肥肥去世12周年后，180斤郑欣宜越来越像她，73岁前夫看似只37岁
文/麦大人
3月3日，香港女歌手郑欣宜发微博：“who is she？How did she get here？…”
1987年出生的她，今年已经33岁，前几年凭借一首《你瘦了吗》，横扫四大颁奖典礼，成为当年香港的网络刷屏金句。
这些年，她已经逐渐接受自己肥胖这个事实，如今168公分的郑欣宜，体重飙升至180斤。
而在2016年叱咤乐坛颁奖礼上，郑欣宜还戴上了“肥姐”的招牌眼镜，向母亲致敬。
对此，不少网友质疑她在消费母亲，而肥姐去世也已整整12年了。
说起肥姐来，很多人脑海里都会浮现出她鼻子上架着黑框眼镜，一头标志性的短短卷发，再加上天使般的笑容，这就是沈殿霞的经典形象。
身材圆润，天生爱笑的肥姐，可以说是八九十年代家喻户晓的“开心果”。
而她与郑少秋那短暂的婚姻，以及两人之间十几年的感情纠缠，剪不断理还乱的尘封往事，也是令很多人难以理解。
01
1947年，沈殿霞出生在上海一个烟草商人家庭，家境十分富裕，除了3个姐姐外，下面还有2个弟弟，一家人生活得幸福和睦。
11岁那年，沈殿霞跟随父母来到香港，性格开朗的她很快就进入邵氏电影公司，从此片约不断。
1967年，香港无线电台成立后，她担任《欢乐今宵》的王牌主持人。
节目一经播出，便大受欢迎，一直到1994年停播，成为全世界“最长寿”的综艺节目。
由于肥姐的喜剧搞笑风格，使她很快成为TVB的台柱子，甚至有人开玩笑说，打开电视就能看到沈殿霞，更有人笑称她为TVB“人肉台徽”。
紧接着，她又通过《双肥临门》、《肥姐挂帅》、《减肥旅行团》等影片，直接将肥胖的身材作为卖点。
再加上肥姐豪爽的性格，以致在香港娱乐圈拥有广泛的人脉。
香港影坛大哥谢贤、邓光荣是她的结拜哥哥，音乐教父罗文是她的生死至交，歌神张学友是她的干儿子。
随着《富贵》系列电影的上映，让肥姐成为香港家喻户晓的大明星。
正当她事业如日中天的时候，这时遇到了一生的劫难，他就是刚出道不久的郑少秋。
而两人的缘分，则始于一封书信。
彼时，肥姐受朋友森森之托，给同一剧组的郑少秋送信，她以为是一封情书，却没想到是“分手信”。
秋官看到信后，情绪低落，悲伤不已。
而知道情况的肥姐，心里有些愧疚，为了将功补过，她那段时间就经常安慰郑少秋。
两人经常一起吃饭，看电影之类，时间久了慢慢地擦出爱的火花。
在外界看来，他们非常不般配，处于女强男弱的状态，肥姐事业红红火火，而郑少秋还是无名小卒。
从外表上更是突兀，英俊潇洒，风流倜傥的他，怎么会看上貌不惊人的肥姐？
02
当时很多圈内人，都在质疑郑少秋的动机，就连肥姐的结拜大哥邓光荣，也告诫她：“你小心点啊，人家在利用你。”
可是陷入热恋中的男女，早已不分东南西北，哪里还能听进去别人的言语。
原本不太会煮饭的肥姐，竟亲自下厨做饭又煲汤，照顾起郑少秋的饮食起居来。
不仅如此，她还利用自己的资源和人脉，不断推荐男友，为他的事业增砖添瓦。
“只有你要，只有我有”，这就是当时肥姐心理最真实的写照。
继《书剑恩仇录》之后，郑少秋的古装男神形象深入人心，《楚留香》、《戏说乾隆》更让他成为无数女人的梦中情人。
1984年，他与无线的合约到期后，准备去台湾发展，而肥姐也辞去《欢乐今宵》的工作，帮他去那边打理一切事务。
当然，在郑少秋的身边，也不乏一些莺莺燕燕的人物，但都被肥姐镇住了。
不过有一次，她应邀去美国旧金山，为朋友的酒楼剪彩。
3天后，肥姐回到台湾，却听到了郑少秋与当时只有20岁的官晶华传出绯闻。
当时女人的直觉告诉她，这一次非同小可，于是当面质问男友，他却矢口否认与对方的关系。
为了表忠心，郑少秋提出：“你相信我啊，要不然我们马上就结婚。”
对于自己喜欢的男人，这样提出求婚，我想很多女人都很难拒绝。
