辍学、露肉、剃光头，她终于成为好莱坞当红女星
上周，好莱坞爽片《勇敢者游戏2》上映。
险象环生的游戏世界，让人大喊过瘾。
跟第一部不同的是，四位主角重返游戏时，只有学霸玛莎依然是性感打女，其他人都改变了身份。
玛莎精彩的打斗，让观众忘掉了大银幕上被漫威埋没逆天颜值的“蓝妹妹”星云，再次欣赏到英国美人凯伦·吉兰的本色瀑布红发与性感大长腿。
可能很多人对她并不了解，只是单纯被她的外貌所吸引。
凯伦·吉兰是有干货的，她不仅靠多年的努力，证明跑龙套也可以成为女主角。甚至参与撰写剧本，凭《派对才刚开始》获第21届英国独立电影奖最佳新人编剧提名。
《派对才刚开始》剧照
藏在美貌背后的，是一个苏格兰小镇女孩的好莱坞奋斗故事，努力、运气、天分和牺牲缺一不可。
故事从她儿时说起。
凯伦·吉兰在苏格兰最北城镇因弗尼斯出生长大，家乡是著名景点尼斯湖的上游，跟尼斯湖水怪算半个“老乡”。因为从小热爱表演，她刚满16岁就决定从高中辍学，来到苏格兰首府爱丁堡学习戏剧表演。
凯伦·吉兰一家
18岁时，她接到英剧《探长雷布思》的一集客串角色，为了这次拍摄机会，她又从爱丁堡的学校退学，只身把家搬到了伦敦，开始一段白天在伦敦的戏剧学校学习，晚上去酒吧打工维持生计的日子。
凯伦·吉兰的第一个电视剧角色
可惜超过1米8的高挑身材与一头惹眼的红发没有给吉兰带来试镜的便利，反而成了她追求演员梦的绊脚石。穿平底鞋都比搭戏男明星高，直接劝退了许多选角导演。
那些年跑过的龙套
事业刚刚起步那几年，模特凯伦·吉兰要比演员凯伦·吉兰更加吃香。她接连为多个英国设计师和化妆品牌代言，甚至客串了一集关于时尚的纪录片。可是她能接到的表演工作都是在冷门影视剧跑龙套。
那段时间她曾在BBC的小品系列做驻组群演，一人分饰多重角色，从全裸到肥胖装无所不演，充分释放喜剧天赋。
2009年5月，命运第一次垂青了凯伦·吉兰。
她被选中出演英国国民科幻剧《神秘博士》的新一代女主角，成为史上最年轻的“神秘博士”马特·史密斯（身高1.82m）的时空旅伴——艾米·庞德，两个活力四射的浪漫主义者给这部跨越半个多世纪的长寿剧注入前所未有的青春能量。
凯伦·吉兰与马特·史密斯开启《神秘博士》新时代
从此凯伦·吉兰变成一个全英家喻户晓的名字，证明了自己不只有外形魅力，更有表演实力。2012年，她从《神秘博士》系列中完成了令人心碎的角色退场。这个勇往直前的苏格兰姑娘决定再一次走出舒适区，前往大洋彼岸的美国追寻银幕梦想。
初来乍到好莱坞，吉兰主演了恐怖片《鬼遮眼》。
《鬼遮眼》剧照
她饰演的女主角，曾眼睁睁地看到父母在面前惨死。数年后，为了找到真相，她打开了地狱之门，不惜与厉鬼斗争。
吉兰在片中的容貌虽然青涩，但表演却十分生动。
影片在2014年上映，评价不俗，曾入围第38届多伦多国际电影节。
随后，吉兰与约翰·赵合作了情景喜剧《再造淑女》。
《再造淑女》剧照
剧中，她饰演了一个胸大无脑的肤浅女网红。为了重塑自己的网络形象，她与约翰·赵饰演的公关，一起绞尽脑汁，各种试验。
她在剧中的造型尺度不小
剧集口碑不错，但播出半季，不幸被砍。
不过，就在这时，吉兰的电影人生，迎来了最重要的转折点。
2013年，告别“神秘博士”电视宇宙的凯伦·吉兰踏入大银幕上的漫威电影宇宙。为了饰演《银河护卫队》冷血太空杀手星云的角色，吉兰狠心剪去满头秀发，全身涂上蓝色颜料，改头换面之后，谁也认不出这位红发大美妞。
《银河护卫队》星云造型
当吉兰在圣迭戈漫展上摘掉头套，首次以光头形象出现时候，粉丝们都惊呆了。她剪掉的红色长发后来被《星球大战7》剧组拿去做成道具假发继续使用，这份“牺牲”没有浪费。
从《银护》系列到《复联》续集，星云在MCU的地位越来越重要，漫威超级英雄电影的世界影响力把她一步步推进全球观众的视野。
但其实在《银护》之前，凯伦·吉兰曾经试镜过《美队2》中的13号特工。
