烧烤加啤酒，肥胖、肿瘤跟着走！注意以下吃法，烧烤也会很健康
对于很多人来说，烧烤加啤酒，是人生一大幸事，这样的小生活，对于任何人来说都是比较期待的，但是从健康的角度来说，烧烤加啤酒，对于身体的影响是不小的，经常这样搭配食用，轻则会导致肥胖，重则可能引发癌症，那么经常食用烧烤和啤酒，对身体有哪些危害呢？赶紧来了解一下吧。
第一，经常吃烧烤，对身体的危害
烧烤这种食物虽然好吃，但是它属于重口味的食物，经过高温烤制之后，很多食物都会被烤焦烤黑，从而产生大量对身体有害处的物质，这些物质，包括杂类和苯并比物质，这两种物质都是非常厉害的致癌物，所以经常食用烧烤大大增加了患癌的概率，容易引发胃肠癌的疾病的发生，还有就是烧烤的味道比较重，调料放的比较多，容易引发高血压，高血脂等疾病。
第二，啤酒对身体的危害
天气暖和了之后，很多人喜欢在吃饭的时候喝了一瓶啤酒，感觉这样非常惬意，而经常喝啤酒，对身体有很大的影响，因为啤酒中含有一定的酒精，酒精对于肝脏的伤害是非常大的，经常喝啤酒，会增加患肝癌的概率，还有就是啤酒很凉，一杯一杯的喝啤酒也给胃肠造成一定的负担。
烧烤加啤酒，尽量能不吃就不吃，这样身体才会更加健康，实在忍不了的话，在吃烧烤的时候尽量选择粗粮类蔬菜类的，进行食用，这样的烧烤对于身体的危害，稍微小一些，还有就是在喝啤酒的时候，要浅尝而止，不要喝的太多，不管是吃烧烤还是喝啤酒，都要把握好度，这样才能够有助于身体的健康，否则这两种物质搭配起来，食用的话对身体没有任何的好处，大大的增强了患病的概率。
还有就是在食用烧烤的时候，放的调料等你要稍微少一些，尽量不要烤制时间太长，还有就是，尽量不要在深夜，食用烧烤啤酒等，否则也会影响到身体的健康，只要坚持这几点，在自己的小生活中，适当的吃些烧烤加啤酒，也是没有什么可说的。
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70岁谭咏麟晒下午茶，身材肥胖仍爱高热量食物，网友：注意身体
10月8日，70岁香港歌坛天王谭咏麟开心在个人社交媒体与粉丝分享下午茶时光，照片难掩身材臃肿肥胖，但是依旧热衷于高热量食物。
谭咏麟为晒出的图片配文"今天工作前先品尝一下德国肠和咸猪手"，首张即放上自己手捧大杯啤酒的照片，谭咏麟身穿斐乐夹克，身材有些臃肿，带着斯文的圆框眼镜，头发黄黑椒交杂，显得凌乱不羁，但是谭咏麟看起来食欲相当不错。
享用完丰盛的下午茶之后，谭咏麟更是开心自拍，梳理梳理头发，掩盖一下黄发部分，拍下一张面带微笑的怼脸照。可见身后蓝天白云，绿树环绕，绿茵茵的草地上整齐地摆放着一些桌椅。下午茶地点选在这样生机勃勃的地方，看来谭咏麟的生活真是非常闲适呢。
谭咏麟下午茶吃的是德国香肠和咸猪手，如此多油多盐高热量的食物让网友们表示天王怪不得老得快。不过粉丝们倒是不以为意，称"猪手有点干啤酒不错，你肯定吃好了回去才发微博"，看来粉丝们真是深知谭咏麟的吃货属性。网友看到谭咏麟吃的食物热量很高，不禁也感叹：注意身体啊。
谭咏麟最近更新动态属实有点"劳模"味儿，昨天才刚刚发布照片配文"今天唯一一天假期，我选择...开心"，谭咏麟天王的游客照也星味十足，不仅风景十分漂亮，拍照构图也非常有纵深感，看来谭咏麟的一天假期也过得十分舒服呢。
虽然衣食住行，明星们开心就好。但是谭咏麟今年已是70岁高龄，却依然这么热衷于高热量食物，实在让粉丝们不得不担心他的身体健康。
为什么我们常说喝啤酒容易发胖？
我们总是用“啤酒肚”这个词来形容一个人有一个人腹部显现出明显肥肉的样子，走起路来非常的明显，显得非常不健康，但是形容肚子为什么要用啤酒这两个字呢？难道喝啤酒真的是引发一个人发胖的最重要的条件吗？我看其实不然，如果说喝啤酒真的容易发胖的话，那么我认为，啤酒花所具有的苦味能促进消bai化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果使人胃口大开，摄人的热量增加， 人就发胖了。
从科学角度上来看，一瓶啤酒中含有大约1．3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能量，结果使人发胖。这种物质虽然在啤酒中存在，但是在其他的很多食物中也是一样存在的
其理由如下：
（一）啤酒发热量较高，这主要是因为生产啤酒的原料是大麦。据测定1升12度啤酒，其发热量可达425千卡，相当于250克面包，故啤酒有液体面包之称。
（二）啤酒中的营养成分易被人体消化吸收。啤酒具有健脾开胃、帮助消化、增进食欲的作用，加上饮用酒时吃进些菜肴，又会使饭量有所增加，这些都会促进人体对营养的吸收。
（三）啤酒对中老年人来讲，大量饮用更易发胖。因为中老年人运动量减少，当摄入总量超过2000千卡时，则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来，从而使人发胖。
当然，每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长，男性深睡眠阶段也随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。
其实说了这么多，还是希望大家懂得，为了防止身体过胖，希望大家在饮酒中要懂得节制，虽然精酿啤酒要比普通的工业啤酒麦芽汁的含量要多得多，营养更加丰富，但是就因为工业啤酒的营养成分含量少，多去几次卫生间就感觉没有其它感觉了，就会在一次又一次推杯换盏之中喝下了大量啤酒，而精酿啤酒一杯下肚就很容易产生饱腹感，自然而然就让我们不会喝多，所以还是请大家以后有机会的话可以多多尝试喝精酿啤酒吧，比如沃夫狼家的IPA就不错哦。