接受不了自己肥胖(接受不了自己胖的图片)

文章目录:

越嫌弃女朋友胖,她越自暴自弃

点击右上方关注 冷爱 ,情感创伤和难题,给你一个安放的角落,给你一种治愈的可能。

男性自述

关键词:女友变胖 改变

问:冷老师,您好,我想请问一个问题:我谈了一个女友,追求她半年,她答应了我和我在一起。

刚开始她给我第一眼感觉还可以,挺喜欢她可爱的样子。以前我也觉得她有点胖,但我还能接受。只是现在跟她一起,我感觉她的胃口特别好,很喜欢吃零食或者垃圾食品,反正就是吃对身体没有任何好处的东西。

我感觉她现在一天比一天胖了,穿衣服看起来和怀孕三个月似的。我尝试和她沟通过好几次,想她稍微减下肥,没事多运动,别这么吃,稍微控制一下自己。她却说我一点都不喜欢她,喜欢和我生闷气。

我说你可不可以为我改变,她说自己就是一个吃货,她喜欢的男朋友能陪她一起吃,还有哄她吃,还要不嫌弃她胖。我真的很郁闷,我接受不了女友或者老婆一直胖下去。

她现在都像怀孕三个月的样子了。她口口声声说减肥,运动,但每次都只是口头说说,一会又说“哎,一点都忍不住”。

冷爱老师,我该怎么办啊?我真不想女友越来越胖。

感情上的事,不知道怎么办的话,来找我,微信:Lengaiqinggan01


冷爱点评

听你的描述,我突然有莫名的喜感。虽然你描述得活灵活现,但是我依然能感觉你现在很苦恼。针对你的情况,我想给你两条建议:

第一,从现在开始,你不要再嫌弃你的女朋友。你越嫌弃,她只会越来越自暴自弃。很多人爱吃东西导致了肥胖,背后的根源是因为压力。

而你这种嫌弃只会让她更有压力,让事情更糟糕。因此,你应该以一种鼓励的态度,支持她追求一种健康的生活方式。

第二,你需要帮助她合理调整她的生活方式,而不是强硬地控制她的饮食。要知道,现在有很多健康的饮食,也是很好吃的。如果你支持她吃健康美食,而不是只会站在她的对立面说话,相信事情会慢慢变好的。

感情上的事,不知道怎么办的话,来找我,微信:Lengaiqinggan01

更多情感技巧与干货,请移步我的公众号“冷爱情感课堂”,遇见完美的爱情,将从这里开始~


或许你想看

老公是大学老师,总喜欢和年轻漂亮的女学生撩骚,我很没有安全感!

真正恩爱的夫妻,都有这一点特质

他很有可能已经有了女朋友,甚至是妻子

姑娘,你简直是在一路作死啊!

其实你们之间已经没有信任可言

老婆身体胖老公会不会介意?街头随机采访,多位男士说了大实话

导语

相信每个男人都希望自己的老婆有一个完美的身材,可是现实就是现实、那些娶到胖女人的男人。他们的心里路程是什么样子的呢?羡慕别人家身体好的女人吗?

  • 为了给大家解惑,我们街头随机采访了N名老婆不在身边的路人,看看他们已婚男人怎么说。

赵先生 39岁

我老婆以前的身材很好很苗条,身高156cm,体重102斤,有那么一句话。该胖的地方胖,不该胖的地方不胖。而且皮肤非常有弹性,还非常可爱,最喜欢掐她肉嘟嘟的脸蛋了!但是好梦不长,结婚后的第二年,老婆怀孕了,第一胎生了之后体重就在也没尅有回复了!胖到了140多斤,简直和秤砣相媲美!这万一砸下来我怕是完全无法接受!

然后她还不以为耻,反以为荣。每次一到超市,第一时间不是为了买油盐酱醋,而是直奔超市的零食区,大家都知道零食吃完是最容易使人肥胖的食物了。

然后到夏天里,冰箱里全是各种的冰淇淋、巧克力、冰饮。我和她探讨了很多次,但是每次都会得到这样的回答,她竟然说你不满意可以离了再娶一个漂亮的阿!那个时候我的心竟然动摇了,我在想如果等我有钱了,可能我会真的离了她吧。

钱先生 33岁

我老婆是一个身高149cm,体重130斤的相扑选手,胳膊比我还强壮几分,我可是一个身高176cm的男人! 平时在家如果吵吵闹闹我都不敢和她大声说话。 她是一个非常强势的女人,我也不敢惹她,如果生气了,她就会动手揍我,我根本也不是她的对手,她曾经一拳挥过来,把我的肋骨碰骨裂了,伤筋动骨100天的。

跟她在一张床上睡觉,我感觉身边躺了一个二师兄,我非常向往有一个身材不是那么恐怖的女人!脾气好一点我就心满意足了!但是我估计这辈子是没有啥希望了!

