被人吐槽啤酒肚男，其实穿对衣服让显瘦十斤
很多男性从毕业开始，就放松了对自己的身材管理，年纪轻轻便挺起了啤酒肚，啤酒肚的出现不仅让人看起来年老十岁，而且还会给人一种超级肥胖的既视感，甚至有的人四肢匀称，却偏偏有个大肚子让人头痛。
那么男性的大肚子都是怎么来的呢？
其实大肚子的形成与自身的作息与饮食有着密不可分的联系，再加上男性通常会有不可避免的应酬，喝酒也是在所难免，而且在这个快速发展的时代，男性在经济方面的压力更是大过女性，所以在各种新闻资讯中常有一个名词叫“过劳肥”，更是非常贴切生动的形容了当代社会人的压力之大。
很多人也有一颗想要控制身材，想要健身减肥的心，奈何忙于工作，其实想要“收起”肚子很简单，学会穿衣就可以让你秒瘦十斤！
一、衣服颜色很重要
为了避免凸显自己的大肚子，在选择服装颜色时有一个小口诀：“要深不要浅，要冷不要暖”。这是因为在人的视觉中，浅色和暖色相较于深色和冷色来讲，属于“膨胀色”，所以不利于遮肉，所以拥有大肚子的你就尽量避免选择吧！
二、越是简单越遮肉
服装上各种各样的图案也是具有视觉膨胀效果的，所以在选择服装时，尤其是我们在选择上衣时，尽量避免复杂的和大量繁琐的图案出现，越是简单的上衣，反而越能遮住我们的大肚子。
三、服装宽松适度
大肚子的人在选择服装时更要选择“修身”的衣服，这里的“修身”就指的是衣服要宽松适度，切忌太过宽松，更忌讳过于紧绷，衣服的余量要控制的刚刚好，这样才可以修饰身材的缺陷，将我们的肚子“修饰”的平缓，不突兀，这样视觉看上去，就会显得“平”了。
如果选择图中左边人的穿搭方式，选择的上衣尽量不要过长，也不要选择 Oversize 的版型，这样只会显得你矮或是胖，尽量选择偏H版型的上衣，这样可以将你身体的线条修饰成H形，让你看起来笔挺且匀称。
四、善用外套
外套是一个非常好的单品，外套对于瘦弱的人来说，是变壮利器，但是对于胖的人来说，却是减重利器，所以根据外套版型种类不得不同，可以得到不同的效果。
说了这么多，想必被大肚子困扰的你也有了自己穿衣的新思路，快点行动起来吧！
国际男模也用大码模特 就算是220斤的大胖子，也能靠衣品当红
这不到双十一了么，小编就琢磨着给自己胖胖的老公准备点衣服！
结果刷优衣库的时候，看到一个胖子模特，莫名的觉得这个人有那么点眼熟~
然后在LEVI'S的网站上又看到了他，看来他的业务范围不窄呀~
话说看这个块也不算个小斤数，让人很好奇他在模特界是否混得快呢!
在然后在OLD NAVY又看到了他，这下子就吸引了我的好奇，这个胖boy什么来头
这么多大企业都邀请他来做代言，看来人不能光从外表评价一个人，身为模特界这位尺码较大的男人肯定有不同之处
不查不知道，一查夏一条，他的名字叫Zack Miko，也是世界上第一胖模
光体重就有220斤，身高超过了190cm，别人人家胖，在模特界可是杠杠的
说起来人们对于模特的固体印象就是瘦和高挑，五官立体，且富有深邃感
然而Zack Miko却给人一反常态的感受，虽然身材肥胖，但却签约了全球最大模特经纪公司IMG，同时成为首位重量级模特
甚至还被「 GQ 」、「 VOGUE 」两大时尚媒体争相去报道
具说在他刚入行之后就被公司安排为旗下大码男装品牌「Brawn」的首席男模
并不是科班出身的他，能有如此荣誉，着实不易！
说起来Zack Miko从小身材就比别人大上许多，再加上家中困难，从小就是穿父亲的旧衣服上学
这也因此让他学生时代比较自卑，也被同伴同学们排斥，这样的自卑心理一直伴随着他的成长
直到他遇到了自己的真命天女，也就是自己未来的老婆
在他还没有踏入模特圈之前，她老婆就用 $500 刀跟他打赌，要让他成为“世界上最性感的男人”
一直想让自己有所改变的Zack，在老婆的鼓励下，踏入了模特圈的道路
并且大获成功，以一身的肥肉，在演艺圈里混的越来越好，并荣获“全球第一个大号男模”的称号
不同于其他男模对于身材的极致要求，Zack从来不会在饮食上亏待自己
反而对于美食十分的钟爱，他的INS上经常是与朋友之间品尝美食的照片
还有啤酒，这种明显高热量的饰物也是他的最爱，如今220斤的他，光腰围都达到了44寸
但是人家一点都不会觉得苦恼，而且还乐此不疲
最主要是人家穿衣特别显瘦，且各种风格都能够驾驭，对于如今很多胖男士来说是个不错的参考建议
1.发型上头发对于颜值的塑造有极其深的印象，尤其是胖男士来说，很多时尚类发型都难以驾驭
如果你的脸较大，在配合上略显老气的刘海，会让你看起来更像路人
