李晨大腹便便体重162斤，夜宵还吃可乐泡面，沙溢：你胖了还吃？
文|柒柒
都说明星的花期很长，年纪越大显得人越年轻。
形象管理是每个小透明成为明星必然要经历的必修课。
可是在圈内稍微有些资历的“前辈”，似乎早早的就放弃了自己的形象管理。
李晨人送外号“大黑牛”，在跑男里的勇猛表现被网友称为“翻版金钟国”。
可随着节目里的“骨干成员”接连出走，几位老成员也只好担起了挑大梁的任务。
没想到节目的热度一季不如一季，李晨也暴露出了自己的“真面目”。
李晨成为了综艺上的常客，如果不提的话观众根本想不起来他曾经是个演员。
而他好像在这样安逸的生活中，彻底放弃了形象管理。
有细心的网友发现，李晨在跑男里的体重直线上升。
曾经的大黑牛，已经有了成为大胖牛的趋势了。
没想到他好像并没有意识到问题的所在，甚至还有暴饮暴食的倾向。
在节目上，李晨临近睡觉的时候突然饿了，毫不顾忌的说出了想要吃泡面。
看着他逐渐圆润的脸庞，观众再也说不出他是个帅哥了。
即便底子再好，一旦胖起来，那气质就是一个天上一个地下。
不过李晨好像没有这样的烦恼，他甚至还用手拍了拍自己的肚皮。
沙溢见此不禁感到惊讶。
现在的男艺人已经不顾形象管理到这个地步了吗？
李晨似乎看出了沙溢的疑惑，于是便为自己辩解道：
“我做完手术之后，医生说你赶紧多吃。”
暴饮暴食再加上没有运动锻炼，李晨的体重已经有了突破170斤的架势了。
虽然说做完手术之后确实是需要好好休养一番，但更重要的的是注重营养的均衡搭配。
如果毫无顾忌的吃那些垃圾食品，那么身体迟早会出现问题。
过高的体重对于人来说，并不是一件好事情。
看着李晨大腹便便的模样，网友不禁会想，曾经的风华正茂的少年怎么会变成如今的样子呢？
一胖毁所有说起李晨，他曾有个不幸的童年。
父母离异给这个小男孩的心理留下了很大的创伤。
于是自小他就明白，他能靠得住的只有自己。
不过年幼的李晨十分可爱，让周围的邻居总喜欢逗着他玩。
也正是这样的机会，让他在上小学的时候就在电影里露了个脸。
正是这样的机缘，让他向往演员这个职业。
有了梦想之后，李晨便朝着这个目标去努力。
没想到还真的让他在影视圈里闯出了一番名堂。
李晨刚考入艺术学校的那一年，就已经接到了电视剧的邀约。
他从几千人的面试中脱颖而出，才得到这个拍戏的机会。
成年后的第一部戏就是男主角，这个起点已经高出了很多人。
自此之后，李晨就开始了自己在娱乐圈摸爬滚打的日子。
不过李晨最出彩的角色，还是扮演军人的那些时候。
也因此，他进入了事业的上升期。
在偶然的机会下，李晨接到了跑男的邀约，从此成为节目的常驻嘉宾。
自此之后，他尝试在多个领域发展。
直到最后发现综艺时间短来钱快，这才加盟多档综艺节目。
李晨偶尔也会接拍一些电影，但观众总感觉很出戏。
实在是他参加的综艺节目太多了，他真实的性格已经给人留下了深刻的印象。
演员没有了神秘感，那么观众就没有了看下去的欲望。
再加上李晨的外形变化很大，早已不复当年的风采。
说到这就不得不提到沙溢了，没想到人到中年的他，还能感受一把当小鲜肉的机会。
沙溢的逆袭之路曾经的白展堂是多少人心中的男神。
唇红齿白的模样，一看就让人身心舒适。
可没想到随着时间的流逝，小鲜肉已经被岁月摧残成了老大叔。
直到现在很多人都不愿意相信，沙溢是那个曾经的白展堂。
这胡子拉碴的模样，怎么都跟小鲜肉不沾边。
没想到人到晚年的沙溢，却悄悄给了众人一个惊喜。
上个月沙溢突然晒出了自己的肌肉照，没想到他闷声干大事。
这身壮实的肌肉，迷倒了不少人。
这励志的经历，也重新掀起了一番健身的风潮。
没想到沙溢居然这么有毅力，还能将自己的一身肥肉练成肌肉。
这下子油腻的大叔不见了，成为了浑身散发着荷尔蒙气息的成熟男性。
只可惜他已经名花有主，不然再谈个20岁的小姑娘不是个事。
自从瘦身成功之后，沙溢重新回到了颜值赛道上。
甚至还能在健身的赛道上也和健身达人比一比。
这也让胡可忍不住在网上晒出自己的老公，变得都快不认识了。
也难怪沙溢在看到李晨准备吃泡面的时候，脸上满是不解了。
瘦身成功的他，自然是有那个话语权。
上一个这么励志的人物，还是贾玲。
相比之下，她就比沙溢经历的还要残酷。
或者换句话来说，她直接将自己的体重瘦了一半，这样的毅力是许多人都没想到的。
只是夸赞之余，也少不了嘲讽。
瘦下来没有什么要紧的，能保持的住才是值得佩服的。
许多网友都在猜测，贾玲这个样子能坚持多久。
没想到才过去几个月，就有人发现她参加活动的时候比之前胖了。
