三分之一的儿童超重或肥胖 墨西哥学校向垃圾食品说“不！”
新华社北京3月31日电 根据一项新生效的法规，墨西哥所有学校将从3月31日起逐渐停止向学生提供高糖、高盐的垃圾食品，例如饮料、薯片。
墨西哥教育部3月29日宣布这项新法规生效，并在社交媒体平台X发布消息说：“永别了，垃圾食品！”墨西哥教育部还鼓励家长们支持政府行动，在家为孩子们制作健康食品。
根据新法规，墨西哥学校将逐渐停止向孩子们提供含高盐、高糖、高热量或高脂肪食物，代之以更健康的食物选择，例如白水、豆子卷饼等。违规学校的相关行政人员将被罚款，金额在545美元至5450美元之间。
育有两个孩子的母亲奥萝拉·马丁内斯说，女儿的学校发布通知，今后活动中不会向孩子们提供糖果，代之以蔬菜、水果等健康食品。“这对我们很有帮助。”
据美联社报道，多年来，墨西哥儿童以高糖、高盐的精加工食品为主要食物，包括含糖果汁、袋装薯片、炸猪皮和又咸又辣的花生米等。报道援引联合国儿童基金会资料说，墨西哥儿童每日摄入热量中约四成来自精加工食品，儿童肥胖问题严重。据墨西哥政府数据，全国三分之一的儿童超重或肥胖。
墨西哥总统克劳迪娅·辛鲍姆在宣传新法规时说：“吃一个豆子卷饼比吃一袋薯片好多了。”不过，报道认为，新法规能否在墨西哥全国约25.5万所学校推行仍然未知。墨西哥先前在校园禁止垃圾食品的举措要么效果有限，要么监管不力。（袁原）
国家卫健委：加强学龄期儿童超重肥胖防控
中新网5月30日电 国家卫生健康委30日举行新闻发布会，介绍共促儿童健康成长有关情况。国家卫生健康委妇幼司司长沈海屏在会上介绍，肥胖影响儿童的体格生长，也容易导致性早熟，还增加孩子成年以后罹患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，对生命质量也有影响。初步监测结果显示，中国6岁以下儿童超重肥胖率现在是在不断下降，但是6—17岁儿童青少年超重肥胖率仍然呈上升的趋势，形势不容乐观。
沈海屏表示，近年来，国家卫生健康委会同有关部门采取了一系列针对性措施，加强儿童青少年超重肥胖防控。
一是强化社会共治。将儿童青少年超重肥胖防控纳入健康中国战略，将国家学生体质健康标准达标优良率纳入健康中国行动的考核指标，建立政府主导、部门协作、社会参与的工作机制。还联合了15个部门实施“健康体重管理年”活动，强化政府、行业、单位、个人的责任，动员全社会广泛参与。也广泛开展科普宣传，把儿童青少年作为重点人群全面覆盖，提高体重精准管理水平。
二是开展孕期体重管理。强化肥胖源头防控，指导助产机构以孕期保健为载体，以妊娠风险筛查为抓手，帮助孕产妇合理控制体重增长，保持胎儿适宜体重。在实施孕产妇妊娠风险评估“五色”管理这样一个基础上，分别将超重的孕产妇，就是她的体重指数大于25，还有肥胖的孕产妇，体重指数大于等于28，把这两类孕产妇评估为黄色和橙色等级，依托设置的营养分诊，分级分类施策，采取指导和干预措施，控制巨大儿的发生，推动预防儿童肥胖的关口前移至孕期。这个巨大儿就是体重大于4000克或者8斤的概念，大于这样的体重出生的孩子就是巨大儿，这些孩子远期发生肥胖的风险会大大增加。通过管理孕妇的体重，控制胎儿的体重增长、控制巨大儿发生，这样防控肥胖的关口移到了孕期。
