美国胖子何其多
初到美国时都会有感觉,胖子实在是太多了,美国的胖子是那种极端肥胖,说不好多少磅多少斤。在大街上,远远看见一位胖哥过来,视觉上不仅仅粗胳膊胖腿,而是各种圆拼接在一起,前有肚,后有臀,而且还横宽,不管多宽的人行道,他一走动起来,像一座肉山般的庞然大物颤微微、敦实实移动,马上感觉人行道变窄,给人一种‘日全食’般压迫感。
看看美国人对甜食的偏爱,一斤面包半斤糖,一个苹果派一半都是糖,甜甜圈表面被厚厚的糖衣包裹着,外面再沾满糖霜。
‘天冷了,来杯果珍吧!’这句广告词家喻户晓。但是真要来一口果珍,我的天啊,那种甜的发腻,甚至齁嗓子的感觉,让你顿时有‘当机’的感受。
我相信如果天天炸鸡、培根不限量,果珍可乐随便喝,爆米花、炸薯片不离口,再来点甜食愉悦一下身心,用不了多久,你也会变成一个超级大气球。
都说美国人的肥胖过度,与糖分和油炸食品摄入过量有关。
应该与上世纪七十年代,中东石油危机有关。石油输出国组织(简称欧佩克)的阿拉伯成员国,为了提高石油价格,他们对西方进行了石油禁运。这一下子就导致美国经济停滞,社会运行出现了极大的困难。
为了摆脱危机,走出能源困境,由于战略的考虑,美国人盯上了石油的一个替代品,也就是乙醇汽油。1978年,美国政府出台了著名的《能源效率法案》,里面明确规定,只要是使用乙醇汽油的用户,都能获得联邦政府的税收减免。
在这种政策的指引下,美国广袤的土地上兴起大规模种植玉米、土豆的热潮,密西西比河沿岸到处都是一望无际的玉米地。
但是随着石油危机的缓解,美国又遇到了新的问题,那就是玉米土豆等高产量农作物严重过剩。
如何解决这个问题呢?经过一番深入研究,美国人找到了一个方法,那就是用玉米糖浆取代蔗糖。
于是各种甜食、不管是披萨饼还是汉堡店,不管是甜甜圈或者是苏打水之类的软饮料,番茄酱、甜辣酱...全部都使用廉价的玉米糖浆。
薯片、可乐、炸鸡成为时尚美食的标配,日常的啤酒也开始添加玉米淀粉了。
从1980年开始,可口可乐就改变了自己的配方,用玉米糖浆取代了蔗糖,4年之后,为了降低成本,百事可乐也选择了同样的做法,从那以后,美国的餐饮行业,基本就默认全不使用玉米糖浆。
美国有些地区的可乐是从墨西哥进口的,一方面是墨西哥的生产成本低,另一方面墨西哥盛产蔗糖,墨西哥产的可乐主要添加蔗糖,所以有些餐饮店会特别标注墨西哥的可乐作为噱头吸引顾客,当然喝多了,一样会诱发肥胖以及糖尿病之类的疾病。
根据数据统计,美国成年人(15岁以上)肥胖率高达38.2%,是全球最胖的国家,而与之对应的则是,美国每年因肥胖而死亡的人数高达10-40万人,处于全球顶级水平,除了死亡,还有多种疾病多发,比如说糖尿病、高血压、心脏病等等,这些相关疾病每年带来的医疗相关支出,就高达1170亿美元。当时很多美国人就提出了质疑,他们认为过量的摄入糖分不利于身体的健康,还有很多专家学者也纷纷站出来表态,他们说糖分的摄入过剩会带来一些潜在的健康风险。
面对社会广泛的质疑,美国的食品巨头们斥重金收买了大量的科学家、医学期刊和社交媒体,让他们在公开场合发表论文,论证肥胖的主要原因是因为不运动,而故意淡化糖分摄入过量这个核心原因。
毕竟,资本逐利是美国社会最根本的结构问题。美国集合了世界上最优秀的人才,肥胖泛滥问题如何破解,只有美国自己才清楚。
救赎之道,就在其中。
美国为什么有那么多肥胖的人?12张图片证明,让你大开眼界
俗话说:能吃是福,有人吃多少都不见胖,而有的人喝口水都能长胖,而有的人吃多少长多少。
今天就带你来看看那些又能吃又能长胖的人,绝对让你惊掉下巴。
一、这是世界上最大的披萨饼,平常的披萨尺寸已经满足不了他们的胃口,新发明的这个披萨尺寸足以让他们大快朵颐。
你敢相信吗?这个牛排居然是一个人的分量,这要是放在普通人身上,这就是几天的量,没有对比就没有伤害。
眼前的这个披萨片是一人份的量,平常尺寸的披萨都能几个人吃,而他却能自己吃完一大片披萨。
我们炸鸡是一小只,而人家的炸鸡却是加大版的,平常吃到一半都已经腻得慌,而人家吃完还觉得不够,还要加上汉堡和薯条。
关键人家贵,但是也很值,分量总是满满的,不像有些人总是偷工减料。
一份炸薯条已经填满不了他们的胃,还要来一份多层的牛肉汉堡才能吃饱。
这热狗是认真的吗?这么大不仅热量高,分量还足,难怪人家能长得又壮又高大。
我们平时吃的甜甜圈,再对比人家卖的甜甜圈,这差距也太大了吧。
才是真正的鸡腿堡吧,这也太实在了,难怪吃完一个就能饱。
不愧是鸡肉卷,这里面卷的可真的是大块鸡肉啊! 吃起来也太满足了吧。
看看人家的排骨套餐,甚至还送薯条、烧烤豆等等,这牛排真材实料看着就挺有食欲。
这玉米卷饼也太夸张了吧,这该不会是一顿饭的量吧!
