中医养生|女性肥胖多半因此 减肥还需“对症下药”
肥胖，是令许多人头痛的一个难题，尤其是女性朋友。马上就要到夏天了，为了能穿上漂亮的裙子，姐妹们的减肥计划是不是又开始了。然而，很多人是减肥方法试了不少，可体重却一直不见少。其实，女性肥胖的原因多半是因为体质，所以减肥也要从改善体质下手。
中医认为，女性肥胖以痰湿肥胖居多，这类肥胖大多是因脾胃功能不好引起的。
威海市中医院针灸九科主任王英淑讲中医认为肥胖主要是体内的痰湿太多留存在体内形成的。脂肪就属于痰湿的一个类别，脾气不足就润化不了水湿，湿邪在体内留存下来，就变成脂肪了。
痰湿肥胖的患者大多体内湿气重，经常会出现精神疲惫，浑身乏力的情况。
这类肥胖主要表现为全身肥胖，肥胖特点以腰腹部肥胖为主，腰腹两侧的赘肉比较多，小腹也有赘肉；第二个表现是患者出汗比较多，汗液是比较黏腻的；第三个特点是患者比较爱吃甜食，喜欢吃油腻的东西；第四个特点是患者舌体是比较肥大的，舌体的颜色偏淡，舌苔一般比较白腻，两侧一般有齿痕。
痰湿肥胖的患者要想减肥，往往需要通过调理脾胃功能，通过健脾化湿来减肥。日常生活中，可以尝试代茶饮或按揉腹部来改善脾胃功能。
代茶饮在家可以用一些常用的中药，比如黄芪、白术、茯苓、山楂、陈皮这些健脾化湿的中药，每样10克，每天喝1000-2000毫升都是可以的；第二通过按揉腹部的一些穴位，比如中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴这些常用的穴位，每个穴位按揉三到五分钟就可以。如果减肥效果不太好，也可以尝试一下通过中医改善体质来减肥，比如可以通过耳穴压豆、普通针刺、穴位埋线或者是口服一些中药，从根本上改善一下体质来减肥。
肥胖老女魅惑男人之谜，是真爱？还是阴谋
《恶女：欲望与真相交织的惊悚谜局》
在2024年，一部名为《恶女》的惊悚悬疑大片震撼来袭，如同巨石投入平静湖面，震碎了众多良家妇女的三观。影片中的故事，宛如黑暗中伸出的荆棘，紧紧缠绕着每一个角色，令人毛骨悚然
故事起始于一起离奇的案件。一辆车内，一名男子死于一氧化碳中毒，副驾驶上放置的一盆木炭，是这场死亡的无声见证。警方依据表象初步判断为烧炭自杀，然而，死者妹妹却发现了令人胆寒的疑点。哥哥失踪前一天发布的文中，字里行间洋溢着即将与一名女子出游的兴奋，可就在第一天，那女子竟向他索要二十万。负责此案的李检察官，一眼就认出文中提到的女子——何秀兰，她正是前几天一位报案老伯的女友。老伯曾称何秀兰骗走他六十万，可就在李检察官准备立案调查时，老伯却改口称钱是自己心甘情愿给的
李检察官深入调查，发现何秀兰是个不折不扣的“资深海王”。她游走于多名退休男人之间，如同狡黠的蜘蛛，用甜言蜜语和虚假表象织就一张张网，将他们的钱财尽收囊中。此前，已有两名男子在给何秀兰汇去二百万和一百六十万巨款后，以烧炭的方式结束了自己的生命，而自杀所用的木炭，竟都是何秀兰所寄。消息传开，如同一颗炸弹在社会上引爆，引起轩然大波
报社记者丽美，在看到新闻的瞬间，心中涌起一阵不安。因为何秀兰正在与她丧妻二十年、刚退休不久的父亲交往。在丽美眼中，何秀兰肥胖臃肿，撒娇卖萌的样子令人作呕，根本配不上儒雅温和且当过编剧的父亲。父亲却对何秀兰情有独钟，甚至提出要尽快与她结婚。丽美以两人认识时间太短为由劝阻，可父亲不为所动。丽美刚拍了婚纱照，即将步入婚姻殿堂，此时父亲要结婚，让她陷入尴尬境地。但何秀兰态度强势，以“人与人需要相互理解”为由，坚持要与父亲在一起，而父亲也吃这一套，丽美无奈，只好默许
然而，当何秀兰成为凶案嫌疑人后，丽美再也无法坐视不管。她找到父亲，却震惊地发现何秀兰已经搬进家中与父亲同居。丽美强压怒火，试图试探何秀兰。面对丽美的质问，何秀兰淡定自若，她不仅不承认杀人，还讲述了自己从乡下妹到按摩女，再到如今用名牌包装自己的发家史。她理直气壮地表示，自己赚钱养活自己，没有做错任何事，甚至笃定警方找不到她与杀人案有关的证据，认为所有的新闻都会随着时间消散。说着，她还亮出与父亲的婚戒，炫耀自己在父亲心中的地位。丽美虽对她的言论嗤之以鼻，但也不得不承认，何秀兰有着令人惊讶的自信和手段
好在因嫌疑重大，何秀兰很快被捕。可父亲却鬼迷心窍，坚信何秀兰无辜，还要求丽美找律师救她。丽美拒绝，甚至语出惊人地暗示父亲，死去的男子可能与父亲认识。父亲的卷入让丽美深感震惊和恐惧。
