贾玲减肥100斤，居然没有肥胖纹和皮肤松弛，她是如何做到的？
贾玲增重40斤再减肥100斤，为什么她没有肥胖纹也没有皮肤松弛！
贾玲一年瘦了100斤，厉不厉害？作为一名医生，我觉得她非常厉害，但是我觉得她还有更厉害的两个点，很多朋友没有发现，今天我来告诉你。
首先一年减重100斤，这不是开玩笑，这是非常厉害的事情。大家想一想，就是平均每周瘦两斤，连续瘦50周，这需要有超人般的毅力才能够实现。同时我也注意到有另外两个点，她也非常的厉害。
·第一个，她长胖了居然没有肥胖纹或者叫生长纹。大家可以看看她减肥以后的图片，肚子非常的平坦，上面没有任何的纹路，没有存在所谓的生长纹、肥胖纹或者叫妊娠纹。
为什么有的人怀孕的时候会有妊娠纹，短时间之内长胖之后会出现这种肥胖纹？为什么有的人没有？那跟基因有很大的关系。也许人家就是天赋异禀，基因非常的好，她的皮肤的延展性也非常好，没有出现所谓的生长纹、肥胖纹或者叫妊娠纹。
可能很多朋友深有体会，跟你同时怀孕的小姐妹，人家生完孩子以后皮肤恢复正常，一点事都没有，而你的妊娠纹却非常的明显，这就是基因的差异，天赋的差异。
无论是生长纹、肥胖纹还是妊娠纹，它们的原理都是类似的，就是你短时间之内长胖，那么你的皮肤发生了损伤，皮肤被撑裂了，你的真皮的胶原纤维、弹性蛋白等出现损伤，皮肤变薄，皮肤的延展性变弱，那么皮肤上面会出现各种纹路，刚开始是红色的，后来变成白色的。
而我们知道贾玲为了角色更丰满，对比更明显，她短时间之内先增重了40斤，再往下减肥的，她减肥的时候体重已经达到了210斤，然后再减掉100斤。大家可以看看她短时间之内增重这么多，然后再减肥这么多，都没有出现肥胖纹，那真的是太厉害了，只能说天赋异于常人。
·第二个很厉害的点，就是她瘦身成功以后，她的皮肤还很紧致，她腹部并没有出现所谓的皮肤松弛或者叫赘皮，这点是非常令人钦佩的。有一些大体重的朋友，减肥以后皮肤会非常的松弛，这个赘皮我们见过很多，因为我们科做减重手术，很多瘦下来以后都会出现这样的问题，皮肤非常松弛。而贾玲大家看完全没有，皮肤非常紧致。这是怎么做到的？可能跟以下几点有关系。
·第一点，减肥的同时一定要做力量训练。因为你减肥的时候，你皮下的脂肪会大量的丢失，缺失以后皮下就会松弛，会空虚。所以你在减肥的同时，一定要做力量训练，增加自己肌肉的含量，用肌肉来填充皮下脂肪丢失带来的空虚。
大家看看贾玲减肥以后那一身的肌肉，所以她在减肥的时候一定是做力量训练的。大家也可以看到她可以硬拉120公斤。没有健过身的朋友可能不知道，对一个女孩子来讲，硬拉120公斤是什么样的概念？本身很多女孩子就不做力量训练。
如果你去做力量训练，很多女孩子都不会做传统硬拉，而是做罗马尼亚硬拉，或者是相扑硬拉，更多的是练到女孩子的臀。所以如果女生可以做传统硬拉，两倍自身的体重，是非常非常厉害的。可以看出来贾玲的这个团队，为她制定了非常详细，非常科学的力量训练计划。同时贾玲也非常的有天赋，非常的勤奋，短短的一年，就可以硬拉自身两倍以上的体重。
·第二点，为了防止皮肤松弛，减肥的速度千万不要太快，让我们的皮肤有慢慢的适应的过程。建议大家每个月减重1到2公斤就够了，千万千万不要减的太快了，减的太快容易出现皮肤松弛。
·第三点，皮肤松弛也跟自身有关系，就是人家可能基因特别好，天赋异禀，就是快速的瘦下来，他的皮肤也不松弛，这你就没得比了，天赋的问题你决定不了了。
