41岁宗馥莉：身材走样发胖明显，有钱人不屑追她！婚姻大事难成！
文 / 小小
纵观国内诸多女富二代中，宗馥莉无疑是一位佼佼者。或许是遗传了父亲宗庆后的务实的基因，宗馥莉自从接手娃哈哈集团生意后，可谓干劲十足，在公司内部更有着“铁娘子”风范凡事注重规则与效率。
这些年，宗庆后也是有意走向幕后，把大权交给了女儿打理，目前宗馥莉已成为了公司副董事长兼总经理。而值得一提的是，在2023年4月份的时候，杭州娃哈哈非常可乐饮料有限公司发生工商变更，新增宗馥莉为董事。
毫无疑问，宗庆后这样的安排，无疑是肯定了女儿的能力，把这份偌大的产业交由宗馥莉全权打理。然而在事业上，宗馥莉确实有一把好手，只是在爱情上却从未有“开花”的迹象。
早些年，宗馥莉频频亮相饭局，留着一头齐刷刷的刘海，皮肤白皙，可谓公主范十足。按理说，以宗馥莉样貌、财力、地位，追她的人自然有很多。
可偏偏宗馥莉却是属于那种“直女”类型，在她的眼里似乎只有事业，对待感情方面显得十分木讷，以宗庆后在商界的影响力，想要与他结为亲家的自然不少，可偏偏女儿对这人生大事“不感冒”，做父亲的也只能是有心无力，眼巴巴地看着女儿的青春慢慢流逝。
如今，41岁的宗馥莉仍然保持着单身状态，可脸部发胖明显，活生生地一个中年妇女模样，有网友见状更是直指宗馥莉是女版宗庆后。且不说普通人都希望自己的老婆年轻貌美，更别说那些上流社会的有钱人了。
有网友表示，40岁左右的女人激素分泌下降，不注意保养的话，身体衰退会比较快，很容易变成虚胖。如今都是看脸时代，宗馥莉模样大变，自然会让那些有钱人的公子哥望而生畏。
此前，宗馥莉现身一个酒会，当时的她虽说身穿了一袭黑色套装，但仍然可以看出整个人身材走样发胖明显。而从宗馥莉和异性之间的交流过程来看，她似乎依旧打不开心扉，对于饭局上的男士基本是微笑示意，没有过多的话题。
短暂礼貌性地回应后，宗馥莉便回到自己的座位上自顾低头吃菜。这样的交友心态，显然也不会产生太多的情感机会。宗馥莉的态度和气场摆在那，很容易让人觉得她是一个不容易相处的女人。
有人觉得一个女人不要太优秀，不要太强势，不要学历太高，不要职位太高，否则嫁人会有一种天大的麻烦，反而平凡些更容易收获爱情。
如今的宗馥莉确实处在了人生中最为尴尬阶段，如果不再去改变自己的交友方式、放低自己的要求，或许婚姻大事只会越来越遥遥无期。
与肥胖做斗争的这些岁月
减肥，对于大多数女人来说，那是大半辈子的事业，因为一般女生在16-25岁的时候是窈窕淑女的写照，但对于我来说，可能从出生就被贴上了小猪仔的标签，作为一枚女婴，出生8.2斤的净重，已经轻松越过微胖界了，之后的体重走势也非常优秀，20岁之前，我的体重一直是蹭蹭蹭往上涨，最高峰达到146斤[流泪]。
身高164，体重146，这个数据使我在生活中不再拥有作为女生的优势，比如学校里的体力活，大扫除，老师总是会第一时间想到我，可能是因为我的吨位能镇宅防灰吧。我对周围闲言碎语的感知比较木纳，所以直到进入大学后，才意识到要开始与肥胖做斗争了。
那是人生第一次减肥，节食成为最主要的方式。想当年，早饭吃苏打饼干 麦片（清水冲的那种纯麦片）；中午与同寝室的妹子一起吃一份扬州炒饭，那是连葱也舔干净的吃法；晚上就啃一个苹果。肚子饿了怎么办？早点睡啊，睡着了就不饿了。当然每周末回家里，还是可以正常打打牙祭的，就这样，住校的周一至周五，我一般能瘦4斤，回来补充能量后再涨回2斤，总的来说，一个月可以瘦8斤，持续了整整一学年，扣除寒暑假的额外增长，一共瘦了30多斤吧，体重降到110左右。但因为单纯靠节食，不运动的关系，导致身上肌肉松弛了，特别是蝴蝶臂和橘皮，这个减肥的副作用直到现今依旧存在，后期无论我跑步或者做瑜伽锻炼，又或者去塑身减肥都没有改善。虽然肌肉松弛，但这次减肥还是成功的，用一句话概述，那就是～堪比整容。