瘦了之后的贾玲看起来有些陌生，还是微胖的贾玲看着舒服。
但不可否认的是，她的自身经历也值得让人敬佩。
现在的贾玲身体没有出现任何不适，那就说明她都是用最健康的方式减下来的。
减肥也是一项大工程，没有任何捷径可以走。
贾玲与沙溢减肥成功的经历，也在无形之中鼓舞着很多正在经历同样事情的人。
只要坚持下来，就没有什么事做不成功。
不知道李晨看见好友减肥成功的经历，是不是会反思一下自己。
毕竟作为一个公众人物，保持一个良好的体型是很重要的。
在这一点上，女明星就比男明星做的要好了。
结语不管如何，身体健康才是最重要的。
也希望大家可以爱惜自己的身体。
信息来源：
搜狐：
46岁李晨大腹便便，夜宵还吃可乐泡面，沙溢：这么胖了还吃？
网易新闻：
轮到沙溢让李晨少吃点，凯哥摸着肚子从旁边飘过…
知名男演员暴瘦上热搜！自曝得了此病！严重会要命！人人都可能遇上，切莫轻视→
9月1日晚，
青年男演员彭昱畅
凭借《我们一起摇太阳》
获第十九届中国长春电影节最佳男演员，
同时，
他也因身材暴瘦，
引发关注，
冲上热搜第一
↓↓↓
彭昱畅因阑尾炎而暴瘦
此前吴彦祖也因此险丧命
9月1日晚，清瘦的彭昱畅在长春电影节后台接受采访时表示，自己是因为突发急性阑尾炎，做了手术后的一段时间里突然暴瘦。他提醒大家，要好好照顾自己的身体。其实早在2021年9月，彭昱畅就曾因急性阑尾炎缺席活动。
据悉，此前彭昱畅在参加完综艺节目《向往的生活》后，在发胖的路上一去不复返，甚至一度“胖”上热搜，更被粉丝喊话“少吃几口”。
△彭昱畅（右）
不仅是彭昱畅，2019年，知名影星吴彦祖也曾发文自曝因阑尾炎住院，一开始他以为是食物中毒，3天后才去医院，盲肠溃烂爆破已化脓。不仅体重下跌16斤，医生还表示10多年没见过如此严重的盲肠炎，如果再晚一天就医很可能就会丧命！
2022年，吴彦祖又进医院，他晒出打点滴的照片，告诉大家自己阑尾炎又复发了！
△吴彦祖发文
阑尾炎被称为“会呼吸的痛”，
理论上每个人都可能会得，
严重时甚至会致命！
那么问题来了，
得两次阑尾炎的几率高吗？
能切了一了百了吗？
……
1 保守治疗后的阑尾炎存在复发可能
广州医科大学附属第三医院胃肠外科副主任医师陈戎介绍，保守治疗后的阑尾炎都存在复发的可能，早期的单纯性阑尾炎经保守治疗后复发的几率会少一些。
据悉，急性阑尾炎的治疗可分为非手术治疗（即保守治疗）和手术治疗。就保守治疗而言，当患者急性阑尾炎诊断明确，有手术指征，但因其周身情况或客观条件不允许，比如吴彦祖初次阑尾炎发作那样，则可先采取抗生素抗感染治疗等非手术治疗，延缓手术。
2 严重的阑尾炎确实能要命
医生指出，严重的阑尾炎确实能要命！肠道内部本身是个充满了细菌的环境，而腹腔里却是无菌的。如果盲肠出现了脓肿、破溃，大量细菌进入腹部，就会引起腹膜炎，导致身体器官出现无法挽回的损伤，严重可致死。
公开资料显示，阑尾炎以青年最为多见，且男性多于女性。作为外科常见及高发病之一，理论上每个人都有概率会得阑尾炎。
一旦出现阑尾炎，较为常见的表现有转移性腹痛（初期有中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹），常呈阵发性或持续性胀痛和钝痛。除此之外，或伴随食欲不振、恶心、呕吐胃肠道症状。值得一提的是，这类胃肠道症状与食物中毒的症状非常相似。
3 阑尾可以一切了之吗？
不少人认为阑尾是“多余”器官，主动切掉一了百了？
医生表示，虽然在外观上，阑尾像是上方盲肠“充话费送的”器官，但实际上，阑尾也具备重要功能。作为人体内的一个淋巴器官，阑尾参与了B淋巴细胞的产生和成熟，有一定的免疫功能，并剿灭有害菌、保护有益菌。
至于是否切除阑尾，建议经专科医生诊断后再做打算。
综合整理自新闻坊、新闻晨报 、广州中医药大学深圳医院、南都健闻等
本期编辑：茅轶婧
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还有腹部脂肪的包埋会让丁丁看起来缩短了一截，更是从生理和心理上影响男性传宗接代。
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1.体重下降不要过猛，每周0.5-1公斤，每月1-3公斤，不容易反弹；
2.减肥光靠饿不行，越饿食欲越旺盛，可以摄入低热量的蔬菜水果以及蛋白质来维持一定的饱腹感；
3.每天至少要1个小时运动，能量消耗大于摄入，减肥才会有肉眼可见的效果。