肥胖王昭君(王昭君胖不胖)

• 1、山东女孩和男友分手后体重飙至506斤，两年暴瘦330斤：让他后悔！
• 2、多肉王昭君：为爱犯傻胖到506斤后，花2年狂瘦330斤，如何做到？
• 3、18年，美女网红体重500斤遭男友嫌弃，一年怒减306斤，让渣男后悔

山东女孩和男友分手后体重飙至506斤，两年暴瘦330斤：让他后悔！

“你太胖了，我们不合适...”小伙看着面前像座“肉山”一样的女友，最终还是提出了分手，他无数次提醒女友要减肥，可对方却始终听不进去，反而越来越胖。

男友的离去让女孩很是难过，而她的体重也再次飙升，直到506斤时女孩才后知后觉，她看着自己粗壮的身躯，很难想象到自己之前只有100多斤。

那么女孩究竟经历了什么才会胖成这样？现在的她是否减重成功呢？

王昭君

1991年，山东一户普通家庭里迎来了女儿的降生，老王抱着襁褓中的孩子，脸上挂满了喜悦，而他也和妻子早就商量好了女儿的名字——王昭君。

作为和中国古代四大美女同名的王昭君，这个名字里充满了父母对她的期待，谁家父母不会希望女儿出落得亭亭玉立，即使真长不成大美女那种级别，但最少也会拥有那份希冀。

然而，令王昭君父母没想到的是，他们的希望却在女儿长大后发生了偏移，王昭君不仅没长成大美人，反而还有着向“杨玉环”那方面的发展趋势。

儿时的王昭君和其他小朋友并没有什么区别，而且相较于其他人，王昭君更是显得活泼开朗，这种良性发展自然也离不开父母的爱与包容，他们对待女儿可谓是竭尽所能。

王昭君小时候

零食、玩具、新衣服...父母会尽可能地满足王昭君的要求，而王昭君更是钟爱零食，就连每次吃饭都用不着父母提醒，自己就会吃个精光，所以在长辈的眼中，王昭君从小就是个听话懂事的姑娘。

虽然王昭君的饭量比很多同龄人要大一些，但是她正在长身体的年纪，除了体型有些微胖，其他方面并看不出来有什么异样，反而王昭君的这种微胖还会带给人一种甜美的感觉。

直到18岁时，王昭君的个子已经达到167厘米，在正常女性的身高中也算得上中等偏上，高挑的身段再加上甜美的面容，让王昭君成为了很多异性青睐的对象。

王昭君

然而，美中不足的是，王昭君的体重也达到了160斤，不过她的脸蛋却没有那么臃肿，想必古代的美人“杨玉环”差不多便是这种丰腴美的模样吧。

此时的王昭君本人也好，身边的家人朋友也罢，都没有觉得她过于肥胖，所以王昭君依然是那个活泼开朗的姑娘，她总是会用甜美的笑容去感染身边的人，所以大家都很喜欢这个可爱的姑娘。

眼看着身边的朋友都开始享受爱情的甜蜜，王昭君却始终没有找到另一半，就在她憧憬爱情的时候，一次意外的发生也将姻缘送到了她的面前，只是让她没想到的是，这段感情的结尾并不如开始那般甜蜜。

