邹旭诊室故事 | 代谢“三高”肥胖因，调理三焦降体重
开栏语：【邹旭诊室故事】栏目是广东省中医院心血管科大科主任邹旭教授带领团队开办的专栏，将围绕邹旭诊室里发生的真实案例，有故事，有医生的建议和指导，有专业的医学剖析，同时介绍一些效果确切、操作性强、简便廉验的日常调理小妙招，以达到养神健体、培育正气、提高抗邪能力的作用。
62岁的王女士诉7月中旬与邻居争吵后出现头晕、乏力，伴双上肢麻木，当时测血压175/102mmHg，自行口服降压药后血压可降至正常，但头晕、乏力及肢体麻木感无明显缓解，遂于2022年8月25日至广东省中医院大德路总院邹旭教授特需门诊就诊。
刻下症见：头晕、乏力，双上肢麻木，右前臂甚，血压控制欠佳，近期血压波动于150～175/92～112mmHg，血糖未监测，纳尚可，眠差、难入睡，大便2-3次/日，便质偏烂，夜尿2～4次；腹型肥胖，体质指数：27.68 kg/m²。舌暗红、苔黄腻，脉滑数、尺脉弱。【辅助检查】：糖化血红蛋白 8.7%，空腹血糖 13.89 mmol/L，甘油三酯 3.67 mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇 4.21 mmol/L，余检验结果正常范围。【既往病史】：高血压、2型糖尿病、高脂血症、脂肪肝、甲亢等。
邹教授结合患者病史及辅助检查结果，西医诊断为代谢综合征，中医诊断为眩晕，以三焦寒热辨证，证属“寒热错杂—上热下寒”，治以温肾健脾、利湿祛浊，方选渗湿和里汤合归一饮、五苓散加减，共14剂，日一剂，早晚饭后温服。同时，邹教授嘱患者加强生活干预以减轻体重是改善病情的根本，建议每日少食多餐，减少鸡蛋、牛奶、麦片以及虾、蟹等高蛋白食物的摄入，同时坚持每日适当运动，晨起晒太阳1-2小时扶助阳气。
2022年9月20日二诊：患者诉诸症缓解，受疫情影响未能及时复诊，遂于当地诊所按原方取药续服，头晕、乏力明显好转，偶有右前臂麻木，纳眠可，二便调。感染新冠病毒后头晕、双上肢麻木症状加重，血压波动于110～165/ 65～95mmHg。刻下症见：头晕、乏力，双上肢麻木，时有胸闷心悸，腹胀、纳差，时时欲吐，腹泻2-5次/日，排泄物清稀无味，夜尿2～3次。舌嫩红，苔白微腻，脉浊、尺脉微弱。治疗上，嘱继续坚持生活干预，方药于初诊方去滑石、通草、猪苓、泽泻，减大黄用量，加大归一饮用量；煎服法同前。
2022年10月4日三诊：患者诉头晕、上肢麻木感已尽消半月余，血压控制于120～130/75～90mmHg，偶见心悸，纳眠可，大便一日一行，便质可，小便调。舌嫩红，苔薄白腻，脉滑。体重较前下降约8kg，体质指数：23.95 kg/m²。于外院抽血复查：甘油三酯 2.58 mmol/L，空腹血糖 6.93 mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇 2.74 mmol/L，糖化血红蛋白 5.6%，其余结果均在正常范围。治疗上，于前方基础上减归一饮用量，加鬼针草、柴胡、黄芩，并嘱继续减轻体重；煎服法同前。
后患者未见复诊，遂于2022年12月中旬线上随访，患者诉三诊后诸症好转遂未再复诊，抽血复查：甘油三酯 2.51mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇 1.93mmol/L，糖化血红蛋白 5.4%。现已停服中药，近期血压波动于124～135/75～90mmHg，空腹血糖波动于4.7～6.5mmol/L，嘱继续加强生活干预，控制体重。
按语
