为什么总是大汗淋漓，自汗、多汗的中医辨证治疗
很多人有容易出汗的毛病，没有感冒，也没有慢性病，明明天气很凉快，坐在屋里不动却总是大汗淋漓，稍微一活动则出汗更为严重，这种天气不热而异常出汗的情况中医称之为自汗症。
自汗是指不因炎热、劳累、穿衣过厚、服用发汗药物等因素而时时汗出，动辄加重的病症。自汗症多见于感冒后、肥胖、久病体虚的病人。
自汗症的病因病机：自汗症有虚有实，虚证多见气虚、阳虚之后导致阴阳失调、腠理不固而致自汗；实证多为风热、湿热、痰饮等邪气迫汗而出。
自汗症，安静状态下出汗，运动后加重
自汗症的辨证论治：
虚证：虚证自汗，以补固为主。
1、营卫不和：
主要表现：汗出，恶风，或见头痛，发热，鼻塞流涕，肢体酸痛，脉浮缓。
治法：调和营卫
方药：桂枝汤
组成：桂枝 芍药 炙甘草 生姜 大枣
加减：咳嗽加厚朴、杏仁，汗多加龙骨、牡蛎，心烦失眠加生地、百合、炒枣仁。
营卫不和的自汗多见于产后和感冒后
2、气虚：
主要表现：安静时汗出，微恶风，劳作后加重，平素易感冒，乏力易累，神疲倦怠，面色无华，舌苔，苔薄白，脉弱无力。
治法：益气固表
方药：玉屏风散
组成：黄芪 白术 防风
加减：气虚严重，重用黄芪加党参、黄精；出汗甚，加浮小麦、糯稻根、麻黄根；舌红，脉细数，合生脉饮。
气虚自汗多见于皮肤偏白的肥胖者
3、阳虚：
主要表现：时时汗出，乏力易累怕冷，肢体倦怠；严重者出现面色苍白，手足厥冷，大汗淋漓，呼吸微弱，舌淡苔白，脉微欲绝等亡阳急症。
治法：温阳止汗
方药：轻者芪附汤，亡阳证用参附汤
组成：芪附汤：黄芪 黑附子； 参附汤：人参、黑附子
加减：汗出多加龙骨、牡蛎；口渴舌燥合生脉饮。
阳虚自汗多见于慢性病后期和垂危病人
实证：实证之汗以疏泻为主
1、风热：
主要表现：微汗，汗出频频，口渴咽痛，咳嗽，发热，微恶风，头痛，舌尖红，舌苔薄黄，脉浮数。
治法：疏风清热
方药：银翘散
组成：金银花 连翘 竹叶 荆芥穗 牛蒡子 淡豆豉 薄荷 甘草 芦根 桔梗
加减：咳嗽合桑菊饮；咽痛明显加玄参、生地、蒲公英；
风热自汗多见于热感冒
2、风湿
主要表现：自汗，恶风发热，身体酸楚，小便不利，舌苔薄腻，脉浮缓。
治法：祛湿解表
方药：防己黄芪汤
组成：防己 黄芪 炙甘草 白术 生姜 大枣
加减：身体重痛加羌活、防风、白芷；恶心呕吐加藿香、佩兰、苏叶。
注：本方黄芪、白术、炙甘草、大枣补气扶正，防己行水祛邪，属扶正祛邪兼顾之剂。
风湿自汗多见身体酸痛
3、湿热：
主要表现：头颈部汗出，沾衣而黄，口中粘腻，口渴，身体困重，低热，舌红苔黄腻，脉滑数。
治法：清热化湿
方药：三仁汤
组成：杏仁 白蔻仁 薏苡仁 半夏 厚朴 竹叶 通草 滑石
加减：腹胀、大便不爽加苍术、大腹皮
湿热自汗，多见于皮肤偏黑偏红肥胖者
4、水饮
主要表现：自汗出，口不渴，小便不利，食少，心下悸，或心胸气满，或胃脘部按之辘辘有水声，脉弦滑。
治法：健脾化饮
方药：茯苓甘草汤合外台茯苓饮
组成：
1、茯苓甘草汤：茯苓 甘草 桂枝 生姜
2、外台茯苓饮：茯苓 人参 白术 枳实 生姜 橘皮
加减：咳喘加杏仁、厚朴；心下按之微痛，舌苔黄合小陷胸汤。
水饮自汗多见于老慢支、老哮喘
总结：多汗、自汗多见于久病体虚、体质虚弱者，西医对此没有什么太好的办法，而中医的补气、温阳、固表、祛风、除湿等治疗方法，往往可以收到意想不到的效果！
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胖人多痰湿 调理是关键
中医常说“胖人多痰湿”，肥胖的原因也多与“湿、痰、虚”有关。
据中医专家介绍，湿气的发生，多和水液代谢异常有关。而中医讲水液代谢，多从肺、脾、肾、三焦等脏腑来论。正常情况下，体内的水液主要是靠肺、脾、肾和三焦来调节，心肝辅助调节。中医认为，肺通调水道，脾主运化水饮，肾主气化代谢，三焦是津液代谢的通道，体内五脏六腑各司其职，津液才能代谢正常。
异常情况下，如果肺脾气虚，人体代谢的能力不足，表现出气虚肥胖，主要表现是肉特别松软，还胆子小，容易感到乏力，动一下就出汗。气虚久了就可能导致阳虚，阳虚肥胖主要的表现就是怕冷，常感到手脚发凉，不爱动，体重容易反弹。如果能量不够，或者能量局部不通，身体调节水液代谢的能力就会失职，多余的津液无法正常代谢排到体外，那么就堆积在体内，变成痰湿。痰湿堆积在体内，就容易出现腰腹部肥胖。
据《大河健康报》
动不动就出汗，原因是什么？为什么有人出汗多，有人出汗少？
有网友私信说自己今年60岁，平时身体还算硬朗，就是爱出汗，天气凉爽的时候情况稍微好点，只有在爬楼梯或运动时才会出汗，天热的时候完全受不了，动不动就出汗，一整天身上都汗哒哒，非常难受，怀疑自己是不是得了什么病。
出汗很常见的现象，运动、吃饭、紧张时都有可能出汗，有的出汗是正常的，而有的出汗是病理性的，代表身体出现某种疾病，要重视起来。
为什么有人出汗多，有人出汗少?