虽然13号特工最后由艾米丽·万凯普拿下，但是漫威选角导演早已记住了这位红发女子。在詹姆斯·古恩筹备《银河护卫队》的时候，让她再次来面试，顺利拿下了星云一角。
2017年，凯伦·吉兰得到了第一个出演商业大片女主角的机会，在巨石强森领衔的新版《勇敢者游戏》当中发挥喜剧与动作戏的特长。
《勇敢者游戏》剧照
凯伦·吉兰曾来中国为影片宣传，时光网与她进行了一次独家对话。
当时她称《勇敢者游戏》是自己最喜欢的电影，所以有机会去试镜的时候，觉得非常神奇，简直求之不得。
为了应对片中大量的动作戏，她吃了很多蛋白质帮助自己长肌肉。此外，还参加了舞蹈班和武术班。
看过第一部的观众，可能会对她的“回旋踢”印象深刻。片中，她可是用这招，打败了不少男性。
导演杰克·卡斯丹也透露，剧组的武术指导，把武术元素融到了玛莎的打斗风格中。需要凯伦和武术指导进行长时间的训练。“她做得非常好，下了苦功，片中这些复杂的打斗场面都是她本人完成的，我真的很满意。”
依靠商业电影和大IP走红的凯伦·吉兰内心不改追求艺术的本性。她的选片口味不拘一格，先后参演票房扑街的独立电影《暴力山谷》《圆圈》，客串颁奖季电影《大空头》，还几乎素颜主演了犯罪电影《众生之下》。
《暴力山谷》剧照
《众生之下》剧照
《大空头》剧照
表演之余，吉兰终于开始挥洒她的创作才华。
2015年，她自编自导自演的首支电影短片《懦夫》在爱丁堡电影节提名多个奖项。短片讲了一个女孩要成为演员而面临的压力。
片场的凯伦·吉兰导演范十足
一年后，她回到家乡苏格兰完成了导演/编剧长片处女作《派对才刚开始》，还请到《银河护卫队》的搭档李·佩斯共同主演。
李·佩斯
影片讲述凯伦·吉兰饰演的露西，用旅行找回自己的故事。李·佩斯在片中，是一个突然闯入露西世界的英国男人。
《派对才刚开始》在电影节展映期间口碑不错，烂番茄新鲜度80%，还得到了英国电影学院苏格兰电影奖的最佳电影提名。
《派对才刚开始》烂番茄评价
目前，她手上的影视项目有《野性的呼唤》《火药奶昔》《变身特工》《假如》等等，她还将出演更多的漫威电影。
随着这些作品的露出，相信“性感打女”与“星云”的标签也将逐渐淡化。
属于凯伦·吉兰的电影人生，才刚刚开始。
—End—
日本减肥新招！深田恭子全裸减肥法！
深田恭子最近在杂志上的一张写真引发热议，她在海浪上像人鱼公主一样微笑着，美丽的腰线给人留下深刻的印象。据悉，深田恭子虽然已经32岁，这张写真却被评价为是近些年来身材最棒的一张。
深田恭子也有发胖的时候，那个时候她很喜欢喝酒和吃点心之类的，身材就开始变得不好了。
那段时间她开始减肥，但是每天日复一日的重复减肥运动和食谱，虽然最后体重终于恢复原状，她中途也是险些就自暴自弃了。
这种时候，全裸减肥给她带来了戏剧性的转折。
就像全裸减肥这个名字所显示的，主要是在洗澡的时候，面对着可以照出全身的镜子，亲眼确认自己身体变化的减肥方法。这种减肥方法的好处就是不被体重计上的数字所影响，通过对自己身体不够美丽的部分的身世，认识到运动或者减肥的必要性。把全身镜放置在家里的每个角落，不管在哪里都可以通过多样的角度来审视自己的身材，这是全裸减肥族的生活常态。
深田恭子每天工作回家之后就会立刻脱掉衣服，看着全裸的自己来施加压力。她会站在镜子前看着自己来运动。这样做虽然开始会有些困难，但是习惯了就会觉得解放了。
长泽雅美也用这种减肥方法。据悉她是易胖体质，也有过脸和腿都很胖的时候，她也是通过在家里放置镜子来监督自己，最终减肥成功的。
小伙伴们，新技能get了吗！赶快学起来吧，让我们一起瘦成一道闪电吧！
影后全裸出镜，就拍这么个烂片？
动物收容所，来了个辣妹。
她似乎对管理所的小鲜肉情有独钟，言语极尽挑逗；
“介意我摸摸你的腊肠吗？”
“哦，我说的是狗~”
她的提议，让人无法拒绝；
她的动作，总是透着有意无意的性感。
小鲜肉哪里顶得住，直接就跟她走了。
这个被勾引的小青年，就是我们的主角小白。
一个富二代。
他品学兼优，被世界排名第七的普林斯顿大学录取；