邹教授强调，本案患者年过半百，命门阳气渐衰，“火不生土”则脾阳不充，且患者素体肥胖，脾土运化不足则易内生痰湿，加之久居岭南湿重之地，复外感湿邪，寒湿之邪侵及下焦使下焦寒盛，格阳于上发为本病，病性属上热下寒。下焦命门阳气衰微，水液失于运化，可见大便溏薄；阳虚不能固摄则饮多溲多；寒湿邪气内阻肢体经络，阳气不能通达四末，肢体经络失于濡养，故双上肢麻木、乏力；下焦寒盛格阳，上袭清窍则头晕、血压升高、情绪易激，上扰心神则失眠；舌脉均为上热下寒之佐证。治疗上，邹教授认为该病属虚实、寒热错杂之证，治以温肾健脾、利湿祛浊，方药予渗湿和里汤平泛滥之水湿，归一饮复命门之元阳，五苓散两善其功，酌加黄连、大腹皮、瓜蒌皮等以增强涤痰祛湿、分消走泄之功。诸药合用，通补并施、寒温并用，如此则“水”“火”归于平衡，阴阳调和。2诊时患者感染新冠病毒后诸症加剧，考虑余毒未清，加之彼时六气客气为太阳寒水，命门阳气愈衰，故减大黄苦寒之力，加大归一饮用量以增加升发阳气之功。3诊时患者诸症缓解，正气渐复，故减归一饮用量以“少火生气”，加大清解之力以透邪外出，遂加鬼针草清热利湿解毒，柴胡、黄芩和解少阳、透邪外出，使邪气祛、元气复乃愈。
邹教授指出，该患者体型肥胖、机体运化功能下降是“三高”难以控制、反复缠绵的根本原因，治疗上当以减轻体重、提高机体代谢能力为重，而生活干预是减轻体重的基础。经过近3月坚持减轻体重及中药调理，该患者体重较前明显下降，代谢指标进行性改善，症状也得到较好控制。研究表明，肥胖是心血管疾病的独立危险因素，对于已经开始药物治疗的“三高”患者，通过积极控制体重有可能减少药物用量甚至停用，而尚未开启药物治疗的“三高”人群，早期将体重控制在合理范围或许可以避免药物的使用。
代谢综合征&肥胖
代谢综合征是一组以腹型肥胖、高血压、血脂异常、高血糖或糖代谢异常等代谢性疾病在个体聚集为特征的代谢紊乱症候群，腹型肥胖和胰岛素抵抗为基本病理机制。目前，我国代谢综合征防控形势严峻，成年人患病率已达33.9%，且随着超重或肥胖人群增加，代谢综合征发病率也在不断升高，严重危害人们健康。据估计，全球约有超过1亿儿童和超过6亿成年人患有肥胖症，而我国是全球超重和肥胖人数最多的国家。同时，肥胖症是我国第六大致死致残主要危险因素，与代谢综合征、心脑血管疾病、睡眠呼吸暂停等疾病密切相关，有研究预测，2030年中国成年人超重肥胖率将达到65.3%，学龄儿童达到31.8%。
邹教授认为，代谢综合征虽由相互影响的多种疾病共同组成，但其核心原因应当在于肥胖。《素问•通评虚实论》篇曰：“肥贵人，膏粱之疾也”，表明此时已将“肥胖”作为一病理状态。病机方面，邹教授认为“肥胖”为虚实夹杂之证，气虚、阳虚为之本，寒饮水湿为之标，中焦脾胃功能运化不及为持续、反复肥胖的关键所在，阳气亏虚则气血津液失于温化，聚成寒湿，停聚体内发为肥胖。临床上，邹教授常以五苓散合归一饮加减治疗肥胖所致各类疾病，《金匮要略》载：“病痰饮者，当以温药和之”，方中茯苓、白术健脾气而输津四布，猪苓、泽泻利水渗湿，使水饮从水道泄出，少佐桂枝以温阳化气、化有形为无形，归一饮则旨在“少火生气”，引动生发之机。
此外，邹教授强调，许多肥胖病人每逢寒冷或冬季时节血压、血糖往往波动较大，难以控制，主要原因有两点：一方面，“寒主收引而经脉拘急”，天气寒冷引起血管收缩以及刺激相关激素的分泌而升高血压和血糖；另一方面，“肥人多痰湿”，天气寒冷则皮肤致密不通、溪谷化生不良，痰湿日久化热留恋体内而不得透泄于外，也易引起血压、血糖升高。邹教授指出，此类患者血压血糖难以控制时增加降压或降糖药物往往疗效欠佳，而通过减轻体重可改善类似情况反复。
