24岁小鲜肉偶像断崖式衰老，法令纹和沟深得像刀疤…
24岁的加拿大小鲜肉 Shawn Mendes（肖恩·门德斯）最近跟粉丝合影的生图曝光，当时他跟一名粉丝相遇，用对方的苹果手机前置摄像头拍下了合照。
照片中没有了往日的鲜嫩感，取而代之的是一种疲惫感，真的是仿佛经历了断崖式衰老。猝不及防就变了，不再是曾经的小鲜肉男孩了。
这让我想到了王国维的诗《蝶恋花·阅尽天涯离别苦》，其中“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”一句，正是对光阴易逝的的感叹。在人世间最无法长久的，不是其他的什么，而是那在镜中一去不复返的青春和从树上飘零的枯萎的落花。
虽然说每个人都会老，但 Shawn Mendes 如今也只不过24岁，这是否还是有点猝不及防了。
昨天下午，我去图书馆读了莎士比亚的《十四行诗》，诗中说：“一切少男少女皆将如扫烟筒者同归于灰烬。”
起初我还不明白，只觉得惋惜，后来才发现这就是人生的规律。即使曾经多么鲜艳，艳丽一时，但最终都有花残粉退的一天，并不可能留得住风华正茂一辈子。
就像一朵花，从开花的那一刻就注定了会枯萎，即便再怎么细心呵护，也终有一日会凋零。人们会在花开得最盛最艳的时候赞美花的美丽，但可有人知道，开得最艳的那一刻就是最巅峰，花朵也走进了下行通道，之后的每一天都会大不如前，最终被人遗忘，被人扫去，进入了垃圾桶。
This is the life. 时间对于每个人都是公平的，即便是国际知名的大明星，也会跟普通人一样，会生老病死。这是世间的规律也是无法逃避的命运。虽然有钱可以用高科技维持，但依旧抵抗不了地心引力和生命的规律。
莎士比亚的《十四行诗》第一百四十一首写道：“我的眼睛并不爱你，因为它们在你身上留下了一千个错误的音符。但我的心爱着我的眼睛所鄙视的东西，尽管有不完美的地方，我还是深深爱着你。”（In faith, I do not love thee with mine eyes, For they in thee a thousand errors note; But ’tis my heart that loves what they despise, Who in despite of view is pleased to dote;）
这或许是爱情最高的境界，爱上一个人，无论他变得如何丑陋、肥胖和面容布满皱纹、法令纹木偶纹垂到下巴，泪沟深得像刀疤…… 深爱的人还是会依然爱下去。
但我只是个普通的人……我没有那么高贵，我只爱Shawn Mendes年轻时充满青春活力的时候。
我曾经以为爱情是伟大的，我可以因为爱情接受别人的衰老，但或许我很肤浅，我不能接受。
有时候我觉得我自己不配被爱，因为我太过肤浅，没有资格被爱。
我相信我不值得爱...因为我不是一个容忍我伴侣丑陋的人。
#头条创作挑战赛#
贾玲减肥后遗症明显，皱纹多显老气，劝观众不要身材焦虑
随着《热辣滚烫》的上映，瘦下来的贾玲亮相在大众面前，围绕她减肥的话题就一直不断。
贾玲变瘦后的样子，与之前对比鲜明，说是判若两人都不夸张，她的脸变小一圈，身姿曼妙曲线动人，瞬间成为许多观众心中的女神。
前两天，《热辣滚烫》官方发布《一切都来得及》MV，视频里胖瘦贾玲深情演唱，视觉效果拉满。
其中，变瘦后的贾玲留着大波浪，搭配黄色收腰开叉晚礼服，美出了新高度，腰细腿长、盈盈一握。
贾玲穿晚礼服，很快登上了热搜，评论区一片赞美，称贾玲现在十分漂亮，瘦了后颜值直线飙升。
众所周知，贾玲减了100斤，在很多观众看来，贾玲如今是“人生赢家”，有钱有名有口碑，变瘦后颜值身材也都有了。
网上有公布贾玲的减肥记录，从第一次可以跷二郎腿到看到了脚脖子，贾玲的减肥之路非常坎坷，她没有气馁，而是坚持下去，攻克了瓶颈期。
最近，贾玲做客《鲁豫有约》，分享了她的心路历程，她说拍《你好李焕英》是最伤心的时候，拍《热辣滚烫》时她的脑力和体力都到了极限，可想而知背后的付出。
从《热辣滚烫》的花絮来看，贾玲每天进行大量的有氧运动，剧组其他人都在吃肉，她在吃低脂低卡的荞麦面和青菜，能够坚持这么久，这毅力真让人佩服。
然而，一切事物都有两面性，虽然贾玲变瘦，看似更夺目，但其实她出现了一些后遗症。
最直观的就是她的皱纹增多，增强了年龄感。以前，贾玲胖的时候，她的脸蛋圆润，笑起来的时候有亲切感，看着讨喜有福气，面部饱满显得年轻有活力。
现在，贾玲瘦了后，她大笑的时候，皮肤松弛下垂，鱼尾纹密集，法令纹深厚。