而肥姐也以为，只要有了这个“名份”，外面的女人就不敢插足，郑少秋也会安分下来。
03
1985年1月，两人赌气似的飞到加拿大结婚。
但由于事情仓促，连婚纱都来不及做，肥姐只穿了一件蓝色的旗袍就做新娘了，这也成为她一生的遗憾。
婚后一年多，他们依然没有孩子。
有一天，郑少秋不耐烦地对肥姐下最后通牒：“你可以快点替我生小孩了，我再给你三年的机会，假如再没有，你不要怪我。”
说实话，对于亲密的夫妻之间，说出这种狠话，的确有点过了。
经历了重重困难，肥姐在人工授精的情况下，终于怀上了。当她把这个好消息告诉郑少秋的时候，他只是淡淡地说：“小心我的儿子。”
种种迹象表明，他的心思并不在肥姐身上。
1987年5月，40岁高龄的肥姐生下了女儿郑欣宜，但依然没能挽回郑少秋的心。
此时的他，正与官晶华你侬我侬，在日本、菲律宾等地旅游，还一起回家过夜。
此时此刻，肥姐终于明白，一纸婚书是那么的单薄，法律约定的婚姻也是如此脆弱不堪，而孩子也无法让一个变心的男人回头。
就在郑欣宜8个月大时，她主动提出离婚，忍痛结束了三年的婚姻生活，以成全郑少秋的新恋情。
一年之后，郑少秋与官晶华结婚。
离婚后，肥姐开始了自己的新生活。
为了女儿，她决定不再踏入婚姻，并重新出现在公众的视野中，继续在舞台上表演。
而此时，因为肥胖，她的身体开始出现各种问题，糖尿病、抑郁症……只是为了女儿，她默默忍受着一切。
在尽心抚养孩子的同时，她也教育郑欣宜不要记恨自己的爸爸，也从没在女儿面前说过郑少秋的坏话。
没错，那个曾经伤她最深的男人，她选择了原谅。
但离婚之后的肥姐，在十几年后依然没有走出感情破灭的阴影。
04
2002年，离婚14年后，当时已经55岁的肥姐，在自己新主持的节目上，邀请前夫郑少秋最为第一个嘉宾。
还结束的时候，她还是忍不住问了前夫一个问题：“你有没有试过真真正正中意过我？”
仔细看，肥姐用的是“试过”，可见她在这段感情里爱得多么卑微。
郑少秋想了一下，动情地说：“哇，我真的好中意你的，你真的对我很好。”
当听到满意的答案后，肥姐再也不让他继续说下去了。
只要你爱过我就够了，哪怕你是骗我的，也没关系。
其实，在郑少秋这里，他对肥姐可能更多是感激吧，而不是爱情。
爱和爱过，多了一个字，却隔了一个曾经，多么辛酸啊。
2006年，肥姐被确诊为肝癌晚期。
一年之后，在TVB 40周年台庆晚会上，女儿郑欣宜第一次以歌手亮相。
身体虚弱的肥姐，打了两针强心剂，坐着轮椅来现场为女儿打气，她也接过人生中最后一个奖杯——万千星辉演艺大奖，作为职业生涯的终点。
2008年2月，肥姐病逝，终年62岁，葬于加拿大。
在她的葬礼上，近万名香港市民和100多位演艺界名人参加，大家共同追忆曾经的那个“开心果”。
曾志伟这样说：
“沈殿霞代表了香港演艺圈的一个时代，是最具代表性的香港艺人，是永远的开心果。她的招牌笑声，带给所有人欢乐，令综艺节目进入每个香港人的家庭。
她最讲义气，一言九鼎，所以筹款节目的善款数字，或压轴一句话总由她来讲。她的去世，意味着香港演艺界一个时代的结束。”
如今，肥姐已经离开12年了，而郑少秋也已经到了古稀之年。
不过今年73岁的他，还是那么有气质，走路带风，玉树临风代言人没错了。
肥姐的一生非常精彩，留给了世人无数的欢声笑语，但她本人却承受了很大的背叛和煎熬。
不管怎样，认真地爱过，也伤心地痛过，最后虽然失去了，那也没啥遗憾了，不是么？
人生只需努力，用心生活就够了，笑骂由人，洒脱的做人。
郑欣宜再度爆肥，坚强是给别人看的，只有开心才是自己的
很多人熟知郑欣宜，是因为她是郑少秋和沈殿霞的女儿，她带着父母的巨星光环长大，并且因为母亲“肥肥”的提前离世及生前的凄凉遭遇，孤独的郑欣宜，获得了大多数人的同情。
12月18日，郑欣宜在个人社交平台晒出了一张她与友人的合照，郑欣宜配文道：“希望不停为别人付出的人，亦能获得属于你的关怀和爱。”