最新指南建议，对于超重或轻度肥胖的患者可将减重目标设定为3-6个月减轻基础体重5%-15%并维持，过度肥胖者可设定更高目标。中医认为，肥胖的病因主要包括饮食、劳倦、年老体衰以及先天禀赋等，除了中医药干预外，邹教授还尤其重视生活干预在减体重中的作用。
日常调护
1、“管住嘴、迈开腿”
控制饮食是控制肥胖最基础的干预措施，可通过一些医学膳食方法制定每日饮食方案，如限能量饮食（即在营养素比例平衡的基础上将日常饮食能量减去30%）、“轻断食”（也称间歇性断食，一般采用5 2模式：1周中5天相对正常进食，其他非连续2天则摄取平常的1/4能量—男性600kcal/d，女性500kcal/d）等；在控制饮食的同时还需适当增加主动运动，减重期间成年人应该进行150~420分钟/周的有氧耐力运动；体重维持阶段，应该进行200~300分钟/周的有氧耐力运动，如步行、骑车、游泳等持续性、运动大肌肉群的运动。
2、“慎起居、沐暖阳”
美国宾夕法尼亚州立大学一项研究发现，即使短时（4天）没有睡好，就会导致体内脂肪的快速堆积，使体重增加，主要与体内瘦素和饥饿素水平失调有关。美国国家睡眠基金建议，成年人每晚至少睡7～9小时。还有研究发现，起床后接受光照120分钟，可促使体内瘦素分泌，有利于减重降脂。
3、“笑口常开、体重自然降”
研究表明，心理健康障碍和各种消极情绪会导致饮食行为异常和久坐等不良生活方式，继而增加肥胖风险，同时，超重、肥胖或减重失败等经历会带来自卑、自责等负面心理感受，形成一恶性循环。因此，保持积极乐观的生活态度、减重过程中及时进行心理疏导也具有重要作用。
邹教授建议，减重过程中全身性肥胖人群可以体质指数（BMI）作为标准，腹型肥胖人群可以腰围作为标准，拟定目标体重。BMI是评估全身性肥胖的通用标准[BMI=体重（kg）除以身高的平方（m²）]，我国2024版《肥胖症诊疗指南》规定，BMI＜18.5kg/m²为低体重状态，18.5kg/m²＜BMI＜24kg/m²为正常体重，24kg/m²＜BMI＜28kg/m²为超重，BMI≥28kg/m²为肥胖症。腰围是反映中心性肥胖的常用指标，基于我国成年人群特点和健康风险评估，正常腰围定义为<85 cm（男性）和<80 cm（女性），腰围≥90 cm（男性）和≥85 cm（女性）即可诊断为中心性肥胖。
参考文献
[1] 万光敬,尚宝令,康泽霖,等.邹旭基于三焦为“水火之腑”论治代谢综合征经验[J].中医药导报,2024,30(09):131-135.
[2] 中华人民共和国国家卫生健康委员会医政司.肥胖症中国诊疗指南(2024年版)[J/OL].协和医学杂志,1-60[2024-12-15].
[3] Gaskin CJ, Cooper K, Stephens LD, et al. Clinical practice guidelines for the management of overweight and obesity published internationally: A scoping review. Obes Rev. 2024 May;25(5):e13700.
[4] WANG Y F，ZHAO L，GAO L W，et al. Health policy and public health implications of obesity in China［J］.Lancet Diabetes Endocrinol，2021，9（7）：446-461.