王昭君

2018年夏天，王昭君正和闺蜜在广场上闲逛着，就在两人分享手机上信息的时候，却没发现一个小孩子正坐着一辆电动玩具车向她们驶来。

眼看着电动玩具车即将撞了过来，王昭君下意识地将闺蜜推到一旁，自己却被撞翻在地，虽然玩具车的冲击力没有多强，但是王昭君的腿上还是被划出一道很长的口子。

善良的王昭君并没有指责孩子，反而还招呼闺蜜去看看孩子有没有受伤，全然不顾自己才是受害者的情况，当确定小孩没有伤到之后，王昭君才开始自顾自地擦拭腿上的鲜血。

然而，王昭君的善良并没有换来同等的对待，当孩子家长赶过来的时候，不分青红皂白地就对王昭君斥责，王昭君也是本着多一事不如少一事的想法，没有搭理对方就准备转身离开。

电动玩具车

孩子家长看到王昭君这么好欺负的样子，更是有些上头，一下就抓住王昭君的手腕说什么也不让她离开，委屈巴巴的王昭君一时间无语凝噎，眼泪也开始在眼眶中打转。

就在此时，一个帅气的男人连忙从远处跑来，刚才孩子撞到王昭君的一幕他都看在眼里，眼看着这个善良的姑娘即将受欺负，他再也无法坐视不理，随即就和孩子家长据理力争起来。

眼看着围观的群众越来越多，家长也不好意思再去纠缠不休，随后他就灰溜溜地带着孩子离开，只剩王昭君三人留在当场。

就连王昭君自己都没想到，英雄救美的场景会发生在自己的身上，或许是“吊桥效应”的作祟，王昭君鬼使神差地戳了戳一旁的闺蜜，而闺蜜也是识趣地走向一旁，只留王昭君和男子独处。

“我...我能请你吃个饭聊表谢意吗？”王昭君一脸娇羞地向男子发出了邀请，而男子也是没有拒绝，两人就这样因为一次偶遇而结下不解之缘。

随着两人的接触越来越多，王昭君也越来越喜欢这个帅气的男人，只是她却始终不好意思主动开口提出交往的要求，两人的关系也就这样只能暧昧着。

然而，男子也不是瞎子，他当初帮助王昭君的时候，就对这个善良的姑娘心存好感，如今王昭君满眼都是喜欢自己的目光，他自然也不会在矜持下去，随即就主动向王昭君表白，两人就这样顺理成章地走到一起。

爱情总是那样甜蜜，热恋期的两人如胶似漆，恨不得每天都黏在一起，一开始男友也没有嫌弃王昭君那微胖的体型，反而还经常甜言蜜语道：“乖乖不胖，胖了才会身体健康呢！”

就这样，爱情的甜蜜不断滋润着王昭君，直到最后她也没能逃过“幸福肥”的定律，体重一路飙升到了200斤，比之前足足胖了一大圈。

此时的王昭君满心都是男友的承诺，自然也不会去控制自己的体型，可她不知道的是，热恋期总是会过去的，再怎么相爱的恋情也迟早会步入平淡期，到时候男友是否还嫌不嫌她胖，也是棱模两可之事。

王昭君

2019年，王昭君和男友已经相识一年有余，就在她期待着和男友以后走到结婚那一步的时候，男友却率先提出了分手，而原因就是王昭君那越发肿胀的体型。

爱情的开始总是轰轰烈烈，可最后都逃不过那些风言风语，每当男友带着王昭君和朋友聚会，朋友们都会若有若无地嘲讽他女友是个“坦克”，这让男友觉得很没面子。

男友不止一次地提醒王昭君要控制体重，可王昭君却总是不以为然，她天真地以为只要两人真心相爱就可以冲破一切桎梏，可现实还是给了王昭君沉重的一击，男友就这样离开了她。

分手后的王昭君郁郁寡欢，整日将自己锁在房门中不愿出门，只能将悲愤化为食欲来安慰自己，她的父母也是看在眼里，疼在心里，随即就到处打听有没有什么减肥药可以帮助女儿减肥。

王昭君

就这样，王昭君一边暴饮暴食，一边吃着促进消化的减肥药，此消彼长之间，她的体重也随之一路飙升，300斤、400斤...直到506斤时，王昭君才后知后觉。

此时王昭君的体重足足顶得上三个成年男子，她的四肢粗壮地像是柱子一般，曾经甜美的面容也被层层肥肉堆叠，整个人看着就像是一座“肉山”那样。

每当王昭君上街的时候，路边的行人总是会对着她指指点点，“肥猪”、“坦克”等各种粗鄙不堪的形容词不断传进王昭君的耳朵，每次她都是泫然欲泣，渐渐地也变得不爱上街。

然而，不能逛街对王昭君来说还能接受，可她总不可能连门都不出，每当王昭君想下楼简单运动一下的时候，邻居街坊们也总是拿着异样的眼光看她，她的父母也因此没少被人戳脊梁骨。