这段感慨既是在说朋友，也像在说郑欣宜自己。
从郑欣宜的一些近照中，网友发现，她又“胖”回去了，但没有最初胖得严重，如今的她，即使身材不完美，但已经比以往自信了太多。
郑欣宜虽然有着巨星级的父母，但却出生在一个破碎的家庭。
妈妈沈殿霞在年轻时与爸爸郑少秋相恋，同居11年，尽管外界都不看好他们，但沈殿霞对郑少秋痴心一片，利用自己在圈内的资源，逐步将郑少秋捧成了娱乐圈的“顶级流量”。
《楚留香》系列是郑少秋的经典之作，“香帅”也是帮助他登顶“娱乐圈神坛”的角色。然而，就是在《楚留香》的拍摄过程中，郑少秋与合作的女演员官晶华传出了绯闻。沈殿霞无法接受，她决定和郑少秋结婚生子，想以此留住他的心。
然而，事与愿违，就在郑欣宜出生后几个月，郑少秋还是和沈殿霞离了婚。又在次年，他和官晶华结婚。很多人都相信，沈殿霞就是从那时候开始身体就不好的，因为她有心结，心里始终放不下她与郑少秋的这段感情，所以积郁成疾。
为了减轻痛苦，沈殿霞把全部的爱都给了女儿郑欣宜，她很注重对女儿的培养，希望她可以活得开心。同时她也为女儿的身材担心，因为郑欣宜遗传了妈妈的肥胖基因，从小就胖，这让郑欣宜很自卑。
郑欣宜曾经下狠心减肥，在五个月的魔鬼式瘦身训练中，她严格控制自己的饮食，在健身房挥汗如雨。沈殿霞在回忆女儿的减肥经历时曾提到，郑欣宜有时实在饿得受不了，就会发脾气，连门都踢烂了。
而沈殿霞告诉女儿，这是你的选择，就要坚持，不可以为此乱发脾气，毁坏家里的任何一件东西，否则你也要自己赔偿。
正是在沈殿霞的培养与鼓励之下，郑欣宜不仅学会了独立和坚强，而且彼时她真的瘦身成功，减去近70磅的赘肉，让自己瘦成了理想身材，与从前的自己判若两人。
但也是因为减肥对身体的损害过大，长期节食使她患上了胃病，郑欣宜渐渐发现，相比于好身材，她的健康才更重要。于是，她决定放过自己，不再苛求自己的身材，所以才会让我们看到，后来的她又胖回去了。
郑欣宜在采访中曾表示，她的身材的确还是会让自己很没有安全感，想要彻底不在乎外人的眼光是很难的，她说过一句自卑的话：“也许，胖是一种让人一辈子都要承受的罪名。”
不过，郑欣宜也在变得释然，就像当年的妈妈一样，沈殿霞胖了一辈子，但却把自己胖成了经典。
父爱缺失的郑欣宜，因为多年来与父亲郑少秋的互动很少，外界曾一度认为他们的父女关系很差。特别是在2008年沈殿霞的葬礼上，郑少秋出席却被沈殿霞的义兄邓光荣痛骂，他默默摘下帽子，将自己秃顶的样子暴露人前，站在女儿郑欣宜身边，低头默哀，也让广大的粉丝心疼不已。
郑少秋其实一直都在修护和郑欣宜的关系。在郑少秋的演唱会上，郑欣宜作为神秘嘉宾出场，两人热切地拥抱，合唱曲目。
在郑欣宜的演唱会上，郑少秋坐在台下，深情地看着女儿，亲情真是一剂治愈创伤的良药。
郑欣宜继承了母亲沈殿霞的巨额遗产，虽然又胖回了180斤的模样，但她在穿衣打扮上丝毫也不含糊。
快乐是自己的，即使胖，也要做一个漂亮的、开心的胖子。
使你发胖的原因有哪些 这些令你发胖的18个坏习惯需改正
使你发胖的原因有哪些？
1 让自己挨饿
中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物!因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。
2开灯睡觉
晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。自人类拥有电力照明后，许多人会在晚上才吃主餐，许多营养专家也相信，晚食也是体重上升的因素之一。何时吃，可能就和吃什么一样重要。
3 强憋三急成习惯
