儿童体重超标 或增哮喘风险
袁原
美国研究人员发现，与正常体重儿童相比，超重或肥胖儿童患哮喘的风险相对较高。
美国杜克大学研究人员分析50多万名2岁至17岁儿童及青少年190多万次就诊数据，随访4年后发现，与体重正常儿童相比，肥胖儿童患哮喘的风险要增加30%，超重但不算肥胖的儿童患哮喘的风险要增加17%。计入性别、年龄、社会经济地位和过敏史等因素，儿童体重超标仍关联较高的哮喘风险。研究人员估算，肥胖儿童新增哮喘病例中，有23%至27%是因肥胖所致。
哮喘是美国“头号”儿童慢性病。研究人员认为，排除遗传和病毒感染等不可控因素，控制体重可能是预防儿童哮喘最容易实现的目标。“这再次证明，让孩子经常运动、保持健康体重非常重要。”研究项目牵头人杰森·E·朗表示。该研究结果刊载于美国《儿科》月刊。
小胖墩≠养得好 肥胖儿童背后的健康风险你了解吗？
《2020年中国居民营养与慢性病状况报告》显示
我国6—17岁儿童青少年超重肥胖率达到了19%
如果不采取有效措施
到2030年我国17岁以下超重肥胖人数将超过5600万
关注儿童肥胖问题 防控儿童肥胖势在必行
很多家长认为
孩子小的时候
“白白胖胖很可爱”
“能吃是福 说明健康”
……
殊不知
肥胖会对人体会造成不小的危害
对于正处于生长发育关键时期的儿童群体更是如此
为了孩子的身体健康
父母也不可以掉以轻心
那儿童肥胖有哪些危害？
又如何判断儿童是否肥胖呢？
（一）
肥胖会对儿童造成哪些危害？
*骨骼和肌肉*
过度肥胖会对发育中儿童的
骨骼和肌肉造成过量压力
导致关节、骨骼受损
甚至引起股骨头骨骺滑脱、膝外翻等并发症
*高血压*
肥胖儿童身体体积增大
使代谢总量及身体耗氧量增加
这就使心脏负担加重、血压随之上升
严重者可出现心脏结构受损
*糖尿病*
肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险
是体重正常人群的9.5倍
*哮 喘*
肥胖与儿童哮喘密切相关
随着BMI值升高
哮喘患儿的肺功能明显下降
且肥胖儿童睡眠障碍相关症状发生率较高
*身心健康*
可引发行为及社会适应能力问题
如情绪易激、不合群等
（二）
如何判断儿童是否肥胖？
*体质指数（BMI）法*
体质指数（BMI）是国际社会推荐的
评价儿童（≥2岁）超重和肥胖的首选指标
孩子每个年龄阶段的BMI不一样
1岁时BMI值最高随后开始下降
到6岁～7岁脂肪重聚期开始出现反弹
此后逐渐升高至接近成年人的水平
6岁及以上儿童参考
中国行业标准
(WS/T 586-2018)学龄儿童青少年超重与肥胖筛查
（三）
平时如何避免儿童肥胖发生？
*养成良好的饮食习惯*
注意荤素搭配营养均衡
控制碳水化合物摄入
养成细嚼慢咽的吃饭习惯
少吃外卖和高糖高热量的食物
*养成良好的生活习惯*
规律作息保持充足的睡眠
减少电子设备的使用
加强户外运动
如跳绳、游泳、跑步、羽毛球等
不仅有助于控制体重
还可以刺激生长激素分泌改善身高
2023年“世界肥胖日”的主题是
“肥胖防控是我们的责任”
让我们一起帮助孩子远离肥胖吧～
转自：健康北京公众号
来源： 北京时间新闻
澳研究人员开发模型预测儿童肥胖风险
新华社悉尼4月11日电（记者郝亚琳 刘诗月）澳大利亚昆士兰大学的研究人员研发出一种模型，可预测婴儿在儿童期的肥胖风险。相关研究报告日前发表在澳大利亚《儿科与儿童健康杂志》上。
研究人员表示，通过分析包括婴儿出生后第一年的体重变化、睡眠情况、母亲孕前的身高体重、父亲的身高体重、是否早产、母亲孕期是否吸烟等指标，这一模型可以预测孩子在8到9岁时是否会面临肥胖风险。
研究报告说，这一模型借助西澳大利亚州近2000名孩子从出生到9岁时的数据予以验证，结果显示，其预测准确率可以达到74.6%。
模型研发人员之一、昆士兰大学健康研究中心博士奥利弗·坎费尔表示，识别在儿童期具有肥胖高风险的婴儿，有助于家庭尽早采取积极的预防措施。随着年龄增长，儿童肥胖症患者很可能在成年后也面临肥胖症的困扰。
研究人员表示，这一模型还需进一步验证，如果其有效性能够再次被验证，可尽快投入临床使用，帮助预防儿童肥胖症。
来源： 新华社