身材微胖的女生，穿衣避开这3点，看起来“肩宽体胖”
法国作家摩罗柯对于穿搭有着这样的见解：“最朴素的往往是最华丽的，最简单的往往最时髦。”
从某种角度上看，我们的确可以从摩罗柯的这句话中找到穿搭的灵感。穿搭，不应该盲目地追求华丽，也不能人云亦云地追随着所谓的“网红产品”、时尚潮流，简单朴素，但适合自己的，才是最美的。
对于普通大众来说，随着生活水平提高，减肥成了女人们长久的话题。其实，“肩宽体胖”不仅是因为长胖，还有可能是你错误的穿搭。同时，有的人看起来身材很好，也许也大有可能是因为她找到了“合适”的搭配技巧。
穿搭的避雷和技巧对于女人，特别是微胖的女人们来说十分重要。如果你是微胖女生，今天的穿搭分享建议收藏，教你如何正确避雷，避免穿搭上“肩宽体胖”的三个雷区，同时也借助一些穿搭技巧，让自己的身材和气质都大大提分，快来看看吧！
本期内容：
一、微胖女生穿衣雷区
二、微胖女生单品推荐
三、微胖女生穿搭技巧
一、微胖女生穿衣雷区为什么明明体重不过百，看起来却“肩宽体胖”的呢？其实，造成你显胖的原因，很大程度上是因为胸部太丰满，上身肩膀附近的脂肪储存太多，或是穿搭时不注意肩部、颈脖处的留白，衣服被胸部撑开，形成一种上身“很壮”、“很胖”的感觉。如果你也是这样的身材，那快来看看这些雷区你有没有踩过。
雷区1：小领口穿搭
衣服领口到锁骨的距离不到5厘米，这样的穿搭被叫做小领口穿搭，一般常见与基础版型的圆领衬衫、连衣裙等。这样的小领口版型的设计会缩短颈脖处的比例，从视觉上拉长肩部，再加上手臂部的宽松剪裁，整体上看让肩膀会显得更加宽厚。“肩宽”、“手臂粗”的朋友们应该注意尽量避免小领口穿搭，多多注意颈脖处和肩部的比例。
雷区2：阔肩穿搭
时尚圈中常会在上装外套上加入垫肩的设计，拉长肩部线条，让整体气质更显酷飒。但这样的阔肩穿搭对于微胖的女生们来说并不友好，特别是脸上肉肉比较多，或者是胸部比较丰满的女生，这样的阔肩穿搭不但不能穿出飒气十足的效果，还会显得“肩宽背厚”，衣服被撑起来，上身线条也没能得到修饰，肩部比例突兀，看上去胖了十几斤。
雷区3：“繁”元素穿搭
微胖女生，特别是上身肉肉比较多的苹果形身材女生，不建议选择“繁”元素的上装。“繁”元素的上装即为花纹、图案设计比较繁杂的上装单品，比如碎花、波点、蕾丝图案的T恤、衬衫，或是图案集中在上部的连衣裙等。“繁”元素在整体穿搭中会首先吸引人的视线，放在肉肉比较多的上半身会更强调出上半身的线条和比例，暴露缺点。
二、微胖女生单品推荐1.大领口上装
大领口上装即为领口与锁骨间的距离大于5厘米的上装设计，比如一字肩、U形领、W字领等。大领口的设计能够从视觉上拉长颈脖处的线条，衬托出优美的肩颈比例，从而对于上身的比例和曲线起到一个修饰的作用，是微胖女生们显瘦显好身材的好帮手。
V字领衬衫其实也属于大领口衬衫的一种，但V字领衬衫风格属性比较强烈，靠不同的搭配能够穿出不同的效果，属于比较经典的单品，用衬衫穿出大领口V领效果，其实只需要解开前3颗扣子就能达到显瘦提气质的效果。衬衫本身的气质是偏中性和商务的，并且修身效果优秀，用衬衫整体气质会更高级得体，适合微胖和胸部丰满的朋友。