他琴艺精湛，无论是独奏还是弹唱，都信手拈来；
他彬彬有礼，去哪儿都是西装革履，凸显精致。
他有爱心，在动物收容所上班，和每只动物打成一片。
唯一的缺点就是太内向。
直到19岁，都还没交过一个朋友。
直到今天，他遇到了命中注定的辣个女人。
身材火辣，穿着清凉。
言语间，极尽挑逗……
涉世未深的小白哪里把持不住，立马就跟女人走了。
殊不知眼前这位辣妹，其实是他爸妈花钱雇来的。
任务只有一个：
夺走他的第一次。
倒不是说，这对富豪有啥特殊的癖好。
主要是当爹的老白年轻时也很内向。
直到上大学前的暑假，和一个女孩交往。
经历过一夜成长，从此变得性格开朗。
于是老白打算如法炮制，请来麦姐和儿子下象棋。
这不就是网络段子里，富豪请小姐给儿子“开窍”的情节吗！
不是很懂你们有钱人的脑回路。
这对富豪兜兜转转，找到了麦姐。
她没啥正经工作，旅游旺季当滴滴司机，淡季在酒吧打工。
日子过得浑浑噩噩，倒也还过得下去。
直到昨天，她拖欠物业税，车被拖走了。
失去了唯一的赚钱工具，麦姐只能另谋生路。
否则就连母亲留下的房子，也要被银行收走。
绝望之迹，她看到了小白父母刊登的招聘启事。
酬劳中的别克君威，令她心动不已。
有了车，就能继续开滴滴，房子也能保住了。
麦姐是父亲婚外情的意外产物，和母亲相依为命。
或许是这个原因，她的性观念非常开放，私生活特别乱。
从来没有下定决心，过安定的生活。
富豪要求麦姐不能太直接。
得有前戏，有情感铺垫。
于是麦姐来到小白工作的动物收容所。
假装一见钟情，展开猛烈攻势。
19岁未经人事的小处男，还不是任她拿捏？
但是在小白看来：
陌生辣妹，开着可疑的货车，要带你去个陌生的地方。
你刚想报警，手机就被没收了。
这肯定是绑架啊！
于是迎接麦姐的，是防狼喷雾的洗礼。
但是麦姐并没有气馁，为了拿下小白，她做了很多努力。
包括但不限于：
请小白去酒吧约会。
却刚好撞见前男友，好感度-100
夜闯海滩禁游区，邀请小白裸泳。
没想到衣服被人偷了，麦姐不得不光着身子，大战三个醉鬼。
最终两人因意见分歧，吵了一架，好感度-100
麦姐请小白去自己家里，跳起了激情贴身热舞。
小白：你好重啊。
好感度-100
麦姐怒了，打直球要和小白下象棋。
小白：行。
？
早知道这么容易，先前还铺垫个屁！
万万没想到啊，距离成功只有一步之遥了。
不知道是衣服太久没洗，还是海里有啥东西，总之小白爆发皮疹。
得，没法下棋了。
麦姐和小白的身份地位天差地别，他们之间的互动还算有趣。
然而接下来的剧情，就越来越俗套。
经过几天的相处之后，麦姐和小白都动了真心。
情窦初开又孤僻的小男生，哪里顶得住麦姐的刻意引诱。
对方稍稍袒露心扉，他连未来的孩子叫啥都想好了。
好感度 9999999
甚至打算放弃学业，留在这座海边小镇。
而麦姐这位情场老手，可能是平日里走肾走得太多。
突然走心，居然被打动了。
俗不俗？
而且大家别忘了一点，麦姐和小白之所以能见面，全靠老白夫妻的委托。
于是俗套的编剧，开始发力了。
用一次意外，让小白得知了真相。
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本以为是真爱，没想到是逢场作戏。
小处男的心碎了一地。
俗不俗？
好在经过一系列的波折，故事有一个圆满的结局。
麦姐和小白解开了误会，也正视了这段感情。
俗不俗？
最终麦姐得到了那辆别克，却并没有回到原来的生活。
她将母亲留下的房子，低价卖给了朋友。
解开执念，拥抱新生。
小白也按原计划，去普林斯顿大学就读。
但他们之间的友谊，不会随着距离而消减。
就问你们，俗不俗？
这部电影叫《不要见怪》。
前半段确实挺怪，后半段是见怪不怪。
看之前，我满怀期待：
是什么，让刚生完孩子的影后“大表姐”詹妮弗·劳伦斯提前复出？
是什么，让青年演员安德鲁推迟入学哈佛？
这是一部不打码，就不能播的青春性喜剧吗？
