研究显示肥胖基因真的存在！网友：我命由天不由我……
减肥是夏天的主题之一。
来，㧟上一勺西瓜，戴上耳机，听双语君（微信ID：Chinadaily_Mobile）跟你说道说道。
肥胖的原理是什么？
老百姓说的“吃多动少”翻译成科学家的话就是：
Obesity is the resultant energy imbalance in a person who consistently consumes more calories from food and drink than are needed to power their body’s metabolic and physical functions.
如果一个人不断地从食物和饮料中摄入卡路里，并且超过了身体代谢和功能所需的量，那就会导致体内能量失衡——肥胖。
说白了就是热量失衡。“吃多了动少了”就是导致热量供过于求的原因。
但我们发现，有的人吃得胖，有些人吃不胖，还有人不吃都长胖。
吃不胖的先拖出去，我们来聊聊胖胖的你，有哪些“命不由我”的因素。
肥胖基因真的存在，而且还有400多个。
“我饿了，我要吃”、“我饱了，不吃了”——这些都是大脑发出的信号。
The brain regulates food intake by responding to signals received from fat tissue, the pancreas, and the digestive tract. These signals are transmitted by hormones—such as leptin and insulin.
大脑通过响应来自脂肪组织、胰腺和消化道的信号来调节食物的摄入。这些信号由致轻素、胰岛素等激素传递。
The brain coordinates these signals with other inputs and responds with instructions to the body: either to eat more and reduce energy use, or to do the opposite.
大脑将这些信号与其他输入信号进行协调，并对身体给出指示：要么吃多点，减少能量消耗，要么吃少点，多运动。
而基因就是传递这些有关食物摄入的信号的基础。
To date, more than 400 different genes have been implicated in the causes of obesity or being overweight, although only a handful of these appear to be major players.
迄今为止，（研究者们发现）有超过400种不同的基因与超重或肥胖的原因有关，但是只有少数基因似乎是主要因素。
美国疾病控制与预防中心（CDC）在其官网公布了8个与病态肥胖有关联的基因（变体）。
表格中的基因，有的调节胰岛素合成，有的会激发食欲，促使你摄入更多食物，还有的会促成脂质的吸收，加速脂肪组织的生成。
Genes contribute to the causes of obesity in many ways, by affecting appetite, satiety (the feeling of fullness), metabolism, body-fat distribution, and the tendency to use eating as a way to cope with stress.
基因可以多方面影响肥胖的成因，它会影响食欲、饱腹感、新陈代谢、体脂分布、以及将饮食作为减压方式的倾向。
基因对你影响大吗？
其实，每个人受肥胖基因影响的程度不一。来测测，你是不是那个“天选之人”：
Genes are probably a significant contributor to your obesity if you have most or all of the following characteristics:
如果你符合下列多数或全部描述，那么你的肥胖受基因的影响就很大：
You have been overweight for much of your life.
你一生中多数时候都很胖。
One or both of your parents or several other blood relatives are significantly overweight. If both of your parents have obesity, your likelihood of developing obesity is as high as 80%.
父母一方或双方，或者其他血亲有严重肥胖。如果你的父母都患有肥胖症，那么你的患肥胖的几率可能高达80%。
You can't lose weight even when you increase your physical activity and stick to a low-calories diet for many months.
就算多动并且减少热量摄入持续数个月体重也不会减少。
Genes are probably a lower contributor for you if you have most or all of the following characteristics:
如果你符合下列多数或全部描述，那么基因对你肥胖的影响就很小。
You are strongly influenced by the availability of food.
吃多吃少会显著影响你的体重。
You are moderately overweight, but you can lose weight when you follow a reasonable diet and exercise program.
你只是微胖，而且少吃多动能减重。
You regain lost weight during the holiday season, after changing your eating or exercise habits, or at times when you experience psychological or social problems.
逢年过节的时候、改变饮食运动习惯之后、或者有心理或社交问题时，减下去的体重又会长回来。
有人认为，肥胖这事儿，还可能要怪人类祖先。
根据“节俭基因型”假说（the "thrifty genotype" hypothesis），在数次饥荒中捡了性命的古人们，靠的就是帮助人们少消耗点能量的基因。
Energy is crucial to survival.
能量是生存之本。
Human energy regulation is primed to protect against weight loss, rather than to control weight gain.