节约粮食,拒绝浪费粮食。
她因肥胖“X轴”超过了“Y轴”,专家将她的胃缩成香蕉状
身高160厘米,体重135公斤,不仅BMI指数达到了53属于重度肥胖,其最大腰腹围甚至达到162厘米,超过了身高。日前重度肥胖患者小丽(化名)在中山大学附属第一医院接受了微创袖状胃手术,还不到10天工夫就成功瘦下了5公斤。
“按照术后每天减重半斤到一斤的规划,规范饮食合理运动后的她,远期目标有望将体重下降到130斤(合65公斤)左右,甩掉一大半的体重”,中山大学附属第一医院普通外科副主任、内镜中心副主任谭进富副教授表示。
初中开始肥胖
年纪轻轻的她大半年才来一次生理期
据小丽自己描述,她的发胖历史是从初中就开始的。眼见着年龄渐渐长大,体重也不断地飙升,到了29岁接受手术之前,体重已经暴涨到了135公斤。
因为过度肥胖,年轻的她已经出现了多种内分泌代谢疾病,严重痛风已经有了五年历史,女性正常的生理期也变得紊乱不堪,常常半年多时间才来一次,为此还接受了妇科手术刮宫才清理干净生理期出血问题。妇科医生告诉她,这是严重肥胖导致的内分泌失调,子宫壁积攒过厚,很难排干净,必须手术干预。
过度肥胖给小丽带来的困扰还不仅如此,她年纪轻轻就患上了重度脂肪肝、膝骨关节变形严重地制约了她的活动能力,运动功能下降,则进一步加剧了她的肥胖。再加上严重的睡眠呼吸暂停,小丽经常在睡梦中因为严重的鼾症而憋醒,次日又特别瞌睡,严重影响正常工作。
小丽也曾尝试过各种各样的减重方案,收效甚微不说,一旦终止减肥方案,体重就会出现报复性反弹,甚至越来越重。
“摄入能量过多且超过日常消耗,也就是吃多动少,是肥胖人士的普遍共性,在尝试了各种减肥方案无效后,通过减重手术来加以干预,减少其能量摄入是关键举措”,谭进富副教授表示。
将胃容量大大缩减
能够帮助肥胖人士甩掉多余体重
通过详尽的术前评估,2024年1月17日,谭进富教授为小丽实施了袖状胃切除手术——通过微创手段将肥胖、超级肥胖患者的胃容量从最大的1600cc缩小至仅能容纳100-150cc的香蕉状小胃囊,让患者大大减少食物的摄入同时,减少了饥饿感的发生。
据悉袖状胃切除术又被称为腹腔镜缩胃手术,其在美国等超级肥胖较多的国家已经常态化开展。其好处是不需要在体内置入外来物,而且减肥成效显著。随着摄入的食物减少,患者的体重也会随之降低,并逐渐瘦下来。
以小丽为例,在接受手术后一周多的时间里,她就成功减掉了10斤(5公斤)的体重。而按照未来每天减重半斤到一斤的远期规划,原本超级肥胖的她一年内将减重130斤左右,甩掉现有体重的一半。
“一般接受手术的患者,吃上三口米饭就能饱腹感满满。”谭进富告诉南都记者,为了确保手术后患者中长期的营养均衡,医生们在为患者制定好详尽的饮食指南同时,也会建议其口服多种维生素来维持营养均衡。
采写:南都记者 王道斌 实习生 沈锐冰
通讯员 梁嘉韵 章智琦