三是实施0—6岁的儿童健康管理。坚持抓早抓小，依托国家基本公共卫生服务项目，为全国城乡0—6岁儿童提供13次健康检查，这13次健康检查，都将体重监测作为重要内容。针对3岁以内婴幼儿，指导开展营养喂养评估服务，提倡6个月内纯母乳喂养，6个月起合理添加辅食，这样既保证营养充足均衡，又可以防控体重超标超重。还对3岁以内的幼儿提供托育服务，帮助这些孩子能够健康成长。针对4—6岁的学龄前期儿童，指导幼儿园和家长掌握均衡膳食、吃动平衡方面的知识和技能，控制和降低儿童的体重。近年来，中国6岁以下儿童的超重肥胖率目前是在不断下降的。
四是加强学龄期儿童超重肥胖防控。积极推进医校协同，支持医务人员兼任幼儿园和中小学校的健康副校长。针对中小学生开展健康促进，推动学生每天综合体育活动时间不低于2小时，指导这些超重肥胖的孩子加强自我管理，通过减少进食、增加运动量，也就是“管住嘴”“迈开腿”，促进减重减脂。还针对家长开展健康教育，促进家庭的膳食营养均衡，做到少油、少盐、少糖。也促进医疗机构设置健康体重管理门诊，积极针对超重肥胖的孩子开展早期干预，开展个性化的干预。
健康中国｜儿童肥胖怎么办？儿保专家来支招
央广网北京3月4日消息（记者 郭彦伟）3月4日是世界肥胖日，肥胖不仅被世界卫生组织认定为是一种慢性疾病，还是许多慢性疾病的共同危险因素。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国6～17岁儿童青少年的超重肥胖率为19%，6岁以下儿童的超重肥胖率为10.4%。家长能通过哪些表现及早发现儿童肥胖的风险？儿童肥胖的危害有哪些？肥胖儿童又该如何科学减肥？记者采访了南京医科大学附属儿童医院儿童保健科主任、主任医师刘倩琦。
及早发现儿童肥胖的风险
专家表示，在日常生活中，家长可通过以下直观现象及早发现儿童肥胖的风险：
1.脖子后面的皮肤发黑
肥胖可以引起皮肤生理状态改变，导致黑棘皮病发生。具体而言，皮肤有明显色素沉着、皮肤增厚呈天鹅绒状，尤其以颈项部、腋下、下腹部、腹股沟处明显。
2.睡觉打呼
许多家长觉得孩子打呼噜是睡得香的表现，殊不知，肥胖是导致睡眠呼吸暂停发生的重要因素之一。
3.性早熟
超重和肥胖是诱发儿童性早熟的重要原因之一，进而导致孩子骨龄增长快速，骨骺提前闭合，最终影响成年身高。
儿童肥胖的危害不容忽视
专家强调，儿童肥胖的危害是多方面的，具体如下：
1.容易患高血压、高血脂；
2.容易出现胰岛素抵抗、2型糖尿病、高尿酸血症、多囊卵巢综合征等；
3.容易出现脂肪肝，严重时会发展为肝硬化；
4.容易出现骨龄超前导致骨骺早闭，影响最终身高；
5.存在骨质疏松、增加骨折风险；
6.容易合并腺样体肥大，出现阻塞性睡眠呼吸暂停；
7.容易出现情绪障碍、心理问题，如自卑、焦虑、抑郁、注意力不集中等。
科学减肥有妙招
专家称，儿童、青少年正处于生长发育的关键时期，减肥的过程严禁使用饥饿疗法、减肥药物或减肥饮品，应以饮食、运动、行为矫正等综合管理，肥胖儿童、家长、医师、营养师、学校、社会等多方共同参与。
1.饮食：选对食物、科学进食、合理烹饪。
2.运动：减少静坐的时间、看屏幕的时间；多爬楼、少坐电梯；多走路、少坐车；多做家务；有氧运动和抗阻运动每天一小时。
3.心理支持：家长以身作则；将运动转化为游戏；不以食物为奖励。
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