工作起来甚至连上厕所都忘记的女生是不是在说你？如果经常憋三急，不仅会让身体内的毒素增加5-10倍，并且对肠胃运动、肾脏代谢和肝脏代谢都有很大影响。长期憋三急的人都有腰腹肥胖、大腿粗的现象，这是因为一直坐着或站着憋三急，大量毒素和脂肪堆积在这几个部位。想要自己排毒顺畅，先尊重身体的排毒系统吧!
4 可恶的空调
调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。关注公众号sunhope520但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。
5 吃得太快
要知道，有没有吃饱并不是肠胃告诉你的，而是大脑向你发出信号，已经吃了足够的食物了。不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽。
6 饮水不足
新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。 在正常情况下，一个人每天至少应该喝八杯水!其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳命伤财地吃一堆减肥药。
7 做剩饭菜的清道夫
纤瘦苗条的女生总能很准确控制自己的进食量，吃到几分饱已经合适，她拿捏得很好。就算是桌上的食物吃不完也不会拼命往肚子里塞，如果你是不忍心剩饭菜的类型，在点餐之前就要考虑好自己的食量，不要点过量的餐食。因为人体感觉到6-7分饱时肠胃已经达到9-10分饱了，只是大脑需要一段时间才能接收到胃部发出的饱腹信息。因此一餐饭吃到7分饱完全足够了，如果你不管自身热量要做剩饭菜的清道夫，那么发胖的下一个绝对是你。
8 坐下来就不动了
懂得保持身材的女生总是喜欢给自己找事做，比如端茶倒水、到办公室外走走透气或是去洗手间，虽然这些小动作在你眼中也不能消耗什么热量，但起身活动筋骨、疏通经络加速血液循环对减肥本身是非常有利的。长久保持一个姿势不仅会令血液循环阻塞，还会让身体局部出现水肿，是最容易引发肥胖的细节。
听人说“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在你的身上就不灵？原因出在哪里？今天就来告诉你为啥吃很少体重秤上的数字就是不肯变!话说大家知道减肥的十大致命伤吗？
9 你少吃的是那一餐？午餐、晚餐还是早餐？
发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐!不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多!那难怪瘦不下来啦!
出招：早餐是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑，帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体正能量!
10 下一餐或上一餐吃多少？
发胖原因：少吃了这一餐，下一餐却猛吃，总热量惊人，当然还是瘦不了!
出招：记住这一句话，“总热量才是真相”!少吃了这一餐，结果捱不到下一餐肚子就咕噜咕噜在作祟，这个时候忍不住吃下的几块饼干或蛋糕，说不定热量都比吃一顿正餐还来得高呢!就算你真的辛苦熬到下一餐，也可能因为饥饿感而吃下更多的食物!
总而言之，不要以为少吃一餐就能变瘦。一整天加起来的总热量才是变胖或变瘦的真相!知道吗：瘦身的捷径不是饥饿，而是减少吃饭摄入的热量!在数量相同的情况下，如果选择了低热量食品，可以不必紧张地进行瘦身!
11 少吃也少动了吗？
发胖原因：热量摄取减少了、消耗也减少了，结果总热量还是没变。只利用节食来减肥，本来有的运动习惯突然停止或减少，少吃，虽然热量的摄取减少了，但是停止运动也同样减少了消耗的热量，少吃也少动，结果还是瘦不下来!