2．拼接设计上装
拼接设计的上装能够十分自然地把肩部线条的层次区分开来，在视觉上降低肩膀的宽度，从而让上身的线条更加往内收，从而达到显瘦的效果，对微胖、大胸女孩们来说十分友好。市面上比较常见的拼接设计上装有马甲、背带裤、棒球服等，这些单品同时也具有很强的时尚色彩，上身十分有时髦年轻范。
手臂肉肉比较多的朋友，可以在拼接的单品里大胆地选择一些宽松版型的袖口设计，但要注意领口要尽量选择大领口设计，露出颈脖处的线条和精致的锁骨，这样搭配宽松袖口设计才不会“显壮”。在选择拼接设计的时候，建议拼接部分的色彩或面料要尽量具有对比感，让视觉上的层次感更加分明，也让显瘦效果最大化。
三、微胖女生穿搭技巧1.“上简下繁”
除了选择合适的单品，微胖的朋友还需要学会一些穿搭的技巧，这样在不同季节搭配服装时也会更得心应手。之前说过，“繁”元素在穿搭上比较吸睛，如果繁简搭配不当，穿搭没有重点和曲线感，会暴露出身材的缺点。当单品上有“繁”元素设计，无论是规律性的波点、条纹，或是一些时髦的不规则设计，都要记住“繁简”搭配的原则。
上身的穿搭通常会是给别人的第一印象，微胖或胸部比较丰满的苹果形身材朋友建议选择一些款式设计比较基础、花色比较简单的上装。下装选择比较修身的半身裙或直筒裤，把穿搭的重点放在修身的下装上，这样的穿搭给人感觉会更简约大方。同时，大家可以选择修身效果更好的深色系，如黑色、深咖色等，这样显瘦效果会更突出。
2.“上松下紧”
很多人会觉得，身上有肉肉就应该用一些宽松的单品来遮肉，这样才能显瘦。其实，真正显瘦的搭配技巧应该是用上“松紧搭配”的原则，露出身材上更为纤细的部位，扬长避短。对于微胖的朋友们来说，要进行“松紧搭配”，首先要做的是弄清自己是属于哪种身材。拿苹果形身材举例，穿搭就需要用“上松下紧”的原则。
苹果形身材的朋友身材上的肉肉会更集中在上身，或是胸部比较丰满，穿搭上很容易走入“肩宽体胖”的雷区。选择用款式偏宽松的上装，自然地修饰上身的线条，再选择面料坚挺的直筒半身裙或修身直筒裤，让下装的线条有一种内收或H形的视觉效果，春夏季节再露出脚踝、锁骨等纤细部位，整体上看会更有时尚感，显瘦效果十分优秀。
小结
身材没有雷区，只有不合身的穿搭会让你踩雷。身材微胖的女生其实也很美，但在穿搭上要时刻谨记今天提到的3个雷区，让自己的身材优点发挥到最大化，同时也用一些穿搭的小技巧弱化身材的缺点。希望今日份穿搭分享能够给微胖的女生们带来穿搭的灵感，让大家更大胆地展现自己的魅力。
上半身壮是因为胖？都错了，肩宽才是罪魁祸首，会这2点不怕不瘦
很多姐妹都分不清真胖和假胖。你以为你上半身穿衣服显壮是因为自己胖，但是小编今天要告诉你：你错了。
你的上半身显壮不是因为你胖，而是因为你的肩宽！找到了这个让你显壮的“罪魁祸首”，我们穿衣搭配就简单多啦，只需要学会这两点搭配技巧就可以了！
肩宽女生搭配技巧目录
第一点：线条感
1.V领收腰服装显瘦
2.线条利落、设计简约的服装显瘦
3.突出腿部线条的服装显瘦
第二点：服装款式
1.单色块单品
2.大印花单品
3.大女人风格单品
我们解决肩宽显壮这个问题，只需要从线条感和服装款式这两点出发就够了。具体的操作方式，我们一起来看看吧！