人类体内的能量调节是为了防止体重下降，而不是为了控制体重增加。
The “thrifty genotype” suggests that the same genes that helped our ancestors survive occasional famines are now being challenged by environments in which food is plentiful year round.
“节俭基因型”（假说）表明，那些帮助我们的祖先在偶发的饥荒中生存下来的基因，现在正受到全年食物充足的环境的挑战。
敢情是祖先为了我们能挺过饥荒，留下来的基因宝藏啊。
这宝藏我不想要啊。
怎么办？
跑步——病态肥胖患者的最佳运动
你不需要是遗传学家，动动胳膊腿儿，也能抵御基因的影响。
但是锻炼是个老生常谈的话题，谁都知道少吃多动。其中，跑步又是说得最多的锻炼方式。
巧了，和大多数人的经济条件很吻合，台湾大学的一项研究显示，跑步作为一种最简单，对器材、装备、场地要求最少的锻炼方式，是抵御肥胖基因影响最有效的锻炼。
对抗肥胖基因最有效的锻炼
有六种锻炼方式可以抵消肥胖基因影响，但其中有一种锻炼格外有效。
Even people whose genes make them prone to obesity can keep the disease in check by jogging, walking or climbing mountains, according to research on more than 18,000 residents of Taiwan.
根据对台湾地区18000多名居民的研究，即使是有肥胖基因的人，也可以通过慢跑、步行或者爬山运动来控制肥胖症的恶化。
比起慢跑，夏天貌似更适合游泳——水里出汗也不会黏糊糊的。不过研究显示：
Swimming and cycling might not be so successful at mitigating that genetic risk.
游泳和骑自行车在减少遗传风险方面可能不太有效。
But relatively long sessions of yoga also helped to control obesity, as did fast walking and some forms of ballroom dancing, such as the foxtrot and the waltz.
但是相对长时间的瑜伽也有助于控制肥胖，类似效果的运动还有快走和一些舞厅舞蹈，比方说狐步舞和华尔兹。
其实这么看下来，哪怕是少数过度肥胖者，都可以做到“我体重由我不由基因”。
当然了，身材丰腴还是清瘦都是个人喜好。不过双语君（微信ID：Chinadaily_Mobile）提醒你，过度的肥胖还是不可取哦：
Obesity is an important public health problem as it increases the risk of developing diabetes, heart disease, stroke, and other serious diseases.
肥胖是一个关键的公共卫生问题，因为它增加了人们患糖尿病、心脏病、中风和其他重病的风险。
为了健康着想，睡前做两组核心力量吧。
Notes
pancreas/ˈpæŋkriəs/ n胰；胰腺
digestive /daɪˈdʒestɪv/adj消化的
leptin /ˈleptɪn/ n致轻素：由脂肪细胞产生的神经递质，可使饮食有规律
insulin /ˈɪnsəlɪn/ n胰岛素
hormone /ˈhɔːrmoʊn/ n荷尔蒙；激素
obesity /oʊˈbiːsɪti/ n肥胖（症）
famine /ˈfæmɪn/ n饥荒
diabetes /ˌdaɪəˈbiːtiːz/ n糖尿病
编辑：陈月华
实习生：曾诚心