吃减肥药

一位正值花季的姑娘，在最爱美的年纪却让体重达到了惊人的506斤，这种事放在任何一位姑娘身上想必都无法承受，但是这份恶果也是王昭君咎由自取。

如果王昭君能早日控制，想必男友也不会离去，而她自己也不用饱受流言蜚语的折磨，而且过度肥胖带来的不止是生活上的不便，还会有很多病症随之出现，最终会影响到自身健康。

这一切打击接踵而至，不断冲击着王昭君那颗受伤的心灵，而她却始终没有被打倒，她知道减肥事业已经势在必行，减肥不仅是为了让自己和家人走出阴霾，也是为了让那个离开自己的男友感到后悔！

王昭君

2020年，在朋友的介绍下，王昭君来到上海一家减肥训练营，作为几十位“胖友”之一，体重506斤的王昭君是这里最胖的，同时也是这里最有决心去减肥的那个人。

开始训练之后，王昭君的生活发生了翻天覆地的变化，她曾经最爱吃的那些高热量食品现在都被替换成糙米、西蓝花、鸡胸肉等热量低的食物，而且她的作息和训练也得到了瘦身教练们的管控。

王昭君每天7点就要起床进行一个小时的有氧运动，起初她很难适应这种高强度的训练方式，可是为了变美、为了让前男友后悔，她始终咬牙坚持着，只盼望着自己瘦下来的那天。

在这段枯燥疲惫的训练期间，有很多“胖友”都想过半途而废，而王昭君却很是乐观，她不仅自己努力配合训练，还会主动去开导其他学员坚持下去，王昭君也逐渐变得像从前那样开朗。

王昭君

然而，减肥不是一日之功，没有长达数月的坚持很难看到成果，一开始减下来的体重大多都是身体中的水分，顽固的脂肪则需要更多坚持才能减下，所以很多人在遇到“平台期”时都会萎靡不振，王昭君也不例外。

训练营作为专业的减肥机构，对于这种心态问题自然早有准备，当王昭君的体重半个月都没有减少的时候，教练就会带着她外出逛街，以那些身形纤细的姑娘和橱窗中漂亮的衣物来激励王昭君。

看着那些美丽的街边美女，王昭君渐渐回想起当初的自己，所以她便个更加坚定地要去减肥，成功的那天也不会太远。

王昭君

2021年1月，临近新年之际，上海减肥训练营的“胖友”们也都纷纷踏上回家的路程，当王昭君父母再次见到女儿的时候，竟然差点没认出来她，因为曾经那个“肉山”一样的女儿如今已经瘦了一大圈。

短短七个月时间，王昭君成功减重180斤，虽然此时的她看起来还是特别肥胖，但相较于之前已经发生了很大的改观，而父母的这种反应也让王昭君很是受用，所以她便决定在过完年后继续去训练营减肥。

在回家的这段时间，王昭君依然努力克制着食欲，无数山珍海味她都视而不见，只是独自吃着水煮菜和鸡胸肉，而且每晚她都会早早睡去，早上起来后也会去爬楼梯做有氧运动。

由于王昭君良好的训练习惯，她的皮肤并没有像那些暴瘦的胖子一样松垮，所以王昭君更加明白减肥的同时也要保持力量训练，只有这样科学地减重，才能让自己健康地瘦下来。

王昭君

过完年后的王昭君并没有松懈，她再次去往江苏盐城的一家减肥机构，继续着自己的减肥事业，而有了一次减重经验的她，在这里根本不需要教练们太过操心，反而她还经常和其他学员分享减肥心得。

第一个月王昭君就再次减重20斤，她为了庆祝这个良好的开端，还奖励了自己一次“迪士尼之行”，当王昭君畅游在迪士尼时，很少再有人对她指指点点，而她也像个小公主一般憧憬着自己的未来。