孙先生 26岁

我的老婆62kg,身高在152,但是她是在前几年得了红斑狼疮,只有不间断的吃有激素的药才胖起来的。但是病好了,人也胖了,说真的都快成球了。

她也试过减肥,但是减肥过后的皮肤非常松弛,再也回不到以前的弹性了。所以我和她说"媳妇我不建议你胖,只要你健康就好,你永远是我的媳妇!",就算她在胖也是为了我们共同的小家,也是我曾经爱过的女人,只要两个人在一起没有什么坎是过不去的。

李先生 30岁

不会,妻子是因为有小孩才会变胖的,她无论变成什么样子我都喜欢。我的妻子在和我结婚之前身材可是非常好的,正是因为嫁给了我,生了小孩之后身体才会这样的。所以即使她在胖,也是我们家的功臣,整是她付出了牺牲和辛苦,才会有这么美满的家庭。我感谢都来不及呢!怎么会嫌弃她胖呢?

其实我的妻子是一个很温柔的女人,尤其是生完孩子之后,仿佛眷顾的这个家更多了,她为这个家所做的贡献我都看在眼里,这样的妻子才是最棒的。她什么样子我都喜欢,能够娶到她是我这辈子最大的幸运。正所谓"娶妻娶贤",我也一辈子所做的最幸运的事就是遇到了她并且把她娶回来!

周先生 29岁

爱美之心,人皆有之。

其实无论男女,都很在意外表。菲菲生完孩子后,体重达到了160多斤,她很是苦恼,刚出月子就坚持减肥。而我会心疼她减肥太辛苦,就对菲菲说,我就喜欢我老婆肉嘟嘟的腰!再美的人也会有容颜老去的一天,再美的人不能陪你终老又有何用,谁也挡不住岁月的流逝!其实老婆是一个特别在意身材的人。

但是她却认为:好的身材才能把漂亮衣服穿出更高的档次和更好的韵味!保持好身材可以说是增强自信提升气质重要的一方面。不管老公在不在乎,女人就该为了自己!老婆觉得女人减肥美容不是为了取悦男人,而是看着镜子里美美的自己心情美美的所以她没听老公的意见,坚持减肥。

老婆说,身为女人,我可以接受自己微胖但是无法接受超胖,自己都接受不了何况另一半呢。民间有句俗语说,一白遮百丑,一胖毁所有 。


结语

真正相爱的人不是爱的皮囊,而是你这个人,关于你的性子、关于你的脾气,你所有的一切都是他们喜欢的样子,又怎会因为你发胖而嫌弃你呢?再者说,男人也会有"幸福胖",所以很多夫妻在婚后,不仅是女人胖了,男人也是如此,所以啊,爱情总是让人甜蜜而又苦恼。

\u0026#34;我控制不了自己!\u0026#34;杭州姑娘读大学胖到200斤!查出元凶,她绷不住了...

来源:杭州日报

今天好开心啊

想要大吃一顿

这可能是大部分人都会有的经历

但有一群人

他们却不是在快乐时享用美食

而是在难过、郁闷时

大吃大喝!

并且完全控制不住自己!

长此以往

不仅可能吃出“肥胖”

带来各种并发症

背后可能还藏着更危险的“凶手”

女大学生胖到200斤

心情不好就想吃东西,否则浑身难受

“医生,我也不知道是怎么了,心情不好时就控制不住地想要吃东西,尤其喜欢吃面包、蛋糕、奶茶……拼命往嘴里塞的时候,好像心情好了一点,吃完后就觉得自己不应该这样,但下次心情不好的时候还是控制不住……”

在浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科专家门诊,精神卫生科主任胡少华教授接诊了一位身高162cm、体重却达到200斤的女孩圆圆(化名),她刚坐下,就痛苦地倾诉道。

圆圆是个道地的杭州姑娘,小时候非常活泼可爱,然而从高三开始,她却突然得了“怪病”——经常控制不住地大吃大喝,尤其是在情绪低落、觉得压力很大时,更是满脑子都想吃东西,如果吃不到,就会浑身难受,甚至有自残的念头。

高考后,圆圆进入了一所还不错的大学,然而“病情”却时好时坏。心情不好、感到压力很大时甚至可以一次性吃掉4大包500克的吐司、喝掉2杯奶茶,直到把自己吃到“咽不下一口水”才罢休。一段时间后,她胖到了200斤,而且出现了闭经等症状。

