颈霜battle | 范冰冰都难逃其害，我的大颈纹还有救吗？
长到这个岁数，我脸上真是一条纹都没出现，但是脖子不争气，打小就有两三条颈纹，八成就是天生自带项圈了，加上平时低头玩手机的时间也很长，就雪上加霜了。
*有三条颈纹
我研究过范冰冰的生图，她应该是天生有颈纹，加上她又比较胖，脂肪过多也是容易长颈纹的。
这种颈纹叫做颈横纹，其实不光跟年龄有关系，它跟颈椎前方肌肉紧张短缩，颈椎生理曲度变直也有关系，比如低头看手机，枕头过高导致褶皱生成。
颈纹的成因：1⃣️光老化2⃣️天生形成3⃣️后天习惯不良4⃣️脂肪过多颈纹也分级别，国际上分为五级依次加重，第3-5级别基本就要靠医美手段解决。
- 第一级别：只有一些细细的小细纹。
- 第二级别：会看到一些凹陷，也就是颈纹，但不是非常严重。
- 第三级别：在日常直视下已经明显看到，但在做抬头伸展动作的时候，它是可以消失的。（我感觉我就是三级）
- 第四级别：即使做伸展屈伸运动，颈纹也不会消失。
- 第五级别：算是很严重的颈纹了，除了有比较深的颈纹，甚至有时还会出现皮肤的褶皱，聚集和松弛。
对应成因来看颈纹的解决方法：
1⃣️颈部也要涂防晒 颈霜。 2⃣️医美如果是很深的颈纹靠涂抹颈霜按摩统统不好使，需要使用点阵激光，嗨体或者注射玻尿酸填充。基本都是立竿见影，但不是一劳永逸，随着身体的吸收，颈纹还是会出现，所以需要持续养护。
3⃣️做屈伸类运动很简单，抬头做亲嘴的动作，一次15秒，每天三组。看手机久了，没事就多做！
4⃣️胖胖女生的颈纹有可能是假性的可以通过做有氧活动代谢掉脂肪有可能颈纹也会消失。
对应第一二级别的颈纹还是有希望的，虽然我属于三级了，但是考虑到做嗨体虽然见效快，但维持时间有限，要经常去做，日常的护理还是必不可少的。
我采取的缓解方式是先用热毛巾热敷颈部两分钟，让毛孔全部打开，然后全方位涂抹颈霜加按摩，按摩的时候注意用食指和中指把颈纹处撑开，然后用另一只手的食指去反复按摩颈纹让护肤品吸收进去。
我目前用过四款颈霜，两款200 ，两款100以内。给大家做个测评。
悦薇颈霜 75g290乳黄色质地，有清香，挺好推开的但是我觉得略微还是有点粘，涂完整个脖子会觉得粘领子。需要多按摩才能吸收干净，有时候犯懒不想按摩直接涂了会有点粘。
里面含有酒精，敏感皮慎用。
主打成分就是甘油。
一管子挺抗用的，但是用完一只好像没什么改善，对自己的颈纹感到无望的一天。
娇韵诗颈霜 75ml430这款质地偏霜状，略厚重一点很滋润，我觉得适合多次按摩。当时用它的时候刚大学毕业，也不太懂颈纹生成的缘由，价格昂贵期望颇高。
排名靠前的椰子油具有抗老功效，其余的基本也是保湿剂。
八特！不遂人愿，依旧没有什么卵用，我要哭惹！！！
放弃对贵价的执念，转向平价口碑产品。
西班牙颈霜 40ml 89这款也是火了一阵子，香味有点太香了，膏状质地比较厚。不抗造，很快用完了，以至于没给我留下什么深刻印象？？？依旧颈纹永相随。
看了下成分，朴实无华，没有任何抗氧化抗衰成分。
传说中，范冰冰不是说很好用嘛，明星说的话都是骗人哒！
凡士林颈霜 50ml 79这款好多好多网红推荐啊，我也心动了，带柔珠按摩头，至少能解放双手，然而局部按摩可以，提拉按摩还是要靠手动。质地清爽，不粘腻。
据说含有烟酰胺，但是排名已经倒数了，所以忽略不计吧。前几位的成分也就是基础的保湿剂，没什么厉害成分，散了吧散了吧，不期待了。
综上所述，我对颈霜的期待全部落空，还真是拿颈纹没招了，还不如把面霜直接涂在脖子上（面霜的成分一般都很给力）或者用滋润点的面霜或者精油就可以配合按摩，所以没必要特意买颈霜吧。
我觉得热毛巾敷后立马按摩，你还别说确实能看到颈纹的淡化反应的，然后平时没事多撑撑脖子，抬头多做亲嘴运动，还是能起到缓解预防效果的。