·第四点，减重期间营养尽可能的要均衡，补充优质蛋白质，补充膳食纤维，补充维生素，补充矿物质。要制定非常好的详细的营养计划，营养均衡可以补充皮肤修复过程当中，所需要的各种营养素，可以降低皮肤松弛的概率。
还有皮肤松不松弛，跟年龄也有关系，年龄越轻，修复能力越强，出现皮肤松弛的概率也越低。最后还要做好防晒，要戒烟，紫外线对皮肤也会有损伤，会加速皮肤的衰老，加速松弛。同样的香烟里面的那些烟雾也是有毒有害的物质，也会让你的皮肤衰老加快。
如果你减肥以后出现了皮肤松弛应该怎么办？没有特别好的办法，如果皮肤松弛很严重只能够去医院做手术把多余的皮肤切掉，而且这样的手术属于变美的手术，医保是不能报销的。如果要做手术一定要选择正规的医院，正规的医生。
希望大家可以了解这样的知识，关注我，关注普外科曾医生，每天进步一点点。
贾玲瘦身海报终于曝光！身材消瘦成排骨，面部皮肤却松垮显老
大年初一，春节档电影正式上映。《热辣滚烫》也放出了最新版海报，贾玲瘦身状态终于清晰地暴露在大众面前。
海报中的贾玲确实瘦了很多，和之前海报的形象判若两人。贾玲在海报中戴着拳击手套，露出自信的笑容。这张海报的主题是 “爱自己”，《热辣滚烫》这回终于在春节档的大战中，找准了自己的宣传方位。
细看就会发现瘦了100斤的贾玲身上有肌肉，肩颈的线条感比较优越。一看就是不仅减肥了，还进行了增肌塑形，毕竟她在影片中饰演的是一个女拳击手。目前海报上的状态，几乎和日版的女主相差无几，甚至还因为贾玲由胖到瘦的反差，让电影内核再度上升了一个高度。
贾玲本人也发文为电影宣传，发文称“一切都来得及，记得爱自己”，不仅点出影片的核心，也在用亲身经历告诉大家，想做一件事，只要开始做了，就不算太晚，只要努力也必定获得回报。但同时也告诉大家，无论如何，一切都是为了自己，“爱自己”才是最重要的。
不过，大家也比较担心贾玲的身体状况。毕竟海报中，贾玲面部的状态并不是很好，肉眼可见的皮肤松弛，年龄感一下就上来了。之前贾玲虽然胖，但笑起来并没有太多的皱纹，如今贾玲一笑，眼下都是鱼尾纹，眼袋和卧蚕挤在一起，都分不清到底是卧蚕，还是松弛的眼袋。
标志性的梨涡倒是很明显，但更加明显的是随之而来的法令纹和括号纹，因为有梨涡的缘故，感觉把脸笑出了三层。
不少网友也都惊讶于贾玲竟然真的瘦了这么多，而且感觉贾玲瘦下来之后，连鼻梁都变小了，都变挺了。可见贾玲瘦身真的是费了很大力气，连鼻子这种最不易瘦的地方都没肉了。
上映首日，《热辣滚烫》的票房也很喜人，而且一路涨势也很猛。不仅如此，《热辣滚烫》似乎在海外也很有影响力。
首映当日，好莱坞五大之一的索尼影业就官宣购买了《热辣滚烫》的全球发行权，这也是索尼影业首次在没有参与出品的情况下，直接买下中国内地电影的海外发行权。据悉，此次购买事宜是索尼影业在内部观影后迅速敲定的，可见其对影片的重视程度，也足可见《热辣滚烫》这部电影带给业内的惊喜和震撼。
不少观众也晒出了观影的票根，也期待《热辣滚烫》能在春节档带给观众更多的精彩和惊喜，让观众们能值回票价，不虚此行。
为什么贾玲瘦了以后，肉变得那么紧致，也没有纹?评论区道出真相
在咱们茶余饭后的闲聊里，贾玲的瘦身变化总能成为热门话题。您是不是也好奇，为啥她瘦了之后，身上的肉变得那么紧致，连皱纹都少见呢？今天，咱们就来聊聊这背后的“紧致密码”。
看到最后，你们觉得是怎样的呢？有什么样的看法！
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