老年朋友注意了！身上长的“小肉粒”都是什么？千万别抠
人到老年，皮肤也像其他器官一样，逐渐衰退和老化，总是会长出一些奇怪的“小肉粒”。不痛不痒，但奇丑无比，常出现在我们的颈部、前胸等部位，密密麻麻让人不适，它们到底是什么？
小小“皮赘”惹人恼
在这些小肉粒中，最常见的就是“皮赘”。医学上，又把它称为“软垂疣”或“软纤维瘤”，是人正常皮肤形成的小增生组织。
它们有多种多样的外观，本质上的差别不大，共同点就是摸起来比较软、一颗颗的比较分散、都是向外生长。
它们的出现常与这4种原因有关：
皮肤老化：大约50%的成人会出现皮赘，年龄越大，发生皮赘的可能性越大。
肥胖：超重人群、糖尿病人群更有可能发生皮赘。
孕期：年轻女性出现皮赘，多与怀孕有关，往往在生完孩子后又慢慢消退。
过度摩擦：日常生活中，衣服、首饰摩擦也可能刺激皮赘生成。
这些皮赘不是严重的问题，不会传染、一般也不会癌变。有些人身上的小肉粒越来越多，就像被传染了一样，其实这还是因为皮肤老化，并非传染所致。
注意：长这样的“肉粒”要小心
有一种与皮赘外观相似的小肉粒名为“丝状疣”。
它是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的皮肤增生，属于寻常疣的一种，具有传染性，最好就医处理。
它大多表面十分粗糙，局部皮肤有细长的丝状突起，顶端角化，摸起来比较硬、有细小颗粒。
如果大家无法自行分辨，最好的办法就是不要耽搁，尽快到医院找皮肤科医生确诊。
老人出现这些皮肤问题不要怕
1、老年斑
这是最常见的老年皮肤病，皮肤上可见大大小小的黄褐色斑点，常见于日光暴露处，如面部、手背、前臂、颈部，一般不隆起，不痛不痒，不需要治疗处理。
2、老年性白斑
身上散在的像米粒或豆的横断面大小的小白斑，不疼不痒，随年龄增长而增多，但不长大，别误认为是白癜风，也不需要治疗。
3、老年性血管瘤
皮肤上长出针头大小至小米粒大小的鲜红色隆起于皮面的小红点，虽不痛不痒，可是随着年龄增大，小红点会增多，不用害怕，碰破了会出血，一般也不用治疗。
去除小肉粒可不能这么做
错误一：用手抠掉
一般人在看到小肉瘤时，就想上手抠掉。
但这是个很不好的习惯，经常抠，反而会增加皮肤炎症甚至一些恶性皮肤疾病的风险。
错误二：用剪刀剪
家中的剪刀未经消毒容易发生感染，剪后留下的创口也会留下感染隐患。
错误三：用头发丝或者棉线结扎
结扎的原理通过阻断对皮赘的供血使其自行坏死、脱落，但在实际操作过程中，如果结扎不紧，会有血流进入其中，就不会引起缺血坏死，反而会引起组织水肿，出现皮肤炎症反应。
由于这些小肉粒大多都不会自己消失，如果您实在厌烦它们，不妨到正规医院皮肤科做局部冷冻、电烧、激光等处理。
资料：养生中国
编辑：俞晓静
身上长出的“小肉粒”会癌变吗？看到这样的“小肉粒”要小心！
有些人在某天照镜子时或不经意触摸时，会发现脖子上长了一些凸起的“小肉粒”，有时候腋下也有，手感软软的，呈圆形或口袋状。虽然它们不疼不痒，但看着碍眼、摸着别扭，让人心情不佳。
清华大学附属长庚医院皮肤科主任医师赵邑表示，这些“小肉粒”其实是皮赘，医学术语为“软垂疣”或“软纤维瘤”，是人正常皮肤形成的小增生组织，无害，没有传染性。
很多人发现，出现了皮赘后，身上越来越多，就像被传染了一样。的确这种越来越多的情况很常见，但大部分是皮肤老化的结果，而并非传染所致。