至于医美项目，我还没尝试过就先不展开讲了，趁30岁之前大家还是有年轻的资本，尽量多预防多缓解。
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你的脖子比脸更显老，出现颈纹该怎么
随着抗衰知识的不断普及，越来越多的人开始关注保养。我们常常对面部即将出现的皱纹百般预防，对颈纹的出现却往往视而不见。如果说精致、漂亮的五官是美貌担当，细嫩紧致的颈部无疑就是青春担当了。那么出现了颈纹，该如何去除呢？
一、颈纹形成原因
1、先天性颈部皮肤松弛或脂肪堆积。有的人颈部皮肤组织层次薄，皮肤更新速度慢，难以保持水分，更容易产生皱纹。还有些人会因为遗传、肥胖等因素，导致皮下脂肪堆积，在一圈一圈的肉肉中间，当然会有纹路。
2、通常25岁以后，胶原蛋白便开始流失，颈部皮肤随之便出现松弛，皱纹。
3、“光老化”，也就是日光中的紫外线可以造成真皮弹力纤维显著受损，从而加速颈部皮肤的衰老，导致颈纹的出现。
4、颈部长期强迫体位导致的皮肤折皱，会加速颈纹的形成。所以，不要老是低头玩手机。
5、日常疏于护理颈部，或护理不当，也是颈部薄弱肌肤易生颈纹的原因之一。
二、颈纹的分级
0级：肌肤细腻平滑。
1级-无：无可见的皱纹，只见连续的皮肤纹线。
2级-轻度：皱褶浅，但可见；呈轻微的凹痕；面部折纹细小。
3级-中度：较深的皱褶，颈部折纹清晰；自然情况下折纹可见；颈部伸展时折纹消失。
4级-严重：非常长且深的皱折，折纹显著。
5级-非常严重：极深且长的皱纹，且有垂坠状褶皱。
三、出现颈纹该如何治疗？
从医学角度讲，颈纹改善难度比改善面部皱纹困难得多。当前治疗颈纹的最主要方法，就是通过不同手段进行局部提拉、制动和填充。
1、局部提拉——超声刀、射频
通过高强度聚焦超声无创得穿透皮肤表层，热量直达皮下SMAS筋膜，可有效刺激治疗层面的纤维收缩和胶原蛋白增加，适用于轻度的颈部皮肤松弛、下垂和早期颈纹的预防治疗。对于严重的颈纹，效果有限。松弛明显的颈纹，需要借助拉皮手术，去除过多皮肤，才能重塑颈部的紧致。
射频类如热玛吉、热拉提等，其产生的电流穿过皮肤和皮下组织，产生电阻热效应，从而刺激胶原蛋白的初始收缩和伤口愈合反应，从而诱发真皮胶原的重塑，刺激胶原蛋白的再生，达到除皱的目的。
2、局部制动——肉毒素治疗
微量肉毒素的多点注射已被证实是治疗颈纹的的有效方法，通过阻断运动神经对颈阔肌以及皮下肌纤维的作用，是对颈部动态性皱纹的最好方案，并且能预防和减轻静态性皱纹的产生。
3、注射填充
（1）玻尿酸
当颈部的皱纹从动态性发展为静态性皱纹后，就不得不转变治疗的策略。将亮晶晶的玻尿酸直接填充至皮下胶原流失的颈纹凹陷处，理论上是最理想的颈纹治疗方法。它直接补充了皮下组织容量，同时由于透明质酸自身即是皮肤的组成成分，具有强大的吸水性，也能发挥一定的改善肤质的作用。
（2）嗨体
嗨体是一款专门针对颈纹治疗的产品。其主要成分为非交联透明质酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、L-肌肽及维生素B2 ，通过注射的方式，直接作用于颈部真皮层，可以改善皮肤营养代谢，促进真皮层胶原蛋白的合成，从而达到抗衰老、增加皮肤含水量、提高皮肤弹性的综合效果。通常是用注射器先局部注射填充，再用微针枪点阵注射。
（3）自体脂肪
移植的是自身的脂肪颗粒，作为自体组织，其无毒无害，不会产生免疫反应和排异反应等，是比较安全的填充材料。
鲁峰教授指出，脂肪干细胞胶移植的同时最好能结合肉毒素注射治疗，既能提高脂肪的存活率，又能改善颈部肌肉运动造成的动力性皱纹，得到1 1>2的效果。
四、关于颈纹的误解
误区1：长颈纹是因为年纪大