来源：中国日报双语新闻微信 美国疾病控制与预防中心 哈佛大学医学院 Nature
来源：中国日报双语新闻微信
不是危言耸听，肥胖真的是健康“杀手”
“他们说我这么胖，是因为懒”
“别人都能减肥，我为什么就减不下来呢？”
“我那么胖，不会有人喜欢我的”
……
如果你是一个身材偏胖的人，这些让人“沉重”的想法，或许你都曾有过。肥胖的身形或许让你自我厌恶，他人异样的目光会让你感到羞耻，而难以下降的体重则让你焦虑不安。
今天，邀请了帆书 app创始人的樊登、同济大学附属第十人民医院内分泌代谢病科中心曲伸教授以及北京协和医院临床营养科陈伟教授，只想和你聊聊，为什么肥胖是一种慢性疾病，管理体重为什么是一门“终生”课题。
（进博会上，来自不同领域的专家参与对肥胖症议题的讨论）
Part 1肥胖的“阴云”有多大
人人都知道要尊重身患疾病的人，不要嘲讽他们，疾病不应该被污名化。
然而，提到肥胖，很多人却不当回事，认为它只是一种外形上的问题，是一种“懒病”。
肥胖被很多人排除在疾病的范畴之外，但其实，超重和肥胖是一类复杂的慢性疾病，不仅如此，它还是多种慢性疾病的重要致病因素。
体质指数（BMI）是常用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康，计算方法为体重（千克）除以身高（米）的平方（通常表示为 kg/m2）。
目前，全球有超过20亿人超重或肥胖，其中有超过10亿人患有肥胖症。
而在我国有超过1/2的成年人存在超重或肥胖的问题，肥胖人群高达1.8亿人，已成为世界上肥胖人数最多的国家。
然而，这其中，只有一半不到的人知道自己存在肥胖问题，而把肥胖当作疾病去治疗的人就更少了，据统计，只有约4.8%的肥胖人群选择就医治疗。
对肥胖的认知度低导致其治疗率低，与此同时，肥胖犹如“隐形杀手”，正在严重威胁着我们的健康。
Part 2肥胖正在“全方面”地威胁着你的健康
肥胖有损健康，这话可不是嘴上说说的。
过往的研究已经证实，肥胖是各种严重疾病的危险因素！
肥胖会增加200多种疾病的发生风险，这其中包括：
1.心血管疾病
肥胖症是心血管疾病的独立危险因素，调查显示，肥胖症患者常合并动脉粥样硬化、冠心病、心力衰竭、中风等心血管病。
以中风为例，过往研究显示，BMI每增加5 kg/m2，缺血性中风风险增加 30%，脑出血的风险增加则11%。
2.“三高”：高血压、高血脂和高血糖
我国的一项大型调查发现，在肥胖患者中，有36.9%的人合并有高血压。过往的研究显示，超重的人发生高血压的风险是正常体重者的3～4倍。
肥胖的人也常合并血脂异常，特别是甘油三酯水平增高。调查显示，我国的肥胖患者中约42.4%的人合并有血脂异常。
超重和肥胖症是糖尿病前期和2型糖尿病的重要原因。肥胖程度越高，发生血糖异常的风险越大。在肥胖症人群中，糖尿病前期和2型糖尿病的患病率高达43.1%和23%。
3.癌症
越来越多的研究发现，肥胖患者似乎更容易受癌症“青睐”。
目前已经发现，至少13种癌症特别喜欢“找上”肥胖患者。
随着BMI的增加，患癌风险也随之升高，且增速惊人。其中，子宫内膜癌、食管腺癌对体重的增加最为敏感， BMI每增加5 kg/m2，这两种癌症的发病风险分别增加48%与45%。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
肥胖还会增加身体的负荷，导致很多机械性问题，比如脂肪的堆积容易压迫呼吸道，出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
可别小瞧“睡觉打鼾”，这种睡眠期间反复发作上呼吸道阻塞或塌陷，可是会增加心源性猝死的风险！
除了身体上的疾病，肥胖症带来的心理负担不容忽视。
肥胖症患者患焦虑、抑郁的风险显著增加。不仅如此，在肥胖症患者中，饮食行为紊乱非常普遍，进食障碍的风险也有所增加。
这些心理上的问题也阻碍着肥胖症患者成功减重，摆脱疾病的“阴云”。然而，还是有很多人刻板地认为“肥胖是患者自己的问题”，是“缺乏意志力的表现”。这可能导致肥胖症患者在家庭、工作或整个社会中遭受着歧视和偏见。