何秀兰被捕后，面对媒体的犀利采访，她情绪稳定，坚称自己清白。丽美深知她在伪装，通过父亲得知何秀兰家密码后，潜入其家中，却被何秀兰豪华的衣帽间所震惊。那一排排高定服装和琳琅满目的珠宝首饰，价值保守估计达几千万，这些明显来路不正的财富，让丽美更加确信何秀兰的罪恶。可令人意想不到的是，由于证据不足，法庭不予羁押，只要缴纳三百五十万保释金，何秀兰就能重获自由。而仅仅十分钟，就有神秘男子为她支付了这笔巨款，让她再次逃脱法律的制裁
丽美在调查中发现了何秀兰捕获男人的秘密。这个女人对待不同的男人有不同的手段，对于某些男人，她竟在初次见面时就用身体诱惑，让他们深陷其中无法自拔。丽美深知父亲定是陷入了何秀兰精心编织的爱情陷阱，于是她找到李检察官，希望找到更多证据将何秀兰绳之以法。在调查过程中，她发现受害者家属对何秀兰评价颇高，称她温柔体贴、善解人意且厨艺高超，甚至连报案称被诈骗的大伯都承认是因吃醋何秀兰有了新男友才报案，实际上与何秀兰相处时花钱很舒坦。这一切让丽美对何秀兰的手段有了更深的认识，也让她感到不寒而栗
与此同时，丽美自己的感情也出现了问题。即将与她结婚的男友提出分手，原因是丽美太保守，拒绝婚前亲密行为且忙于工作，没有“贤妻良母”的样子。这个理由让丽美对婚恋观产生了怀疑，而何秀兰却劝她开放一些，这种建议让丽美感到恶心。为了揭露何秀兰，丽美偷拍了她的卧室和衣帽间并发到网上，引发了舆论对何秀兰的讨伐，何秀兰也因此再次被检察院羁押。
庭审时，情况却出现了惊人的反转。面对法官、检察官和对方律师的连环询问，何秀兰应对自如。她辩称与被害人是男女朋友关系，因拒绝求婚导致对方自杀，对于收到对方积蓄一事，她反问：“男人都喜欢能持家、照顾父母且性生活协调的女人，我刚好符合他们的理想，男人爱我给我钱，我收了有错吗？我又何必杀人？”她的回答让丽美的同事都有些动摇。丽美也开始怀疑，难道那些男人真的是自杀？李检察官分析认为何秀兰善于给男人洗脑，让他们离不开她，丽美父亲就是例子
此后，丽美在与李检察官的接触中，思想逐渐发生变化。在一次谈话后，她开始反思自己的行为，甚至在与李检察官相处时用上了何秀兰的手段，两人关系逐渐暧昧。然而，当丽美父亲找到一张超市购物票，显示何秀兰在前任死亡时间段正在超市购物，似乎有不在场证明时，丽美拒绝为她平凡，她依然坚信何秀兰是凶手。
另一边，何秀兰突然公开与父亲的结婚消息，这让身为电视台首席记者的丽美陷入困境。李检察官告诉丽美，何秀兰每交往一个男人就会购买木炭，且在被羁押前给父亲买了寿险，受益人是自己，他认为何秀兰有骗保杀人的嫌疑。于是，丽美开直播控诉何秀兰，导致何秀兰被判处死刑。但父亲却坚信何秀兰无辜，四处奔走想救她，甚至与老母亲烧炭自杀，这让丽美精神崩溃，她认定是何秀兰害死了父亲
可随着调查深入，丽美发现了更多惊人的秘密。原来李检察官是为了升职，在高层授意下接近丽美，篡改证据，诱导她将何秀兰案闹大，以压下高官的负面新闻。丽美在得知真相后，心灰意冷，她利用料理和温柔的表象迷惑李检察官，随后又将他抛弃，导致李检察官烧炭自杀，而丽美也成为了最大嫌疑人
在一系列的打击下，丽美辞掉工作回到男友身边，开始像何秀兰一样用料理锁住男友的心。她逐渐明白，何秀兰的每一步算计都精准地影响着她的心理蜕变。两年后，丽美重新复出，指出何秀兰杀人证据不足，利用舆论压力让法院改判何秀兰从死刑变为无期。这个世界似乎没有绝对的正义，恶意常常隐藏在看似美好的表象之下，而人们在爱与不爱、利益与道德之间的权衡，才是这一切悲剧的根源。当给恶意披上情爱的外衣，丑陋的欲望便在暗处肆意生长，让人难以分辨真假。
女性肥胖，不仅仅是体重问题
小王今年三十二岁，身高一米五五，体重两百斤，有一个儿子， 八岁,平常喜欢熬夜。
最近月经不调，大姨妈来了两个多月了，一直没干净，出现发热，小肚子疼痛，于是到医院来看病。经过一系列检查发现：小王是有高血压、糖尿病、肝功能异常而且B超子宫内膜也比较厚，还有盆腔炎的症状。
于是医生建议小张住院进一步检查，入院以后抗炎止血等治疗，炎症控制以后，医生给她做了宫腔镜检查，病理报告提示子宫内膜部分细胞倾向不典型增生。
不典型增生是子宫内膜癌的癌前期病变。但是小张比较年轻，32岁，经过充分的沟通以后，给予保守治疗，保守治疗期间，小张一直出血不干净。三个月后复查子宫内膜仍然是不典型增生。
治疗效果不理想，小张自己反复考虑，两口子商量后，决定以后不想生小孩了，考虑子宫切除，手术以后恢复的很好。
子宫内膜癌的高危因素有：肥胖、高血压、糖尿病。从现有的情况来看，小张样样都占到了，所以肥胖对女性来讲不仅仅是体型的改变，还会引起子宫的病变，体重控制，任重道远。