为何老年人更易出现“大肚腩”？
一、新陈代谢迟缓与脾虚之困
中医理论认为，随着年龄增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，气血流通亦不如年轻时顺畅。这种变化与中医所说的“脾虚”紧密相连。脾主运化，负责将食物转化为人体所需的精微物质，并输布至全身。脾虚则运化无力，食物不能充分转化吸收，形成痰湿等废物，这些废物排不出去，往往容易堆积在腹部，形成大肚腩。
二、饮食习惯转变与痰湿孳生
有些老年人的饮食习惯可能发生变化，更倾向于摄入高热量、高脂肪的食物。在中医看来，这类食物容易孳生痰湿。痰湿通常表现为黏稠、重浊的特性，它会在体内积聚并阻碍气血的正常流通，这种阻塞不仅影响身体的整体代谢，还特别容易导致腹部脂肪堆积，从而形成所谓的大肚腩。此外，老年人的胃肠功能可能会有所减弱，容易出现消化不良和便秘等问题，这些问题也会促进腹部脂肪的堆积。
三、运动减少与气血不畅
随着年龄的增长，老年人活动能力下降，运动量也随之减少。中医强调“动则生阳”，运动是调畅气血的重要手段。缺乏运动会导致气血不畅，痰湿等废物难以排出，从而在腹部堆积，形成大肚腩。
四、慢性疾病与腹部肥胖的关联
一些慢性疾病，如肝硬化、肾功能不全等，可能导致腹水，使腹部膨隆。在中医看来，这些疾病与体内的水液代谢失衡有关。当水液代谢失衡时，体内多余的水分无法及时排出，便形成腹水等病理产物，导致腹部肥胖。而便秘、肠炎等疾病则可能导致肠道内积存较多的排泄物，使腹部异常凸起。这些疾病需要及时就医治疗，以减轻对腹部的影响。 （转自:北京老年医院）
来源： 北京12320在聆听
6旬老人肠胃胀气总不好 医生却把处方给了呼吸机？
红网时刻新闻8月4日讯（通讯员 胡孟娇）家住长沙市天心区赤岭路街道的刘爹爹今年66岁，有着超过20年的慢性阻塞性肺疾病病史，平日靠制氧机及家用无创呼吸机生活，定期在家门口的社区卫生服务中心随诊。
从上周开始，刘爹爹出现呼吸困难，并且胃肠胀气得难受。社区卫生服务中心的舒煜鹏医生检查后，考虑刘爹爹是“慢性阻塞性肺疾病急性加重伴下呼吸道感染，慢性呼吸衰竭”，予以抗感染、止咳化痰、解痉平喘、吸氧等对症支持治疗。很快，刘爹爹呼吸困难有所好转，缺氧明显改善，但腹胀一直存在，使用胃肠动力及促消化药物后，效果并不佳。
是什么导致老人持续腹胀不能改善呢？
带着疑问，舒煜鹏请长沙市第三医院驻赤岭路街道社区卫生服务中心医疗专家团队成员、呼吸与危重症医学科副主任医师廖敏会诊指导。
廖敏进一步询问刘爹爹的相关情况，当听到老人说起，自己每天坚持使用无创呼吸机超过18个小时、而从未进行过调节后，心中有了大概方向。她叮嘱刘爹爹把家里的无创呼吸机带来中心看看。
“不是给我看病吗？怎么要看呼吸机呢？”尽管心存疑惑，第二天下午，刘爹爹还是按约定将家用呼吸机带了过来。
廖敏对患者的呼吸机进行了详细检查，发现患者的家用呼吸机压力设置欠合理、吸气压设置过高，对刘爹爹这种体型较为肥胖的患者，呼气压应设置偏低。老人腹胀的原因很可能是呼吸机吸气压长期设置偏高导致的肠胀气加重所致。
廖敏指导刘爹爹对呼吸机参数进行调节，并让刘爹爹进行试戴适应，细心地指导使用中的注意事项，如间断使用、上机时尽量避免说话、采取半坐位等，对面罩佩戴细节和呼吸机定期清洁都做了详细的健康宣教。
经过呼吸机参数调节和使用方式调整，第二天刘爹爹再次来复诊时高兴地说，呼吸机使用起来明显舒服了很多，之前胃肠一直气鼓气胀的症状也明显改善。