Part 3 不再负重前行，让减重之路变得轻盈
说了那么多肥胖症对健康的危害，相信现在的你已经知道肥胖症是一种需认真对待的慢性疾病。那么，我们应该如何治疗肥胖呢？
肥胖症需要专业的治疗，因此，最简单的方法就是——让专业的人做专业的事。
首先，我们可以前往专业医疗机构的减重中心或门诊、内分泌门诊或营养科等专业科室进行诊疗。
医生会根据个人的情况，科学规范地选用合适的减重手段，这其中包括生活方式干预，药物治疗和手术治疗等。
生活方式干预是肥胖症患者长期体重管理的基础，它的核心就是“管住嘴，迈开腿”。
饮食上，在均衡饮食的基础上注意限制热量：低能量、低脂肪、适量摄入蛋白质。同时注意补充富含维生素、矿物质、微量元素及食物纤维的食物。
长期规律运动不仅有利于减重，还能具有长期的代谢获益，包括有助于维持血糖稳定，控制血压等，建议每周运动150分钟以上，进行中等至剧烈强度的有氧身体活动。
当然，肥胖的治疗因人而异，很多肥胖的患者仅靠生活方式干预往往效果不佳，因此医生也会根据个体情况联合药物治疗等方式来治疗肥胖症。
最后，我们还想和你说：
如果你是超重或肥胖群体中的一员，记住减重减去的其实是疾病风险，是为了改善生活质量、减少并发症风险、实现整体健康。
每个被肥胖问题困扰的人心中都渴望被支持、被理解，让自己不必独自“负重前行”，可以轻盈的生活。
在今年的进博会上，肥胖症科普IP形象“轻盈云朵”正式亮相，“轻盈云朵”作为肥胖患者减重旅程中值得信赖的专业伙伴，呼吁大家共同建立肥胖症关爱型社会。该形象由北京2022年冬奥会吉祥物设计团队负责人曹雪特别设计。
（进博会现场，“轻盈云朵”设计团队负责人曹雪介绍肥胖症科普IP形象）
无论是否受肥胖的困扰，我们都要了解肥胖这个疾病，用包容和理解对待肥胖症患者，和“轻盈云朵”一起支持他们积极面对，积极治疗，走向更轻盈、更健康的生活。
世界防治肥胖日｜你认为的胖，真的是胖吗？
澎湃新闻首席记者 陈斯斯
“减肥15天瘦20斤”、“7天瘦10斤，轻断食真牛”、“减肥的诀窍就是饿”……在“以瘦为美”的社会大背景下，各类社交平台上，总是充斥着以减肥为话题的“经验贴”，这些都靠谱吗？
究竟什么样的人才需要减肥？肥胖的人为什么喝开水都会胖？年纪大了代谢慢了，就要少吃点才不会胖，这是真的吗？哪些人需要做“缩胃手术”？“轻断食”、“网红减肥药”，真的那么有效吗？
“近年来，有越来越多的年轻人走进我们的肥胖专病门诊，女性总是比男性来看得多，她们总是会咨询我‘如何减肥’、‘如何让自己变瘦’，有些甚至很执着于‘为什么自己年纪大了，回不到之前的100斤了’。其实，总有那么一些病人根本不需要减肥，我总在劝退他们，而网络上五花八门的减肥手段，考验的也是人的意志，真正能瘦下去还能不断维持健康状态的，究竟又有多少呢？！”同济大学医学院肥胖研究所所长、上海市第十人民医院内分泌科主任医师曲伸教授表示。
5月11日是世界防治肥胖日，澎湃新闻记者对话曲伸，来了解他的减肥专病门诊中男男女女的减肥故事。看诊时，他常常思考：“为什么该来看的不看，不该减却执意要减，或许是我们对肥胖的认知偏差太大。”
同济大学医学院肥胖研究所所长、上海市第十人民医院内分泌科主任医师曲伸教授。受访者供图
你认为的胖，
真的是胖吗？
“我超过100斤了，太胖了”、“年纪大起来了，我就越来越胖了，这该怎么才能瘦呢”……在曲伸的减肥专病门诊中，这是常常被患者问及的话题。
“经常有人来我的门诊说要减重，尤其很多年轻女性，其实他们还达不到正常的体重标准，却要减重，这是不科学的，不能单单用肉眼判断和主观感受，或称体重来判断是否自己胖了。”曲伸表示，现在，全球范围内通常使用体质指数（BMI）来评估是否肥胖，虽然不尽完美，但也是相对科学的一种判断肥胖的诊断标准，BMI为体重（kg）除以身高（m）的平方。根据中国肥胖工作组设定的适用于中国人群的标准，成年人BMI在24.0至27.9之间被定义为超重，而大于28.0则被视为肥胖症。
