想减肥，哪些中成药可以帮到你？
今天我们继续讨论减肥药的话题，认为通过阻断人体正常生理功能（吸收或进食）的减肥药，都不是好的选择。什么是好的选择呢？很简单，就是从饮食搭配和生活习惯角度入手，别无捷径可走。很多朋友留言说，还是希望能够介绍一些辅助减肥或帮助减肥的药物。那么，有没有这种安全性相对较高的药物呢？
首先强调，今天所讨论的药物，都是辅助减肥或帮助减肥的，真正起决定因素的还是你自己，而不要全部寄希望于药物。根据《中医循证临床实践指南》，单纯性肥胖症患者，可以根据自己的症状，辨证选药。
1、肥胖患者是否经常有疲乏无力、肢体困重、食欲不好、腹胀、舌苔薄腻的表现？
如果有，提示您可能是脾虚痰湿型的肥胖，可以选用补气健脾祛痰湿的方剂来辅助减肥，例如参苓白术散、健脾汤、人参健脾丸等。其中，参苓白术散由人参、茯苓、白术（麸炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成，能够健脾益气。用于体倦乏力，食少便溏
2、 肥胖患者是否经常有头晕头胀、容易饿容易渴、口干喜凉食的表现？
如果有，提示您可能是胃热湿阻型的肥胖，可以选用祛胃肠湿热、清胃泻火的方剂来辅助减肥，例如小承气汤、枳实导滞丸等。其中，枳实导滞丸由枳实（炒）、大黄、黄连、黄芩、六神曲、白术、茯苓、泽泻组成，能够消食导滞，清利湿热。用于饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结的肥胖者患者。
3、 肥胖患者是否经常有胸闷胁痛、腹胀腹痛、口苦易怒、失眠多梦的表现？
如果有，提示您可能是肝郁气滞型的肥胖，可以选用疏肝理气、活血化瘀的方剂来辅助减肥，例如逍遥散、越鞠丸等。其中，逍遥散由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成，能够疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调的肥胖症患者。
4、 肥胖患者是否经常有腰酸腿软、怕冷乏力、阳痿性欲低下的表现？
如果有，提示您可能是脾肾阳虚型的肥胖，可以选用温阳补肾化湿的方剂来辅助减肥，例如真武汤、附子理中丸等。其中，附子理中丸由附子、党参、白术、干姜、甘草组成，能够温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温的肥胖症患者。
5、肥胖患者是否经常有头晕眼花、五心烦热、腰膝酸软、舌尖红的表现？
如果有，提示您可能是阴虚内热型的肥胖，可以选用滋阴补肾泻火的方剂来辅助减肥，例如大补阴丸、杞菊地黄丸等。其中，杞菊地黄丸由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。能够滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花的肥胖症患者。
（药剂科 金锐）
六味地黄丸能随意吃吗？其实不适宜服用人群多达5类
生活中，六味地黄丸是人们常能听到的药品名称， 但对于它的功效与禁忌许多人仍是一知半解，不少人会把六味地黄丸当做包治百病、大补的“神药”，或认为它是中药，因此随便服用坏处不大。但事实上，六味地黄丸并非神药，并有5种人群不宜服用。具体是怎么回事呢？
2007年6月9日，六味地黄丸药品海报。（黄正胜 /人民图片）
（声明：凡带有“人民图片”字样图片，系版权图片，受法律保护，使用（含转载）需付费，欢迎致电购买：010-65368384或021-63519288。）
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成，是历史悠久的补肾名方。不过，六味地黄丸并非人人都能食用，具体来说，不能服用该药的有以下5类人群：
1.明显肾阳虚者不宜服。肾阳虚多表现为面色偏白、腰膝酸冷、体质虚弱、喜暖畏寒；
2.没有明显肾阴虚症状者不宜服。肾阴虚表现为腰膝酸软、烦热、头晕耳鸣等，长期服用六味地黄丸，很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况；
3.肾阴虚但脾胃功能不好者不宜服。虽说六味地黄丸是偏于补阴的药，但方子内滋阴的药偏多，胃功能不好的人吃了后会妨碍消化功能，所以即使属于肾阴虚者，但脾胃功能不好，也不建议服用；
4.健康人群不宜服用；
5.肥胖者不可随意服用。中医认为，肥人多湿，湿则困脾，因此，体形偏胖的人不可以随便服用六味地黄丸“进补”。
那么，到底哪些人可以服用六味地黄丸？服用该药又有什么注意事项呢？江苏省第二中医院健康管理中心主任沈佳建议，是否能服用六味地黄丸，最好先请有经验的中医把脉，看看自己的病情与体质是否适合，千万别自作主张。即使病情与体质均适合服用六味地黄丸，在服用期间也应注意：当患者出现感冒、咳嗽、发热等症状时，要暂停服用；服用期间若产生胃满、腹胀的不适症状，应先服用健脾开胃的药，待脾胃功能恢复后，再服六味地黄丸。（张晓宁）
本文由中国人民解放军总医院主治医师邢鹤琳进行科学性把关。
肥胖之人想减肥，先补气，一个胖人常用方，补气补肾还补脾
大家好，我是武医生。随着生活变好啊，肥胖的人越来越多了，很多人都知道肥胖可以导致很多疾病甚至危害生命，例如心脏病和中风。但每次减肥时稍微一运动就气喘吁吁，满头大汗，很多人坚持不下来就半途而废了
其实啊病根在脾肾两虚，脾虚就会生痰湿，胖人的脂肪就是痰湿，脾还主肌肉，胖人的肌肉量是很低的，大多数是脂肪，肾主水，当肾虚时水饮就会泛滥，肾还主纳气，你看胖人的呼吸是很浅的，吸不到丹田也就是小腹的部位，这都是脾肾两虚导致的，同时稍微一动就出汗这是气虚，卫气不固了。
所以胖人要想瘦啊，一味的节食和锻炼是很难的，今天就给大家介绍一个方子，胖人可以常用来辅助减肥。这个方子叫补气消痰饮，由人参，也可以党参，白术，茯苓，熟地黄，山茱萸，肉桂，砂仁，益智仁，半夏，陈皮和神曲组成。这个方子啊补气效果好，同时补肾健脾还利湿。
方中人参大补元气，白术，砂仁和茯苓同用温补脾胃之气还利湿，熟地黄滋补肾精，肉桂和益智仁温补脾肾，脾肾阳气一足就可以运化痰饮，增强力气。山茱萸补肾涩精还能固阳气，再加入半夏陈皮理气化痰，神曲消食化积使补药不滞以防滋腻碍胃。整个方子健脾补肾祛痰功效强大。胖人减肥期间常用一段时间就会感到锻炼完流汗少了，劳累减轻了，腰背有劲了。
但是需要注意服药期间要坚持锻炼出汗，一方面是减肥需要，一方面可以助药力运化，否则一味滋补会加重痰湿。好了，今天就到这里，我们下期再见