一年时间转瞬即逝，当王昭君走出训练营的时候，她的双腿变得纤细不少，锁骨也渐渐展露出来，而她的面容也变得甜美起来，此时的她已经减到170多斤，从506斤的巅峰足足减下330斤的赘肉！

王昭君减重后

当家人朋友再次见到王昭君的时候，一时间惊为天人，虽然此时的她算不上瘦，但“微胖才是极品”这句话绝对适用于她，想必她的前男友看到王昭君的这种转变也会生出些许后悔吧。

从王昭君开始减肥的那天，她就在网络上创建了社交账号，无数粉丝一同见证着她的减肥历程，而王昭君也在网络上表示自己的最终目标是减到130斤。

然而，或许是丑小鸭突然变成了白天鹅，这种突如其来的幸福让王昭君开始变得懈怠，她那130斤的豪言壮志不仅没有实现，体重反而还有提升的趋势。

王昭君现在的体重

直到2023年4月18日，王昭君再次在网络上晒出了自己的减肥视频，而她在早起时测量的空腹体重也达到109公斤，相较之前又胖了50斤左右，看来减肥果然是“胖友”们一辈子的事业啊。

在如今这个时代，过于肥胖或者过于瘦弱都不是一件好事，变美固然重要，但更重要的是身体健康，很多被肥胖困扰的人群都会在暴瘦之后饱受伤病或是反弹的痛苦，所以要尽可能以健康的方式去减重，身体才是“革命”的唯一本钱！

多肉王昭君：为爱犯傻胖到506斤后，花2年狂瘦330斤，如何做到？

这个女孩子太疯狂了！曾经胖到506斤的她，用两年狂瘦330斤，她到底经历了些什么？网红“多肉王昭君”的故事，是这样的……

4年前的王昭君身高1米67，体重80公斤，虽然算不上苗条但也没有那么夸张。

让她下定决心要减重的动机，和许多女孩一样，是为了穿上美美的婚纱。

当时王昭君已经和男朋友谈婚论嫁了，如果穿婚纱的样子又瘦又美，一定能让准新郎更喜欢自己，王昭君就是这么想的。

一咬牙，一跺脚，王昭君走上了减肥的道路。

为了速成目的，王昭君十分不理智地选择了吃减肥药这种方法，傻傻地以为既不用控制饮食，也不需要运动暴汗，就能收获好身材。

购买了一批又一批减肥药后，王昭君沉浸在即将成为美丽新娘的幻想中，没想到接下来事情却完全往相反的方向发展。

因为胡乱减肥，原本只有160斤的王昭君不但一斤都没减下来，反而蹭蹭长到了200斤以上。

可悲的是，原本即将和她结婚的男朋友，不能接受如此肥胖的身材，最终还是决定和她分了手。

被抛弃的准新娘王昭君，神伤不已，难过归难过，她渴望减肥的心却更加坚定，这一次，她一定要瘦下来，让前男友悔不当初。

然而，执迷不悟的王昭君并没有考虑改变自己减肥的方式，反而是变本加厉，开始服用更大剂量的减肥药，就这么说吧，到后来，市面上几乎所有的减肥药，她都尝试过。

一通折腾下来，王昭君在买减肥药这件事上也花了上万块钱。

但是这些药物根本没有让王昭君达成心愿，反而给她带来了各种新的苦恼。

年纪轻轻的王昭君吃过那么多减肥药后，开始失眠、脱发，变得憔悴无比。

更令王昭君绝望的是，那些药物中的激素，让她的体重在短短两年内迅速增长到506斤。

毫不夸张地说，远远看去，王昭君整个人就像是一座小山。

女儿的状况越来越差，也让王昭君的父母感到十分焦灼。他们也从朋友那里打听来一些新的减肥药，又花了一大笔钱，可是吃完药后的王昭君还是没有瘦下来。

无论王昭君愿不愿意，她走在路上都会被人行注目礼，甚至指指点点，带着这样臃肿的身材，她的日常生活也开始变成一团乱麻。

胖到506斤，生活会变成什么样？

2019年，“多肉王昭君”辞去了光鲜亮丽的前台销售工作，开始到工厂里做助理，对于506斤的她来说，就算是窝在暗无天日的厂房里打工，也比在街上赚足回头率的日子来得更加有安全感。