廖敏表示，使用家用无创呼吸机患者出现胃肠胀气的不在少数，原因主要与患者反复张口吞气、呼吸机压力设置过高、面罩过度漏气、长期卧床导致肠蠕动减弱、低氧血症致消化能力下降以及抗生素使用致菌群失调等因素有关。
因此，在使用呼吸机时，要根据医生指导逐步调节治疗压力，尽量用鼻吸气、用嘴呼气；上机时不要说话，避免咽下太多空气；在咳嗽、吐痰以及必要说话时摘下面罩，避免面罩过度漏气；日常进食清淡、易消化的食物，不要进食碳酸饮料及产气食物；可顺时针方向按摩腹部，以刺激胃肠蠕动。
对于慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸衰竭、需要长期使用家用呼吸机的患者，廖敏建议定期到呼吸内科复诊，同时带上家用呼吸机，请专科医生根据自身情况检测设置参数是否合适；必要时，呼吸机还需定期交由厂家进行深度清洗。
6旬老人肠胃胀气总不好，医生却把处方给了呼吸机？使用家用呼吸机需注意这些
6旬老人肠胃胀气总不好，医生却把处方给了呼吸机？使用家用呼吸机需注意这些
家住赤岭路街道的刘爹爹今年66岁，有着超过20年的慢性阻塞性肺疾病病史，平日靠制氧机及家用无创呼吸机生活，定期在家门口的社区卫生服务中心随诊。
近日，刘爹爹出现呼吸困难，并且胃肠胀气得难受。社区卫生服务中心的舒煜鹏医生检查后，考虑刘爹爹是“慢性阻塞性肺疾病急性加重伴下呼吸道感染，慢性呼吸衰竭”，予以抗感染、止咳化痰、解痉平喘、吸氧等对症支持治疗。很快，刘爹爹呼吸困难有所好转，缺氧明显改善，但腹胀一直存在，使用胃肠动力及促消化药物后，效果并不佳。
是什么导致老人持续腹胀不能改善？带着疑问，舒煜鹏请长沙市第三医院驻赤岭路街道社区卫生服务中心医疗专家团队成员、呼吸与危重症医学科副主任医师廖敏会诊指导。
廖敏进一步询问刘爹爹的相关情况，当听到老人说起，自己每天坚持使用无创呼吸机超过18个小时、而呼吸从未进行过调节后，心中有了大概方向。她叮嘱刘爹爹把家里的无创呼吸机带来中心看看。
对患者的呼吸机进行了详细检查后，廖敏发现患者的家用呼吸机压力设置欠合理，吸气压设置过高，对刘爹爹这种体型较为肥胖的患者，呼气压设置偏低。老人腹胀的原因很可能是呼吸机吸气压长期设置偏高导致的肠胀气加重所致。
随后，廖敏指导刘爹爹对呼吸机参数进行调节，并让刘爹爹进行试戴适应，细心地指导使用中的注意事项，如间断使用、上机时尽量避免说话、采取“半坐位”等，对面罩佩戴细节和呼吸机定期清洁都做了详细的健康宣教。
经过呼吸机参数调节和使用方式调整，第二天，刘爹爹再次来复诊时高兴地说，呼吸机使用起来明显舒服了很多，之前胃肠一直气鼓气胀的症状也明显改善。
廖敏表示，使用家用无创呼吸机患者出现胃肠胀气的不在少数，原因主要与患者反复张口吞气、呼吸机压力设置过高、面罩过度漏气、长期卧床导致肠蠕动减弱、低氧血症致消化能力下降以及抗生素使用致菌群失调等因素有关。
因此，在使用呼吸机时，要根据医生指导逐步调节治疗压力，尽量用鼻吸气、用嘴呼气；上机时不要说话，避免咽下太多空气；在咳嗽、吐痰以及必要说话时摘下面罩，避免面罩过度漏气；日常进食清淡、易消化的食物，不要进食碳酸饮料及产气食物；可顺时针方向按摩腹部，以刺激胃肠蠕动。
对于慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸衰竭、需要长期使用家用呼吸机的患者，廖敏建议定期到呼吸内科复诊，同时带上家用呼吸机，请专科医生根据自身情况检测设置参数是否合适；必要时，呼吸机还需定期交由厂家进行深度清洗。
潇湘晨报记者梅玫 通讯员胡孟娇