拒绝身材焦虑，“95后”女生做大码模特收获自信
身高170cm、体重80公斤的“95后”女生巩贞，近日在社交平台引发关注。她曾因体型胖而遭遇非议与自我质疑，减肥之路的屡战屡败更让她一度深陷自卑的泥潭。然而，故事的转折令人振奋——她挣脱了身材焦虑的束缚，与自己实现了和解。如今，巩贞华丽转身成为大码服装模特，每天生活在闪光灯下，不仅经济独立，更重拾了那份久违的自信。近日，接受记者采访时，巩贞自豪地说：“我深爱着如今的自己，体型胖不再是我的枷锁，作为大码服装模特，我找到了自己的价值所在。”
4年拍摄700多场服装广告坚信身材不应成为穿搭的枷锁
“看这，看这边，微笑，自然绽放……头微微倾斜，再低一点，完美……对，就是这种感觉！”“非常好，进入下一组……”咔嚓，咔嚓，快门声此起彼伏。在专业摄影师的精心指导下，巩贞每隔几分钟就要换一套衣服，摆着各种造型。
巩贞是一名大码服装平面模特，身高170cm，体重160斤。服装平面模特分大码模特、微胖模特和小码模特。“小码模特基本是在90斤左右，120斤左右的体重称之为微胖模特，体重大于140斤则称为大码模特。”巩贞告诉记者，自己作为大码模特，主要工作就是通过自己的展示推广服装，激发买家的购买欲。
巩贞展示服装
自入行以来，巩贞已经拍摄了700多场服装广告。她介绍，自己的客户来源于经纪人介绍和自己寻找，而因为自己社交账号上的良好形象展示，通常能吸引客户主动联系，所以业务不少。
虽然有些胖，但巩贞很自信，她说自己天生脸比较小，四肢也比较细，完全符合大码模特的标准，也在工作中找到了自己的价值。“胖不可怕，但要有自己的调性，有自己的特点，一定要精致，不能胖得普通。”巩贞说，她每天的工作都安排得很紧凑，从商家的对接到版型的试穿，从服装与状态的匹配到文案与视频的策划，自己都是亲力亲为。
巩贞坚信，身材不应成为穿搭的枷锁，而是自我表达的一部分。在巩贞的世界里，“穿衣自由，身材自由”。
曾因身材胖遭人嘲笑逐渐学会与自己和解
巩贞，1995年出生于山东淄博，目前在广州从事大码服装模特工作。如今的生活让她自信满满，十分满意，但曾经她也深陷自卑之中，因身材而遭受过他人的嘲笑。
巩贞向记者透露，自初中起，她的体重便逐渐攀升，一度达到了170斤。“这可能和遗传基因有关，感觉喝水都会长胖。”她坦言，那时班里有个男生给她起了个外号叫“小胖”，其他同学也常跟着起哄。“特别是上体育课，每当我跑不动时，就会引来同学们的嘲笑，这让我极度自卑，在学校里几乎不敢说话，也不敢交朋友。”
巩贞在拍摄中
巩贞说，小时候看到明星或歌手站在舞台上总是心生羡慕，但由于身材原因，她从不敢在活动中展现自己。后来，巩贞也尝试过减肥，“我记得一共去抽了三次脂，花了不少钱，也受了不少罪。但每次大约一年后，体重又会反弹回来，渐渐地，我就失去了减肥的信心。”
大专毕业后，巩贞逐渐学会了与自己和解，“可能是家人始终如一的关爱给了我勇气。我体内的肥胖基因并非我能选择，胖就胖吧，我并没有做错什么。”然而，胖也要胖得自信，巩贞开始学习化妆，注重自己的形象，加上她喜欢拍照，每当买了新衣服，都会穿上后拍照并朋友圈。
偶然踏入大码模特界重拾自信开启事业新篇章
2020年，一次偶然的网购经历，让巩贞意外地接触到了大码服装模特这一行业，从而开启了她的自信重生之旅。
“当时在网上买衣服，因为退货和店长加了微信，对方无意中刷我的朋友圈后，认为我与店铺服装风格相契合，便邀请我成为他们的模特。”巩贞回忆道，那时她正经历创业失败的低谷，便欣然接受了这份邀请。接下来的半年里，店长就将每次新要上架的衣服从广州寄到淄博，巩贞穿搭摆拍后再发照片给对方。
巩贞的能力得到了店家的认可，但店家也指出了她拍摄技巧上的不足，并建议她前往广州发展。虽然家人因为不了解大码模特这个行业而竭力反对，但巩贞还是抱着试试看的态度，2021年3月来到离家2000公里的广州。她为自己设定了三个月的试水期，若不成功便返回家乡。