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邹旭，主任中医师，教授，博士生导师，国家中医药管理局重点学科中医心病学学科带头人，国家中医药管理局临床重点专科重症医学科专科负责人，广东省中医院心血管科大科主任。国医大师邓铁涛学术经验继承人，从事心血管病、疑难危重症、传染病等中西医结合诊疗36年。
广东省卫生信息网络协会会长。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国优秀中医临床人才，国家卫健委健康科普专家库成员，广东省名中医。获评“全国五一劳动奖章”“中国好医生”。十次驰援新冠疫情一线，带领雷神山医院C6病区医疗队获中共中央宣传部“时代楷模”。
供稿：万光敬
执行编辑：张靓雯
审核校对：王军飞
责任编辑：陈佳佳
小说：六年前被暴打一顿的男子，竟然成了她的夫君，还宠她入骨
萧辰拉着沐简桐在城中逛了半日，打听了一下哪家酒楼饭菜好吃，便拉着沐简桐去吃了午饭。
下午时分就拉着沐简桐感受民风，这边的民风很淳朴，百姓安居乐业，丝毫没有受战乱的影响。
来北颠之后，沐简桐也发现了，北颠并未出现像西楚那般的流民，相反百姓都生活的不错，没有因为战乱而食不果腹的现象。
她们行至到一条街道上，突然看着前面围了一群人，还有哭喊求救声，沐简桐看了一眼萧辰，见他也望向了自己。
二人并肩向人群走了过去，刚走近些就听到有围观百姓议论纷纷。
“这张家的恶霸公子又出来强抢民女了，这都已经是他娶的第九房了吧。”
“是呀，这姑娘也是可怜，看着也不是本地人，看着一点不像乞丐，倒是哪家的大小姐。”
“这长得好看些，被这张公子糟蹋了，还不如乞讨。”
沐简桐大约就听到了这些，她绕过人群，看到他们口中的张公子，那一个脑满肠肥，满脸油腻的模样，让沐简桐直皱眉。
他手下家丁正在拖拽着一个姑娘，这个姑娘头发因着挣扎有些蓬乱，身后还有一个丫鬟模样的女子抱着她的腿在地上被拖拽。
“你们放开我家小姐……”丫鬟哭的满面泪水，哭喊着拉扯着她家小姐的衣服不放手。
那被称为小姐的女子也是哭喊挣扎，但是周围围观的百姓，却无人敢伸出援助之手。
这张家公子，是本地有名的地头蛇，虽说是家底丰厚，却也是恶贯满盈，这种事情他们已经司空见惯了。
沐简桐看向那两个女子，她们衣衫破烂，看着还是夏日衣衫模样，已经破的堪堪遮体，头发更是凌乱不堪，隐约间沐简桐觉得声音有些熟悉。
突然沐简桐面色凝重，快步上前踢开拉着那女子的家丁，一把拉过那个小姐的衣领，在看到她那脏兮兮却也遮掩不了的美颜时，心中顿时一震。
四妹！她不自觉心中一惊，一时竟怔住了。
她这个略微有些热气人的眼神，看的沐沁歌也是一怔。
想着，难道这个白净的公子也想将她抢了，不过若是跟了这个白净的公子也好些。
护国府被灭门那日，她带着丫鬟去了城外寺庙进香，因为有事耽搁了，便在庙中借宿了一宿，第二日刚进城门便听说了护国府被烧成了灰烬，无一人生还。
她当时就想到了来北颠，投奔母亲的母族，却不想身上首饰全部当卖完了，也不够寻亲的盘缠。
好在丫鬟玉珊不离不弃，一路乞讨来到了她听母亲提起的城池，但是多方打听，才知道母亲的娘家已经搬走好多年了。
她今日觉得脸上难受，在河边洗了个脸，就被这个恶霸张公子看到了，硬是要抢她回去做小妾。
张公子长成这样，她自是宁死也不愿的，奈何这张公子强抢豪夺。
她一个弱女子有人能抵抗得了，直到沐简桐出现，她虽然怀疑沐简桐也是看上她的美色，此时也容不得她想的许多，先逃过这肥头大耳的恶霸再说其他。