工作之后，减肥依旧是人生的憧憬，由于我大学学的是药剂专业，工作后也与药品打交道，所以对于减肥药品的了解还是比较深刻的，为了瘦身，经常以身试药，现在想来，不能说试过所有减肥药品，但每一种大类的减肥药品都用过。其中印象最深刻的是赛尼可，现在应该已经停产了，但其通用名是奥利司他，这类药品市场上还能买到。其药理机制是排油，让吃下去的食物油脂不被人体吸收，当然刚开始效果很好，一盒瘦了10多斤。但因为无法控制排油时间和量，只能用纸尿裤，而且排油的那个味道，应该是影响食欲的。当时我有一种恐惧心理，总觉得自己身上有异味，害怕之后得厌食症，所以就服用了一盒。一旦停药，反弹相当快。
之后还服用过曲美，通用名是西布曲明，当时这类药品都归入处方药类，也就是需要医生开处方才能购买的药品，说明其副作用也是相当大的。对曲美的印象深刻是因为服用后整晚整晚的睡不着觉，每到夜深人静的时候，能清晰的听到自己激烈的心跳声，是比初恋的心跳更猛烈的那种。甚至影响日常生活，一动就出虚汗，虽然效果也是显著的，但也不敢吃了，怕减个肥把自己整挂了，那就阴沟里翻船了，我可是要多领几年退休金的人呢。
后续还服用过维婷，碧生源，左旋肉碱，康丽婷等减肥产品，但由于效果不佳，权当安慰剂吃了。除了磕药，我还尝试过针灸，经脉减肥等物理瘦身方式。这类减肥的关键也都是管住嘴，但人要饿啊，那就用针灸封住七情六欲，用点穴打通任都二脉以抵抗饥饿的感觉。当然这是夸张了一些，但配合物理瘦身的仪器的确有抑制饥饿的作用，然而每个人的感觉不同，有人就觉得饥饿难耐，那也可能是本人强大的毅力使然吧。这类减肥需要时间和耐力的加持，一般至少3个月为一个周期，每周要上仪器4次以上，减肥成功后至少还要维持半年，让肥胖细胞彻底死心。也就是说前前后后要大半年远离浓油赤酱，撸串宵夜，啤酒烧烤的日子。那每天能吃什么？清蒸 水煮，如果在这个阶段一定要再找一种可以吃的食物，那就是代餐了。有毅力度过这种日子的朋友，应该不太敢胖回去的，毕竟俗世多好，干嘛要吃斋念佛呢。
在食疗方面，我也是想当有经验的，毕竟每一枚胖纸都拥有一颗好吃的心。如果某人能将美食，吃饱与减肥完美结合，那就是胖纸界的耶稣，当然，我还没遇到过这样的圣人。所以我尝试了各种减肥菜谱，七日瘦身汤，生酮食谱，明星食谱等等。那些没有油水摄入的食疗，我就不多说了，毕竟吃啥长啥，油水都没有，哪里长得出膘呢。重点想说一下生酮食谱，那也是一种很神奇的减肥食谱，其实机理就是断碳水。除了碳水以外什么都可以吃，热量越高约好，在我看来是以毒攻毒，以肉打肉的减肥模式。牛排，黄油，红烧肉，啥都可以吃，让因减肥而挣扎在饥饿线上的我看到了yyds。于是，每天早晨防弹咖啡 荷包蛋 肉肠，中午牛排红烧肉，晚上继续肉肉肉，出去聚餐烤肉首选，吃个火锅也是无肉不欢。酮体生的非常快，每天早上我都用试纸测尿液的含酮量，的确也是相当高的，这个阶段降重的速度不快，但毕竟这么吃不长肉已经是令人惊喜的了。接下来，我要说说这个方式的副作用：首先是头疼，第二周开始头疼的，而且是长期的隐疼，就是那种让你啥事都不想干的感觉；其次是掉毛，心疼我滴发际线啊，每天梳头都有一大把头发的收获，时刻有种要买假发的冲动；最后就是吃到吐，我第一次有到吃肉吃到吐的感觉，那为什么不吃蔬菜呢？因为蔬菜也含碳水的，我就是这么一枚对自己毫不留情的胖纸，每天用app严格记录摄入碳水量。但这样的饮食结构肯定是不合理的，也不可能一直这么吃的，即使我不吃腻，家里也要被我吃穷了（那阶段，我家母后经常说，每天要准备那么多肉，感觉家里养了只大狼狗）。生酮一旦中断，其反弹也是惊人的，而且如果再进行生酮减肥，效果就很差了。不用问我怎么知道的，家里还有一大堆测尿液里酮体的试纸准备丢掉。
洋洋洒洒写了那么多本人减肥的历程，最终还是想告诉正在瘦身期或者正在准备减肥的朋友们，减肥是一项终身事业，所以急不得。最好的方法还是管住嘴，每天固定时间称体重，先给自己定个小目标，每月瘦1斤就好，巩固也方便。为什么这样说呢？因为目前105的我已快脱离微胖界了[耶]。
哲学中医 | 刚毅木讷寻真相，动定序贯克顽疾
开栏语：
“动-定序贯范氏八法”是范冠杰教授开创性提出的中医理论。团队多年的研究及实践，成书《哲学中医—“动-定序贯范氏八法”与中医临床思维》，运用哲学来解读中医，通过中医来验证哲学。通过本专栏定期文章的推送，希望让中医从业者开拓思维，提高临床水平。