知乎上有条关于颈纹的热门帖，要求跟帖的人晒出自己的年龄和颈纹，18岁，16岁，20岁，23岁……什么年龄长颈纹的都有，甚至有的人2岁就长颈纹了！可以说颈纹是个跟妊娠纹一样考验人品的存在。所以别再说什么最出卖年龄的部位是颈纹啦，颈纹的生成跟遗传、肤质、生活习惯有关，与年龄没有绝对的关系。当然，年纪越大颈纹越深也是事实。
误区2：涂防晒霜不涂脖子
脖子上没有皮脂腺，当然也就没有面部肌肤那样的新陈代谢能力。若是不涂防晒霜，不仅黑，而且很难白回来，更糟糕的是紫外线会加速老化，让颈纹越来越严重！
误区3：护肤品可以消除颈纹
保湿和防晒可以让你的脖子维持在原有的状态，甚至略有改善，但大多数颈纹是由于表皮细胞衰老和颈部软组织萎缩造成的，不能靠涂抹产品解决。要想真正完全去除，只有靠医美。
误区4、多仰脖子多按摩，皮肤就能被拉紧？
错！颈纹不仅拉不平，还会更严重，皮肤的弹性回复力在25岁以后就走下坡路了，皮肤越拉伸越不容易回缩，请问你见过越拉越紧的橡皮筋吗？所以别信什么多扭头多拉伸就能淡化颈纹的鬼话啦！
误区5：抗皱面霜不可以替代颈霜用
市面上林林总总的颈霜也有不少，但它跟面霜最大的区别就是让脖子感受到你对它的关爱。
其实只要成分OK，抗皱面霜也可以替代颈霜用。适合用来涂脖子的成分有哪些呢？A醇、寡肽、多肽类，这些都是经典的抗老成分，对刺激胶原蛋白再生，促进真皮层增厚、改善光老化，增加皮肤饱满度都有不错的效果。不要用酒精和较刺激的美白成分，会加重颈部肌肤干燥，对颈纹弊大于利。备孕期女性和孕妇不要用A酸类。
转自医美视界
认识颈纹的成因及类型
颈纹的出现，往往会增加年龄感，那么颈纹是如何形成的？又该怎样预防呢？今天就跟着重庆军美医疗美容医院皮肤科院长吴伟一起来了解一下吧。
颈纹从何而来？
颈纹是脖子上的皱纹，是由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。因为颈部皮肤层比较薄，其皮脂腺和汗腺数量也只有面部1/3，相较于面部来说，也更脆弱，所以当胶原蛋白流失、光老化、弹性蛋白被破坏等情况出现，就会加速颈纹的出现。
颈纹的类型和成因
姿势型颈纹：长时间低头、长期坐在电脑面前、枕头过高、惯性点头摇头等长时间保持固定姿势而导致的颈纹形成。
脂肪型颈纹：大多是肥胖或遗传因素造成。因颈部真皮层较薄，长期受到脂肪挤压，就会形成皱褶，出现真正的颈纹。
衰老型颈纹：颈阔肌松弛、颈部胶原蛋白流失、弹性蛋白被破坏、长期紫外线侵扰，造成肌肤老化，产生横向颈纹。
颈纹的分级
1级：无可见皱纹，只见连续的皮肤纹理
2级(轻度)：褶皱浅，但可见轻微的凹痕，面部折纹小
3级(中度)：较深的皱纹，颈部折纹清晰，自然情况下折纹可见，颈部伸展时折纹消失
4级(严重)：非常长且深的皱纹，折纹显著
5级(非常严重)：极深且长的皱纹，且有垂状皱纹
预防颈纹的4个小技巧
涂抹颈霜or颈部护理产品：早晚的时候在用完面霜之后一定要用颈霜，可以搭配按摩手法，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩；
枕头高度：睡觉时枕头也不要太高，防止躺平了还低头，较高的枕头会让颈部呈弯曲状，产生颈纹，建议睡觉时不用枕头；
锻炼颈部：将头抬起至看到天花板，感受颈部拉伸感，每天坚持重复拉伸5遍；
防晒：平时颈部也需要涂上防晒品，因为紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首。
吴伟建议从多方面着手，通过日常护理做好保湿防晒，养成良好的生活习惯，预防和延缓颈纹的产生；对于已经产生了颈纹，且情况比较严重的求美者，可以通过专业的治疗，多维度全方位改善颈部褶皱，抚平皱纹。(重庆军美医疗美容医院 供稿)
(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)