曾几何时，1米67的她只有80斤，算不上瘦，也没有很胖，因为急于想当苗条的新娘而轻信减肥药，最后不但没有减肥成功，反而长到506斤，男朋友和她分了手，如今自己的生活也完全因此被打乱。

严重变形的身材，让王昭君变得无比自卑，她甚至不敢和别人坐同一部电梯，只因为害怕万一电梯超重，别人就会用异样的眼光打量自己。

所以，经过深思熟虑之后，王昭君决定辞去原有的工作，另找了一份不需要跟太多人打交道的活计。

其实，肥胖给王昭君带来的不便，远不止心理上的不适。

当你拥有一个重达506斤的身体后，你将再也无法享受平躺睡觉的自在，因为平躺着会让你感觉呼吸不畅，然后很快就被闷醒。

那时候的王昭君就已经做不到平躺在床上睡觉了。但是人总要休息啊，所以她只能坐在椅子上完成睡眠。

至于那些普通人日常生活中最简单的小事，在王昭君的体重面前都变成了“不可能的任务”。

蹲下再站起来、弯腰系鞋带、不休息走完短短100米……对王昭君来说都变得困难重重。

在身体和心理的双重压力之下，王昭君的生活已经不能单纯用不开心来形容了。

王昭君长胖之后，一度把家里的全身镜给藏了起来，她不愿意看镜子里的自己，也对社交望而却步，更别提像所有同龄、爱漂亮的女孩子那样去实体店里挑好看的衣服，因为她很清楚，再好看的衣服，自己也穿不上。

但是，王昭君毕竟还是个年轻姑娘，有谁愿意眼睁睁看着自己的青春年华，被吞没在黑暗之中呢？

30岁到来之前，备受肥胖困扰的王昭君终于鼓起勇气面对自己的人生和困境。

她下定决心要甩掉身上的层层赘肉，找回从前那个美丽又自信的自己。

这个506斤的姑娘，一上称就把体重计给踩坏了，但是她很有信心，对教练信誓旦旦地说道：“我的目标是130斤！”

她叫“多肉王昭君”，曾经为了当苗条漂亮的新娘胡乱吃减肥药，从160斤长到两人506斤，还把准新郎给吓跑了。

如今，王昭君重新走上减肥道路，不是为了别人，只是为了不辜负自己的青春。

这一次，她没有再病急乱投医，而是做足了功课后，来到一家专业的减肥训练营。为了鼓励自己，王昭君还特地把自己的减肥历程记录下来，发布到网络上，以此作为监督自己的手段。

没想到，这些视频吸引了许多网友的关注，他们纷纷被王昭君的自我觉醒感动，留言鼓励她，也提醒她一定要注意身体健康。

这些热心网友的话语，也让王昭君心头一暖，更加坚定了信心。

减肥刚刚开始，因为王昭君的体重基数太大，她不能直接进行剧烈运动，就连在跑步机上都只能进行慢走，但这一走，每次就得走4个小时。

对于昔日走完100米都要休息个几次的王昭君来说，可想而知这有多么痛苦。

虽说万事开头难，但她还是坚持了下来。

在专业人士的指导下，通过在跑步机上慢走，王昭君在90天内成功掉秤近100斤。掉秤不明显时，她也会在早晨5点就起来跑步，到了晚上，为了作息正常，10点就关掉手机去梦周公。

