过度肥胖容易血管堵塞？血管堵塞的4大诱因值得深思
每个器官对于我们来说都是非常重要的，但是大家并不知道血管健康对于我们来说也是很关键的。血管是我们身体各个器官的传送枢纽，它可以把营养物质传送到身体的每个器官。可是随着我们生活水平的不断提高，很多人却频繁的出现了血管健康问题，经常高油脂的摄入很容易导致血管出现堵塞的情况。血管阻塞如果没有得到高度重视，很容易造成致命的伤害。
那么，血管堵塞的原因是什么？
1、过度肥胖会导致血管堵塞
生活水平提高了，我们的体重也随着增加了。身体肥胖会招致各种各样的疾病侵害，并且大多数的肥胖患者身体里面的胆固醇指数都是呈上升趋势发展。特别是中老年朋友，随着年龄增长，身体的新陈代谢功能也会逐渐的下降。所以如果平时吃了太油腻的食物，很容易导致血管壁上依附太多的食物垃圾没有办法及时清理，导致血管出现堵塞的情况。
2、不健康的饮食也会导致血管堵塞
有句老话是病从口入，所以饮食搭配也直接会影响身体健康。不健康的饮食习惯一开始可能不会给身体健康带来很大影响，但是时间久了自然身体会出现各种各样的健康问题。如果说长期摄入高油高糖的食物很容易导致我们的血管以及血糖指数升高，这就大大增加了动脉硬化以及血管堵塞的几率。
3、慢性疾病也会导致血管堵塞
任何一个慢性疾病都不属于单一病种，很有可能是由多种潜在隐性病转变而成。血管疾病也是这个道理，例如我们比较熟悉的三高或者是动脉硬化如果没得到及时针对性的治疗，很容易造成很容易造成血管堵塞的情况发生。
4、口味太重也会导致血管堵塞
心脑血管疾病患者唯一一个共性就是都喜欢吃比较口味偏重的食物，口味偏重经常喜欢偏咸或者油腻的食物，很容易造成血管出现堵塞的情况发生。而且重口味的食物还容易刺激食欲，导致体重增加也是造成心脑血管疾病出现的一大主要原因。
大家在知道血管堵塞的原因，以后一定要做好预防工作。如果出现堵塞征兆一定要及时到正规医院进行救治，在医生指的指导下合理用药，而且对于有心脑血管疾病的患者朋友们在出门的时候，一定要在口袋里放上速效救心丸。如果出现任何身体不适要及时服用。
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腹部肥胖，多是中焦不通，通开了就能瘦
腹部肥胖多是中焦不通，通开了就瘦了。
肖明中，湖北省中医院肥胖科主任。
腹部的肥胖就是中焦的不通，通开了就瘦了。我的一个粉丝患者王女士来找我看诊时体重达到了158斤，对于身高一米6的她来说严重超出了标准体重。肥肉分布在全身，尤其是腰腹部。她说自己减了好几次根本减不下来。
因为身材肥胖的问题患者感觉很自卑，感觉自己穿什么都不好看，也不爱去社交。除了身材的肥胖还有口干、口苦、睡眠差、胃口特别的好、情绪波动、大便秘结等等。我看她的舌苔是白腻的，伴有厚厚的一层，并且舌头的齿印也很明显。舌体胖大，身体的三焦不通畅导致体内的津液无法运行，从而造成的痰湿阻滞严重。
王女士的身体就是由于这种原因导致的肥胖，于是我给她开了一个疏通经络、强健脾胃的方子，把体质先调整好。经过3个月的反复调方，配合饮食运动的指导，王女士成功的达到了自己的健康体重。体重下降了，身上的不舒服问题也都消失了。近期水访患者表示体重保持得很好，没有出现反弹。
腹部肥胖往往是由带脉堵塞造成的
腹部的肉肉好恼人啊，不知不觉又长了好多；虽然控制了饮食，肉肉还是层出不穷，甚至出现“游泳圈”！
在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“游泳圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。
腹部“游泳圈”，正是中医学“带脉”所绕之处。腹部肥胖往往是由带脉堵塞造成的。
一、带脉是什么？
所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。
作为奇经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，主要功能是“约束诸经”，加强人体其他的上下纵向的经脉之间的联系。
带脉与女性月经有密切关系，是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络，有固护胎儿和主司妇女带下的作用。
二、带脉为什么易堵塞？
腰腹是人体的带脉区，而带脉区又是人体微循环最薄弱的地方。带脉一旦堵塞，会造成身体多条经络都堵在腰腹处，很容易造成脂肪与毒素的堆积。带脉不通则是由于寒湿体质或者身体受到寒凉引起。
三、带脉堵塞有什么危害？
1.腹部带脉不通，导致小肚肥胖
带脉堵塞，力量不够，约束不了腰腹部赘肉的生长。就好像腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉自然就长出来啦！想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让“带脉”变得通畅。
2.妇科病都发生在带脉以下
中医把妇科病叫做“带下病”，几乎所有的妇科病都发生在带脉以下，大名鼎鼎的神医扁鹊就是位妇科专家呢。
带下病是女性健康的晴雨表。有性生活的女性90%都或多或少有带下病，也就是西医所谓的各种炎症，包括盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等。
四、如何有效保护带脉？
预防腹部带脉不通，注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉。
五、敲带脉的功效
中医认为，经常推敲保养带脉，好处多多。
1.消除腹部游泳圈，腰腹部的赘肉和带脉有密切关系。想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，行之有效的方法就是经常推敲带脉所在的位置。
敲带脉可以加快经络气血的运行，有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。
2.调理月经、治疗妇科病，通过调理带脉来治疗妇科病，是古时的常用之法。调理带脉有调经止带疏肝行滞的作用，对痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。
3.增加肠道蠕动，提高排毒能力，是治疗便秘的妙方。对便秘型肥胖的人有很好的通便效果。
4.加快经络气血的运行，消除诸经在带脉处的血淤积热。
5.强壮肾脏，缓解腰部冰凉、酸疼。
6.是治疗各种疝气疾患的必选经脉。
7.除痘痘、减淡痘印，具有美容功效。
8.很自然减少食欲，具有一定的瘦身效果。
六、如何敲带脉？
敲打带脉有这么多好处，那么如何正确地敲打带脉呢？赶快试试吧。
带脉的位置
从肚脐往腰两边，腋下中线，与肚脐两边的交汇处。可重点敲击带脉的核心穴位：带脉穴。
敲打要领
平躺在床上，两手握空拳，来回敲打带脉(即身体两侧、腰边的赘肉)，由轻到重，频度要快。100-300次即可。
注意事项
●敲带脉下手不可太重，坐着也可以敲击。需长期坚持。
●无需特意节食、锻炼或者忌口，但是以清淡饮食为宜。
●100-300下需要的时间并不长，几分钟就可以搞定。躺着敲的时候，胳膊肘支在床上，不会觉得很酸。敲打的难度系数是很低的。
禁忌：孕妇不能敲带脉。