医学指导：广东省中医院内分泌科大科主任，学术带头人 范冠杰
引言
儒家“仁”的价值追求，源于对生命的敬畏和感恩。“动-定序贯范氏八法”作为全新的中医临床理论，它的孕育、产生、运用与完善，都是围绕疾病与健康而来的。因此，“仁”天然蕴含于“动-定序贯范氏八法”之中。在日常生活中是有具体途径来践行“仁”的。《论语·颜渊》子曰：刚、毅、木、讷近仁。其含义是，刚强、果敢、朴实、谨慎，这四种品德接近于仁。
“刚毅木讷”这一系列品德，对于一名医者而言同样重要。只有保持刚强，才可能完成严苛的医学教育，有机会形成完善的医学思维，有能力应对纷纭繁芜的日常临床。只有保持果敢，才可能在面对复杂危急的病情时，敢于负责，敢于处置。只有保持朴实，才能时刻从临床实际出发，从患者实际情况出发，制定适宜的治疗方案。而以上过程中，谨慎需要时刻保持，这样才能避免陷入顽固、莽撞、吝惜等另一极端。
案例举隅
64岁的蔡阿姨，反复腰痛多年，活动受限，劳则加剧，腹胀，眠差，易焦虑，大便质硬，日1行。舌淡暗，苔薄白，脉弦细。
诊断：腰痛（肝郁脾虚，湿瘀内阻）
处方：柴胡5g，白芍30g，薄荷5g（后下），牡丹皮15g，苍术10g，黄柏10g，薏苡仁30g，车前草30g，茵陈30g，白术30g，丹参30g，火麻仁30g，生地30g，连翘15g，淡竹叶10g，甘草5g。
相关检查明确腰椎退行性变。腰为肾之腑，内伤腰痛一般都与肾相关。但是，范冠杰教授详细询问患者，认真采集舌脉，深入分析病情，认为“肝郁”是本患者病机之核心。腰痛日久，焦虑明显，数个症状与之相关。实际上，分析此患者病因，腰痛长久以来困扰，成为了患者诸多不适的诱因。因此，本患者治疗需要疏肝健脾、祛湿活血。3剂药后，病去大半。随后相应调整加减而渐痊愈。半年后随访偶有隐痛，日常活动无异常。
按语
在面对这位患者，范冠杰教授时刻保持刚强、果敢、朴实、谨慎，从临床实际出发，从患者实际病情出发，而不是拘泥于常规思路，在面对疾病时洞悉毫厘，直面疾病本身，才有可能发现最接近实际的病因病机，进而合理立法处方，制定出最接近完美的治疗方案。
综上所述，只有具备了“刚毅木讷”这些“定”的品格，才有可能把握住临床实践等当中种种变“动”不拘的核心问题，循“序”一“贯”的努力，才有可能逐渐成为一名合格的医者，学有所成，救人济世。
哲学中医 | “见微知著治消渴，中药缓解糖稳常”
哲学中医 | 癫痫难寻医，动定序贯疗效奇
哲学中医 | 动中循定律，序贯治胃炎
医学指导：
范冠杰，省级名中医，全国优秀中医临床人才指导教授，第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，主任医师，博士生导师，博士后合作教授。
擅长：中西医结合治疗糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等糖尿病并发症，以及甲亢、甲减、甲状腺结节、亚甲炎等甲状腺疾病、痛风、肥胖、高脂血症等内分泌代谢疾病。
出诊时间
出诊地点
周二上午（07:30-10:30）
广东省中医院大学城医院
周四下午（13:30-15:30）
广东省中医院芳村医院
广东省中医院大学城医院：广州市番禺区大学城内环西路55号
广东省中医院芳村医院：广州市涌岸街36号
中医是中国传统文化的优秀代表，《哲学中医—“动-定序贯范氏八法”与中医临床思维》一书，就是运用古今中外各种主流的哲学思维方式，探讨中医理论的重塑和构建，是中医理论突破的全新尝试，也是中国文化自信的鲜活范例。《哲学中医》理论来源于临床，又高于临床，并指导临床运用，本书系统阐述了范冠杰教授的临床医学思想，也是范教授临床经验之总结。
供稿：广东省中医院内分泌科 张鹏
执行编辑：张靓雯
审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