第一点：从线条感显瘦
方法一：多穿V领收腰版型
在挑选服装的时候，肩宽的人首选服装是开叉、窄V领版型的服装。这类型的服装可以增加视觉延伸感，让我们更加显瘦。
V领、收腰、A字版型这三个元素，肩宽的女生一定要安排起来。V领可以将视觉重心从肩部转移到更纤细的锁骨处。
收腰设计突出我们苗条的腰部线条，这样想显瘦就简单多啦！A字版型的裙子就选裙围在腰围两倍范围内的，还可以遮住我们小粗腿呢~
方法二：多穿简约大气的服装
肩宽的女生千万不要选大面积带有蕾丝、蝴蝶结、荷叶边等复杂元素的单品。这类型的单品常常线条感凌乱，会更凸显出我们粗壮的上半身。
而剪裁干净利落的服装可以在视觉上削弱我们的肩宽，让我们更加“小鸟依人”。领口处以及肩部的设计一定要干净利落。
不信你看蒋欣小姐姐。蒋欣就是典型的宽肩 圆肩，本来上半身就不胖，但经常因为选择了不恰当的服装而显壮。左边这件黑色连衣裙领口设计就太过复杂，大面积的荷叶领更容易显胖。
而换成了右边的简约V领连衣裙就优雅多了。明朗的V型领口搭配收腰设计，有弱化肩宽的效果。同时还能够修饰腰臀比，穿出性感身材so easy！
方法三：突出腿部线条
肩宽的女生之所以看起来上半身显壮，就是因为宽肩在整体的存在感过强，让我们忍不住将目光集中在最显胖的肩部。我们可以利用这个思路，将搭配重点放在更加纤细的下半身，突出腿部线条。
上宽下紧搭配上修身的包臀裙是个不错的选择；上长下短搭配A字短裙、短裤也很不错；还可以上深下浅，突出腿部的线条……
V领连衣裙性感大气，纵向的褶皱设计藏肉效果也是妥妥的。不过肩宽和腰腹部有赘肉的姐妹要避开过于明显的褶皱设计。
小短裙搭配上修身的白色长靴，上深下浅突出纤细的腿部线条，模糊肩宽，实在是肩宽女生的绝佳选择！
第二点：从服装版型显瘦
方法一：选择单色块的服装
对于因为肩宽而。显得上半身壮实的女生，单一色块的服装才是正确的打开方式。对于大衣、羽绒服等大量感单品选择纯色款式更显瘦；上下分层穿时记得用上同色系搭配的技巧哦~
当然，我们在选择单一色块的服装的时候，服装本身的设计感也是很重要滴~线条一定要干净利落，在肩部、腰部的细节感也不能少。
模特小姐姐身上的这件大衣就是很不错的示例。温柔高级的肉粉色大衣超有质感，V型大翻领设计将视线集中在胸前。
垂肩 不明显肩线设计更适合模糊肩宽。利用排扣和口袋将视线集中在腰部，搭配精致的尖头单鞋，举手投足都是高级感。
方法二：大块印花更显瘦
大印花的单品对于其他人来说可能是个雷区，但对于咱们的肩宽妹纸而言，可是妥妥的能够拯救身材的“神器”。和其他穿法不一样的是，肩宽的女生要远离小碎花单品，选择更加大气的大印花更显瘦。
范冰冰也是很典型的宽肩。你看，左边那套小碎花的连衣裙就会增加我们的视觉体积，超级显壮。而右边的大块印花可以将我们的身体线条舒展开来，气质更加大气高级。大印花的单品也要选择花纹间隔大一些，单色底的。
方法三：大女人风范单品更时髦
肩宽的姐妹不适合走甜美、少女的路线，大气、简约的大女人路线更适合肩宽的人。具体可以参考范冰冰、蒋欣等肩宽的人，你觉得她们走少女路线比霸总路线更美呢？
