“说你胖，你就喘”？这可不是玩笑话：肥胖可能引发呼吸低通气综合征
在朋友间，我们或许常以“说你胖，你就喘”作为调侃，但对于肥胖人群来说，这背后却隐藏着不容忽视的健康风险。肥胖不仅是一种代谢障碍疾病，还可能引发一系列严重的并发症，其中呼吸低通气综合征（Obesity Hypoventilation Syndrome，简称OHS）尤为值得关注。
肥胖，这个全球性的公共卫生问题，其历史可以追溯到35000年前。随着全球经济的快速发展和生活水平的提高，不合理的膳食结构和不良生活方式使得肥胖问题日益严峻。据世界卫生组织数据，全球有数亿人口受到肥胖的困扰，每年更有数百万人因超重或肥胖而失去生命。在中国，肥胖率也在逐年攀升，成为国家疾病负担的重要组成部分。
瑞金二路街道社区卫生服务中心医教科科长马龙飞介绍，肥胖人群常常感觉稍微活动便气喘不止，这正是OHS的主要表现。研究表明，肥胖患者发生呼吸系统疾病的比例超过40%。OHS患者的睡眠呼吸紊乱主要分为两种：约90%表现为单纯的呼吸通气障碍，严重影响生活质量；而10%则表现为中枢性睡眠低通气，甚至危及生命安全。
那么，为何肥胖人群更易引发呼吸系统疾病呢？这主要有两方面的原因。首先，肥胖导致胸壁顺应性减低，肺功能表现为限制性通气功能障碍，从而影响换气功能。其次，OHS患者在呼吸时会增加膈肌的负担，使得呼吸更加费力。
因此，“说你胖，你就喘”这句玩笑话背后，实际上揭示了肥胖人群面临的严峻健康挑战。呼吸低通气综合征作为肥胖并发的呼吸系统疾病，严重影响着患者的生活质量和生命安全。对于肥胖人群来说，减重和改善生活方式不仅是美观的需求，更是健康的迫切呼唤。
马龙飞表示，为了更好地服务市民，近日，瑞金二路街道社区卫生服务中心引进了先进的“多导睡眠监测仪”。通过一晚上的监测，可以全方位地监测患者的睡眠状态，为诊断和治疗提供依据。市民可前往中心全科医师处进行评估，有需要进行监测的市民可凭医师开具的住院预约单至中心三楼病区医生办公室进行预约登记。
马龙飞呼吁全社会共同关注肥胖问题，肥胖人群通过合理的饮食和锻炼积极预防和治疗肥胖及其并发症，拥有一个更加健康的体魄。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 陈露露
资料 / 瑞金二路街道社区卫生服务中心
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“说你胖，你就喘”？这可不是玩笑话：肥胖可能引发呼吸低通气综合征
在朋友间，我们或许常以“说你胖，你就喘”作为调侃，但对于肥胖人群来说，这背后却隐藏着不容忽视的健康风险。肥胖不仅是一种代谢障碍疾病，还可能引发一系列严重的并发症，其中呼吸低通气综合征（Obesity Hypoventilation Syndrome，简称OHS）尤为值得关注。
肥胖，这个全球性的公共卫生问题，其历史可以追溯到35000年前。随着全球经济的快速发展和生活水平的提高，不合理的膳食结构和不良生活方式使得肥胖问题日益严峻。据世界卫生组织数据，全球有数亿人口受到肥胖的困扰，每年更有数百万人因超重或肥胖而失去生命。在中国，肥胖率也在逐年攀升，成为国家疾病负担的重要组成部分。
瑞金二路街道社区卫生服务中心医教科科长马龙飞介绍，肥胖人群常常感觉稍微活动便气喘不止，这正是OHS的主要表现。研究表明，肥胖患者发生呼吸系统疾病的比例超过40%。OHS患者的睡眠呼吸紊乱主要分为两种：约90%表现为单纯的呼吸通气障碍，严重影响生活质量；而10%则表现为中枢性睡眠低通气，甚至危及生命安全。
那么，为何肥胖人群更易引发呼吸系统疾病呢？这主要有两方面的原因。首先，肥胖导致胸壁顺应性减低，肺功能表现为限制性通气功能障碍，从而影响换气功能。其次，OHS患者在呼吸时会增加膈肌的负担，使得呼吸更加费力。
因此，“说你胖，你就喘”这句玩笑话背后，实际上揭示了肥胖人群面临的严峻健康挑战。呼吸低通气综合征作为肥胖并发的呼吸系统疾病，严重影响着患者的生活质量和生命安全。对于肥胖人群来说，减重和改善生活方式不仅是美观的需求，更是健康的迫切呼唤。