出招：正确的减肥观念本来就应该是有计划的饮食加上规律的运动，两者相互协调才能达到最好的瘦身效果，少了任何一方，即使暂时瘦不下来，也很容易就遭遇复胖恶魔来缠身哟!
12 少吃了一餐，却多吃了点心OR宵夜？
发胖原因：减少吃非正餐的机会，才是最有效的少吃一餐窈窕法。虽然少吃了午餐，却多吃了下午茶？少吃了晚餐，却多吃了宵夜？这样当然是没有效的啦!而且还会使你的身材更容易胖起来!
黑名单：方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味
光荣榜：粥和清汤、生姜粥、大蒜粥
出招：说起来很简单的道理，可却很容易被我们忽略。你可能觉得一块小蛋糕、一杯珍珠奶茶或一碗肉羹汤应该不算什么，但是Body要告诉你的事实是，这些食物的热量都真的很惊人!这也就是为什么营养师总是叮咛我们三餐定时吃的重要性!可以避免吃下一些有的没有的高热量食物。
13 其他两餐你都吃什么？
发胖原因：适当减少碳水化合物摄取量，肥肉就可以少吃一点哟!
出招：检查一下你的餐饮内容吧!特别爱吃淀粉、碳水化合物的你，如米饭、面包、馒头、糕点、关东煮等，体内的胰岛素经常处于激烈的上升及下降变化中。除了容易产生饥饿感之外，这些食物会使体内的胰岛素大量分泌，帮助食物转化成脂肪囤积在身体里，就是这样，所以你的身体总是比别人更容易胖起来哦!不论你是否少吃了一餐，六大类食物适量且均衡地摄取，才是保持身材窈窕的关键!
14 身体的基础代谢率下降了？
发胖原因：提高身体的基础代谢率，是比少吃一餐更有效的减肥方式!少吃好几餐也瘦不了？很可能是因为你的基础代谢率下降了!
出招：想要减肥，与其辛苦节食，还不如提高基础代谢率比较实际!多运动、多喝水、常泡澡、勤按摩等都是有效提高基础代谢率的方法喔!
15 身体里的是肌肉还是脂肪？
发胖原因：1公斤肌肉消耗100大卡，1公斤脂肪只能消耗4——10大卡!隐藏在你身体里的是肥肥的脂肪还是结实的肌肉呢？
出招：身体里的肌肉比例越高，基础代谢率就越高，反过来说，脂肪比例越高的话，基础代谢率就越低!因此，努力增加身体的肌肉量，这样少吃一餐才能变得更有意义。这个问题需要考虑：减肥重要的是减体重还是看起来更苗条？
16 每日的营养摄取均衡吗？
发胖原因：吃对食物，让身体获得均衡的营养，才可以健康的瘦下来!想要减肥，少吃，可以减少热量的摄取，而吃对食物，让身体获得均衡的营养，才可以健康的瘦下来!尤其是一整天在外用餐的上班族，更需要特别注意。
出招：所谓均衡饮食就是六大类食物的均衡摄取，每日建议摄取量建议如下：五谷根茎类3—6碗，粥类，1—2份，蛋豆4份，蔬菜3碟，水果类2个，油脂类2—3汤匙。
17 一天的最后一餐习惯在睡前吃？
发胖原因：睡前3—4小时就别吃，避免食物囤积在体内变肥肉!
出招：少吃一餐之外，也要聪明地吃对时间，才可以让体重更有效率的Down下来!
建议睡前做些伸展运动，舒松下筋骨，既可以消耗热量，入睡也更快哦。
18 少吃又变胖!怎么会这么倒霉
发胖原因：有一餐没一餐，一有食物进入时，脂肪就会更完全的被吸收。
出招：规律饮食很重要!有一餐没一餐的饮食方式会使身体弄不清正确的能量吸收时间，这个时候身体的自我保护机制就会被启动，结果会有两个情况发生：第一，一旦有食物能量进入时，身体就会大量吸收以储备及备用；第二，身体会自动将脂肪储存，反而先分解肌肉组织来提供能量。结果肌肉越来越少，使得脂肪比例变高，身材就越来越瘦不下来了!