初到广州，巩贞在店长的带领下积极拜访商家、参与试镜，不断听取反馈，努力寻找并放大自己的独特魅力。她告诉记者，刚开始拍摄的时候看到镜头都会发怵，面部表情僵硬。为此，她就在网上查找教程自学，逐步掌握了表情管理和镜头感。同时，为了呈现更好的出片效果，巩贞平时会加强锻炼，控制自己的腰臀比，尤其在拍摄前的一两天还会控制饮食，力求以最佳状态呈现大码服装的效果。
巩贞拍摄展示服装
在这里，巩贞对模特有了全新的认识。她是平面模特，不需要走T台，平时就是教人如何穿搭，怎么更自信更漂亮，然后给商家提供身着大码服装的照片和视频。她尽量使自己掌握多重风格，无论是甜美、成熟还是运动风格的服装，都愿意去尝试。
渐渐地，巩贞的努力得到了客户的认可，一年内便拍摄了上百场广告，并多次受邀前往外地拍摄。入行久了，巩贞逐渐找回了自信：“像我这种身材，大家也会很喜欢，也是可以赚到钱的。”
光鲜背后是艰辛与坚持打造自信美丽之路
模特看起来光鲜亮丽，但背后却藏着不为人知的艰辛，尤其是大码模特。
巩贞向记者透露，服装换季是最为忙碌的时段。有一次，她为网络商家拍摄平面广告，连续换了40多套衣服。“平均每五分钟就要换一套衣服，还要在固定的场景中多角度展示，时刻保持精神集中。”她强调，这是一项高强度的工作，“并非仅仅是摆几个姿势、做几个动作、给几个眼神那么简单。为了展现服装的特色，我需要随时调整自己的情绪和精神状态，一整天拍摄下来确实非常疲惫。”此外，拍摄费用按时间计算，中途几乎没有休息时间，“作为体重160斤的人，穿着高跟鞋不断变换动作，膝盖和脚部的负担很大，磨破皮和脚趾变形都是常有的事。”
巩贞更加自信地面对生活
在入行初期，巩贞还曾因经验不足被商家占便宜。“有时他们邀请我去试镜，拍了一部分后，就以各种理由暂停拍摄，甚至不支付费用。”她回忆道，起初她并不理解，后来才明白商家是想利用她免费试衣，根据效果来调整服装风格。
尽管工作充满挑战，但巩贞却从中获得了极大的成就感。她表示，自己会在这条道路上坚持下去。“这个行业没有年龄限制，每个年龄段的人都有穿衣需求，胖的人也同样爱美，市场需求始终存在。”巩贞说，她原本只打算尝试三个月，但现在已经坚持了三年多，家人的态度也从最初的不支持转变为为她感到骄傲。
展望未来，巩贞想争取创立自己的内衣品牌，“无论自己是什么样子，我都找到了自己独特的光芒。人一旦自信起来，美丽也会随之升级。”
编辑：李可欣 实习生谢嘉祺
疣鼻天鹅，把爱情秀给你看，这些优雅的舞者们
每周日，
大同新闻网以【发现大同·飞鸟翔集】
与你相约，
一起来认识来到大同或生活在大同的鸟儿
一起讲讲大同鸟儿的故事……
01 疣鼻天鹅
疣鼻天鹅（学名 Cygnus olor）雁形目、鸭科、天鹅属。
国家二级保护鸟类，疣鼻天鹅是我国三种天鹅中体型最大（体重 10kg-16kg）、身姿优美、数量最少的天鹅。很少鸣叫，又被称为哑天鹅和最优美的天使。
这种珍贵的国家二级保护鸟类、种群中体型最大的疣鼻天鹅，怎么会出现大同呢？可能好多人都不相信，就连第一次拍到它的摄影人都被惊到……
云中山人 摄
张永生 摄
云中山人
漆黑油亮的蹼，左右摇摆地踩着水面奔跑，样子看上去那么滑稽、那么可爱。黑色的蹼和白色的羽毛形成了强烈的反差，两只宽厚的翅膀奋力地扇动，拖着硕大而笨重的身体腾空而起。红色的嘴巴顶着一个瘤状的凸起物，与小黑眼睛极不协调的搭配在一起。
这是三年前，第一次在桑干河看到你的样子，我按快门的手指因过度的兴奋而微微发抖。雁门关外终于有了关于你的记录——疣鼻天鹅。
云中山人 摄
这是拍鸟达人云中山人第一次拍到疣鼻天鹅时的激动心情。而从此他便与这美丽的天使结缘，年年关注着它们的行踪与安危。