刚才看着那些旁观的人，她的心中已如死灰，此时沐简桐在她心中如天神降临，她心中又升起了希望，忙抓住沐简桐的衣衫，躲到了她的身后。
“哪来的臭小子，胆敢坏本少爷的好好事。”那张家恶霸见突然杀出来的沐简桐，肥胖的脸因为愤怒，肥肉乱颤。
沐简桐将沐沁歌护在身后，眼神冰冷的看着大块头张公子，声音比眼神更冷，“滚！”
声音干脆冷漠，张公子有一瞬间被沐简桐的气势唬住了，但是看他一个人，而且又身材瘦小，顿时恶胆丛生，大声道：“上，把他们都抓起来。”
萧辰在一旁淡淡看着一切，他知道对于沐简桐根本不是问题，他便没有上前，让沐简桐松松拳脚。
四五个家丁闻言一起冲向沐简桐，沐简桐将沐沁歌往后推了一下，跳起来一脚将迎面而来的家丁踢翻在地，一手握住向她面门挥来的拳头，一个侧身，那个家丁的手臂就被拧到了身后，登时疼的嗷嗷直叫。
旁边围观群众顿时响起了叫好声，这让肥胖如猪的张公子脸色更加难看了，气得大口呼着气，身上和脸上的肥肉都在颤动着。
“上，快起来，给我打死这不识好歹的小子。”他气急败坏的对着家丁怒吼。
接一下来一幕便让他吓得撒腿就跑，只见沐简桐三两下就把所有家丁打倒在地。
沐简桐抬眸看到张公子跑了，眼神一冷，几步便追了上去，脚尖点地，瞬间踩到了那个肥胖的肩上，身体往后倒去，一个扫腿就让那个肥胖的身躯轰然倒地，肉脸在地上颤了几颤。
不远...
沐简桐抬脚踩到了张公子满是肥油的脸上，弯腰低声说了句，“再让我看到你作恶，就让你生不如死，听到了吗？”
张公子哪受过这样的惊吓，当即忙点头，“听到了，听到了，阁下饶了小人吧，小人再也不敢了。”
沐简桐脚下一用力，张公子感觉自己的骨头都要被踩裂了，哭喊着：“摇命……介也不胆了……”
沐简桐冷冷瞧他一眼，将脚从他胖胖的脑袋上拿了下来，此时萧辰缓步走到她身边，拉起她的手温声安抚道：“夫人莫气坏了身子。”
这时众人才知道这个厉害的小公子，是女扮男装，而且还有一个，风姿绰约，一身贵气的夫君。
沐简桐看向他，浅浅一笑，忽而贴近他耳边小声说句：“这个女子是沐家庶妹，要带着。”
闻言，萧辰黑眸中有一瞬的吃惊，只瞬间便恢复了平静，他还是蛮喜欢沐简桐主动贴近他的感觉的。
沐简桐见他笑的开心，一把将他贴近的头推开，不动声色的白了他一眼。
沐沁歌见张公子被制服了，忙上前去跪在沐简桐面前，哭的梨花带雨，“多谢公子……”忽而想到刚萧辰叫她夫人，忙改口，“多谢夫人救命之恩，小女子愿意当牛做马服侍夫人，夫人把小女子带上吧，小女子愿意在夫人身边做个丫鬟。”
左右现在她是无处可去，看着沐简桐救了她，定然不在乎好人做到底了。
美国800斤相扑王：身价千万，娶小20岁美女模特，一年后痛苦离世
你能想象体重超800斤的人，生活是怎样的吗？
凭借800斤的巨石体型，一度横扫日本相扑选手，成为当之无愧的相扑之王，身价飙升千万，身边鲜花遍布。
令人羡慕的是，已经50岁的他竟然娶了一位30岁的模特为妻，娇小的美妻在他身旁，犹如现实版《美女与野兽》。
可谁知，二人仅结婚一年，他就在医院痛苦离世，妻子将继承他的全部财产。
这个相扑之王究竟因何离世？继承千万遗产的妻子又将何去何从？
亚伯勒和妻子
«——【·童年·】——»
男子名叫伊曼努尔·亚伯勒，1964年9月5日，出生于美国新泽西州。
一般胎儿大约为5-8斤，但亚伯勒却达到惊人的10斤，属于超重范围。但医生并没有发现亚伯勒的身体有任何异样，所以只能建议父母多关注孩子未来的成长发育。