再一看，港版译名《调教你chu男》，台版译名《珍爱硬起来》。
噢哟，好刺激，尺度得多炸裂啊。
结果看完之后，整个人都痿了。
因为它实在是太老了、太俗套了。
放浪形骸的成熟辣妹，和优雅单纯的小少爷，两人互相拯救的剧情。
好像是从好莱坞剧本库里，翻出来的压箱底的存货。
或许是出品方索尼，想加上点现代元素，掩盖剧本里出土文物的气息。
结果是屎上雕花。
在这部电影里，你能看到：
中年白人组成的中产阶级家庭；
对孩子的人生指手画脚的白人控制狂父母；
满脑子都是龌龊思想的亚裔；
体型肥胖的热心肠黑人大妈；
不是玩手机、搞直播，就是开“银趴”的高知群体；
以及詹妮弗扮演的度假胜地原住民。
编剧的野心实在太大了。
他既想讨论青春期的烦恼，又要解决单亲原生家庭的困境。
这么沉重的议题，远非一部“性喜剧”能够承载的。
这么麻烦的问题，也不是一场“商务约炮”能解决的。
想走心，没走得通。
想走肾，也没走对地方。
让32岁的成熟大姐姐，勾引一个19岁血气方刚的小青年。
这就是非常典型的“小马开大车”的本子剧情。
不知道“小马拉大车”？那太好了，建议你别去搜。
性喜剧最关键的激情戏，完成得不尽人意，始终差一口气。
片中不乏秀身材、贴身热舞的软色情。
但是当你好不容易拉着进度条快进，终于熬到了男女主躺进一个被窝。
却发现小白既没经验，还早泄。
还没开始，就已经结束了。
来搞黄色的观众，仿佛走错了“寸止挑战”的现场，那叫一个懵圈。
不知道“寸止挑战”？那更好了，真不建议你去搜。
这玩意也配叫性喜剧？
原片放B站，都不会因为尺度被卡审核！
那么预告片里宣传的大尺度在那儿？
别说，还真有。
《不要见怪》只是一部小成本喜剧，而詹妮弗的片酬却高达2500万美金。
她在片中全裸出镜，纤毫毕现，“为艺术献身”。
但是地点、形式、行为，都不对劲。
她是深夜在海滩上全裸，和三个醉鬼搏斗。
施展出撩阴腿、过肩摔等狠辣招式。
这就好比，你花了几千万，拍卖到齐白石的虾，徐悲鸿的马，张大千的荷花。
然后拿它们揩屁股。
暴殄天物！
很难想象，如今已经32岁的詹妮弗，还在演这种无脑的美式青少年喜剧。
不过鉴于70岁的刘晓庆老师，前不久还在网大《冰雪狙击2》里演十几岁的少女。
对着50岁的郑国霖叫“爹”。
咱也不好多说什么，尊重祝福。
每个人都有自己的艺术追求。
但是导演和编剧生产这样的文化糟粕，简直是在犯罪。
千万不要小看了“性喜剧”，更不要将它污名化。
一部成功的“性喜剧”的价值，能够跨越时空。
既满足了青春期的年轻人，对于两性关系的好奇心。
当年我和舍友们，在宿舍里聚众批判《色即是空》的场景，至今还历历在目。
《美国派》也是我了解资本主义的纸醉金迷，为数不多的途径。
对于成年人而言，可能早就被生活的重担压到喘不过气。
下班后连嘘嘘都困难，哪儿还有什么别的想法。
一部性喜剧，就是逃离生活的出口。
还有一些性喜剧，主要卖点并不是视觉刺激、精彩的“对弈”。
《性爱自修室》用有趣的情节讲性观念，名副其实的“自修室”；
《好想做一次》，情节根本没有标题那么露骨，深入探讨文化的融合，传统对女性的束缚；
《祝你好运，里奥·格兰德》，以一种坦诚的态度，讨论女性的“性愉悦”。
一段关系的双方，本来就都应该是“享受者”，而不是一方压抑自己，给另一方服务。
即便是在性观念相对保守的我国，处在商业消费文明的侵袭，和传统道德失落的困境中。
也能诞生出优秀的性喜剧。
比如大鹏主演的《屌丝男士》，请AV女优主演、打各种软色情的擦边球。
就连乔杉的“大保健”系列，都拍了好几集。
性喜剧应该被当做喜剧的亚种，被正视、被研究。
也不该被当做编剧和导演偷奸耍滑，不动脑子的借口。
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今天就说到这里，咱们明天见！
拜了个拜~
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编辑：大力