肥胖,减肥后容易反弹?中医一方改善多年肥胖
湿气,又称湿邪。由于脾失健运,水液停聚体内而形成的,叫内湿,也是肥胖的一大成因。
内湿的表现:1、口臭,有点黏;
2、头发容易油,满脸油光,容易长痘痘;
3、身体肥胖浮肿,精神差,容易累;
4、一动就出汗,或很难出汗;
5、睡眠差;
6、食欲一般;
7、莫名酸痛,不想动;
8、大便恶臭,不成性,黏马桶,或便秘;
9、肥胖,减肥后容易反弹。
…… ……
你占了几个?
内湿的调理,中医常用此方加减,能健脾胃,祛湿浊,调脏腑,效果显著。
组方:苍术、厚朴、陈皮、茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝、甘草。
功效:燥湿和脾,化气行水,脾肾同治
提醒:上方用药配比需经辩证,随患者体症变化加减化裁。
身材肥胖多年不孕?医生巧用常见药帮其圆梦
二甲双胍是糖尿病患者十分熟悉的一种常见药物。然而,就是这种药却帮助了一位因肥胖而多年不孕的女子成功怀孕。
前段时间,小刘因为结婚多年没有怀孕,来到市妇儿医院生殖中心就诊。经过基本的不孕症检查以后,生殖中心王俊萍主任告诉小刘服用药物二甲双胍,然后告知其减肥。近日,小刘在成功减重30斤以后,通过促排卵指导成功受孕。
“二甲双胍?”刚到医院就诊时,小刘对于医生让她服用二甲双胍非常困惑:这不是治疗糖尿病的药吗?治疗不孕不育为什么要吃治糖尿病的药?王俊萍主任介绍,小刘体型偏胖,来就诊时,160厘米的身高体重达85公斤。她的父亲患有糖尿病,经过检查,她被诊断为多囊卵巢综合征,而且合并胰岛素抵抗。存在肥胖或胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征患者,最有效的治疗方式就是在减肥加锻炼的同时,添加二甲双胍治疗。小刘成功怀孕的主要因素之一就是减肥效果显著,同时二甲双胍的服用增强了周围组织对葡萄糖的摄入,改善了胰岛素抵抗,大大降低了流产的可能。
王俊萍介绍,多囊卵巢综合征具有高度异质性,不同患者的临床表现、病理生理特征差异较大。胰岛素抵抗是这类患者,尤其是合并肥胖患者的常见临床特征之一,长期的代谢障碍还可导致患者中老年期发生高血压、糖尿病、心血管疾病的风险增加。不及时治疗的多囊卵巢综合征可能影响一生,因此应充分重视,发现症状要及时就医、合理用药。
女子因肥胖导致健康问题 改变生活习惯后两年瘦七十多公斤
据英国《每日邮报》报道,45岁的Emma Connolly来自英国德文郡的蒂弗顿,她的体重曾经重达150多公斤,这导致她的身体出了问题,于是她下定决心减肥,两年减掉了一半的体重。Emma有两个孩子,过去她每天晚上都要大口喝光一瓶酒,但健康出现隐患后她开始转变这种不健康的生活习惯,减掉了七十多公斤后她整个人看起来都不一样了。
2018年8月,在旅行社工作的Emma因为血压升高,腿开始出现肿胀,于是做完检查的第二天她就决定要开始认真减肥,彻底戒酒,培养自己低卡路里的饮食习惯。她说:“多年来我一直在减肥,我觉得自己好像一直在节食。白天还好,但是下班回家后我总想坐下来喝一瓶白葡萄酒,再配上一盘奶酪和饼干,这个习惯很不健康。”
但当医生告诉Emma她的血压在上升,导致她的腿开始出现肿胀后,她就知道自己需要尽快开始减肥了。Emma回忆道:“我完全戒掉了酒,只吃一些低热量的食品,主要是冷火鸡、奶昔和汤。戒酒是我一生中最难做到的事,我花了很长时间才戒掉它,但不喝酒以后我的生活就好多了。喝酒对我的减肥计划产生了很大的影响,我每天醒来都会感觉比前一天更糟糕。在连续几个月不喝酒并且只吃低卡路里食物之后,我瘦了三十多公斤,后来发现自己皮肤开始松弛以后我就去了健身房锻炼。”(中国青年网编译报道)
来源:中国青年网