肥胖的人容易出汗，他们给人的印象通常是气喘如牛，满头大汗，一边说话一边用纸巾擦着鼻梁上和额头上的汗，到了夏天身上的汗就像雨水一样往下淌，这是因为肥胖的人体内脂肪较多，而脂肪有保温的作用，体内的热量很难散发出去，只能通过大量流汗散热，而瘦削的人脂肪相对少一点，出汗的情况也会比肥胖的人少一点。
出汗和环境温度有很大关系，天气炎热、室内通气不流通、人口聚集、吃火锅等等，这些都会导致周围的温度上升，等到人体远离闷热人多的环境体表温度就会慢慢降下来，流汗的情况也会缓解。另外长时间高温户外作业、跋涉的人员也会出现动不动就出汗的情况，都是和温度、活动量大有关，属于正常现象。
动不动就出汗和个人体质有关，有的人汗腺发达，即便坐着不动身上也会出汗，而有的人不管怎么跑步、跳跃身上出的汗也比较少。汗腺发达通常和基因遗传有关，一般父母一方也有爱出汗的情况，只要对身体健康没有影响，就不用太过担心。
除了正常出现的情况，还有是疾病引起的，大家一定要及时了解，如果自己身上也有类似情况要及时检查病因，等到疾病治愈了，出汗的情况会逐渐好转。
动不动就出汗是什么原因?可能和以下几种疾病有关。
动不动就出汗可能是低血糖引起的，孕妇和成年人低血糖发作时较为明显的症状就是出汗，同时伴随着手抖、乏力、嘴唇苍白等症状，老年人低血糖发作时症状会更加严重，出汗很多，心情烦躁，几乎不能站立，这是因为交感神经兴奋导致激素水平上升，从而身体大量出冷汗。
甲亢患者出汗是因为怕热，身体调节温度的能力异常，不能及时散热，再加上患者的情绪也会受激素影响，变得容易紧张、不安、烦躁，也会导致出汗变多。对于这种情况要及时就医治疗，时间长了对工作和生活都会造成影响。
糖尿病患者也有异常出汗的症状，主要是因为神经功能异常，对温度不敏感，不能正确分辨高温和低温，常常被烫伤或冻伤，就算大量出汗也不会感觉热。出汗后患者的饮水量和进食量也会增加，但是体重却不见增长，如果发现有这种情况，患上糖尿病的概率很高，要及时监测血糖水平，及时服用降糖药。
患上更年期综合征睡觉经常出汗，这也和激素水平有关，面颊发烫、身体发烫、口干心烦，正常情况下进入老年期激素水平稳定了这种情况就会消失。这段时期以身体舒适为主，可以打开空调和电扇让房间温度更适宜。
在中医上还有三种情况容易出汗，首先是湿热重，它的症状主要是手心发热出汗，长时间写作业、拿手机手心一层汗，黏糊糊的非常难受，这种情况和体质有关，对健康影响小，虽然爱出汗但不是大量流汗，可以不用在意，基本上到了天气凉爽的时候手心出汗的情况会减少，平时可以多吃些清热去火的食物，比如说雪梨、柚子、黄瓜等。
阳虚和肾虚也会导致身体爱出汗，但是出汗主要集中在头部和上肢，下身很少出汗，这种情况要经常晒太阳补充阳气，晚上睡前泡一泡澡，按摩手心和脚心，饮食上不要吃冰镇的食物，白天不要贪凉，减少在空调房内的时间，多进行运动，同时还要保证睡眠充足，避免熬夜。
由此可见，出汗的原因是多种多样的，大家可以对照文章看看，如果是疾病引起的，要及时检查对症治疗，如果是体质原因则不用担心，不会对健康造成影响。