“你就是太馋了,自控能力这么差!”一向在学业上对女儿严格要求、却不太重视女儿身材的父母,这下着急了,带着她来到家附近医院的内分泌科就诊,经过一段时间的治疗,圆圆情况并未好转,再进一步对她的病情追溯后,医生建议她到精神卫生科就诊。于是就出现了开头的那一幕。

暴食症 精神障碍

与父母和学校里的“重压”有关

结合圆圆的病症,胡少华主任诊断她已患上暴食症,随后对她进行一系列测评评估后,确诊她还患上了双相障碍。圆圆很快被收治住院,在经过药物治疗、物理治疗、认知行为治疗(CBT)后,她的病情得到了较好地控制,随着情绪的稳定,她大吃大喝的情况也得到了明显的改善。

出院后,圆圆持续服药,并定期到门诊复查,再加上营养治疗、加大锻炼,她慢慢地瘦了下来,状态也越来越好。

什么是暴食症?

暴食症,也就是我们常说的‘情绪性进食’,其实是进食障碍的一种。”胡少华主任说,“进食障碍包含神经性厌食、暴食症、神经性贪食和神经性呕吐,多发生在年轻的女性、甚至一些未成年女性身上,是一种心身疾病。”

暴食症(binge eating disorder,BED),表现为反复出现暴食行为,进食过程有失控感,进食速度快、进食直到不舒适的饱胀感为止,当没有生理饥饿感时也大量进食,而且多为高热量、高脂高糖的食物。暴食多发生在独处时,会感到不安和内疚;暴食症不伴随不恰当的代偿清除行为(如催吐)。至少每周要发生1次,严重者十几次,持续3月以上。

那到底是什么原因,造成了他们的暴食?

“从我们临床接诊的病例来看,很少有单纯患有暴食症的人群,大部分的暴食症患者同时伴有其他精神障碍,如抑郁症、双相障碍等,所以治疗时往往需要综合考虑,要找出造成暴食的根本原因,才能更好地治疗。”精神卫生科胡婵婵心理治疗师说。

如上文所提到的圆圆,从小父母对她学习要求非常严苛,稍有退步就是一阵“狂轰乱炸”,同时她在校园内也遇到了不愉快的同学关系,在多重压力下,圆圆出现了精神障碍,偶然间发现“大量进食后,肚子暖暖的,能让自己放松片刻”,她便越来越依赖这种“解压方式”,最终发展成了暴食症。

由于暴食症又会带来内疚、羞耻感,让患者陷入“无法自控”的痛苦感中,加上肥胖造成自卑,这又会在一定程度上加重精神障碍,如此往复,恶性循环。在反复折磨中,圆圆的双相障碍也越来越严重,身体和心灵都遭受着巨大的创伤。

今天你好好吃饭了吗

美食,是我们生活中不可或缺的一部分,同时也是幸福感的重要来源之一。但是好好吃饭这件事,似乎在今天变得越来越难。且不说因为工作忙碌,越来越多的人长期接受外卖的“投喂”,饮食结构非常不健康,对于患有进食障碍的人来说,“吃”甚至成了一件痛苦的事情。

比如我们曾关注过进食障碍中的神经性贪食症(Bulimia nervosa,简称“贪食症”),除反复出现的暴食行为,这些患者还会服用泻药、自我催吐、疯狂运动、禁食等极端措施以消除暴食后引起的发胖。久而久之,还形成一个死循环:进食冲动——暴食——懊悔——催吐(或滥用泻药,过度运动等)——进食冲动……致死率高达20%!

胡婵婵心理治疗师说,患有厌食症的人群,因为体型多为暴瘦,所以更容易被人识别,TA们自己也更容易发现自己的问题。但暴食症患者却往往更加“隐秘”,一方面,TA可能自己并未意识到自己“患病”,而认为自己只是“不能自控地大吃大喝”,并未就医;另一方面,由于体型变胖,TA的自卑和羞耻感,也让TA不愿意对他人吐露心声。暴食症患者一般要到出现其他症状,如闭经等,或是严重影响他们的社会功能时,才会来医院求助。

另外需要强调的一点是,暴食症患者的疯狂进食基本发生在郁闷、感到压力时,如果你只是在开心的时候想吃点好吃的犒劳自己,这并没有什么问题。

爱吃并不是坏事,但当你发现吃成为你唯一发泄情绪的方式,而且反复出现暴饮暴食,又伴随着内疚、羞耻感时,建议及时到医院进行筛查,避免情况持续恶化。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。