很多的拍鸟人是在拍摄中逐渐爱上这些美丽的天使的。在不惊扰它们的同时拍下那动人的瞬间，为它们留下珍贵的影像。而在拍摄中也不无惊心地发现那么多伤害它们的陷阱、大网、毒药、牢笼……这也逼迫他们走上了另一条路——尽一己之力，为它们的安危呼号奔走……
云中山人 摄
“
疣鼻天鹅 主要在水中生活，性机警、视力强、颈伸直能远眺数里。游泳时隆起两翅，颈向后曲，头朝前低垂，姿态极为优雅。游泳速度甚快，能用一只脚划水，也能两只脚同时划，同时不时的张开和扇动两翅，高兴时发出一种沙哑而低沉的“嘶嘶”声，哑声天鹅的名字即由此而来。
”
云中山人 摄
“
大同第一次发现疣鼻天鹅的时间是2016年春节。
正值正月初一，灵丘林业局工作人员接到电话，村民反映田里发现一只受伤的天鹅，因为撞到高压线而受伤。后来这只疣鼻天鹅被送到大同公园动物园进行救治。直到今天，这只疣鼻天鹅仍无忧无虑地生活在大同公园动物园。
”
据说，欧洲古典芭蕾舞剧《天鹅湖》
就是以疣鼻天鹅美丽的姿态为原型设计的舞蹈动作。
云中山人 摄
张永生 摄
疣鼻天鹅堪称忠贞爱情的典范。终生一个伴侣，很少中途解体。如果一只死亡，另一只便终生单独生活，被人们誉为爱情之鸟。
张永生 摄
“
疣鼻天鹅来到雁门关外桑干河畔的数量由少到多，从2016年第一次发现的三只到2020年的十几只，尤其是今年三月在灵丘的唐河水库，一次性看到30多只的大群，让一群爱鸟、拍鸟的小伙伴惊喜不已。
”
谢贵明 摄
“
不光是灵丘、广灵、桑干河等水库和湿地有它们的身影，今年还有拍鸟人在御河南段也发现了八九只。如果生态环境越来越好，疣鼻天鹅甚至更多的野生动物会离我们越来越近。这也正是像云中山人等爱鸟、拍鸟、护鸟的小伙伴们的共同心愿！
”
张永生 摄
“
它们最大的威胁来自于人类的伤害！
大同，是疣鼻天鹅迁徙途经的重要驿站！
愿大同成为它们最安全、最舒适的驿站，
没有伤害，没有打扰，
只有蓝天碧水、草美鱼肥！
”
本期图片摄影人
郭忠
网名云中山人，山西省摄影家协会会员，鸟类拍摄爱好者，野生鸟类保护及救助志愿者，曾多次组织志愿者在桑干河湿地(同朔地区)进行野生鸟类保护、救助及反盗猎野生鸟类行为的宣传活动，救助及参与救助受伤野生鸟类多起，多为国家一、二级保护鸟类。
心愿：尽可能把大同地区的鸟种拍的齐全一点。
希望：大同能有一个野生鸟类保护救助站。
张永生
网名大哥风范，大同煤矿集团退休职工，山西省摄影家协会会员，大同市摄影家协会会员。
谢贵明
网名览山邀月，山西省摄影家协会会员, 大同市摄影家协会会员, 广灵县摄影家协会副主席兼秘书长。
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文案：贺 英
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“落笔即惊艳，背会卷全班” ——院人版
01
“勇敢的人先享受世界”
02
“茅草屋编织了我的天空，远方是我的故乡。水泥路铺好了我的床，颜料浇灌了我的花朵”
03
“不要放弃现在的生活，总有一天我们终将逆风翻盘”
04
“随波逐流也是一种迷路”
05
“与风同行，触摸山川的心跳；与友为伴，共度时光的美好；与己共利，寻找旅行的意义”
06
“属于我们的故事仍在续写，现在出发吧，我们一路向北”
07
“我觉得十几岁的青年，就是你们这个样子，很有棱角很有个性，很锋芒毕露”
08
“我将继续寻找，就算这无尽的星辰令我的寻找希望渺茫，就算我必须单枪匹马”
09
“当黑夜在转瞬之间坠落，人们总会忘记黄昏悬置了多久”
10
“风吹开云雾，让丁达尔的光散落在洱海泛起的涟漪上”
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需要拿图的家人们吱一声哈[灵光一闪]