在发型设计上，则更推荐将头发往上抓，用发胶定型，从而呈现出立体的造型
既硬朗了无关，还有独特的时尚魅力，也符合当下年轻人的审美方式
2.胡须人一胖呀，就容易与某人撞脸~所以想要具有一点自己的特色，不妨尝试一下络腮胡
胡子能够起到很好修饰脸型的效果，让五官的立体感更强增强风格
同时也适合塑造各种时尚形象，精致的胡子能够提起精气神，起到增强气场的作用
3.服饰要贴身身材肥胖的男士切记不要选择肥大的服饰，会让自己整体造型看起来更加肥大且臃肿
服饰上Zack大多选择较为贴合的服饰，能够遮盖住身体的不足，这样穿着根本就注意不到他肚子上的赘肉
让你从视觉上瘦上一些！看起来舒适且独特
当然这一切都是Zack对于自己梦想的追求，直面自己，即便体重超过200斤也能够成为国际名模！
这才是160斤爸爸该有的打扮：衣不紧、裤不短、色不花，清爽有型
男人这一辈子，要扮演很多不同的角色，即便你兼顾着儿子和爸爸的身份，也别忘了“做自己”，不管年纪多大，在当下都要活成自己想要的模样。
皱纹、白发、身材发福，这些因素都不该成为中年男人的束缚，无论变成什么样子，都要懂得用穿衣打扮来包装自己！
尤其是体重超过160斤的爸爸们，不要因体重问题而强行给自己贴上“胖子”、“油腻大叔”等标签，只要懂得穿衣打扮，你也可以逆袭为型男大叔。
那么，微胖爸爸们该如何正确穿搭呢？参考这份穿搭指南：衣不紧、裤不短、色不花，轻松甩掉油腻，变得清爽有型！
一、衣服别太紧身，选对版型很关键
① 紧身的衣服，是暴露身材缺点的罪魁祸首
对于体重160斤的中年爸爸来说，主要肉感都集中在上半身，尤其是腰腹位置，如果穿的衣服过于紧身的话，就会将身材短板暴露无遗。
比如软塌修身的T恤、短小的西服、面料廉价的POLO衫等，都会暴露出小肚子，将赘肉勒得更加明显，肉眼可见的显胖！
② 选择合身偏宽松、挺阔感强的衣服，遮肉显瘦
微胖爸爸们在挑选衣服时，版型尽量以合身为主，若是肉感较明显的话，还可以选择偏宽松的版型，能起到遮肉显瘦的效果。
面料方面要有挺阔感，软塌褶皱的款式都容易暴露肉感，挺阔感强的衣服穿在身上更有型，整个人也看起来更有精气神。
③ 适当增加留白，轻盈不显臃肿
包裹得严实的衣服，穿在身上会更显胖，没有丝毫的露肤感，整个人会显得很压抑，增加视觉量感，从而暴露身材短板问题。
可以将重点放在领部设计上，比如V领、翻领、衬衣领、亨利领等，适当增加脖颈露肤，眼延伸颈部线条，强调纤细部位轻盈又显瘦。
二、裤子别太短，重点放在“长度 款式”上
（1）别轻易尝试短裤，显腿粗又显矮
裤子是穿搭中很重要的一部分，对于160斤微胖爸爸们来说，穿短裤无疑是暴露了腿粗、腿胖的问题，小肉腿让气质也变得更加油腻。
尤其是五分短裤，直接将身材穿成了五五分，不光显胖显腿粗，还碾压了身高，瞬间变成了一个小个子胖男人。
（2）九分裤 轻便鞋，轻盈又显瘦
对于裤子长度的选择，建议最好是选择九分裤，如果是全长的裤型的话，也可以利用卷裤腿方式来呈现出九分效果。
搭配轻便的鞋子，下装衔接得刚刚好，既强调了纤细的脚踝，同时也有助于拉伸视觉，纵向比例显瘦又显高，优化整体身材塑形。
03.款式风格年轻化，减龄更有型
在裤子款式的选择上，考虑到年龄和身材的问题，尽量以风格年轻化的无龄基础款为首选，时尚百搭，又能起到优化下半身身材的效果。
比如牛仔裤、西装裤、运动裤、工装裤等，不光可以修饰腿型、掩饰肉感，还能降低视觉年龄，让你看起来清爽更有型！
三、颜色不花哨，穿衣才显瘦
01.为什么不建议微胖爸爸穿得太花哨？
颜色，也是影响身材体型的关键因素。对于160斤的微胖爸爸们来说，如果身穿的服装颜色太过花哨的话，就容易膨胀视觉，更显臃肿肥胖。
大红大绿就不说了，即便是高饱和度的配饰点缀于造型中，也会增加视觉量感，暴露身材短板，导致臃肿感加重。
02.穿什么颜色才更显瘦？
结合色彩原理来看，深色系最显瘦，黑色、灰色和藏蓝色，都有助于收缩视觉，从而削弱身上的肉感，营造出显瘦效果。
另外，还可以尝试一些比较柔和但不张扬的颜色，比如白色、蓝色系等，烘托出清爽年轻的氛围，也能摆脱肉感和油腻感。
03.如何做好配色管理？
不光要选对颜色，还得懂得配色。全身服装颜色不要超过3个，否则就容易增加视觉量感，显得杂乱、臃肿、肥胖。
尽量避免同色系搭配，强调衣服与裤子的颜色对比，可以分散视觉注意力，从而削弱肉感，划分比例来营造显高、显瘦的效果。
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