大连医科大学附属第二医院图
身上为什么会长“小肉粒”？
中山大学附属第六医院皮肤科副主任医师吴良才表示，皮赘的病因及发病机制不清，好发于颈部及腋下。一般表现为多发性皱纹状小丘疹，肤色或浅褐色，质地柔软。
普遍认为这是一种皮肤老化的表现，就和我们长皱纹、长老年斑性质差不多，这也就是为什么年轻人长得少、老年人长得多。
然而还有学者认为本病为反应性增生，某些病例可能与局部轻微损伤有关；有些研究认为，是高甘油三酯血症的一种皮肤标志，因此肥胖的老人会更为多见；还有人认为这是肠息肉的一种皮肤标志。
哪些人容易长“小肉粒”？
大连医科大学附属第二医院皮肤科主治医师于潮表示，皮赘多发生在皮肤褶皱以及经常摩擦的部位，比如颈部、腋下、乳房下方、腹股沟等处。一般孕妇、老人比较容易长，胖一点的人长的概率也比较大。
这些小肉粒出现在身上的方式也有区别，有的单独出现，根细头大，柔软、肤色带蒂的赘生物，类似于倒置的“灯泡”，直径能达到1厘米；有的成群结队出现，柔软淡褐色，个头小。
“小肉粒”会癌变吗？
多位皮肤科医生均表示，皮赘是一种常见的皮肤良性肿瘤，不用担心会癌变。
什么样的“小肉粒”需要除掉？
赵邑表示，皮赘通常不需要治疗。但是，如果因为发炎感到疼痛，或者是出于影响美观的考虑，可以选择进行治疗。
目前，皮肤科治疗皮赘的方法有几种：液氮冷冻去除皮赘、激光或电干燥法烧掉皮赘、用手术剪剪掉皮赘等。具体选择哪种方式，需要根据患者意愿决定。
需要注意的是，不要尝试自行剪掉和拽掉皮赘，也不要自行用线绑扎，意图“扎死”皮赘，否则会有出血及感染风险。就算这样做了没有异常，去除某个皮赘后，相同区域或其他区域也可能出现新皮赘。所以，如果要解决皮赘问题，建议咨询医院专科医生给予处理。
转自：健康时报公众号
来源： 工人日报
皮肤上长的“肉疙瘩”，到底是什么？该如何处理呢？一文告诉你
#夏方养生指南#
正常情况下来说，健康人的皮肤都是光滑有光泽的，偶尔长出一两个小痘痘，也不会给身体健康造成太大的影响。
但是随着时间的推移年龄的不断增长，身体各项器官机能逐渐衰退的同时，皮肤当中的胶原蛋白也会随之减少，越是年龄大，皮肤就变得越干燥、失去水分的保护，皮肤也会变得发痒脱皮。
比如生活当中很多人突然发现皮肤上长出了米粒般大小的肉疙瘩，不知道这到底是什么东西，总忍不住想要用手去抠，关于这种做法对吗？这些小肉疙瘩到底是什么？会不会有变坏的风险又该如何处理？不妨一起来了解一下。
正常来说，健康的皮肤应该是光滑的，即使偶尔长出一些痘痘，也不会给健康带来什么影响。
皮肤上长的“肉疙瘩”，到底是什么？该如何处理呢？一文告诉你1、皮赘。
皮肤上长出小肉疙瘩的地方，有时候发生在脖子上，有时候会在腋窝下，甚至有的还会生长在腹股沟部位，有时也会在会阴区出现。
这些小疙瘩的呈现肤色，或者灰棕色在光滑的皮肤上有凸起的情况，有的像在平地上长出了一片小蘑菇的样子，那么这些小肉疙瘩被称之为软纤维瘤，俗称皮赘。
软纤维瘤，是真皮胶原纤维的一种良性增生，常见于中老年人肥胖人士，以及妊娠期女性专家认为可能与胰岛素抵抗、脂代谢异常等因素有关，软纤维瘤不痛不痒，没有癌变的风险，一般不会给身体造成太大的影响。
2、丝状疣。
除了皮赘的情况，也有可能是丝状疣的出现，导致皮肤上出现小肉疙瘩，它虽然和软纤维瘤相类似，但是属于软纤维瘤的形状不太相同。