曲伸说，WHO（世界卫生组织）制定的BMI标准与我国制定的标准有所不同，因为中国人和欧洲人种不同， WHO制定的标准为25.0及以上是超重，30.0以上是肥胖。
“在肥胖的诊断中，专业医生除了参照我国的BMI诊断外，还要考虑以下情况，一，要先看胖不胖，第二，还要看胖得正常不正常，如果出现了代谢紊乱和肥胖相关的脂肪肝、糖尿病、高血压等并发症，或者女性腰围超过85厘米，男性腰围90厘米了，那也叫肥胖，即使体重正常，也要引起重视。” 曲伸说。
根据长期的临床治疗经验及患者临床表现，他将肥胖患者根据代谢状态分为红、白、黑、黄四种，这一研究成果已于2015年发布在权威的《中华内分泌代谢杂志》上。
具体来说，红胖子（高代谢）一般是能吃、能喝、易激动，最容易得高血压。黑胖子（炎性肥胖）一般是有劲，像鲁智深一样，能吃能动，肌肉和脂肪都多。现在年轻的黑胖子比较多，多表现为脖子发黑，女孩子月经不正常、毛发增多。黄胖子一般比较少见，多出现在年龄大的人群，表现为一胖就胖肚子，有气无力的，可能会出现甲减、垂体前叶功能减退、代谢率降低等内分泌功能障碍；白胖子即我们常说的代谢健康性肥胖，虽然体重指数超标了，但白白胖胖的，皮肤弹性好，腰臀比正常，没有代谢异常。
“这四种类型的肥胖患者治疗方法需要有针对性，不能千篇一律。” 曲伸解释说，拿黄胖子为例，这类人群本来就吃得不多，如果让他管住嘴迈开腿也解决不了问题，但是帮他提升激素水平，代谢率高了，自然而然就瘦下来了，黑胖子就减重比较难，需要降低他们体内的胰岛素水平。而红胖子的代谢率较高，皮质醇增多出现紫纹和高血压，也容易出现肝肾功能障碍，这种类型的患者需要综合处理，如减压抗炎，通便疏肝，可能会起到较好的减重效果。白胖子一般不能轻易减重，减重过度、过快常会导致其他的健康问题，如月经不正常、体力下降没精神，但也要预防持续性发胖的趋势。
“大家常常会觉得，一个人要减重、不想肥胖，只要管住嘴、迈开腿就可以，但其实，我们要从肥胖的病因出发进行治疗，不是每个人管住嘴迈开腿都有用的。”专家表示。
某社交平台上分享的轻断食减肥方式。手机截图
为何有的人一吃就胖，
有的人怎么也吃不胖？
在门诊中，不少患者还常常会问，自己的体质是易胖体质，是不是天生的？是否与基因有关系？
曲伸表示，确实如此，遗传决定了身体的代谢类型，从而会影响体重和体型。“一个人是什么体型，有40%-70%程度上取决于遗传与先天条件，就像人的高矮一样很难后天改变。但除了先天因素，后天和社会环境因素的影响，例如长期久坐工作，以及不健康的生活习惯和环境因素，都促进了肥胖症的发生。压力导致的心理因素和某些药物的使用，也会导致体重的增加。”
为什么有的人就容易发胖，有的人怎么吃也不胖？曲伸特别表示，有些人特别爱吃，有的人永远吃不饱，吃了就停不下，这和我们人体的代谢特征和中枢调控有关。“我们现在正在研究肥胖的中枢调控，每个人从出生开始，脑子就有一个‘调定点’，决定了你的体重多少。比如有些人需要胖到100公斤，大脑才认为“够”，还有的人受到人为因素的影响，小时候不吃，但周围的人逼着他吃，体重也会不断增加。”
作为一名减重专家，曲伸养成了一个好习惯：每天都要称称体重，就和每天都要吃饭一样， 这一习惯的养成，也让他能及时意识到什么时候该运动了，什么时候要少吃点了，比不可收拾的时候再减重要容易得多。
针对生酮饮食、“16 8饮食”、“低卡路里饮食”、“限时饮食”、“晚上不吃饭”等网络减肥“经验贴”， 曲伸认为：“这些方法虽然有效，但无法持久，减重不是赶时髦，或许有些方法可以带来短暂和快速的体重下降，但做一个月、两个月可以，坚持半年，你就会觉得很费劲，这些不符合生理习惯的生活方式，很难让人坚持一辈子。”
在他看来，针对肥胖，营养治疗是减重的第一步，但是只有营养治疗、没有其他方法的配合也是不科学的，没有肌肉也是不行的，“光靠饿肚子、少吃不动是不可取的，也不是越瘦越健康。”