然而，减肥并非易事。

每一个减过肥的人都懂得，那种坚持不下去时的绝望。

王昭君也逃不过这样的折磨。

每当遇到瓶颈时，王昭君就去翻看从前的照片，告诉自己不能半途而废。

她心里也有一个小小的愿望，就是等减肥成功之后带父母出去旅游一次。毕竟这些年来，父母也为自己操了不少心。

穿坏了三双鞋子、磨破五条裤子后，王昭君的努力终于换来了回报。

506斤的她成功甩肉，如今体重已经不到170斤，还重新拥有了漂亮的瓜子脸，一双眼睛也恢复了从前的神采。

瘦下来的王昭君，终于可以按照自己的心意打扮自己。她把头发染成了时下最流行的蓝黑色，再扎成尽显青春靓丽的双马尾，大大方方地走进人潮之中。

人们依然忍不住回头，但不再是用惊讶的眼光去审视这个姑娘。

即便还没有达到预计的130斤目标，王昭君整个人的精神状态还是发生了很大的变化。

她不再是当年那么为了让前男友后悔而执着减肥的傻姑娘，如今她所做的一切，都是为了让自己拥有健康的身体和自信的人生。

我们不提倡病态瘦弱，但拥有一个健康匀称的身形，的确能给人带来前所未有的信心。

或许，人生就是这样，总要经历过一些波折，才会意识到，这个世界上最重要的永远都不是取悦别人，更不是为了取悦别人而去伤害自己。

正所谓，你要学会爱自己，才具备去爱别人的能力，如果没有爱自己的前提，那么所谓的“爱别人”终究只是一种不可能有回报的“讨好”。

幸好，王昭君还年轻，她还在朝着130斤的目标前进，也希望她的故事能给屏幕前正处于迷茫的你带来启示。

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“你再吃就死了！”一个重达500多斤女孩正在大把大把的吃着减肥药，她旁边的朋友看不下去了，把药夺过来。

“我要减肥，我要让那个渣男后悔！”就这样在短短一年的时间里，这个女孩整整减掉了306斤的肥肉！

这名女孩叫王昭君，出生在青岛的一个普通家庭中，由于她是家中独女，这让家里的人对王昭君十分宠爱，尤其是王昭君的爷爷奶奶，那更是捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。

在当时更是流传着能吃是福这句话，王昭君的爷爷奶奶是生怕孙女饿着。每次吃饭的时候，只要饭桌上有肉，就把这盘菜放到王昭君的面前，什么时候她不吃了，剩下的才是其他人的。

在这样的生活条件下，王昭君的体重蹭蹭上涨，在上小学的时候，她的体重都比同学要胖20多斤。

这时，就有些小朋友经常嘲笑王昭君，给他起一些小胖猪，小胖妞一些难听的外号，这让王昭君心里很难过，还很自卑。

因为体重的原因，小时候王昭君十分自卑，所以她的性格很内向，几乎没有什么朋友。

而爱情总是在不经意间到来，在王昭君上大学的时候，她在图书馆遇到一个男生，这个男生看起来文文静静的，还有点小帅。这让王昭君不由得有些心动。

可她没有勇气上前搭话，就在王昭君以为要错过时，这个男生居然拿着一本书坐在了她的对面。

这让王昭君十分惊喜，在经过强烈的思想斗争后，她主动开口：“同学你好，我能加一下你的联系方式吗？”

这个男生微微一愣，不过他很快就反应过来，面带笑容说：“可以啊。”就这样两人互相认识了。

让王昭君没想到的是这个男生居然主动约她看电影，请她吃饭，给她买礼物。因为他觉得王昭君这胖胖的样子很是可爱。

很快，两人就确定了男女朋友关系，在恋爱期间，王昭君和男友到处游玩，每到一个地方，第一时间就会去吃当地的美食，很快王昭君的体重到达200多斤了。

有次，王昭君想穿之前买的衣服，结果发现穿不上去。她一照镜子才发现，在不知不觉之间自己竟然胖了好几十斤。

这让王昭君的心情变得很差，这时她身边的男友察觉到了王昭君的不对劲，就问道：“你怎么了？怎么上楼换衣服回来变得闷闷不乐的。”

王昭君：“我变胖了，好多衣服都穿不上去了。”王昭君的男友哈哈一笑说道：“没事，不管你变成什么样子我都会一直爱着你。”