但因为美国饮食文化原因，再加上亚伯勒家庭经济条件一般，所以母亲基本只会给他吃一些高热量的快餐，比如汉堡、炸鸡、可乐等食物。
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虽然这些食物能为人体带来充足的营养，但亚伯勒因为体重原因，从小就不爱运动，所以这些高热量的食物，很快就在亚伯勒的体内堆积大量脂肪。
所以，亚伯勒的体重从此一发不可收拾。
亚伯勒在小学毕业时，体重就高达228斤。在我国大多小学生体重连100斤都不到，所以亚伯勒站在同龄人中几乎是鹤立鸡群，就像一座敦实的小山峰。
进入初中后，大多数孩子的心智已经发生变化，内心的“恶”逐渐显露。年幼无知的他们，根本不知道那些尖酸刻薄的嘲讽，会给亚伯勒造成怎样的心理负担。
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由于亚伯勒体型庞大，所以没人敢欺负他，只是那些背地里的讽刺，使亚伯勒逐渐变得自卑。他曾多次跑回家想要辍学，但都被母亲严肃教育。
“走自己的路，让别人说去吧”，纸上谈来容易，但未曾亲身经历，很难做出理性举动。
亚伯勒面临的不仅是同学们的挖苦，还有许多成年人看到他时，也会投来“鄙夷”的目光，甚至有种看“小丑”的感觉。
年仅10多岁的亚伯勒始终活在阴影之下，他逐渐开始自暴自弃，试图通过疯狂的进食，来愉悦自己低沉的心情。但这种释放压力的方式，必然导致更加严重的体重增长。
当亚伯勒高中毕业时，他的体重就已经高达300斤，相当于两个正常成年人的体重。
亚伯勒
来到大学后，身旁异样的眼光逐渐减少，亚伯勒终于结交到几位好友，他们建议亚伯勒去参加学校举办的橄榄球比赛。
因为亚伯勒的体型在这项运动中，具有一定碰撞和冲刺的优势，毕竟一个300斤小山峰一般的壮汉，拼尽全力冲刺而来，能给对手造成极强的威慑力。
正如好友所料，亚伯勒在橄榄球赛事中，几乎是Bug般的存在，身后山呼海啸般的尖叫声，让亚伯勒第一次感受到这副庞大身躯，给自己带来的赞美。
亚伯勒
此后，亚伯勒就不再控制体重，依旧每日摄取大量食物，只为保持原有体重，因为这已经成为了他的“名人标签”。
但辉煌背后，总伴随更大的危机，他开始走上一条注定悲惨的道路。
亚伯勒
«——【·相扑·】——»
当橄榄球的荣誉已经遍及亚伯勒全身后，他开始转向欢呼声更高的摔跤比赛。
起初亚伯勒并不愿放弃给他带来一次“欢呼”的橄榄球，但由校内摔跤队早已多次向他抛出橄榄枝，并承诺会将他的名气再次翻倍扩大。
面对无数的鲜花诱惑，亚伯勒放弃橄榄球生涯，于1983年，正式加入NCAA乙级摔跤队。
亚伯勒开始将对手视为曾经耳边的嘲笑讥讽，用自己庞大的身躯打败无数专业摔跤选手，身旁的掌声也越来越多，“摔跤之王”的称号在学校几乎人尽皆知。
亚伯勒
但再好的千里马也需要伯乐相识，所以亚伯勒开始寻找能为自己提升摔跤专业知识的导师，经过一番打听，他结识到一个名叫米冢义贞的日本籍柔道老师。
当他见到亚伯勒后，就果断将他收入麾下，因为他深知亚伯勒的体重，能在赛场上创造无数的财富。
但米冢义贞的训练手段则十分残酷，他要求亚伯勒每天除了正常吃饭休息外，其余时间几乎都在练习柔道。经过长期闭门式训练，亚伯勒以社会人的身份，正式参加美国国民摔跤赛，斩获一枚银牌。
亚伯勒
此后，亚伯勒通过各种大小摔跤赛事，以及获得的各种荣誉，身边的粉丝也在逐渐增多。但导师米冢义贞建议，亚伯勒开始转型为相扑选手。