“BMI数值并不是越低越好。”曲伸坦言，有流行病研究证实，BMI小于18.5的人的全因死亡率，远远高于BMI25-30的人群，“所以我们主张，千万不要过度减重，不该减的不能乱减，譬如对更年期的妇女来说，常常会出现腰围增加，这和生理性衰老有关，这种情况下一味少吃或不吃，肌肉也会减少，身体就无法抵御外界环境的寒冷等伤害，也容易生病。”
曲伸特别强调，目前大部分减重行为，都会导致肌肉和脂肪同时丧失，我们期望的是脂肪减少（尤其是内脏脂肪），肌肉增加的，“我们的要求是运动和饮食控制必须同时进行，保持身体的一个健康状态，因此壮骨强肌、补充相应的营养素和矿物质等措施，就显得尤为重要。”
某社交平台上分享的轻断食减肥方式。手机截图
网红减肥药真的有效吗？
缩胃手术什么人需要做？
针对这两年“司美格鲁肽注射液”被很多人用于控制体重的这一情况，曲伸表示，在门诊中，也有病人常常来咨询能不能打一针？
他对此表示：“目前在中国上市的司美格鲁肽注射液仅获批了用于成人2型糖尿病的适应症，司美格鲁肽注射液其实是一款新型长效胰高糖素样肽-1（GLP-1）类似物，作为一种处方药，应严格在医生的指导监测下科学合理地使用。目前用于长期体重管理的是司美格鲁肽注射液2.4mg，但尚未在我国获批。”
针对减重手术的治疗，哪些人有必要做？曲伸表示，相较于国外，减重手术在国内的认可度并不高，“在欧美，如今一年有30万台的减重手术量。而在中国，我们推行了十几年，2023年一年才刚刚达到3万台手术。从目前来看，还有90%需要手术的肥胖病人，不接受或者害怕手术，减重医生会严格掌握减重手术的适应症，从而达到理想的手术效果。”
曲伸坦言，在他的门诊中，甚至遇到过体重达到500斤的人，BIM指数高达60，这种肥胖被称为致死性肥胖，这些患者只有手术才能解决问题，挽救生命。
“肥胖会带来很多代谢异常，比如糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂，以及精神心理问题，甚至导致器官功能障碍，如肝肾纤维化和心衰及肺功能障碍，尤其是对于儿童和青少年来说，他们的生长发育、成人后的生育能力也会因为肥胖受到影响，必须要早点认识到这一点。”曲伸还遇到过一个体重达400多斤的年轻患者，每月发生一次心衰，每次都要进ICU抢救，在减重25公斤后，一年内都没有发过心衰，但长期的肥胖使他丧失了手术时机，最后还是因为肥胖引起的心脏意外而去世，非常令人惋惜。
“严重肥胖常导致肥胖性心脏病，这类病人随时都可能因为突发心律失常和心衰从而引发死亡。”曲伸强调，超重患者的治疗，越早干预，效果越好。
他指出，在临床上，针对重度肥胖患者的减重手术技术要求比较高，也有相应风险，包括麻醉和围手术期处理，都需要有经验的团队合作，并不只是切个胃那么简单，“哪怕有一丝的机会，我们也会想办法，帮他们救过来，因此，多学科合作就显得极为重要，在手术前，我们也会先帮助他们减减体重，让他们的心肺功能恢复一些，在最合适的时候开展减重手术。”
针对减重的误区，曲伸还有一点要向社会大众呼吁：“千万不要追求短期减重，快速见效，其实短期减重、反复减重会对人体产生很大的危害，譬如肝脏纤维化，诱发痛风和体质下降。我们的原则是多头并举、营养均衡、吃动结合，开始减重时可以快一点，然后慢慢减缓速度，最后回到均衡饮食、规律运动和回归正常持久的生活状态，这才是科学的。”
那么，哪些人应该去看一看肥胖门诊呢？
曲伸特别介绍，一是体重快速增加的人，原本没有健康问题的人，如果一年体重增加了10公斤、20公斤，而且还减不下去的，那可能是内分泌代谢出问题了，需要前往医院做诊断，来寻找病因；二是逐年体重持续增加的人群，可能会伴随体重增加的各种原因；三是肚子越来越大的人群，这是衰老的表现，也可能是出现了代谢异常或肝功能异常等问题；四是遗传性肥胖人群，从小就胖，其父母也胖，这类人不要等成年后出现问题再减重，需要及早控制体重，防止成人后导致代谢异常的发生。
“肥胖问题日趋严重，医学干预也任重道远，希望随着科学的减重知识的普及，能消除大家对减肥的一些认知误区。”曲伸最后表示。
来源： 澎湃新闻