有了男友的保证，这让王昭君心里很是感动，，王昭君再也没有注意过自己的体重，而是继续吃喝玩乐。

仅仅只过了两年，王昭君的体重涨到了500多斤，这时她也到了该和男友谈婚论嫁的年纪，她还在幻想着男友跟她求婚的场景。

然而这时男友却向王昭君提出了分手，而分手理由竟然是：“你太胖了，我们不合适。”

王昭君失恋后，并没有开始减肥 ，而是吃了更多的食物来麻痹自己，可没过多长时间，她在朋友圈看见了前男友官宣的朋友圈。

照片上前男友和他的现任女友的甜蜜笑容深深的刺痛了王昭君的心，她这才下决心一定要减肥，让要那个满嘴谎话的渣男后悔。

可是，王昭君平时连走路都费劲，更别提其他运动了，可她还想减肥，王昭君在想一个既不用运动又能减肥的好法子时。

她突然在朋友圈的广告里看到有一款减肥药，在经过咨询后，她满心欢喜的把药买回了家。

王昭君在吃了一段时间后，体重一点都没掉，还引起了呕吐，水肿，失眠，浑身酸痛，这些副作用折磨的她痛不欲生

而且，王昭君在吃减肥药的时候，心里想着有药就行，饮食也不加以控制，就还继续暴饮暴食，半夜还要来一份高热量的宵夜。

就这样过了两个月，王昭君的体重不仅没掉下去，反而又胖了十几斤。她出去买东西的时候，在超市门口看到一对母子，只见那个母亲用手指着王昭君对她儿子说：“你还要吃零食，你再吃就像她一样了。”