马龙飞表示，为了更好地服务市民，近日，瑞金二路街道社区卫生服务中心引进了先进的“多导睡眠监测仪”。通过一晚上的监测，可以全方位地监测患者的睡眠状态，为诊断和治疗提供依据。市民可前往中心全科医师处进行评估，有需要进行监测的市民可凭医师开具的住院预约单至中心三楼病区医生办公室进行预约登记。
马龙飞呼吁全社会共同关注肥胖问题，肥胖人群通过合理的饮食和锻炼积极预防和治疗肥胖及其并发症，拥有一个更加健康的体魄。
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你以为“胖死了”只是一句玩笑话
最能代表盛唐标志性的美女，大家一定都猜的出来是谁......那就是当属四大美女中的杨贵妃，中国人也常说“环肥燕瘦“用来形容赵飞燕的窈窕轻柔之美，杨玉环的雍容华贵之美。
而如今大家还这么认为吗？那就错了！
如今肥胖，是病！
“重量级的身体”很容易让血糖不堪重负，出现失衡。
随着我们吃的食物不断变得多样化、营养化,而身边患上糖尿病的人却越来越多,中国成人中患糖尿病的人群比例为11.6%，约1.139亿人。而肥胖人群中患有糖尿病的人数占41.5%,超重、肥胖是导致糖尿病的主要危险因素。在糖尿病患者中，65%的人超重或肥胖，在中国约合7440万人,肥胖往往与糖尿病并存，胖胖们更容易被糖尿病选为“候选人”
糖尿病其实只是肥胖引出来的冰山一角。肥胖不仅仅只是导致糖尿病这么一个问题。胖是癌症的源头，胖使多器官伤害，胖致骨关节病变，胖容易发生感染，胖猝死率明显高。
由此可见当肥胖达到某种程度时，已经不单单是美和丑的范畴，会进一步危害到人的健康乃至生命。肥胖病已成为世界性的最严重的公共健康问题。世界卫生组织已将肥胖病作为严重的慢性疾病而进行重点防治。
“胖死了”可真的不止一个形容词！
首先我们看看：什么是胖！
体重指数BMI：计算方法为体重（公斤）除以身高（米）的平方。
我国成人体重指数在18.5～23.9范围内为正常，体重指数大于24为超重，大于27为肥胖。
腰围：男性腰围应不大于85厘米，85厘米到90厘米之间为超重，大于90厘米为肥胖；女性腰围应不大于80厘米，80厘米到85厘米之间为超重，大于85厘米即为肥胖。
大家可以根据这两个主要标准进行自我判定一下！
怎么去除胖呢？
针对于肥胖的治疗，应该是以“减重为中心”的治疗，主要分为三个方面:
1、营养与运动疗法，也可以说是自然疗法，指生活方式的改变。轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖高脂类食物，使每日总热量低于消耗量。多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减轻500～1000g而渐渐达到正常标准体重，则不必用药物治疗。中度以上肥胖更须更严格。
2、药物疗法，对于严重肥胖患者可应用药物减轻体重，然后继续维持。用药可能产生药物副作用及耐药性，因而选择药物治疗的适应证必须十分慎重。
3、手术疗法 。很多肥胖患者并不是好吃懒做的人，他们也努力减肥，但就是不成功，还有减肥成功后反弹的肥胖患者而言减重手术的“横空出世”正是解决了这些难题，它不仅帮助很多患者取得了良好的减重效果，还有效改善了大部分患者并存的代谢性疾病等。
减重手术真实案例！
这是一个真实的案例大耿（化名）当时也就30多岁，正值青春年华，应该是最享受人生的黄金阶段。可是大耿和理想中的生活相差甚远！
大耿说不知道从什么时候起，他开始越吃越多，越来越胖，一米八几的身高，却有150多公斤的体重，节食和运动对他来说都无济于事，随之而来的高血脂，高血糖，脂肪肝，中度的抑郁，睡眠呼吸暂停使他半夜常常憋醒，严重缺氧和憋气使他不得不借助呼吸器保持呼吸通畅……走头无路的大耿来到普外科做了减重手术后不知不觉就瘦了50kg!高血脂，高血糖，脂肪肝，睡眠呼吸暂停都不自觉的消失了，抑郁这条黑狗也不知了去向，慢慢瘦下来以后就再也没有去过医院，状态超好，一身轻盈！”
看着大耿重拾信心的面庞，我们衷心地祝福他，以后的人生道路走得更轻盈，更快乐！当在医院再次碰到大耿时，他是陪同她姐姐来做减重手术的！
真心的希望每一位胖友都能告别肥胖，重拾健康！
来源： 宣武普外