大女人风格常见的单品是大衣、西装外套、衬衫等偏中性风格的单品。这类型的单品都有设计简约、线条干净的特征，更适合肩宽女生。
西装外套可以像这样内搭一条连衣裙，干练又不失女性的柔美。V领减轻西装的正式感，有线条变化的百褶裙元气活泼，搭配上一双尖头裸靴，更是有说不出的高级。
集美们一定要分清楚什么是真的胖什么是假胖。因为肩宽而误认为自己上半身壮实，那可就太冤枉了~
从线条感和服装款式这两点入手，以后谁也不敢说你胖啦！
55岁巩俐近照曝光，肩宽体胖身材变样，与老公十指紧扣很恩爱
巩俐能算是华人女星中的翘楚了，虽然已经55岁，但之前每次露面无论是气质还是体态都保持的非常好。可近日，巩俐的一组出街照却跟之前状态相比差了许多，肩宽体胖、打扮随意气质全无。
路透照里，巩俐身穿牛仔短裤配白色镂空上衣，V字领大开，脖颈处的皮肤松弛下垂，锁骨也消失不见了，圆润的肩膀显得整个人非常壮实。
照片中，巩俐牵手71岁的老公米歇尔，两人甜腻的状态羡煞旁人。细算一下，两人加一起的岁数超过一百岁了，但走在街头仍然全程十指紧扣，状态跟小情侣一般。米歇尔穿着花衬衫、白色棉麻裤，发型也简单的做过，状态丝毫不像已经71岁高龄的老人，更像十足的潮男，身姿也依旧挺拔。相比之下反而是巩俐的体态有些含胸驼背，脖子前倾的严重看上去比较老气。
但女神的腿部还是比较纤细的，虽然带着口罩和墨镜，我们无法看到她的面部状态，可从露出的额头来看女神当天应该是素颜出街，皮肤有些黑黄，随意扎起的丸子头很松垮，精致已经谈不上了，跟出街的阿姨没两样。
虽然巩俐登顶了事业的巅峰，达到了华语女星甚至亚裔女星的王者之位，但巩俐的感情生活并不算顺利。除了与大导演张艺谋有过一段轰轰烈烈的恋情之外，跟黄和祥导演也有过一段13年的婚姻。
之后巩俐跟相差17岁的法籍男友米歇尔恋爱，虽然两人有着地域年龄的差异，但米歇尔坦言两人是一见钟情。米歇尔曾经公开分享过自己与巩俐的第一次见面，当时是在朋友家中遇到了巩俐，双方的首次见面就有种久别重逢一见如故的感觉。
之后，巩俐便跟随米歇尔参加世界巡演，也逐渐的展开了两人的跨国恋情。米歇尔毫不掩饰自己对于巩俐的崇拜和欣赏，他表示：巩俐是中国的传奇人物，她体现了中国女性的独立与自由，我很幸运能跟这样一位我敬佩的女性分享我的生活！并公开表白巩俐将是陪伴自己余生的女人。
米歇尔是法国的电子音乐大师，2019年年初两人被媒体拍到亲密牵手出席某活动的照片，同年5月巩俐公布了自己再婚的消息。之后米歇尔大方陪伴巩俐出席了戛纳电影节，面对媒体的狂轰乱炸，米歇尔淡定自若大方朝媒体挥手，当时帅气绅士的米歇尔让媒体颇有好感，但愿女神的这段婚姻能有幸福美满的结局。
虽然巩俐的感情生活历经波折，但在事业上巩俐一直是华语影片的票房保障，去年的《兰心大剧院》巩俐将于锦这个人物演绎的低调却不失风情，虽未在国内上映，但在国外电影节首映后已经获得了很好的口碑。
今年又有一部电影在手，虽受疫情影响暂未播出，但热度空前。《夺冠》中巩俐将饰演知名教练郎平，重新演绎女排五连冠的辉煌历史。巩俐在人物塑造上力求精准，从片方放出的片花中，巩俐与人物的契合度非常高。据悉该片将会在近期上映，我们可以再睹女神的风采了。