，若不是整天站在船板上晃来晃去，哪有那么好的腿脚。”
老人说完扭头进门，把门关上。木头站了好一会儿，满脑袋花花绿绿，还在发蒙。
人民文学出版社出版的《俗世奇人全本》
点击阅读冯骥才《俗世奇人》新作：
之一：《崔家炮》
之二：《大裤裆》
之三：《旗杆子》
之四：《告县官》
之五：《孟大鼻子》
之六：《十三不靠》
之七：《弹弓杨》