张仲景流传千年的“减肥方”两味药 消除大肚子，帮你解决痰湿肥胖
大家好，我是沈医生，身体肥胖，肚子大？怎么减都减不下去？今天我就给大家介绍一个张仲景传下来的“减肥方”，专门消灭大肚腩，解决痰湿肥胖体质！
体型肥胖，并且有大肚腩，怎么减也减不下去，各种减肥方法都不管用，生活中还总觉得胸口发闷，动不动就要咳嗽吐痰，容易犯困，觉得四肢困重，不想动，伸出舌头一看，舌头胖大，周围还有齿痕，大便质地发软，总黏在马桶上冲不下去，如果你是这种情况，那想减肥很简单！
从中医的角度来说，减肥不是让你直接“掉肉”，而且通过调节身体的代谢功能，让吃下去的食物充分消化、吸收、排泄。
再说简单点，就是脾虚导致痰湿大，仔细观察就会发现这种人都喜欢吃些肥甘油腻的食物，并且还喜欢喝酒，脾胃可以运化体内水湿，而这种行为极易伤害脾胃，就会导致水湿凝聚成痰湿，痰湿最喜欢的地方就是腹部
因此最开始出现的是大肚腩，后期久坐不动，就会发展为全身肥胖，这种人想要有效的减肥，就需要除痰湿，接下来给大家分享一个张仲景所创的减肥方，只有简单两味药，就可祛湿除痰，消灭大肚腩，那就是枳术汤。
枳术汤出自张仲景的《金匮要略》，主心下坚，大如盘，而心下指的就是我们的肚子，所以此方主要针对的就是大肚腩，接下来我们来看一下这个方子。
首先枳实，此药入脾胃经，可以破气消积，化痰散痞，在此方中枳实为一员猛将，可以通畅全身痰湿肿满，将身体各处，尤其是脾胃腹部中的痰湿排出体外；
白术同入脾胃经，此药可以健脾益气，燥湿利水，我们都知道，气可以推动津液流动，此药可助脾增强运化水湿的能力，使痰湿无法生成，断大肚腩生成的根本。
虽然此方只有两味药，但却攻补兼施，当我们脾胃好了，痰湿清除干净了，减肥自然是轻轻松松的事情了，但需要注意，此药起到一个辅助的作用，还要配合上我们运动，这样才能起到最佳的效果。
气不顺，人就胖！讲一张方子，调理气机消除肥胖！
肥胖，这一现代社会的普遍问题，困扰着许多人。在中医看来，肥胖的成因多种多样，其中气机不畅、饮食积滞是导致肥胖的重要因素之一。
今天给大家分享一张经典方剂，探讨如何通过调理气机，达到减肥的效果。
方剂名：越鞠丸合保和丸加减
功用：行气解郁，消食导滞，调和气机
组成：苍术、香附、川芎、神曲、栀子、山楂、茯苓、半夏、陈皮、连翘、莱菔子
用法：水煎服，根据个体情况调整剂量。
主治：气机郁滞，饮食积滞所致的肥胖症。表现为体型肥胖，脘腹胀满，嗳气频作，食欲亢进或减退交替出现，情绪不稳，易怒或抑郁，大便秘结或不爽，舌苔厚腻，脉弦滑或沉弦。
人体之气运行有序，才能保持身体健康。若气机不畅，则气血津液运行受阻，易形成痰湿、瘀血等病理产物，积聚于体内，导致肥胖。
肥胖者往往伴有情绪不稳、易怒或抑郁等情志问题，这些情志因素直接影响肝气的疏泄，导致气机郁滞。肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，则全身气机不畅，津液代谢失常，痰湿内生，肥胖随之而来。
越鞠丸合保和丸加减解析
苍术、茯苓，燥湿健脾，助脾运化水湿。
香附、川芎，疏肝理气，活血行气，为治疗肝气郁结之要药。
神曲、山楂，消食和胃，助脾运化，防止食积化热。
栀子、连翘，清热泻火，除烦解郁。
半夏、陈皮、莱菔子，理气健脾，燥湿化痰。
加减运用
若肥胖伴有大便秘结，可加决明子、大黄以润肠通便。
若情绪抑郁明显，可加玫瑰花、合欢花以疏肝解郁。
若痰湿较重，舌苔厚腻，可加泽泻、猪苓以加强利湿化痰之力。
若伴有高脂血症，可加山楂、荷叶以降脂减肥。
病案分享
李女士，35岁，身高162，体重144斤，腹部肥胖明显，脘腹胀满，频繁嗳气，容易饿，情绪易怒，便秘，大便干，舌苔厚腻，脉弦滑。
综合辨证属于气机郁滞，饮食积滞所致的肥胖。
开方：苍术、香附、川芎、神曲、栀子、山楂、茯苓、半夏、陈皮、连翘、莱菔子、明子、玫瑰花等。
两周后，复诊反馈脘腹胀满减轻，嗳气减少，情绪稳定，大便顺畅。
继服一个月，体重减轻10斤，体型有所改善，舌苔变薄，脉象趋于平和。
原方加减治疗，3月后体重减轻28斤，体型恢复正常，精神焕发，情绪稳定，大便正常，随访半年未复发。
日常生活中，我们也应注重饮食有节，情志调畅，劳逸结合，以预防肥胖的发生。
中医减肥5个方子搞定不同类型的肥胖！
中医减肥的古方，这五个你一定都不知道。中医减肥有许多效果好的古方和中医传统食疗方法，今天吴医生就和大家分享五个减肥效果不错的方子。根据中医辩证施治的思想，适用于不同类型的肥胖人群。
一、三黄汤，由黄连、黄芪、黄柏等草药组成，具有清热解毒、利湿排脂的作用。
二、枳实泻心汤，由枳实、大黄、芒硝等草药组成，可清热泻火、通便利水，适用于体内湿热比较重的肥胖人群。
三、赤小豆山楂汤，由赤小豆、山楂、茯苓等草药组成，有利尿消肿、健脾化湿的作用，适用于水肿型肥胖。
四、祛湿茶，由山楂、荷叶、薏苡仁等草药组成，具有促进脂肪代谢、降低血脂的作用。
五、四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地等草药组成，主要用于调理女性内分泌失调，改善月经不调引起的肥胖问题。
以上方法需要在医生辨证后使用，如果没有你的情况，不妨在评论区留下你想掉称的斤数，我来一一解答。