就拿贾玲接受采访的视频截图来说，她的眼袋重，木偶纹堆积，看着憔悴苍老，视觉上把年龄放大了不止十岁。
当贾玲参加线下的活动，离开了美颜滤镜，她的生图也是如此，显得疲态老气，不做表情就不明显。一旦贾玲有了表情，她的面部软组织向下，皮肤松垮苹果肌下垂，木偶纹较深。
侧面同样也是皱纹堆积，如图，贾玲的眼角全是褶子，加速了她的衰老程度。
看到贾玲这样的生图后，评论区很多人表示，瘦了后的贾玲皮肤不如从前，以前面色红润有光泽，现在皱纹多了显老气。
贾玲是大基数减肥，不断地节食和健身，让她体内的新陈代谢更快，瘦下来的脂肪和水分过多，使得她的皮肤变得更松。
同理的有张凌赫，他大笑后眼睛周围全是褶子，这多半是受大基数减肥的影响，他从200多斤的肥胖人士，一口气瘦了40多斤，身体多少会有些变化。
继续说回贾玲，她就是如此，减肥用力过猛，身体的器官还没反应过来，会出现副作用。有医生评价贾玲一年减重100斤的事，表示这是不科学的，可能会出现低血糖、营养不良等问题，正常情况下，一年减重最好的范围是在60到80斤之间。
其实，不仅是贾玲减肥有了后遗症，黄晓明也有不良反应，他有段时间因拍戏减肥，瘦了后被夸赞颜值回春，越来越帅。
连尹正见到黄晓明后，都流露出羡慕的眼神，忍不住直呼，“瘦了裤衩都小了吧”。
这话有点搞笑，但又没毛病，可是，黄晓明在接受采访时回应减肥，坦言会有副作用，他一个月瘦了25斤，会有胃病和心悸，不建议大家模仿。
在路演现场，贾玲讲述心得，劝大家以健康为重，不要焦虑和盲目跟风，做一个快乐的小胖子也挺好，除非是觉得不舒适，就可以稍微再减肥，主要还是以健康快乐为主。
总之，减肥真的需要适可而止，讲究适度原则，不要追求极端暴瘦，明星减肥法也别轻易尝试和模仿，普通人减肥应当量力而行，控制在健康合理的范围内。过度减肥容易得不偿失，不要有身材焦虑。
“贾玲式减肥”引关注，减重为何易引发面部松弛等问题
2024龙年春节档电影中贾玲执导的《热辣滚烫》，截至2月11日票房已突破7亿元。她减重100斤相关的话题讨论在各社交平台上异常热烈。很多网友称赞其励志的同时也指出：“她面部松弛感觉有些显老”“感觉陌生又熟悉”。
“贾玲式减肥”不适合绝大多数人，一年60-80斤较为合理
北京协和医院医学减重专家陈伟在人民日报健康号发布的视频中指出，减重要讲究先安全后有效，不同人群的减重方案是不一样的：“在减重前要做到心中有数，肥胖给你的身体造成了何种影响？如对血脂、肝脏及肾脏功能、血糖、心脏、甲状腺等的影响，以避免减重过程中出现心肌受损等情况。其次再根据个人身高等确定减重多少斤是健康适宜的。”
浙江杭州市第一人民医院胃肠肛肠外科主任单毓强也在接受北京卫视采访时指出，一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理，一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。短期内极速减重不适合大部分普通人，可能导致营养不良、低血糖等情况。即使原本体重非常高的患者，也要考虑减肥造成的心脏负担。
减重导致的面部松弛，可通过三种方式进行改善
“二百斤减到一百斤用了将近11个月时间，相对来说时间还是较短的，由于其面部脂肪原先较厚，所以出现面部皮肤松弛的情况很正常。面部支撑结构多少会出现一些松弛，主要是面中部及下部的松弛，鱼尾纹、木偶纹等都会出现，法令纹也会加深。根据剧照来看，贾玲减重后法令纹加深现象比较明显，面部眼周的小细纹也出来了。”中国医学科学院整形外科医院主任医师靳小雷向人民日报健康客户端介绍。
靳小雷指出，减重后面部松弛改善方式主要有手术、光电、注射三种方式：较为严重的需要通过除皱手术（俗称“拉皮”手术）来改善，对面部筋膜进行提升、复位与多余皮肤的去除。但由于手术涉及一定程度的创伤，恢复时间较长，且可能存在一定的手术瘢痕及并发症风险，更多人偏好通过微创的一些方式去改善，如光电项目热玛吉、超声刀、超声炮等。但这种光电治疗维持时间相对较短，一般可维持三个月到半年；还有一些注射的方法，如注射肉毒素改善细小皱纹和提升下颌缘等，也可以维持约半年；玻尿酸注射也可以改善法令纹等，维持时间一般半年到一年左右。
而对于网友惊喜的贾玲的标志性酒窝没有被减掉，靳小雷指出，酒窝的形成是面部表情肌发育异常导致的，所以与减肥关系不大。但是如果后续接受面部手术的话，由于可能涉及的部分面部皮肤下方和筋膜深层剥离，反而有可能使得酒窝消失。（来源：人民日报健康客户端）