因为相对摔跤来说，亚伯勒更加适合以体型搏斗的相扑，而且会给观众耳目一新的感觉，毕竟老生常谈的体育竞赛，难以将亚伯勒推送至顶流人气选手。
但亚伯勒并不了解日本相扑，不过当他得知能为自己带来更多荣誉时，他那颗虚荣的心再次动了。
相扑
在国人印象中，相扑属于日本体育运动。但实际上，相扑最早起源于中国春秋时期，后来又称为“角抵”。自唐朝起，开始传入日本，经日本民间发展，最终演变为日本体育运动中的热门赛事。
相扑画像
大多相扑选手年龄在18岁-35岁之间，为了赢得体重上发优势，所以每天都需要强行摄入大量食物，然后立即躺下睡觉。因为20岁以上的相扑选手，身高必须1.75米以上，体重必须240斤以上，才有资格参加比赛。所以相扑选手几乎每天都需要吃8顿高热量食物，他们的食量几乎高达正常人的十倍。
虽然庞大的体型能让他们赢得赛场上的荣誉，但长期暴饮暴食，必然导致身体各方面素质下降，甚至引发各种疾病。
此外，数百斤的体重也对他们的生活造成不便，仅是洗澡、解手等基本生活琐事，就需要有人专门照顾。所以当相扑比赛风靡日本后，自然催生出一种奇特的职业：“臀部清洁师”。
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但相扑手在日本地位极为崇高，就相当于当红明星，所以这种无需学历且薪资不菲的职业，向来都有无数日本民众争先恐后应聘加入。
所以当亚伯勒看中了日本相扑这条“光明大道”，经过导师米冢义贞的介绍，亚伯勒拜到日本相扑专家门下，进行长期全面相扑技巧学习。
进入相扑圈后，亚伯勒发现周围的人每天都暴饮暴食，丝毫不在意自身体重，所以他放弃减肥增肌的念头，依旧像往常一样大吃大喝。甚至为了增长体重，亚伯勒开始尝试各种之前难以接受的食物，只为获取高热量带来的脂肪堆积。
亚伯勒
经过长期的暴饮暴食，亚伯勒的体重飙升至830斤，相当于6个普通成年男性体重，其次亚伯勒有着2米1的身高，即使在肥肉纵横的相扑圈里，亚伯勒也是最引人注目的一位。
当亚伯勒上台后，凭借宛如山峰一般的身材，令无数粉丝疯狂欢呼。即使面对数位日本专业相扑手，亚伯勒仍碾压众人，轻松地赢得好几场赛事。
他成为了观众心中的“相扑之王”，鲜花和掌声将他团团围住，大量的商业赛事开始找上亚伯勒，凭借这副800余斤的躯壳，让亚伯勒的身价飙升至上千万元。
亚伯勒
不过亚伯勒深知，他只是通过体型优势暂时赢得比赛，如果面对技艺精湛的相扑手，恐怕很难取胜。虽然相扑主要以体型为重，但确实存在一些搏斗技巧。所以从长远来看，亚伯勒决定再进一步学习格斗技艺。
经过一段时间的训练，亚伯勒以相扑选手的身份参加格斗比赛，但遗憾的是，近身格斗规则和技巧与相扑大相径庭，最终都以失败告终。
亚伯勒
«——【·辉煌·】——»
亚伯勒30岁时，以相扑手的身份进入UFC终极格斗赛，这是广聚全世界精英博击运动员的比赛，不限制运动员所用流派。
本来信心满满登台的亚伯勒，竟然被一位体型小他好几倍的空手道选手击败，对于常胜的亚伯勒来说，绝对是莫大的耻辱。
亚伯勒
所以，当比赛结束后，亚伯勒再次返回日本，想要重拾信心。然而，亚伯勒竟然以两败一胜的战绩耻辱退场。身旁的欢呼声也越来越少，亚伯勒的比赛也逐渐叫停。
2014年，亚伯勒的身体状况逐渐恶劣，由于常年暴饮暴食，再加上赛事的频繁参与，种种疾病开始对他纠缠不休，最终迫使亚伯勒选择退役。
可谁知，退役后身体欠佳的亚伯勒，竟然立即娶了一位美女模特。