丝状疣虽然颜色也多，是发肤色或者灰棕色，但是它呈现单个细软的丝状凸起，看上去细长一些，表面也比较粗糙，而且数目多的时候能达上百个。
丝状疣的出现，是由人类乳头瘤病毒，也就是HPV感染所引起的，但有一定的传染性还会引发病变部位的炎症反应，如果长在眼睑部位，还会引发结膜或角膜炎症，需要尽快将其去除。
3、传染性软疣。
传染性软疣表面看起来比较光滑，中间凹陷用手一挤的话还会出现乳白色的分泌物，这种也是由传染性软疣病毒引起的。
具有非常强的传染性，可从身体的一个部位传染到另一个部位，也可以从这个人传染到另一个人，所以一旦出现这种情况，就要及时就医检查，避免造成恶性循环。
4、寻常疣。
另一种情况可能是寻常疣，寻常疣长就像我们平时所说的鸡皮疙瘩一样，偶尔摸起来会有明显的疼痛感，但是寻常疣和丝状疣以及皮赘是不同的。
丝状疣和皮赘。最容易长在中老年人身上，但是寻常疣更容易发生在青少年身上，多数情况之下会自行消退，只要日常饮食生活多加注意保持皮肤，清洁卫生一般不需要太过担心。
5、皮脂腺瘤。
皮肤上出现的小肉疙瘩，还有可能是皮脂腺瘤多生长于老年人身上，这是一种体表良性肿块，其发生与皮脂腺导管堵塞有关。
皮脂腺瘤发生之后，也容易引发感染，并会引起皮肤红肿疼痛的情况，甚至也会出现脓性分泌物，因此一旦出现这种情况，更应该及时就医检查，避免错过最佳的治疗时机，通过对症治疗，可以有效的缓解。
若想清楚这些小肉疙瘩有哪些好方法呢？早在民间有很多的去除方法，比如用线给勒掉，用自己的头发捆一周，或者用无花果叶子涂抹等等。
这些民间的方法，虽然能够在一定程度上，把这些小肉疙瘩给去除，但是建议还是不要轻易尝试，因为很可能存在感染的风险，更会导致其他部位受到影响，处理起来更加麻烦，更会造成恶性循环。
皮肤表面长出了不明原因的肉疙瘩，如果是寻常湿疹或者疲惫的话，大多数情况之下只需要调整饮食生活习惯，尽量保证饮食清淡，适量的运动，注意皮肤卫生清洁，提高自身抵抗力和免疫力，会慢慢的变小或者消除。
如果是皮赘的话，可能处理起来比较麻烦一些，如果一直消除不了，可以选择激光打掉，那大家需要解气的是丝状疣，需要找专业的人士处理，因为这是病毒感染引起的，一定不要私自处理。
所以当皮肤出现这种肉疙瘩，需要大家先在专业医生的指导建议之下，明确是什么原因引起的，再做好对症的检查对症治疗。
延伸---相对无害的小肉瘤，该如何预防？1，保持身体洁净
像皮肤软纤维瘤和皮脂腺瘤，多半与生活习惯有着很大的关系，所以想要缓解这一问题，日常饮食生活当中多加调整也要注意个人卫生清洁是预防小疙瘩最好的办法。
尤其是皮脂腺瘤多发于代谢能力差的老年人，所以老年人在日常一定要注意做好个人清洁，勤洗澡，勤洗衣物，洗澡的时候也要注意皮肤褶皱多的部位，皮肤死角也要多清洗几次，避免长出这种东西。
2、注意个人卫生、保持社交距离
疣可以说是最麻烦的赘生物，一旦患者皮肤感染HPV病毒，那么这种疣就会反反复复出现在皮肤表面，所以提醒大家一定要注意个人卫生清洁，保持社交距离。
比如外出住酒店的时候，一定要选择评价高的酒店，干净卫生非常重要，避免在酒店的床上裸睡，同时最好自带浴巾，避免使用酒店的浴巾。
同时尽量保证单一的性伴侣，注意洁身自爱，性生活也要注意双方的卫生清洁，做好防护措施，能在很大程度上减少HPV病毒的感染。
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。