这一刻，王昭君的心彻底死了，她紧紧的咬住嘴唇，虽然王昭君很想开口反驳，但是她看到对面店铺玻璃映射出自己的影子，王昭君选择了放弃。

王昭君就像失了魂一样，回到了那个孤零零的家。她低头看着屋子里扔满的零食袋子，看着墙上的减肥计划，看着床头柜上四处乱倒的减肥药瓶。

她突然觉得生活好像没有什么意义，王昭君第一次有了轻生的想法，可是，她又不想死的那么痛苦，就准备了一点安眠药，打算全部吃下去。

这时，王昭君脑海里突然响起了那些难听的话，她不想就这么窝囊的去死，她要改变自己。

为了这次能彻底成功，王昭君做了十足的准备，首先她把家里的减肥药全部扔掉。

王昭君清楚的知道，就她现在的体重，凭她自己的努力肯定是减不下去的。于是王昭君，就话大价钱报了一个减肥训练营，来让专业的教练帮助她减肥。

可是王昭君去了几家训练营都被拒绝了，因为她实在是太胖了，就在王昭君打算放弃的时候。

这时王昭君看到了一家新开业的训练营，就打算去碰碰运气。

训练营的老板在看到王昭君这样的身材后，当即表示要免费对她训练，但是王昭君要是减肥成功的话，要给他们免费做一个广告，来彰显他们的训练成果。

王昭君心里也十分清楚，老板就是想利用她给训练营拉客户，但是王昭君还是没有任何犹豫直接答应了下来，因为她现在已经无路可走了。

训练开始后，王昭君汗如雨下，其他人可能运动一两个小时才开始出汗，但是王昭君稍微一动弹就会汗流浃背，不到10分钟就已经体力告竭。

训练这么辛苦，王昭君不是没想过放弃，每当她想要放弃的时候，她的脑海里就会响起那些刺耳的话。正是这些声音才让王昭君的心坚定下来，她要狠狠的打那些人的脸。

过了两个月，王昭君的训练量和训练时长都在逐渐加长和加大。显而易见的是她的体重也在10斤，20斤的往下掉。这让王昭君心里很是高兴。

在饮食方面，王昭君完全按照训练营的减脂餐来吃，在这样的模式下，王昭君的体重掉的很快，在不到一个月的时间里她整整减掉了45斤。

看到体重秤上的变化，王昭君的脸上终于露出了笑容。

在接下来的8个月的时间内，王昭君一直坚持这样的训练方法，她又减掉了306斤。

王昭君照着镜子看到了自己身材上的明显变化。那个自信漂亮的女孩又回来了。

她开心的穿起了之前买的裙子，终于可以自信的出门，终于可以不用在意别人眼光了。

在训练营封闭的日子里，王昭君心里一直在惦记着父母，因此王昭君想在减肥成功之后，第一时间回去给父母一个惊喜，同时也想告诉他们你们的女儿长大了。

当王昭君推开家门的那一刻，她的母亲还一脸疑惑：“姑娘你找谁啊？”

王昭君听到这句话后，眼框瞬间红了。她声音哽咽的喊了一声：“妈，我回来了！”

听到这熟悉的声音，王昭君的母亲一脸不敢相信的看着女儿的变化竟然这么大，她这次才反应过来。跑到王昭君跟前紧紧的抱住她哭的泣不成声。

王昭君把这将近一年的经历讲述了出来，她的母亲在听到女儿在训练营里吃的苦后，眼泪止不住的流了出来。

王昭君安抚道：“妈，你不要哭了，这段时间是我最难忘的，我一辈子都不会忘记这件事。你看我现在瘦下来不是很好吗？”

晚上，王昭君的父亲下班回家后，他看着眼前的女儿，还傻傻的问道：“老婆家里来客人了？这谁家的姑娘啊？”

王昭君的母亲骂道：“你个老东西，睁大眼睛好好看看，连你亲生闺女都认不出来了！”

听完妻子的话，王昭君的父亲不敢置信的揉了揉眼睛，在确定这真的是自己的闺女后，紧紧的抱住了王昭君。

吃晚饭时，王昭君还是对那些高热量的食物碰都不碰，可看着母亲不断的给她夹菜，这让王昭君有些哭笑不得。好在她的父亲及时开口道：“你别给她夹了，孩子吃了那么多了苦才瘦下来了，你别又让她胖回去。”

这引得王昭君的母亲直翻白眼说道：“就算她在胖，也是我女儿，我一辈子都不会嫌弃她。”

直到现在王昭君还会坚持在健身房里锻炼，这已经成为了她的一种习惯，一天不去健身房都会浑身难受，她还经常把自己减肥的视频传到了网上，而这些视频直接让王昭君成为了一名网红。

除此之外，王昭君还会去爬上，旅游，拍一些美美的照片，发在朋友圈里。跟人交往的过程中，也更加自信，

不仅找到了一份好工作，还拥有了更多的追求者，而且还都比前男友优秀，这时的王昭君再想起当初前男友的那副丑恶的嘴脸，感觉当初自己真是脑子进水了才会相信他的那些鬼话。

胖！对现在的很多人来说，是一个贬义词。很多人提起胖子脸上都会露出嫌弃的表情，好像胖子就该死一样。在我国唐朝的时候，女性可是以胖为美，以胖为傲的。

当然，这里也不是说胖就一定好，但是我们不应该用这样异样的眼光去看待每一个人，不能因为胖就把这个人身上的所有优点全部遮住。

当今这个社会，尤其是经历过疫情的人们，大多都开始了横向发展，胖子不能说不好，但是要有个度。

我们可以胖，但不可以肥胖。因为，肥胖会给我们带来很多疾病，像什么高血压，脂肪肝，血脂稠，还会对心肺功能很不好。

但是太瘦也不好，会引起贫血，缺乏蛋白质，引起骨质疏松的一些病症。

言而总之，我们大家要保持一个良好的身体状态，不能在一个方面极端的发展。

天大地大，我们的身体最大。因为身体才是我们革命的本钱，要是你的身体垮了，那么什么都没有用了。

还有在生活中的一些事情做不好，你可以想象一下，如果你连减肥都能成功，那么还有什么事是你做不到的呢？

要永远记住一句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！