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据悉，这名女模特是亚伯勒的铁杆粉丝，多年来一直关注他的各种比赛。所以当亚伯勒宣布退役后，女模特便主动找到亚伯勒，向他表达了自己的爱意。
起初亚伯勒感到又惊又喜，因为幼年的自卑再加上体型肥胖，他从不敢想象能娶到如此漂亮的妻子。其次，他更担心女模特是为了自己的财富，或者心怀不轨。
因为当时的亚伯勒已经整整50岁，而且身体素质逐渐下降。但这名女模特年仅30岁，长相俊美、身材火辣，而且身边不乏年轻的追求者。
亚伯勒和妻子
但女模特却表示，自己只是喜欢亚伯勒身上奋斗的精神，因为能从走出自卑、面向光明的人，都是勇士。其次，她认为亚伯勒的身材，恰好能给她带来足够的安全感。
正所谓“女追男隔层纱”，面对女模特不断真诚的表态和关心，亚伯勒终于大胆接受求爱，二人很快就步入婚姻殿堂。
此事一经爆出，大量的媒体开始以《美女与野兽》为题材进行报道，许多人对这段爱情表示并不看好，他们认为女模特嫁给亚伯勒一定另有企图。
亚伯勒
但女模特似乎并不在意这些质疑和诋毁，依旧像当初迷恋亚伯勒一样，始终照顾他的衣食住行，成为当地人心目中的“贤妻”。
当记者采访他们时，妻子曾开玩笑说道：“我们夫妻俩一直很好啊，就是晚上睡觉时，我怕他翻身时不小心压死我。”
此话一出，引得众人鼓掌发笑，使身边质疑的声音也逐渐减少。
此时的亚伯勒从当初那个受人嘲笑的“胖子”，到身价千万，美人在怀，可以说是人生赢家。
但一切的美好，竟然会在一年后烟消云散。
亚伯勒
«——【·落幕·】——»
2015年12月24日，也就是二人结婚一年后，亚伯勒忽然身患重病卧床不起，不久后痛苦地在病床上离开人世，享年仅51岁。
媒体报道此事后，曾经本就对女模特有敌意的民众，开始不断在私下议论亚伯勒的真正死因，其中最为流传的便是：遭到妻子杀害。
因为推理凶杀案的基本逻辑就是，查看死者财产的第一继承人，毕竟利益的趋势会令人丧失理智。
亚伯勒
但经过医生鉴定，亚伯勒是因为突发心脏病去世。主要还跟相扑有关，因为相扑手大多体型肥胖，自然容易患上糖尿病、高血压等症状，甚至可能引起其他恶性症状。
再加上频繁参赛，对身体消耗过大，却整天食用高热量食物，没有做到饮食多元化摄入，最终导致亚伯勒身患重病离世。
但很多亚伯勒曾经的粉丝并不买单，他们依旧认为亚伯勒的死因，与女模特密不可分。因为当亚伯勒去世后，巨额的财产全部被她继承。
不过女模特在接受采访时公开表示：不会再婚！
此后，尽管有许多媒体仍在寻找女子的下落，但始终无果。有传言，她因承受不住亚伯勒的突然离去，选择到别处隐居和旅游，毕竟游览世界是夫妻俩共同的爱好。
亚伯勒
亚伯勒经历了大起大落的人生，从当初受人嘲讽的“胖子”，到后来的千万身价相扑手，也算是迎来过辉煌却又短暂的曙光。
“相扑”对于亚伯勒来说，算是他人生最大的一把双刃剑，给予他无尽的财富和美妻，却又无情割舍他的生命。
相扑之所以没有在我国流传，主要还是因为其背后带来的巨大危害，这就像是一场以自己生命为代价，博取观众的欢呼。虽然能为自己带来一定收入，但付出的很可能是生命。
亚伯勒
亚伯勒用自己的生命，为我们带来血和泪的教训。如果当初他遭到嘲讽时，没有选择自暴自弃，而是健康饮食，减少高热量摄入，可能就不会走上这条不归路。
木已成舟，实难挽回。我们只能引以为戒，控制饮食规律，减少摄入高热量食物，均衡饮食营养，才能保证我们身体健康。
毕竟人活一世，财富终究带不走，健康才最重要！